眼袋发黑的原因

　　由于人们不注意健康，工作又比较。辛苦，所以这样让人感觉到特别的疲惫不堪，特别是一些年轻人，早出晚归的，为了就是可以让自己的生活更加的好一些。很多人都有眼袋发黑的情况，那么你是否知道是为什么会有这样的情况发生呢

　　女性很容易出现眼袋发黑的问题，让女性整个人都显得不精神，其实黑眼圈是有一定的原因的，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。

　为什么这么多人都会有黑眼圈和眼袋的出现呢，原因大家一定要去了解，比如说饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。

　　很多女性第二天醒来都会顶着大大的黑眼圈和眼袋去工作和学习，为什么呢，黑眼圈也是有原因的，由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中2氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一,合理的安排饮食,睡眠更是去除黑眼圈的关键,因此,正确的饮食指导也是非常必要的。

　　关于上面介绍的这些内容，大家都了解了吧，眼袋发黑的原因是有很多的，和体质有着很重要的作用哦，比如说缺铁，吸烟饮酒，还有内分泌失调等等都可以导致黑眼圈发黑的情况哦，大家不妨平时选择一些调理方式来慢慢调理一下。

医诊病主要依靠望、闻、问、切。所以会经常见到一些小孩的下眼袋发黑或发青，主要表现为下眼睑内侧的皮肤颜色加深，呈浅黑色或青色。孩子一旦出现这样的情况，通常是孩子睡眠质量下降或有睡眠障碍的标志，也同时可能有缺氧(特别是缺氧性睡眠)的情况，这种缺氧性睡眠通常见于腺样体肥大(打鼾、趴睡、张口呼吸、睡觉辗转反侧，初睡多汗)、过敏性鼻炎(鼻塞、搓鼻子、揉眼睛、流清鼻涕、打喷嚏)、哮喘(或过敏性鼻炎-哮喘综合征)、鼻后滴漏综合症(慢性反复干咳)和鼻塞的孩子，偶也可以见于某些心脏病、肺炎等其他疾病导致缺氧的孩子。

272359598348842422jpg 过敏性体质(过敏性鼻炎、鼻塞、哮喘或腺样体肥大)的孩子容易出现下眼袋发黑，表现为怕冷，体质虚寒，运动易出汗，频发“感冒”(流清鼻涕和搓鼻子揉眼睛或眨眼睛或打喷嚏通常是过敏性鼻炎)、睡觉不踏实(表现为打鼾、趴睡、张口呼吸、睡眠多汗、辗转反侧蹬被子、呼吸音粗等)、咳嗽或哮喘。当孩子罹患这些过敏性疾病且经常发作时，小孩子的下眼袋就会出现发黑发青，在发作过后的缓解期则皮肤颜色会变浅。对没有表达能力或表达能力不强的小孩子，下眼袋或鼻根部的颜色是中医望诊的重要内容之一。国内已经有医生对下眼袋发黑或发青患儿的免疫功能进行了研究，发现有下眼袋发黑或发青孩子的免疫功能紊乱或下降。下眼袋发黑或发青的颜色深浅与疾病轻重有一定关系，也可以作为中医判断过敏性鼻炎(鼻塞)、腺样体肥大或过敏性哮喘等过敏性疾病或心脏疾病病情严重程度的参考指标。

由于出现下眼袋发黑或发青的小孩子通常提示缺氧，所以应该及时就医找出缺氧的原因，对于由腺样体肥大导致的睡眠质量下降、哮喘儿童，鼻塞严重的儿童或罹患心脏病的儿童或免疫功能紊乱的儿童，应该及时针对病因进行治疗，及时改善缺氧情况，避免影响孩子生长发育。

首先你绝对是脾胃不好，肾脏亏损，要避免吃寒凉食物，避免熬夜等不良现象，多吃益气养血食物，

建议多吃红枣、龙眼、驴胶等益气养血食品。

以下祛除黑眼圈眼袋的几种方法可以试试

1当归热膜

买当归热膜，用调膜碗用70-80度的温水调，需要快速调好，然后在闭着眼睛上面放一张化妆棉之类的(以防烫伤)，调膜需要快速调好敷至眼睛处，因为热膜很快会凝固，所以建议有人帮忙会好点。

2按摩眼部

按摩的方法可以帮助眼部周围的皮肤的血液加快循环的作用，这样就可以把黑色素及时排出体外，对于黑眼圈的去除有一定的帮助。

3热敷眼部

热敷的方法也是通过加快血液的循环速度，加快代谢，这样就能减少黑色素的存在，而且还可以及时保湿眼部的作用。

4酸奶敷眼

酸奶有非常好的美白效果，用酸奶去除黑眼圈的话，最好是用冰酸奶的方法，这样是可以很好的提供水分和营养。

5黄瓜敷眼

黄瓜中含有丰富的维生素，可以减少黑色素的形成，而且还能预防鱼尾纹的产生，是个人见人爱的美容水果。

6茶包敷眼

在饮用完茶叶之后，可以将剩下的茶包拿来敷眼，这样可以很好去除黑眼圈的作用，而且还可以有明目的效果哦。

以上 希望对你有所帮助