洗澡用沐浴露好还是香皂好？

这个沐浴露和香皂各有优劣，需要按照不同季节和体质来用。

夏天出汗比较多，身上的的油脂、死角质细胞、灰尘等一些污垢极易堵塞毛孔，香皂的去污能力强，正派上用场。

但注意干性皮肤的人不要频繁使用，否则皮肤会越来越干。

沐浴露的清洁能力要比香皂弱，但是保养皮肤的效果比香皂好的多。长期使用香皂可以润肤美白。洗完澡后，皮肤感觉更滑溜。

沐浴露大都是温和不刺激的，干性皮肤油性皮肤都可以使用。

洗澡是一件很惬意的事情，洗澡可以让人放松自己的精神，还可以疏通身体的经络，但是，很多人即便是成年了也还是搞不清楚洗澡的一些细节问题，比方说用香皂还是沐浴液洗澡呢？洗澡看似小事，却隐藏着众多的疑问，让小编来为你解答吧！

1、香皂清洁力胜于沐浴露

疑问一：洗澡用香皂好还是沐浴液好？

其实，选用香皂或沐浴液都可以，非要将两者分出胜负的话，那么香皂在清洁能力上略胜一筹，而沐浴液则在舒适程度上表现更为出色。

香皂中含有硬脂酸钠，清洁能力特别好，洗澡时搓出越多泡沫，去污效果就越好。但唯一不足的是，肥皂洗完澡后皮肤咋就那么紧绷绷的，需要涂润肤霜。

而涂上沐浴液则有另外一番感觉，即使洗了很多遍总感觉周身滑溜溜的，以为没洗干净。其实，你感觉错了，这是因为沐浴液里都会有促粘稠作用的成分，一旦涂上了就不容易冲走，让皮肤丝般柔滑。

2、天天用沐浴露的危害

(1)刺激皮肤

沐浴露为了保证其香气和使用时间，多少添加了香精、防腐剂等化学成分，这些成分偶尔用一次是没有什么关系的，但长期使用，很容易刺激皮肤，引发皮肤炎症。

(2)皮肤干燥

沐浴露中通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，这些物质能激发某些化学物质快速渗透皮肤内，长期使用沐浴露，身体会吸收这些化学成分，并与钙、铁相结合，残留在皮下组织内，使皮肤变得越来越干燥，严重地甚至会得过敏性皮炎。

(3)降低皮肤抵抗力

人体皮肤表层是有一层天然油脂的，这层油脂为皮肤自身所分泌，对皮肤有着保护作用，而沐浴露的清洁能力较强，天天使用会将这层油脂洗净，从而令皮肤失去自身的保护层，降级皮肤的抵抗力，使细菌和真菌更容易入侵皮肤。

大家在生活中，洗澡常常用的就是香皂和沐浴露了。香皂洗的比较干净，沐浴露洗完身上滑滑的，感觉皮肤都变柔软细腻了，还香香的。那么，你心里一定会有疑问，沐浴露和香皂究竟哪个更好呢？今天，我们将为你介绍沐浴露和香皂的区别，以及挑选沐浴露的方法。

1、沐浴露和香皂哪个洗澡好

1首先从洗涤的效果比较：这一点香皂要好于沐浴露，他可以把人体的毛孔都洗的干干净净，洗完过后会感觉全身都十分的舒服。

2然后是危害性的比较：这一点沐浴露比香皂好，香皂的碱性太强，不适合过敏性皮肤的使用。沐浴露的伤害则要低得多，还能锁住水分。

3再者看看护肤效果：这一点还是沐浴露比较好，香皂只是把身体洗的比较干净，而用过沐浴的人会发现其还有润肤和白肤的功能。特别是用完沐浴露之后会觉得皮肤很滑很嫩。

4也可以从他们的生产方式来比较：

香皂其制作一般是采用动物的油脂如牛或羊，再加入其他东西，然后加入学凝固剂，也可以自然凝固。

沐浴露他的制作方式因为沐浴露算是液体，而油与水本身是不相容的物质，所以，在制作过程中必定会加入苏打和一些稳定剂。而这些化工产品对人体是有害的。

5权衡利弊，只有您自己才知道了，小编建议是，香皂洗手洗脚，沐浴露洗身体。

2、沐浴露和香皂哪个健康

质量优良的沐浴露泡沫丰富稳定、性质温和、不刺激皮肤和眼睛，有足够的去污能力，洗浴后皮肤不干燥。由此我们得出以下准则供大家参考。

身上皮肤油的人群：选择香皂洗澡。

身上皮肤干的人群：选择沐浴露。

3、沐浴露和香皂的区别

沐浴露,是洗澡时使用的一种液体清洗剂根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露沐浴露不再是简单的清洁肌肤,更注重沐浴所带来清凉舒爽,滋润柔滑的感受,成为近几年来人们对沐浴所追求的更高享受

香皂是日常生活中必不可少的洗涤护理用品，以脂肪酸钠和其他表面活性剂为主要原料，添加品质改良剂和外观改良剂，经过加工成型后制成的产品。香料颜料和白皂经研磨後压成各种形状，是为最经济的一种，对於一般清洁去油脂有很好的效果。

4、如何挑选沐浴露

1PH值。

人皮肤表面的PH值在45-65之间，也就是弱酸性的。一般男性的PH值约是45-60;而女性约是50-65。另外皮肤类型不同PH值也不同，油性皮肤PH值为56-60，干性皮肤的PH值为45-50，中性皮肤的PH值为45-50。暗疮皮肤的PH值一般偏高,酸碱度为68。你可别忽略这个弱酸性哟!它可好着呢!身体上寄生着各种细菌，其中有益生菌和有害菌。弱酸性环境有利于益生菌生长，维持皮肤的菌群平衡，所以我们就不容易生病了。相反，碱性环境有利于有害菌生长，我们就要生病了。所以，它像一个天然的屏障一样保护着我们的身体。现在，你想想看，如果我们这个天然的屏障被破坏了以后会怎样了!所以。总结一条：选择弱酸性的沐浴露!PH值可以用PH试纸进行测试!当然了，我们通常不会带着试纸去买沐浴露啊，但是大多数的店里都有的，你一定要要求营业员当场测试。

2香味。

这个就不好说了，各有所好!清淡的，浓郁的，各种花草味等等我就比较喜欢清淡的：比如熏衣草，玫瑰香，都比较喜欢。但是要学会区分天然香料的香味和人工香料的香味。一般来说，人工香料香精，闻起来会有点刺鼻，会有很明显的化学品的味道。而天然的香料香精一般闻起来都比较舒服，令人心旷神怡!

3泡沫。

沐浴露的生命是柔和的泡沫。泡沫不会对皮肤造成伤害，并能有效去除污垢。所以丰富的泡沫是必须的。鉴别的方法呢，可以用一个透明的玻璃被子(带盖子的)，放1/3的水，再滴进去一滴沐浴露，然后盖上盖子，用力摇晃几次，看看泡沫的丰富程度。好的沐浴露一般一滴就可以非常丰富了。一般性的就需要2-3滴。差的沐浴露，要4-5滴，甚至更多。这时，还可以看泡沫的大小，色泽，可持久性。一般来说，好的泡沫是比较细腻的，颜色是透明的白，不是漂白的那种白色，持久性要看原料了，一般来说，水溶性越大的沐浴露，泡沫越不持久，油性大的沐浴露泡沫要比较持久，所以不是说持久的就好。

4滋润和清爽

干性皮肤一到换季时节皮肤就会很干燥，轻轻一刮就会起白色的死皮。油性皮肤因为汗和皮脂分泌较多，属于容易形成身体垃圾的类型。垃圾会堵塞毛孔，导致痤疮发生。所以干性的皮肤就要选用滋润的沐浴露。而油性皮肤就需要更多的注意清洁。所以，选择沐浴露以前首先要知道自己的皮肤类型了。

5价格。

不用说!当然我们喜欢物美价廉的DD啊!但是，很多时候便宜的东西往往都不太好的。俗话说：便宜没好货啊。一般的沐浴露的价格在10-20元/200ml，便宜的低于10元/200ml，当然了，贵的就在30元/200ml以上了。价格方面，太便宜也不好，但是也不能盲目追求贵的。所以建议，要量力而行了，更多的关注产品性能而不要过多的考虑价格。

洗澡不仅是清洁身体的肌肤，也是为了护肤，不仅是脸部的肌肤需要护理，身体的肌肤也是需要注意保护的，洗澡的时候有的人喜欢用沐浴露，有的人喜欢用香皂，现在用沐浴露的人可能会更多，因为比较卫生和方便，那洗澡用沐浴露好还是香皂好？香皂和沐浴露哪个洗澡好？

1、沐浴露好还是香皂好

建议洗澡的时候用香皂清洁皮肤。

香皂的制作材料比较简单，植物油脂的香皂成本较高，售价也会比较贵，所以，一般的香皂都是用动物油脂制成。成分比较简单，对皮肤的刺激也会比较好，而沐浴露的成分相对较复杂，对皮肤的刺激也会比较大。

2、长期用香皂洗澡好不好

香皂成分结构比较简单，使用历史比较长，以前的人们都是使用香皂进行皮肤清洁，所以，香皂的制作工艺也会比较成熟，可长期使用的。

3、用沐浴露洗澡的危害

沐浴露中含有水分和油脂，为了让水油相溶就会加入稳定剂和其他物质，这样一来，成分就会比较复杂了，对皮肤的健康十分不利，比如稳定剂就是一种致癌物，短时间使用无碍，长时间使用就有致癌的风险。

4、为什么更愿意用沐浴露

(1)味道

沐浴露：味道比较好闻，制造商为了迎合市场的需要，制作了大量好闻的沐浴露，吸引消费者的注意。

香皂：香皂的味道比较单一，大多数香皂都是具有针对性的，例如艾皂等，所以，受众面比较窄。

(2)使用感

沐浴露：使用感比较好。沐浴露一般都是瓶装的，可以随用随取，用量好控制，买一瓶可以用很久，不用经常买。

香皂：使用感较差。湿香皂粘手，遇水容易溶解。

5、怎么正确使用沐浴露

一、人们盲目选用沐浴露

身体保养的前提是选用好的沐浴露，人们对于沐浴露的选择并不像脸部洗面奶那样精挑细选，只是很简单的选用电视广告或者根据香味以及品牌来选用沐浴露。从一开始沐浴露的选择方面，可以看出人们的观念是错误的。

几乎每个人都知道面部的皮肤分为干性、油性、混合性，而身体肌肤也是如此，它们的区别主要在于皮肤的厚薄，所以给身体选择沐浴露时也要知道自身是属于什么类型的肤质。但多数人并不知道自己身体肌肤属于哪一种肤质，所以盲目的购买沐浴露，这样不但没有使肌肤变得更好，反而使肌肤越来越差，严重的还会引起过敏及皮肤病产生。

二、什么是沐浴露

它和洁面乳的性质差不多，都具有清洁肌肤的作用。而它是人们在洗澡时使用的一种液体清洗剂，在日常洗澡时，可将其倒在浴花或者毛巾上，揉搓使泡沫丰富。再涂于全身，最后用水冲净即可，可起到清洁皮肤、祛除污垢作用。

三、判断身体肌肤属于哪种肤质

脸部的皮肤是很容易判断出是属于什么肤质的，主要是根据面部毛孔粗大以及面泛油光，还有T区分泌油的程度来判断，或者可根据皮肤是不是易长痘痘或者粉刺，从这些方面可判断出面部肌肤是油性还是干性。

1、油性肌肤判断

身体的肌肤如何判断呢其实这是非常简单的，如果是油性肌肤，身体汗液和皮脂分泌会比较多，容易形成污垢，堵塞毛孔，甚至导致痤疮，所以选择沐浴露时应该选用以清洁祛油为主。

如果知道自身的肌肤是属于油性的，不要在心理上认为肌肤内的污垢很多，从而很用力的揉搓肌肤，这样很容易使皮肤受到损伤。对于这样的情况，其实可以就像平时很正常的洗澡，应该先用海绵揉出丰富的泡沫，让泡沫渗透毛孔内部，以达到清洗毛孔的目的。

2、油性肌肤沐浴露的选用

对于肌肤偏油的人群，主要是因为皮肤缺水，肌肤的水油平衡失调，所以选择沐浴露时，可选用清洁控油或者保湿类型的。

3、干性肌肤判断

干性肌肤与面部洁面后所出现的现象是差不多的，都会出现紧绷感，尤其是在比较干燥的季节。肌肤会呈现脱皮、干裂等现象，而身体的背部不会像油性肌肤那样会有很多的痘痘以及粉刺痤疮的产生。特别要注意的是干性肌肤如果在干燥季节里不保养，肌肤很容易裂口从而导致出血的现象。

4、干性肌肤沐浴露的选用

油性肌肤缺的是水，所以多数人会认为干性肌肤缺的是油，其实该观念是错误的。它们都是缺乏水分，干性肌肤在沐浴露的选择上应该选用滋润保湿型的。如果想要在干燥的季节使自身肌肤一直处于保湿的状态，可使用空气加湿器。

      香皂是一种我们大家很多人都会用来洗澡的护肤品，而现在用沐浴露洗澡的人会更多，所以很多人不知道两者哪种更好，那么我们便了解一下香皂和沐浴露哪个洗澡好香皂是碱性还是酸性

      香皂和沐浴露哪个洗澡好

      香皂的洁净力更好，洗完会感觉很清爽，而且成分更加天然。但沐浴露相对来说就比较温和了，所以沐浴露不搭配搓澡巾一起使用，有时候比较难洗干净。香皂更便于携带，外出你可以整块携带，而沐浴露相对来讲就不是很方便。但香皂呈碱性，所以使用起来容易拔干，过分清洁容易导致肌肤干燥，尤其是秋冬季节。从肤质上来讲，干性皮肤适合用沐浴露，中性皮肤随意，而油性皮肤则适合香皂。此外，香皂更注重的是清洁能力，而沐浴露更像是升级换代的产品。沐浴露考虑到人洗澡时的舒适度，同时也考虑到洗澡香氛的持久度。

      香皂是碱性还是酸性

      肥皂现在有中性的，也有碱性的和酸性的，一般来说洗衣服的肥皂都是碱性的，碱性的肥皂的去污能力比较强，中性的肥皂对人体的皮肤刺激性小，而酸性的肥皂去污力比较差一点，但是有一定的护肤作用。传统的冷制皂和热制皂都是以脂肪酸盐为主要表面活性剂的脂肪酸皂。脂肪酸皂的pH为碱性，脱脂力强。中性皂是以合成表面活性剂为主体的复合皂， 不含游离碱;可以呈中性也可以调节p H值低于7的弱酸性， 以解决肥皂碱性不适应问题。在各种水硬度情况下发泡和清洁均良好， 而且不会形成凝乳状物或沉淀。香皂的品种繁多，包括透明皂、不透明皂、半透明皂，还有些特殊基质的肥皂如皂片、块状不透明皂、皂膏/皂糊和皂粉、皂液。

      香皂是干嘛用的

      香皂是用来洗澡，洗衣服等。香皂从其性质上可以分为弱酸性和弱碱性。因为正常的肌肤是弱酸性的，因此很多人对弱碱性的洗脸香皂一直抱有“是否会伤害皮肤的疑虑”。弱酸性听起来似乎对肌肤很温和，许多人被这样的字眼所迷惑，而选择该种香皂。即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂，也能保持皮肤的光泽状态。泡入弱碱性的温泉，温泉水会慢慢软化角质层，使皮肤晶莹光泽就是最好的证明。但过敏性的皮肤，必须使用弱酸性香皂。由于这种人皮肤的抵抗力衰退，无法靠本身的力量由碱性回到弱酸性，使用弱酸性的香皂是他们最好的选择;正常肌肤则没有使用的必要。

      香皂是什么原料做的

      肥皂是羧酸的钠盐R-CO2Na，合成色素、合成香料、防腐剂、抗氧化剂、发泡剂、硬化剂、粘稠剂、合成界面活性剂做成的。肥皂主要原料都是硬脂酸钠。肥皂是脂肪酸金属盐的总称。通式为RCOOM，式中RCOO为脂肪酸根，M为金属离子。日常肥皂中的脂肪酸碳数一般为10-18。金属主要是碱金属，如钠或钾。氨和一些有机碱，如乙醇胺和三乙醇胺，也被用来制造特殊用途的肥皂。

      香皂是一种我们大家很多人都会用来洗澡的护肤品，而现在用沐浴露洗澡的人会更多，所以很多人不知道两者哪种更好，那么我们便了解一下香皂和沐浴露哪个洗澡好香皂是碱性还是酸性

      香皂和沐浴露哪个洗澡好

      香皂的洁净力更好，洗完会感觉很清爽，而且成分更加天然。但沐浴露相对来说就比较温和了，所以沐浴露不搭配搓澡巾一起使用，有时候比较难洗干净。香皂更便于携带，外出你可以整块携带，而沐浴露相对来讲就不是很方便。但香皂呈碱性，所以使用起来容易拔干，过分清洁容易导致肌肤干燥，尤其是秋冬季节。从肤质上来讲，干性皮肤适合用沐浴露，中性皮肤随意，而油性皮肤则适合香皂。此外，香皂更注重的是清洁能力，而沐浴露更像是升级换代的产品。沐浴露考虑到人洗澡时的舒适度，同时也考虑到洗澡香氛的持久度。

      香皂是碱性还是酸性

      肥皂现在有中性的，也有碱性的和酸性的，一般来说洗衣服的肥皂都是碱性的，碱性的肥皂的去污能力比较强，中性的肥皂对人体的皮肤刺激性小，而酸性的肥皂去污力比较差一点，但是有一定的护肤作用。传统的冷制皂和热制皂都是以脂肪酸盐为主要表面活性剂的脂肪酸皂。脂肪酸皂的pH为碱性，脱脂力强。中性皂是以合成表面活性剂为主体的复合皂， 不含游离碱;可以呈中性也可以调节p H值低于7的弱酸性， 以解决肥皂碱性不适应问题。在各种水硬度情况下发泡和清洁均良好， 而且不会形成凝乳状物或沉淀。香皂的品种繁多，包括透明皂、不透明皂、半透明皂，还有些特殊基质的肥皂如皂片、块状不透明皂、皂膏/皂糊和皂粉、皂液。

      香皂是干嘛用的

      香皂是用来洗澡，洗衣服等。香皂从其性质上可以分为弱酸性和弱碱性。因为正常的肌肤是弱酸性的，因此很多人对弱碱性的洗脸香皂一直抱有“是否会伤害皮肤的疑虑”。弱酸性听起来似乎对肌肤很温和，许多人被这样的字眼所迷惑，而选择该种香皂。即使正常肌肤使用带有微弱碱性的香皂，也能保持皮肤的光泽状态。泡入弱碱性的温泉，温泉水会慢慢软化角质层，使皮肤晶莹光泽就是最好的证明。但过敏性的皮肤，必须使用弱酸性香皂。由于这种人皮肤的抵抗力衰退，无法靠本身的力量由碱性回到弱酸性，使用弱酸性的香皂是他们最好的选择;正常肌肤则没有使用的必要。

      香皂是什么原料做的

      肥皂是羧酸的钠盐R-CO2Na，合成色素、合成香料、防腐剂、抗氧化剂、发泡剂、硬化剂、粘稠剂、合成界面活性剂做成的。肥皂主要原料都是硬脂酸钠。肥皂是脂肪酸金属盐的总称。通式为RCOOM，式中RCOO为脂肪酸根，M为金属离子。日常肥皂中的脂肪酸碳数一般为10-18。金属主要是碱金属，如钠或钾。氨和一些有机碱，如乙醇胺和三乙醇胺，也被用来制造特殊用途的肥皂。