请问擦眼霜，是只擦眼睛下的部分，还是上眼皮也要擦的啊？

眼霜的使用方法：用无名指（试着将手的五指自然放在桌子上，分别抬起每一根手指轻点桌面，你会发现，无名指的力度是最弱的，所以选择无名指搽眼霜）分别沾取大米粒大小的眼霜，轻轻均匀点于眼周，双手指在眼周作对称画圈按摩，一至两分钟（切记不可用力，否则会使皱纹更加加重！）画圈方向以左眼为例（右眼同步反方向），顺时针画圈为去皱，逆时针画圈为去眼带，很重要的是切不可今天顺时针，明天逆时针，三天两头换方向，一定要向着一种方式一直按下去！

另外，不是眼霜抹的越多就越好，大米粒那么多就足够了，使用太多会给眼部皮肤带来负担，吸收不了的容易在眼周形成脂肪粒。

眼霜逆时针是哪个方向

　眼霜逆时针是哪个方向，因为我们眼部肌肤比较脆弱，所以很容易长细纹的地方，衰老首先就体现在眼睛上。那么眼霜是为了滋润眼周，减缓衰老的，但是很多人买了眼霜不会使用手法，那么深眼霜逆时针是哪个方向

眼霜逆时针是哪个方向1

　 逆时针。

　眼霜是专门为保养眼部而制造的护肤品，它具有缓解紫外线照射，消除黑眼圈，眼袋，紧致眼部肌肤以及预防细纹增生等多重作用，让眼部肌肤变得有弹性和光泽度。

　如果要想吸收的效果好，那么就要搭配按摩的手法进行。按摩时手指打圈旋转的方向一定得是逆时针才对，千万不要顺时针。细纹的生长方向是顺时针的，如果利用顺时针手法为眼部按摩，这是在顺着生长痕迹拉长细纹。

　眼霜注意事项

　不能超量、很多人都以为眼霜涂得越多越好，其实这是错误的想法，眼周肌肤很薄，涂抹太多反而令肌肤无法吸收，这样反而会造成负担，加速眼肌的衰老，一般来说，眼霜的用量只有米粒大小的量就够了。

　面霜不能涂眼部、很多人在涂抹眼霜时，会顺手把面霜涂抹在眼周，然后再涂抹眼霜，这种做法是错误的，这样就是造成脂肪粒的元凶，正确的使用方法应该是在涂抹面霜时，应以眼眶骨作为分界线，不可将面霜涂抹在眼周。

　眼霜要顺着还是逆着

　眼霜要逆着眼纹去擦，要在眼周以逆时针的方向涂抹，因为皱纹是顺时针长的，逆着涂抹可以让眼霜更好的进入眼纹部分，吸收、抚平细纹。顺时针方向涂抹的话相当于在进行眼部按摩，这样反而会促进细纹生长。涂抹眼霜的时候可以点涂和按摩交替进行，促进眼霜吸收，但不能太用力。

　涂眼霜怎么涂是正确的

　第1步、用无名指蘸取眼霜，并均匀点涂在眼睛周围。

　步骤2、逆时针轻轻打圈涂抹，逆时针按摩方向与皱纹生长相反。

　步骤3、像弹钢琴一样点弹眼周，按摩促进吸收。

　步骤4、用一只手按住太阳穴，另一只手用中指和无名指轻轻提拉眼周。

　眼霜用量越多越好吗

　涂抹眼霜时请勿过多使用，挤出绿豆大小即可涂在一只眼睛上。 如果使用过多的眼霜，很容易导致眼部皮肤无法充分吸收，并会长出脂肪颗粒；而且还会给眼睑皮肤造成负担，并加速眼睛皮肤的老化。 涂抹眼霜时，需要彻底洗手，以免污染眼霜。

眼霜逆时针是哪个方向2

　其实对于眼霜的涂法来说，网络上大多上传的图法都是错误的。比如说先顺着涂一遍，再逆着涂一遍，这样会来回拉扯眼周脆弱的肌肤，反而会产生一些干纹皱纹，甚至出现眼周皮肤松弛和眼袋的情况。涂抹的方向并没有绝对的标准，顺时针和逆时针都是可以的，只要按照一个方向进行涂抹就是正确的打开方式。

　而为了有效的促进眼霜的吸收，可以有三条的基本涂抹线路可供选择。将中指的指腹从下眼睑的眼头开始延伸至眼尾，力度一定要适中且均匀，这样的按摩手法可以有效的帮助缓解眼袋和黑眼圈的情况。

　第二条路线就是用中指指腹从上眼皮的眼头开始延伸到眼尾，让眼霜能够得到充分的吸收，同时又能够对眼皮起到很好的紧致效果，淡化和消除眼皮下垂的额情况，让眼周的肌肤瞬间看起来更加的年轻。

　第三条路线就是用中指指腹和无名指的指腹上下一起从眼头的位置延伸到太阳穴，这个动作能够有效的帮助提拉眼尾，重复三次可有效防止眼尾下垂。只要能学会以上的三条路线，眼霜的基本涂法就可以轻松的get到，按摩以后会发现眼睛瞬间变得有神了。

　除了以上的基本涂抹法之外，还需要注意的是脸上的几个穴位，每天轻按这几个穴位能够起到事半功倍的效果。比如说在眼睛的瞳孔正下方一指的位置叫承泣穴，相隔两个指甲盖的位置叫做四白穴，轻按这两个穴位能够有效的疏通经络，缓解上了一天班的疲惫感，让大脑瞬间变得清醒，心态也会更加平和。

　在外眼角的眼眶骨谷外侧微微凹陷的地方，有一个穴位叫做瞳子髎穴，轻按这个穴位能够促进眼周的血液循环，可以帮助解决眼部的炎症，同时对于预防黑眼圈、眼袋和鱼尾纹有着很明显的作用。

　除此之外，比较常见的太阳穴和攒竹穴，这两个部位都可以缓解头部和眼部的疲劳，同时能够起到亮眼护眼的作用。将这几个穴位与眼霜结合在一起轻按，可以将眼睛变得更加有神，眼周的肌肤也得到充分的护理和水分的补充，可以说是一举两得。

　眼霜的使用方法需要搭配正确按摩手法才起到更好的效果，否则再昂贵的眼霜都无法发挥让眼周肌肤变得更好，如果操作不当，很容易起到反效果。学会以上基本的眼部护理流程，新手小白也可以轻松驾驭复杂的眼部保养，让你的眼周肌肤柔嫩又有弹性，美出新高度！

眼霜逆时针是哪个方向3

　眼霜应该逆时针涂抹。逆时针是逆着细纹生长方向发力的，这样才能对付细纹。细纹都是顺时针生长的，顺时针为眼部按摩等于在拉长细纹，自己给自己找麻烦。

　眼霜是专门为保养眼部而制造的护肤品，它具有缓解紫外线照射，消除黑眼圈，眼袋，紧致眼部肌肤以及预防细纹增生等多重作用，让眼部肌肤变得有弹性和光泽度。

　有无眼袋和黑眼圈是不仅拉低人的颜值，还容易从外观上让人显得特没精神，特别颓废。为了预防眼部的衰老，女生越早使用眼霜越好。眼霜的使用方法十分简单，取适量眼霜涂在眼部周围，利用按摩的手法轻轻揉开，让肌肤吸收眼霜的营养成分。

　按摩时，手指打圈旋转的方向一定得是逆时针才对，千万不要顺时针。细纹的生长方向是顺时针的，如果利用顺时针手法为眼部按摩，这是在顺着生长痕迹拉长细纹。

　逆时针方向为眼部按摩才是最正确的方法，逆时针等于在推走细纹，起到紧致皮肤的作用，这么做才能减少细纹的增生。很多人觉得涂了面霜就可以不用眼霜，这种想法大错特错，面霜和眼霜是无法取代对方的，两者侧重的作用不同。

　最正确的方法是逆时针按摩眼睛，可以更好的推开细纹，又能紧致肌肤，减少细纹的增生。

　当然也有人说要使用不同的眼霜效果更好，其实不管什么眼霜，成分基本都是一样的。重要的是涂眼霜的技巧。眼睛里的细纹大多是从眼皮长到眼尾，所以涂抹眼霜要从眼尾开始涂抹到眼睑，这样眼霜的润滑作用可以抚平皱纹，让皮肤更好的吸收营养。

　涂眼霜是逆时针对。涂抹眼霜的时候，要从眼尾涂抹到眼角。其实要说最正确的涂抹方向，左右眼方向是不一样的。顺时针和逆时针的方向也不一样，左眼用逆时针，右眼用顺时针。或者从下往上，从眼尾到眼角更方便记忆。很多人认为涂面霜可以避开眼霜。其实这个想法也很不对，面霜和眼霜不能互相替代，两者专注于完全不同的功能。

1、洁面

无论做什么护肤，面部的清洁都是非常重要的，只有清洁到位了，将面部的污垢及毛孔打开之后，才能让肌肤更好的吸收护肤品中的营养，所以在给眼睛做护理之前，护肤的工作也需要重视哦。洁面结束之后可以使用爽肤水进行二次的清洁，然后眼部就可以用眼霜，而面部的其他部位则可以使用乳液、面霜等进行护理，那么下面我们就来看看眼霜的护理过程吧。

2、点涂

首先取出眼霜，然后挤出我们需要用到的量在手背上，再用另一只手的中指与无名指轻轻的蘸取适量的眼霜，以点涂的方式将其涂抹在我们眼部周围，使其在上下方均匀分布即可。

3、轻轻推开

点涂完毕之后就需要用双手一起将左右两边的眼霜抹开来，从鼻头部位开始向眼角的方向以画圈的方式进行，同时在涂抹的过程中要注意，由于我们眼部的肌肤比较薄弱，所以在按摩的时候，手部的力度要控制好，太小力度可能会因为眼霜没有被很好的吸收而效果不佳，太大力也会使眼部的皱纹不但没有减少反而会增加。

4、按摩

眼部的肌肤护理要非常的有耐心才行，在涂抹完眼霜之后，还需要进行按摩，这样可以促进眼霜的吸收，使其发挥最大的作用。

按摩时需要用无名指的指腹按住两边的太阳穴，然后同样以画圈的方式来进行按摩，由内向外按摩的同时，可以顺便给太阳穴也按摩一下，能够很好的帮助我们提起精神哦，而且还能使眼睛恢复清澈明亮，缓解眼睛的疲劳，对于长期对着书本学习的学生或者是使用电脑工作的白领来说都是非常有帮助的。

如果想要更好的去除眼部细纹，那么在下眼皮、上眼皮和眉毛上用我们的无名指指腹在其上依次滑动到眼尾的地方，每一组动作反复做五次就会有明显的效果哦。

5、热敷

在按摩结束之后，将双手的掌心相对，然后开始相互摩擦，直到掌心发热为止，然后闭上双眼，用除了拇指以外的四个手指紧贴住我们的眼睛，以手掌心的余温来舒展眼周皮肤，这样做可以很好的缓解眼部的疲劳，而且局部温度的升高可以促进眼部的血液循环。

我们平时经常按摩眼部肌肤能够很好的促进眼部肌肤血液循环，尤其是涂抹眼霜的时候搭配按摩手法，使用效果加倍，眼部按摩方法很简单，由内向外的提拉紧致眼周。

眼部怎么按摩才正确

1、眼角纹下垂

眼角纹下垂原因：眼睛旁边眼角处，都有一层很薄的皮肤，随着年龄增大，皮肤中的胶原蛋白弹性还有收紧皮肤的功能下降，胶原蛋白渐渐流失导致皮肤没有弹性。

正确按摩方法

01、洁肤后，用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指指腹相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上。

02、将中指和无名指的指腹贴于眼部下方，由眼角向眼头方向进行上推。

03、推到眼头后，如图，将中指指腹摆在上眼皮，无名指指腹放在眼睛下方。然后向太阳穴方向做提拉。

04、停在太阳穴并轻轻按揉，左右眼各重复3次即可。

05、最后将双手掌心搓热，用掌心轻轻敷在眼部肌肤上，促进眼部肌肤的血液循环。

2、眼部有细纹

眼部细纹原因：我们的眼部肌肤是最娇嫩的肌肤，天气干燥，如果补水不足，脸部容易起皮，更何况是眼部周围肌肤呢干燥缺水是导致眼部出现细纹的最主要原因。

正确按摩方法

01、两只手的食指和中指分别做成V形状，自然地放在眼睛的两侧。

02、两眼的视线向上固定，让眼部周围的肌肉紧张起来，然后缓缓闭上双目，食指和中指尖轻轻用力并按住眼尾。

03、这个状态保持10-20秒钟，重复做这个动作3次。

3、眼部浮肿有眼袋

眼部浮肿有眼袋原因：眼睛肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。习惯在睡前喝大量水、经常久坐不动、平常饮食习惯口味重、经常熬夜以及遗传性的人。或者是后天休息不好、睡眠不好，也都是引起眼睛肿的一个原因。

正确按摩方法

早晨去浮肿急救按摩

01、将双手搓热，然后把掌心轻敷于双眼上，待10秒。

02、利用双手中指和无名指余热轻压眼头处，可舒缓眼部压力。

03、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤。

晚间用眼霜按摩促进更好吸收

01、用食指、中指和无名指沿着下眼眶按照从眼角到眼尾方向轻轻按摩3次。

02、把拇指放在眼角处，按照从眼角至眼尾方向轻轻按摩上眼睑，最后按压太阳穴，重复3次。

03、伸出双手中指和无名指，分别轻放上下眼睑，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，如此重复3次。

4、眼部黑眼圈

眼部黑眼圈原因：先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深，这个是重点原因。

正确按摩方法

01、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向一螺旋状方式按摩轻压。

02、上眼部则由眉头开始往眼尾方向以同样方式按摩。

03、按到下眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。

04、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可以延伸至上脸颊处。

05、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。

06、最后将双手搓热，像盖棉被一样盖住双眼。

正确的眼部按摩手法

一、按摩眼周肌肤的手法

人的眼部是身体中比较脆弱的部位，眼部包括眼周肌肤和眼睛。我们应尽早开始保养眼周皮肤，这样鱼尾纹什么的才不会找上门来。保养眼部皮肤的方法不外乎就是涂眼霜，但大家要知道，眼霜要搭配正确的按摩手法才能发挥作用。下面就是按摩眼周肌肤的方法。

1大家先把眼霜用手指均匀的点在眼下和眼尾，点的时候要轻柔。

2紧接着，我们再用中指将眼霜揉散，揉散的方式是画圈。

二、缓解眼疲劳充血的手法

了解了怎样保养眼周后，我们再来看怎样保养眼睛。很多朋友都爱玩手机，因此他们的眼睛通常都处于疲劳充血状态。怎样才能缓解这些情况呢很简单，我们可以按摩眼部穴位。

1揉按眉毛中间的鱼腰穴，按摩该穴可以使眼睛的充血状态得到改善。

2食指与大拇指挤压山根处的睛明穴，这样可以使疲惫的眼睛得到休息。

三、美化眼睛的手法

上面两种手法是比较基础的按摩眼部的手法，它们可以让大家的眼睛保持健康良好的状态。接下来我们来了解另一种按摩眼部的手法，这手法是建立在眼睛健康的基础上使用的，它的主要作用是美化眼部。

1大家先把食指放在左图红点的位置，然后大家轻轻的揉那个位置，揉两分钟就行。这个位置叫承泣穴，按摩该穴可以淡化黑眼圈并使眼睛明亮有神。

2用中指揉按四白穴，该穴的位置如右图，这样做可以预防眼皮下垂和眼睛近视。

好用的眼霜推荐

1、Boots小黄瓜眼霜

这款眼霜价格很实惠，几十元的价格所以比较适合20岁左右眼睛没有什么问题的妹纸，啫喱状的质地使用感很清凉，开口的设计也很方便，水水的，保湿效果比较好，不过对细纹没太大的作用，想要单纯的补水保湿可以选择。

2、科颜氏牛油果眼霜

这款眼霜我就不用多少了，火了好久的产品，这款我建议25岁左右的妹纸使用，这款对保湿小细纹黑眼圈有作用，但是没有抗皱的作用，这款不长脂肪粒，乳霜的质地很好吸收，这款确实是值得跟风~

3、花王CUREL保湿眼霜

这个其实准确来说应该叫精华液，啫喱质地清爽又保湿，珂润的产品大家也都知道，是敏感肌肤和孕妇都可以使用的，这款眼霜油皮干皮都可以hold住，无酒精无色素，是一款很安全的产品!

4、AHC眼霜

这款也是眼霜当中爆火的吧!现在都已经出到第七代了，说明火也是有原因的。这款对提拉紧致淡化黑眼圈改善细纹都有很好的帮助，含有胎盘素和18种玻尿酸成分。痘痘肌肤也很适合，对眼周干燥引起的细纹很有效果!

5、雅诗兰黛ANR特润眼霜

这款眼霜是以修护为主的，适合30岁左右的女性，如果你的眼睛已经出现问题，那它能很好的修复你眼睛出现的问题，啫喱状上眼很好吸收，温和无负担，不会引起脂肪粒，像他的广告词一样“修复5大问题”，黑眼圈，暗沉，细纹，干燥，松弛，坚持用一定可以看到效果!

眼睛周围的肌肤是人类体最薄的肌肤了，同事也是活动最频繁的部位，正确的眼霜使用其实在18岁就应该开始保养了，做一个精致的猪猪女孩是要提早做好准备的，能自以为还年轻，就忽视了眼部的保养，眼部的保养越早越好。可能你在开始的一两年没有什么感觉，几年之后，你会发现，你与那些没有保养的妹子比起来，眼周没有细纹，没有下垂，依然还是年轻的状态。

眼袋黑眼圈从眼穴道按摩做起

点压式用滚珠对着穴道画圆按压，有酸痛感即可。

Point：滚珠沿眼框轻柔按压穴道

1。鱼腰穴

2。瞳子穴

3。四白穴

4。晴明穴

5。攒竹穴

眼周布满穴道，可用滚珠在攒竹穴、丝竹穴、瞳子穴等按摩。灌注弹力、拉提塑型，再造苹果肌高峰。地心引力就像无形的铅球挂在脸上，脸颊肌肉要和它抗衡已经很吃力，常低头会让胶原蛋白走山产生木偶线、嘴边肉，除了擦胶原蛋白再生的抗衰老精华液、还要搭配拉提护肤手法才能帮双颊再造高峰。

护肤品正确使用步骤和方法：

1、洗脸，首先早晨洗脸清洁面部是必不可免的。用温水把脸部浸湿，取适量洗面奶，把洗面奶揉搓出细小泡沫后，然后均匀涂抹在脸上，用手指画圈按摩，再用清水冲洗干净。

2、深度清洁，洗完脸以后，皮肤表面仍然会有一些没有清除干净的角质、毛囊口堆积的污垢，所以下一步先做深度清洁。用棉花棒蘸取少量化妆水擦拭，特别是鼻翼处上下擦拭清除干净。

3、涂抹眼霜，面部清洗干净以后，就要涂抹眼霜了，用手指轻轻对眼睛周围进行按摩，能促进局部血液循环。

4、涂抹面霜或乳液，然后涂抹面霜，面霜适合皮肤干燥的女性。乳霜适合中性或偏油性的肤质。油性皮肤可以涂抹比较清爽的啫喱，先把双手搓热，蘸取少量涂抹颈部和脸部，轻轻按摩拍打，能促进皮肤吸收其中的营养。

5、涂抹精华液，接下来就是精华液，也是先将双手搓热后，取适量精华液均匀涂抹在脸上，轻轻按摩拍打皮肤，这样有利于精华成分吸收。

6、涂抹隔离或防晒，最后就是隔离霜或防晒霜，可以隔离紫外线，保护皮肤不受伤害，然后想化妆的小仙女就可以化妆啦。

大家都知道现在很多的小孩子，年纪那么小就戴上了近视眼镜，还有很多的上班族由于长时间的用眼过度造成了一些眼部疾病的发生，因此希望大家平时多注意眼睛保护工作。而眼部按摩是不错的办法，那么， 眼部护理按摩手法具体怎么做？关于按摩的具体的手法，请看下文具体的介绍。

1将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。

2有手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍。

3用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神。

4从眼角到眼头提拉将中指及无名指指腹，放在眼角顺势轻柔地推往眼头，然後将中指指腹放上眼头，无名指指腹放下眼头，同时往太阳穴顺滑提拉，到太阳穴时再往下轻压一下，同样来回三次。

5温敷舒缓双眼最后，将双手搓热，轻轻盖住双眼，促进血液循环。

眼部护理按摩手法具体怎么做？关于眼部护理按摩的一些手法已经给大家进行了较为详细的解答，希望大家每天按照以上的流程进行操作一下，养成每天给眼部按摩的好习惯。为了眼睛的健康，大家平时不要用眼过度，每隔一定的时间让眼睛休息一下。

说到眼角纹可能大家都会想到鱼尾纹，其实眼角纹就是鱼尾纹，人的喜怒哀乐其实都会影响到人的面部肌肤，特别是眼角的肌肤，平时表情过于丰富的人更容易长皱纹，眼角纹是很多人都非常头疼的问题，那眼角纹按摩手法有哪些？消除眼角纹的按摩手法？

1、以眼角为起点

在按摩眼部时，最好配合着眼霜使用，能让效果变得更好，通常眼部按摩都是由眼角为起点，用中指和无名指围绕着眼睛，一上一下做外侧画圈按摩，注意按摩时手法一定要轻柔，眼部肌肤比我们想象的要更加脆弱，要是按摩力度重了，不但消除不了眼角纹，甚至还会加深。

2、按摩太阳穴

用中指和无名指按住太阳穴，做太阳穴部位的画圈按摩，经常按摩太阳穴，不仅能够提神醒脑，还能有效缓解眼部疲劳，让眼睛变得更加明亮。

3、按揉眼球

轻轻闭上双手，将大拇指以外的其余四根手指按在眼睛上，轻轻的画圈按按揉眼球，这样做能够缓解眼部疲劳，让眼睛得到彻底的放松，按摩过程中可能会感到有些酸痛，这是正常现象。

4、拉眼皮

将中指和无名指指腹，由下眼皮、上眼皮、眉头依次按至眼尾处，在皱纹深的部位可以多按摩几次，拉眼皮的主要作用是抚平眼部皱纹。

5、揉眼尾

用无名指指腹在两侧眼尾处做画圈按摩，注意手法一定要轻柔，顺着皮肤的纹路按，在眼角纹多的地方，可重复多做几次，每次时间大约持续在3-5分钟。

6、绕眼眶

绕眼眶就是我们小时候常做的眼保健操中的一种，用食指分别按摩上眼眶和下眼眶，由眼角至眼尾，这个动作十分简单，并且在闲暇之余就能完成，持续2-3分钟即可。

7、环形按摩

在进行眼部按摩时，正确的一套手法为，由内眼角开始，经由上眼皮、眼尾、下眼皮，最后回到外眼角，围绕着眼睛做环形按摩，这样不仅全面按摩到了整个眼部肌肤，同时还能起到祛皱提拉的功效。

8、温馨提示

在配合眼霜按摩眼部时，切勿将眼霜直接涂抹至眼上按摩，那样会导致眼部产生皱纹，正确的做法应该是先将双手无名指指腹搓热，再用无名指指腹沾取适量眼霜揉搓一下，才涂至眼部，无名指力度是所有手指中最轻柔的，用无名指涂抹眼霜，不会造成眼皮肌肤因大力而导致的损伤，并且先让遇热的手指揉搓眼霜，能够帮助眼部肌肤更好的吸收。

9、其他去除方法

1、自制瓜果眼膜

众所周知，瓜果中蕴含着丰富的水分和营养物质，用它们来做成眼膜，敷在眼睛上，能够有效的缓解眼角纹和笑纹，例如黄瓜、丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿等等瓜果，都有着祛皱滋润的效果，具体实施方法也各不相同，但都比较好操作。例如黄瓜就比较简单，直接切成薄片敷在眼上即可；西红柿可以先打成汁，再拌着少量蜂蜜，一同涂抹至眼部；香蕉捣烂后配合着橄榄油敷脸等等，瓜果敷脸不仅纯天然无副作用，并且还能有效改善皮肤皱纹，令皮肤变得年轻光滑。

2、吃胶原蛋白食物

产生皱纹的原因之一，是因为人体内胶原蛋白的流失，胶原蛋白流失后，皮肤变得松弛无弹性，继而产生皱纹，想要预防和减少皱纹，就必须多补充胶原蛋白，市场上有直接补充胶原蛋白的保健品，除此之外，我们还可以通过食用猪蹄、鸡爪、银耳、鱼类、豆类、蛋白质等食物，来补充身体内胶原蛋白。

3、补充维生素

维生素是人体所不可缺少的一种物质，维生素种类繁多，不同维生素有着不同的功效，想要皮肤光滑年轻无皱纹，就需补充维生素A、维生素B族、维生素C、D、E，可以通过直接购买维生素药片，或者食用富含维生素的水果蔬菜，另外维生素E可直接涂抹至眼部周围肌肤，能够快速有效的消除眼角纹和笑纹。