头发没吹干头疼怎么办 8种方法去寒气治头疼

1 喝些生姜茶

如果是着凉的话，喝些姜茶会有非常好的效果。取适量的生姜，可以加些葱白，一起煮水喝，记得用砂锅煮，且煮差不多40分钟左右，可以加些红糖再喝，可以有效祛寒，发汗，治疗头疼，感冒等问题。

2 用热毛巾敷敷

头发没吹干，就跑去睡觉或是出门，导致寒气入侵头部，进而引发头疼，可以用热毛巾，或是热水袋等东西来敷敷头部，可以暂时缓解下头疼感。

3 按摩下太阳穴

头部受到寒气的侵袭，按摩也是可以赶走寒气，缓解头疼的。可以在太阳穴的位置上按摩一下，用食指和中指放在太阳穴处，稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做，按摩3-5分钟左右，至局部发热发胀的感觉就可以了。

4 吃些药来治疗

如果是洗头发的时候或是之后受了寒气，可以吃一些祛风湿的药，但是，药不要自己乱吃，需要去药房或者医院咨询相关的医生。

洗头吹到风会头疼，是因为患者洗澡、洗头后头部的血管因热水的浸泡相对比较扩张，当头部水分比较多时，突然遭受凉风，会带走头部大量热量，引起血管因受冷、受凉产生急剧的收缩，进而引起头疼。当血管急剧舒张时，头部也会产生这种头痛或者不适症状。因此，洗头、洗澡后尽量要擦干脸部和头发，不要直接用凉风吹，避免因头部的温度变化，而造成血管的异常收缩或舒张引起头疼

早上和晚上洗都不好，因为

1＼早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速．

所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服．

2＼晚上洗头，由于晚上的空气湿度比较大，头发不容易完全干燥，当你入睡的时候，残余的水分，由于头部在睡觉的时候，其皮肤紧贴枕头，无法通风干燥．因此，水分只能依靠人体体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适．

建议：洗头一般在午后进行比较好．

如果由于上班的缘故，无法正常洗头，那么请不要在早上刚起床的时候就洗头，因为此时你的身体各个器官都处于苏醒阶段，突然的刺激会引起不适感．晚上洗头的话，尽量早点洗，洗后尽量使头发干透再睡觉．

头发做完软化

你是头皮疼吧

,

软化膏的会刺激头皮的,

过段时间就好了

如果等段时间

情况还是没有好转建议去看皮肤医生,

保养头发

平时用点护发素,

别用太热的水洗,

就可以了,

湿头发睡觉第二天缓解头疼的办法如下：

1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。做法是站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。

2、拥有节奏的呼吸来缓解自己。当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。

3、将热水袋或冰袋。把热水袋或者冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦。使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是如果你选择冷敷，那么应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。

月子里洗头后头痛怎么办

　月子里洗头后头痛怎么办，许多女性在坐月子期间，老一辈的老人就会要求产妇不能洗头，因为坐月子洗头会影响健康。但有些产妇忍受不了，导致洗头后头痛。那么月子里洗头后头痛怎么办？

月子里洗头后头痛怎么办1

　坐月子期间如果恢复良好的话，一周之后是可以适当地进行洗头了，但是必须用温水洗干净后马上吹干，怎样才能避免着凉出现头痛的症状。

　如果在月子里洗头后头痛的话，首先应该要先查出具体原因然后采取补救措施。这样才能很好的治疗疾病，让身体更快的更有效的恢复。

　月子里洗头后头痛的话就不能再洗头了，而且如果是不痛了之后想要洗头的话一定要用稍热些的水来洗，千万别冲冷水，洗完马上吹干，不能受凉，不可受风。同时，如果屋里是比较冷的话，头部最好带个帽子或者扎个软一点的头巾保暖。

　当然头痛也可能是由其他原因引起，比如劳累过度，脑供血不足等，如果是单纯的头痛，可以在医生的建议下口服止痛药物，如果有神经性头痛，可以在口服止痛药物加用营养神经药物。

　注意不要自行购买服用药物，如果很严重而且影响生活及睡眠的话，那么就要及时到医院检查，这样才可以对症治疗。

　 坐月子怎样正确洗头

　1、新妈妈在洗头发的时候要注意水温的适宜性，水温既不能过高，也不能过低。因为水温过高刺激头皮，会让头皮更加易生油，但是水温过低又会刺激头皮血管收缩，导致寒气侵体。

　所以一般洗头发时的水温保持在37度左右是最适宜的，可使用手肘进行判断水温是否适宜。

　2、准备好水以后，就开始洗头发了，洗头的时候要在室温恒定的屋里，洗头发的时候用手轻轻按摩头皮，可以舒缓经络，让身心放松。

　3、头发比较油的时候，更是要小心护理。产妇生完孩子以后通常头发比较爱出油，这个时候记得要用温和的洗发水或是护发素进行护理，要不然会引起头发脱落严重。

　在哺乳期的时候更是不能使用染发剂、烫发剂，因为会给宝宝带来伤害。

　4、洗完头发以后，要用毛巾立即擦拭，然后用毛巾包裹住，最后用吹风机将头发吹到几乎变干，然后再用一块干毛巾把头发包裹住，避免受风着凉，或是头皮大量热量蒸发，不要用吹风机过度吹头发，避免伤害头皮和头发。

　5、洗完头发以后，将头发用梳子理顺，这个时候不能立马就睡觉，头发表面是干的`，但是过一会头发里层的水还是会渗出来，立马睡觉会让头皮受冷，引起头疼和脖子痛。

　6、整理头发时候用的梳子，最好使用木质梳子，这样就不会引起头发静电刺激头皮。

月子里洗头后头痛怎么办2

　如果女性坐月子最少坚持30天，等到身体的各项机能恢复得差不多的时候再洗头。如果坐月子没有坚持几天就洗头的话，那么很有可能会引起头痛，而且对于身体的恢复带来的影响也是很大的。

　如果头痛比较严重的话，可以选择用温水浸泡，毛巾在额头上复一下，这样能够减轻头痛的症状，如果一直是疼痛难忍的话，那么就一定要到医院进行检查采取相对应的治疗方式。

　即便是坐完月子洗头的时候也是一定要注意的，水温一定要控制在合适的温度上，不能过高也不能太低，如果水温过高的话是很容易刺激头皮的，如果水温太低，那么也会刺激到皮肤，对于人体伤害也是很大的，水温最好保持在37度左右。

　有不少的新妈妈还出现了洗头掉头发的现象，那么这个时候洗完头之后一定要小心的护理。比如说洗完头之后可以采取一些护发产品来对头发进行呵护，这样也能够减少掉发的现象。

　 坐月子该怎么洗头

　在坐月子期间，妈妈们该如何洗头呢？首先是要注意水温，不能太高，也不能太低。过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油；过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。

　在将水准备好了以后，就开始洗头了，这时候还要注意保持室内温度的稳定，洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。

　洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。

　洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。

　这里需要注意的是，在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水或者是护发素，否则会导致脱发更严重。梳发时同样，最好用木质梳子轻梳。

1 冷水洗头头疼怎么办 1用温水再次洗头

用冷水洗头会导致脑部血管舒张收缩调节障碍，洗冷水后出现头痛现象的话，再用水温40°C左右的温水再次洗头，可以缓解头痛的症状。

2按揉太阳穴止痛

每天早晨醒来和晚上临睡前，用户双手中指以划圈的形式按揉太阳穴，先顺时针揉七到八圈，再逆时针揉七到八圈，反复多按揉几次，坚持按揉一段时间，头痛症状可以大大减轻。

3热水泡手减轻头痛

头痛发作的时候，将双手浸没于热水中，水的温度以将手放入水中后能忍受为宜，坚持泡半个小时左右，可以使手部的血管扩张，脑部血液相应减少，从而使头痛的症状减轻。

4梳摩疼痛部位

用双手的十个指尖，以梳头的方式，对头部最痛的部位进行快速的梳摩，每次梳摩100下，每天早上，中午，晚上各梳摩一次，这样头痛可以得到缓解。

5中药塞鼻止痛

取川芎，白芷，灸远志各15克，焙干之后加7克冰片，共同研磨成细粉，用绸布包少许药粉，塞在鼻子里，十五分钟后取出，可以起到缓解头痛的效果。

2 冷水洗头有什么危害 1、不能清理干净

炎热的夏天，很多人都喜欢用冷水洗头，在洗的过程中会感到非常凉爽，但是去污的能力相对温热水要差很多，很多时候用冷水并不能很好的起到清洁头皮的作用。特别是夏天，我们都知道夏天是人体代谢的旺盛季节，由于头皮出油相对以往会曾多，所以更需要用热水去清洗。

2、不利于血液循环

冷水洗头非常容易抑制血液的循环，使头皮短时间内缺血，对头发的生长非常不利。特别是有的人喜欢运动以后就立刻洗头，这样做很容易引起颅内血管功能异常，发作时会有头晕、眼发黑和呕吐等多种现象，严重的还可能引起颅内出血，所以大家一定要注意，不要用冷水洗头哦。

3、容易刺激头皮

夏天人的头皮温度比较高，这时候突然接触到凉水，容易产生很强的刺激作用，夏天喜欢用凉水洗头的人会造成毛囊急剧收缩，伤害毛囊，严重的会造成脱发。还有很多人喜欢在睡觉前用冷水洗头，觉得洗后浑身舒适，有助于睡眠，殊不知这样做的危害会更大。

4、失眠多梦、引发脑血栓发

如果每天都用冷水洗头，持续时间较长，不仅头痛痛感会升级，还会伴有焦虑不安、头晕、烦躁易怒、气短、心慌、恐惧、耳鸣、腰酸背痛、失眠多梦、颈部僵硬等多种症状，部分人群在颈枕两侧有明显的压痛点。严重的甚至有可能因为脑血管的猛烈收缩导致脑血栓发作。

3 洗头的禁忌 1、洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌,一旦娇嫩的头皮被抓破,容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮,既去污又活血。

2、忌湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱,不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。

3、忌不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发来说非常重要。洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

4 如何正确洗头 1、洗头前

先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。

2、洗头发时

应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发精与头皮接触的时间过长。

头痛发生的原因有很多种，其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状：

1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼。

2、按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，其周围来回按摩。

3、休息，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。

4、用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块，安抚头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解减轻。

5、绿茶，绿茶里面含有治疗头疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。

6、用其他方法去代替头疼，忘掉头疼，比如静心想一想大自然的潺潺流水，小鸟鸣唱，风吹落叶等等一些和睦景观，或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下来。

一、呼吸调整：精神因素引起的头疼，通常是自己紧张或者烦躁或者其他悲观的情绪有关的。这个时候，你可以用呼吸来调整。用鼻子慢慢地吸气，比平时缓慢一半，然后再用嘴把气吐出来，依然是比平时慢一半。这样，缓解头疼有良效。

二、向上抬肩：人都是受重力作用而往下的，所以，头皮也是一样的。当疼痛的时候，头皮更受压，往下，更疼。这个时候，你可以把肩膀往上抬。这样，用肩膀的力量来对抗重力，就能帮助头皮不下坠，从而达到缓解疼痛的作用。

三、冷水刺激：头疼的时候，如果你是青壮年的话，可以用冷水来刺激一下，接一盆凉水，然后用凉水把头发沾湿，可以起到快速缓解头疼的作用。

四、十指力掐：有头疼的时候，把十指指甲剪掉，然后用十指垂直地去掐自己的头皮，这种可能刚掐的时候，会感觉到难受，但是坚持一下，在这种难受过去后，疼痛就会得到缓解。掐的过程，不要太大力，用微微能感觉到疼的力度就可以。老人用梳子来梳头，可以改善局部的微循环，对缓解头痛也有缓解的效果。