病情分析:头发出油过多是因为内分泌旺盛、皮脂分泌过多引起的。不是脏器的问题意见建议:要注意以下几方面:一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等,可以补充体内缺少的维生素,也可以抑制皮脂的分泌。二、要经常洗头发,不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜,草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分,抑制皮脂腺分泌旺盛,疏通头皮细胞,滋养发根,令头发保持乌黑亮丽,三、平时生活要有规律,早睡早起,保持乐观情绪,不吸烟喝酒。可以促进体内正常的新陈代谢,头部细胞也会畅通,皮脂分泌也会减少,这样头发就不还油了。
请问头发发油有什么可以治疗
请问头发发油有什么可以治疗,很多人的头发比较容易出油,给日常的生活会带来一定的困扰,特别是在身体劳累的状况下,对于油性的头发是有一定的方法的,以下分享请问头发发油有什么可以治疗。
请问头发发油有什么可以治疗1头皮爱出油,头发洗完之后坚持不到一天就很油,这是很多人都会遇到的问题。
更不幸的是,头皮出油常常和脱发是相关的,因此也有“脂溢性脱发”这个说法。
想了解头皮出油的原理其实是很复杂的,这涉及到大量激素和生长因子的复杂化学反应,本文以最简单通俗的文字,告诉大家头皮出油的真正原因和应对方法。
NO1 头皮出油的本质是皮脂腺的分泌活动
所谓的头皮出油,“油”这个东西是什么呢?“油”从哪里产生?
简言之,头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官,皮脂腺在真皮中,它和毛囊依附在一起,但是有自己独立的功能。皮脂腺可以分泌出皮脂,然后通过导管排出到皮肤表面,在皮肤表面上一般会有很多角质细胞崩解产生的脂质,混合而成形成我们所说的“头皮出油”。
皮脂这个东西并非是坏事儿,它有保护毛发和保温的作用,能锁住皮肤的水份,阻挡一些外界的真菌和杂物。所以正常的油脂分泌无需管理,只需要定期清洁即可。但是有一类人油脂分泌明显旺盛,那就另有原因。
NO2 油脂分泌旺盛是什么原因?
有以下三个最常见的原因
1、单纯油性皮肤
有些人天生皮脂腺分泌功能旺盛,皮肤表面有油光,特别是鼻部和前额,这属于个人差异。正常来说,亚洲人和欧美人的皮脂分泌水平差异很大,同一个地区的人也可能存在这种差异,这是天生皮脂腺的特性,没有办法改变。
2、雄激素影响
皮脂腺是雄激素的一个靶器官,睾酮(睾丸)可以使皮脂腺体积增大、分泌增加,肾上腺分 泌的脱氢表雄酮(DHEA)也有刺激皮脂腺分泌的作用。一个人在熬夜或者精神压力大的时候容易出油增加,根本原因就是这种状态下激素(睾酮和DHEA)分泌增加,然后激素会影响皮脂腺的皮脂分泌。
DHT大家都知道是毛囊杀手,DHT除了可以影响毛囊生长分化之外,也会促进皮脂腺细胞增值、分化和分泌,简言之,高浓度的DHT可以加快头皮出油,这也是为什么雄激素脱发总是和头皮出油关联在一起。有些人服用非那雄胺之后感觉头皮出油量减少,是因为DHT浓度的降低,也会导致皮脂腺分泌降低。
3、饮食影响
低热量的食物可以快速降低皮脂分泌率,同时皮脂构成也会变化,当肥胖的人吃低热量的食物时,DHEA和睾酮的水平也会下降,这些结果都会导致皮脂分泌减少。反过来讲,高热量的食物可以加快皮脂分泌率,同时会提升体内雄激素水平,这些结果会导致皮脂大量分泌。
一般我们认为,蔬菜、粗粮、水果属于低热量食物,而油炸食品、甜食、烧烤、零食等等属于高热量食物,如果想降低皮脂分泌率,口味清淡的人更容易控制,而饮食油腻的人往往会变本加厉。
这里有一个误区需要注意,很多人认为饮食油腻,皮肤需要排出更多油脂,所以头皮很油。其实饮食吃下去的油脂,那是消化系统的事情,和皮脂腺这种腺体没有直接关系,但是营养过剩和肥胖这些状态会间接影响皮脂分泌,导致最后我们也确实看到了油脂分泌更多的结果。
4、皮肤疾病
痤疮和脂溢性皮炎都会加重皮脂分泌。痤疮的主要问题是细胞角化的异常,痤疮越严重的患者分泌油脂越多。脂溢性皮炎中可能有部分嗜脂细菌,在繁殖过程中刺激皮脂腺分泌更多油脂。
NO3 如何降低头皮出油量?
了解了头皮出油的真正原因,那么减少头皮出油问题也迎刃而解。在这里我要重申一下我的观点,不要过分惧怕油脂分泌的问题,油脂分泌完全是人体正常生理反应,只有严重的油脂分泌、影响到身体健康时才考虑采取实质性的行动。
1、抗雄激素
男性口服非那雄胺可以降低DHT的浓度,减少皮脂。女性可以口服避孕药(一般建议达英-35),在控制皮脂的同时保证正常月经周期。如果单纯使用常规避孕药治疗效果不好,可以考虑使用醋酸环丙孕酮(色谱龙)配合使用,可以进一步减少油脂分泌,具体用量应该咨询专业医生。
女性还可以考虑口服螺内酯(安体舒通)来减少皮脂分泌,螺内酯可以抑制雄激素和5α还原酶,减少皮脂分泌,口服100~200mg/d,疗程6个月。这个药物也是女性雄激素脱发常用药物。
2、抑制皮脂合成
口服维A酸可以抑制合成皮脂的各种酶的转录,抑制皮脂腺增殖和分化,直接作用于皮脂的合成过程,建议口服异维A酸20~30mg/d,每周1~2次。
外用酮康唑洗剂也可以减少皮脂分泌,比较常见的康王洗剂、采乐洗剂,和美国的仁山利舒洗剂,酮康唑洗剂针对头皮屑和脂溢性皮炎也有很强的治疗作用。
3、清洁洗剂
外用的05%煤焦油洗剂、3%水杨酸洗剂,一般在临床上可以用于脂溢性皮炎的治疗,它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效,一举多得。
一些洗发产品中有磨砂膏的形态,在清洁剂中加入磨砂颗粒,对于除去角质、减少多余皮脂有不错的效果,也适合头皮出油很多的人。
不建议使用的清洁剂是控油洗发水和各类洗发皂,这类产品碱性较强,虽然清洁效果很强,但是会把正常皮脂一起清除,改变头皮酸碱性环境,导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者,会感觉头发出油速度反而越来越快。
最后需要强调的一点是:饮食清淡、精神舒缓的状态也会减少油脂分泌,如果你不想采取药物治疗的话,通过改善饮食习惯和生活习惯,你的头皮油脂分泌也可以得到很不错的改善。
总结
减少皮肤表面皮脂的方法很多,有些方法从内部根源去改善、有些方法从外部环境来改善,在实际过程中我们需要多种方法结合,配合良好的生活习惯可以取得不错的效果,此外,大部分减少油脂分泌的方法和治疗雄激素脱发的方法高度重合,这件事情值得我们去做。
请问头发发油有什么可以治疗2使用温水洗头,不要用力抓挠。
饮食不可太油腻,清淡一点。
平时减少梳头的次数。
请问头发发油有什么可以治疗3
头发油性怎么改善
第一、经常洗头
有的人是天生的油性皮肤,所以最好是每隔一两天就清洗一次头发,尤其是炎热的夏季,出汗比较多的情况,会导致头油更严重,可以每天清洗一次,但也不要一天清洗多次,不然不仅不能达到去除油脂的效果,而会让油脂分泌更旺盛。在洗头的时候应该注意水温控制好,不能太烫,但也不能过凉,不然都可能会导致油脂分泌更多。
第二、正确使用护发素
对于容易头发出油的女性来讲,平时应该注意使用具有收敛功能的护发素,对于减少油脂的出现有一定的作用,可以在洗头的时候用温水把食用醋稀释再洗头,也能减少头部油脂。不过尽量不要直接将食用醋涂在头皮上,因为可能会损伤头皮。
第三、合理饮食
油性肌肤的人平时尽量不要吃辛辣、刺激、油腻性的食物,而以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时尽量多喝白开水,有助于帮助头部减少油脂的分泌,必要的时候还可以补充维生素B2、维生素B6等。
第四、按摩头皮
在洗头的时候可以对头皮进行按摩,有助于缓解和皮脂分泌过多的作用。
第五、服用相关的药物
油脂分泌过于旺盛,很可能是体内激素过多等因素所诱发的,可以通过服用相关的药物来进行控制,但务必要在专业医生的指导下,选择合适的药物。
对于油性头发缓解改善的方法并不算是少,上面介绍的这些方法,可以结合每个人的实际情况,有选择性的去应用。总体来讲,平时应该注意进行充分的休息,按照正确的方法清洗头发,调节饮食以清淡为主,保持良好的心情等,都有助于减少头发油脂的过度分泌。
人体头发代谢过多的植物油脂与人体内部的生长激素代谢有相当大的关联,特别是在生理期或怀孕期间,一般控制在2-3天洗一次头发的次数。不要过度清洗,以免损伤毛囊;头皮过于油腻时不要清洗,以免毛囊和皮脂腺中的脂肪堆积过多而引起炎症。
头皮出油比较严重的患者可以根据病情在医生的指导下服用B族维生素和小剂量的异维A酸进行治疗。头发出油比较严重的和发根油脂分泌过多有关。除了坚持每天洗头外,还可以定期使用醋洗发水,可以有效抑制头部出油问题,让头发恢复干爽洁净状态。油性头发可以通过改善生活方式和药物治疗来改善。油性头发主要是指头皮皮脂腺分泌的油脂过多、过快。每周至少洗4次头,以控制油脂--头皮一直在分泌油脂。定期洗头有助于清除积累的油脂,保持头皮的平衡。
建议你在夏天或高湿度时更频繁地洗头,因为热量和汗水会使头皮油脂扩散,使油性头发问题恶化。有必要清除头发上的油脂。平时还应该保持充足的睡眠,因为熬夜也会促进油脂的分泌。局部马拉色的寄生菌能分解头皮油脂,产生不饱和脂肪酸等刺激性物质,刺激头皮油脂分泌,这类人可以选择硫化硒洗剂、酮康尊洗剂、复合硫磺洗剂等具有较强去除头皮油脂和抑制细菌生长的马拉色洗剂进行局部头皮清洁。
以上就是小编针对问题做得详细解读,希望对大家有所帮助,如果还有什么问题可以在评论区给我留言,大家可以多多和我评论,如果哪里有不对的地方,大家也可以多多和我互动交流,如果大家喜欢作者,大家也可以关注我哦,您的点赞是对我最大的帮助,谢谢大家了。
头上有大片大片的头皮屑可能是头皮糠疹、银屑病、头癣等原因导致的,可以采取药物治疗、一般治疗等方式来处理。具体情况分析如下:
1头皮糠疹:头皮糠疹是一种发生在头皮部位的慢性皮炎,患者的头皮通常会出现弥漫而均匀的糠样或粉状干燥鳞屑,鳞屑一般呈白色或灰白色,所以一般情况下,头上有大片大片的头皮屑可能是头皮糠疹导致的。患者可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、硝酸咪康唑乳膏、硫磺软膏等药物进行治疗。此外患者要规律作息,避免精神紧张,应限制高脂、刺激性食物的摄入,还应注意皮肤清洁,洗头不要过勤,避免使用刺激性强的洗发液。
2银屑病:银屑病是一种由环境因素、遗传因素、免疫因素等多种因素相互作用引起的皮肤病,患者可能会出现皮肤鳞屑性红斑或斑块,上覆厚层银白色鳞屑,所以一般情况下,头上有大片大片的头皮屑可能是银屑病导致的。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素片、利福平片、环孢素胶囊等药物进行治疗。平时应规律作息,保证充足睡眠,同时避免过度劳累,还需注意皮肤清洁,应使用温度适宜的清水或温和的皮肤清洁剂。
3头癣:头癣是由皮肤癣菌感染头皮及毛发所致的传染性疾病,可通过直接接触或间接接触传播,主要症状有头皮瘙痒、脱屑、皮肤损害等,所以一般情况下,头上有大片大片的头皮屑可能是头癣导致的。患者可以在医生的指导下使用氟康唑片、灰黄霉素片、克霉唑片等药物进行治疗。患者平时应注意不与他人共用毛巾、帽子、梳子等私人物品,以防造成传播,平时注意个人卫生,保持皮损部位干燥、清洁等,避免病情加重。
不是。出油的原因:
1、清洁不彻底
有些造型产品会导致头发油腻,有时候使用普通的清洁产品并不能把这些残留物品清洗干净,导致这些东西在头发上残留,让头发分泌油脂。
2、不当的饮食
喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因,特别是新陈代谢良好的人,原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大,皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。
扩展资料:
改善油性皮肤方法:
一、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足,导致油脂分泌过盛的情况出现,所以想要改善这种皮肤问题,就要先从内部补充水分,保持皮肤的水油平衡,这样就能达到控油的效果,还可以让皮肤保持水润。
二、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障,但是角质一旦出现了过厚的情况,就会引起毛孔堵塞,引起代谢不顺畅的情况,这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质,可以保持肌肤的呼吸,还可以祛除老化的皮脂,帮助肌肤能够更加的光滑。
人民网-为什么头发总是很油?头发油应该怎么办?
人民网-脸上总是爱出油是怎么回事?从这7个因素中找原因
人民网-油性皮肤一天可以洗几次脸?平时怎么改善油性皮肤
皮脂腺分泌的油脂来源于腺细胞胞质。
腺泡周边是一层较小的幼稚细胞,有丰富的细胞器,并有活跃的分裂能力,生成新的腺细胞。新生的腺细胞渐变大,并向腺泡中心移动,胞质中形成越来越多的小脂滴。
腺泡中心的细胞更大,呈多边形,胞质内脂滴,细胞核固缩,细胞器消失。最后,腺细胞解体,连同脂滴一起排出,即为皮脂。
扩展资料:
皮脂腺的分泌因人种、年龄、性别及气候等因素而不同。10岁以前分泌力弱,16~35岁分泌最旺盛,老年期减弱;夏天分泌旺盛,秋冬季分泌较少;过食油腻、辛辣刺激的食物以及按摩也可增加分泌。
皮脂腺分泌旺盛,可导致皮肤油腻、皮肤粗糙、毛孔粗大,容易发生粉刺及脂溢性皮炎。皮脂腺萎缩,分泌皮脂过少,可导致皮肤干燥、脱屑、皮肤老化等,所以控制皮脂腺的分泌很关键。
-皮脂腺
-皮脂
头皮油脂过多属于头皮油脂失衡、怎么去除头皮多余油脂、看一下吧!
健康的头部皮肤应该是不干也不油,呈现出恰到好处的滋润。头部皮肤的油脂平衡状况是头皮健康的晴雨表,秀发的美丽很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡,尤其是由皮脂和汗腺构成的一层天然保湿膜。不论是过干或过油的头皮都很容易引发头屑,所以你需要使用专门针对头部皮肤的护理产品,并可以试试下面2个方法:
温和护理:油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的,油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养,使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
鸡尾酒疗法:使用麻油或橄榄油按揉头皮会取得一定的效果,你也可以自创鸡尾酒疗法,比如醋或柠檬汁用同等量的水或薄荷茶进行稀释,按摩头皮,都可以帮助重新恢复头皮的油脂平衡。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)