脸上起痘如何化妆遮盖

长痘后不建议化妆遮盖。

因为用化妆来遮痘也不利于痘痘的消除，特别涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引发痘痘化脓，一发不可收拾变成大烂痘，原本光滑的皮肤可能变成豆花脸。

现代人生活工作压力大，加上不少年轻人都是夜猫子，结果因为熬夜、睡眠不足，导致脸上的痘痘层出不穷。一些上班族就用化妆来遮痘，结果粉刺化脓，反而变成烂痘。

扩展资料：

祛痘食物;

1、胡萝卜

胡萝卜中的β胡萝卜素具有抗氧化和美白的功效，能够清除皮肤的多余角质，减缓油腻状况，让痘痘缺少生存环境。

2、生姜

生姜具有消炎杀菌的效果，把它切成片状之后贴在长痘痘的地方，可以显著消除痘印，抑制肉芽的生长。

2、葡萄

葡萄中含有多酚成分，可以帮助我们延缓衰老，还能深层滋润皮肤，促进皮肤的新生，有效抑制痘痘的产生，是一种滋润的祛痘食物。

人民网-长痘后不适合化妆 青春痘护理方法

人民网-痘痘滋生 七种食物改善痘痘肌

长痘无非是水油不平衡，体质问题，所以重要的是平常的作息与饮食，以及方法

下面介绍几个我切身用过的方法。

1用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

还有洗米水化油脂，土豆泥去水肿，苹果泥防黑眼圈，柠檬水美白去印。

另外你初期感冒，可以晚上睡觉前把姜片贴在你的脚底，包着袜子，你会发现隔天好很多，试试吧

3涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。(此方法适合晚上用，因为白天户外维C会吸光，反而会变黑）

4食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示： 

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

——关注健康，关注旗开。学点心理学，开心一点！微信号：yang-583152470

痘痘的出现让爱美的女生烦恼不已，想要摆脱痘痘的困扰但需要一段时间。但追求完美的你怎么能忍受面部难掩饰的痘痘？在祛痘的过程中该怎么遮住痘痘呢？其实，我们可以通过化妆来遮住痘痘，那么化妆怎样遮住痘痘呢？还不知道化妆怎样遮住痘痘的你，可以来看看下面无暇底妆教程，五个简单小步骤快速打造无逗肌！

化妆怎样遮住痘痘

痘皮化妆不怕闷痘，本次化妆采用轻薄的粉底液，搭配遮瑕的办法，遮去面部痘痘以及其他小瑕疵。

无暇底妆教程

第一步：第一步先抹上隔离霜，第二步用手指在粉底表面来回揉几下，揉出水珠后粉底液已经很滋润了，简单粗暴的直接抹脸上。

第二步：这里在上妆前喷了定妆喷雾，手头没有可以妆前用的定妆喷雾也可以用普通的喷雾喷一喷，直接喷在粉底刷上，用手将粉底刷上的喷雾揉均匀。上脸以来回打圈的方式刷开粉底，这样可以当底妆更服帖不卡粉，妆效持久，而且可以填毛孔。

第三步：上完粉底后的效果，毛孔粗大和泛红的问题已经解决很多，还有光泽感!最后只要遮一遮我们今天的重点——痘痘就妥妥的了~

第四步：用遮瑕刷沾取遮瑕，少量的点在瑕疵处。遮瑕呆在瑕疵处之后，用如果表面遮瑕过厚就用手指轻拍一两下，让手指沾取过多的遮瑕液并且可以让它更服帖，然后用刷子将瑕疵周围的遮瑕液向外刷，自然晕开与粉底融合。

第五步：最后一步，用散粉刷沾取散粉，在桌角或是什么地方抖一抖，再在手心揉几下，这样保证散粉刷均匀的沾取到了散粉，并且没有什么余粉，上脸效果不会很厚重。之后和上粉底一样用打圈的方法刷散粉，会有磨皮一样的雾面效果，并且控油和持妆效果更好。

我脸上有时也有一些小痘痘，而我也比较懒，所以通常我会在长痘痘的地方用遮瑕霜，使用的时候用小刷子或者棉签点在痘痘上面,然后用指腹轻点,抹匀使之不明显,最后扑上点散粉，薄薄的一层，就OK啦。

至于遮瑕霜去化妆品店问一下就好啦，应该是用绿色的效果比较好。

●注意事项

◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁

◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

●化妆遮盖

朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。

●遮瑕霜

准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。

记住前后顺序：

1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。

2．用手指把遮瑕霜推开。

3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补

4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。

●遮颊小贴士：

1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。

2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。

●除痘遮瑕笔

使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。

●个性化妆

将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。

●从生活起居做起

1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。