染了头发，觉得不好看，想变回原来的样子，怎么办？

一个月之内要想改变新染的发色，会对发质造成很大的伤害。头发看起来会没那么有光泽了还有可能会变的很毛躁。

但是，如果你一定要染的话，最好先对头发弄一些护理。

1、先使用脱色剂减退头发内的人造色素，同时可以加一份护理产品混合加热使用。

2、脱色后，选择浅一度的颜色膏及低双氧水上色，以免染发后颜色会比预料的深。使用时，把脱色剂1号与2号混合剂涂放在头发上10-20分钟后，洗发两次。

3、涂上3%的双氧乳以便测试及稳定余下色素，冲水后，再上护发素，轻轻吹干就可以再次上色了。

至于自不自然和保持多久，应该和你染成其他颜色时的效果差不多。

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染发剂的三大危害：

其一，氧化剂是染发剂的重要组成部分，它对头发角质蛋白的破坏力相当大，易对头发造成损伤，经常使用使头发枯燥、发脆、开叉、易脱落。

其二，永久性染发剂多数使用苯胺类的染料中间体，其刺激性和毒性在化妆品原料中属较高者。难怪有些人染发时头发外围、耳边、头皮等部位出现过敏，甚至头晕、恶心等一些症状。

其三，染发剂由两种成分组成，使用时先将它们混匀再涂抹在头发上，岂知这混匀的瞬间发生化学反应，产生高浓度的有害气体—二恶咽。二恶咽是被卫生组织公认的一种强烈的致癌物质，它通过呼吸道进入体内，并在肌肉中长期滞留难以分解，干扰人体内分泌，雌性激素和甲状腺激素均受到干扰，长期接触将导致人体基因变异畸形，诱发癌症等等疾病。所以，孕期和准备怀孕的妇女不让染发是有科学道理的。

-染发

头发染了之后不喜欢可以进行脱色再染。

在一般情况下，两次染发的时间间隔不建议离的太近，并且经常性染头发是非常损伤发质的，发质受到损伤后会引起掉发、发黄、干枯、分叉等一系列的头发问题，就算是做造型也不一定有很好的美感。建议在染发前先对自己的肤色进行一个了解，选择适合自己的发色。

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染发注意事项：

1、做48小时皮肤测试。虽然染发剂都经过严格测试，但为了保护肌肤和头发还是需要在染发前进行过敏测试。将A、B两种染发剂滴在手腕内侧同一个点上，然后等待染发剂自然风干。若在等待过程中出现了红肿或者发痒的现象，则证明该染发剂不能使用。

2、避免永久性染发剂。据统计近九成的染发剂含有硝基苯和苯胺等有毒化学物质，这些物质能够对人体产生危害。颜色越深的永久性染发剂对人体危害越大。

3、染发前要护发。为了保证降低染发剂对秀发的伤害，在染发前1-2周就要进行1-2次的护发，染发前护发能够平衡头皮微酸性，增加毛鳞片保护减低染发剂对头发的刺激。

4、三个月内避免反复染发。因为染发剂中含有脱色剂，这种脱色剂会让毛发的毛鳞片变得脆弱易断。

5、染发后对头皮多加冲洗。冲洗时切忌用力抓挠以免头皮破损而中毒或感染。

染发当日用啤酒洗发，褪色快且养护头发。

啤酒洗发：用容器将啤酒稀释液舀出均匀的浇在头发上，要让每根头发都能淋到啤酒， 同时用手指腹部推拿头皮；待啤酒滴尽，再次浇淋头发，并用手指腹部推拿头 皮如此反复两到三次，每次十五分钟左右。 用啤酒洗头的方法也可以选择在将头发洗净擦干后，把啤酒均匀地抹在头发上，并做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部，手指腹部按摩 15 分钟。清理。最后，倒掉啤酒稀释液，再次洗尽头发去除啤酒味道后，用你平常使用的护发素保养头发，并用木梳或者牛角梳梳顺发丝！

头皮至肩颈，涂抹凡士林。

专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液，起到保护头皮的作用。若在家染发，可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林，也可达到隔离效果。

2染发前，先做过敏测试。

取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24～48小时，若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用；若无反应，则表示安全。

3染发前1天最好别洗头。

这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。

4避免洗头式染发。

染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。

5若出现过敏反应，应立即就医。

染发后须随时注意头皮状况，有发痒、肿胀等过敏反应，应立即就医。若置之不理，容易造成毛囊坏死。

6两次染发至少间隔3个月。

为避免过度刺激，损坏头皮和毛囊，两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质，令染发效果越来越差。

7发质好，发色才持久。

使发色持久的最佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发保持健康、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。

8补染发根，最好找专业人士。

人的头发平均一个月长1~2厘米，所以发根处需要经常补染，由于发根靠近头皮，建议补染时尽量让专业的美发师来处理。

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降低染发造成的危害方法：

1、每年染发最多不超过2次

2、染发部位最好离头皮有最少1-2厘米的距离

3、染发后，彻底清洗一次，要将染发物质全部洗掉

4、染发后不要抓破头皮，容易感染

注意事项：

1、染发前不应该洗头，头发上分泌出的油脂可起到保护头皮的作用防止感染，而且这些油脂及头发上的灰尘丝毫不会影响颜色的效果。

2、刚刚洗过的头发，头部的汗毛孔开放，表面没有任何的保护。再好的染发剂也难免不使皮肤过敏。

参考资料

人民网-染发前1天最好别洗头 揭秘健康染发8个方法