天气潮湿,头发一起来也是湿湿的,怎么办

你好！

天气潮湿是外部环境，外部环境对人的身体会有影响，头发湿湿的也是正常，但对身体来说可能是一种外邪，应该避开这种潮湿环境，采取去湿的措施，如加热通风措施。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

专业美发大师告诉您：

一平时一定要用单洗单护的洗发用品也就是说不要什么二合一呀,三合一呀等这样的洗发水,一定要洗护分开因为洗与护它是两个过程,洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程；而护发是关闭毛囊，给其营养的过程．当然了，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水．

二．平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长．

三．平时多吃些对补血，健肾，有利于头发生长的食物吧，如：核头，黑豆，黑芝麻，何首乌，臻子，枣，桂圆等．

千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，在这里我就不能详说了．另外，一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用．

另外，最重要的一点就是你一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠噢

充满自信会让你更有光彩的

油性皮肤，由于头皮的油脂腺分泌旺盛，造成的油性头发，所以即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长痤疮，头发也显得非常油腻。

建议：你目前最好减少吃油腻食品和辛辣刺激性食物，尽可能多吃点水果和蔬菜，而且要适当多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。另外，每天洗头是必须的，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面，最好是用有收缩效能的。有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，你还可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；还可以用硫磺皂洗头，祝你好运。

有些人为了头发干净、清爽，坚持每天洗头来维持自己的形象，毕竟头发太油会显得很邋遢。

但频繁洗头可能会损害发质，导致头发干枯易断。

那多久洗一次最合适呢？需要看头皮性质！

1、油性头皮

到了夏季，油性头皮由于皮脂排泄旺盛，头发容易出油、打结，可以每天洗一次，保证头发的健康。

2、干性头皮

干性头皮不容易出油，可每隔2~3天一次。如果是长期户外运动的，因为头发容易受到紫外线刺激，为避免损害发质，可每天洗一次。

3、脱发

被医生诊断为脱发的，建议减少洗头次数，虽然洗头不会导致脱发，但脱发患者本身头发比较脆弱，洗头过程中容易折断。如果是脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头；普通脱发患者，3~4天洗一次头也是可以的。

那是因为你的头发属于油性的一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'

（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油

（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)

日常习惯篇

1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。

2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）

3：用户发素不要弄到发根。在耳朵以下用。

4：一定要注意休息，要早睡觉，，不能熬夜