植村秀卸妆油孕妇可以用吗

目前的植村秀卸妆油，对孕妇而言，是可以使用的，因为其中含有的天然绿茶的成分，都是取自于大自然，其中不仅能散发淡淡的茶香味，而且绿茶还具备不错的效果，可以修复已经受损的肌肤，从而能保证肌肤回归到柔顺。加上含有的其他护肤成分，因此能保证卸妆时的清爽与干净，可以一次性的彻底洁面，不需要重复的清洗，加上其中的高效系统组成的独特成分，所以说，能消除顽固的脸部污垢，对人们的肌肤等是不会产生影响的。植村秀卸妆油孕妇可以用吗，因为其中成分的纯天然，所以说是可以使用的，但是建议已经怀孕的女性，在孕期最好是不要化妆，因为其他品牌的化妆品中含有的一些化学物质，可能会对胎儿有影响，所以说运气保持素颜是最好的。

fresh家的产品已经有十多个系列了，每个系列的产品各有特色，总体来说个人都有小小的体验过，这时给大家一一介绍各个系列的适合肤质、人群人、使用方法、成分及用后感，希望可以帮助大家挑选适合自己的那个系列产品。

fresh品牌介绍

Fresh馥蕾诗是一个年轻的美国牌子，创立于1991年，后加入法国路威酩轩，成为旗下高档品牌中的一员。馥蕾诗主营护肤、美体、化妆品、香水以及香薰蜡烛，拥有包括澄糖、玫瑰、白泥、睡莲、大豆、海莓、牡丹、古源等系列产品。由于其性冷淡风格的包装和纯植物提取的宣传，在最近5年里迅速培养出了一群粉丝，火遍了大江南北。

对这个品牌的整体印象---- 这是个年轻化的牌子，主要消费人群在20-30岁。整个产品线性价比都不算太高，但是真挺会讲故事的。从店铺的装修风格和产品包装设计上可以看出fresh是下了很足的“表面功夫”的，品牌辨识度也是做得相当不错。然而，在推荐护肤品的时候我其实是不太愿意去直接推荐fresh的，主要原因就是这个牌子太爱植物提取物了，几乎所有产品线的主打都是植物提取物。植物提取物虽然宣称的是“纯天然，非常温和”，其实在我看来它致敏率可能会更高而且一点也不温和。但是从整体上来说，fresh的护肤品还算是一个安全性非常高的选择。 所以长草这个牌子的我还是奉劝一句，自己先去试试吧，不要瞎买!谁知道哪个植物提取物就成了你的过敏原!

fresh产品孕妇能用吗

至少在我的印象中，护肤品是只对皮肤表层起作用的，所以理论上任何正规护肤品都不会因为你是孕妇而不能用的，更需要注意的应该是食物和药物(包括涂抹性的)。fresh自己看上去并没有到处宣传孕妇可用(代购们推波助澜的要更多)，官方微博对于此类问题的统一回复就是 “fresh是一个主打纯天然植物成分的高端护肤品牌，但是其中的红茶系列和清酒系列含有酒精，建议咨询医师之后再做决定”或者只是说“很多孕妇都在用我们家的产品”。而医生对于美容护肤方面整体还是偏保守的，所以会有一系列“孕妇慎用”的清单(虽然慎用不是禁用，但是比较在意这些的准妈妈们还是可以选择避免接触这些)，而fresh里面相当一部分单品(包括唇膏)实际上是含有“孕妇慎用”成分的。不过作为“孕妇专用护肤品”这么多年，好像也确实没听说馥蕾诗的东西除了可能会用着过敏之外还会出什么岔子。 当然，怀孕这件事情离我还是很遥远，所以当我在这里瞎逼逼了一堆也可以。

fresh个人用后感

先上肤质: 21周岁，入护肤坑一年多，曾经的干皮，春秋冬中性皮，水油基本平衡，夏季会变成油皮。角质层完好，白皮，基本无毛孔黑头，但是肤色不均明显，右脸颊有一些痘印(曾经因受不了杭州夏天的湿热而水土不服大爆痘，虽然早就遏止了，但是痘印的恢复期还是蛮久的，我也懒得专门去治痘印)。 

对，就是那种看着好像没什么大问题，但是细看小毛病却一应俱全的那种脸。

我用了半年的时间，把fresh各个护肤系列试了个遍，虽然都只是其中的某个产品，甚至是中小样，但是我对于fresh大致的印象也差不多形成了。其中可圈可点，功效非常明显的当属红茶系列(大致适合18-30岁)和古源修护系列(适合18-35岁)，也是仅有的非常推荐去尝试的两个系列。其余的大豆，玫瑰，海莓，澄糖，白泥，睡莲，牡丹等均属于提供皮肤的最基础的保湿功效(适合开始青春期后的皮肤)，没什么特色也没什么太大用，直接根据自己皮肤的即期需求来直接选择适合自己的产品即可。

个人建议最值得尝试的产品：海莓卸妆油，红茶面膜，澄糖唇部修护精华，古源修护系列，各类香水，身体护理(沐浴露，身体乳，磨砂膏)。 很多特别火爆的产品我不太建议大家一定要去试试，反正我觉得 爆款=中规中矩 ，翻不出什么新花样。

个人对于成分分析并不算是太在行，所有成分表来自美丽修行，希望能给大家提供一些参考。所有参考价格都是国内或者香港的专柜价格!!

fresh哪个系列好用

1海莓系列

这个系列比较出名的是海莓身体乳，护手霜和精华油。但是我首先接触到的却是16年新出的海莓卸妆油。

11 海莓卸妆油 参考价 375元/150ml 

渠道来源：香港专柜赠送的中样套盒

适用肤质：干性至油性均可，敏感性皮肤可以尝试但不保证一定可以。注意个体差异，不保证会不会闷痘。 

使用对象：底妆，顽固性彩妆，眼唇也可。只用了防晒的就用洗面奶洗洗就好了，不要用卸妆油。 

使用方法：按压3-4次，在脸上涂抹均匀，轻轻地打圈按摩约30s，加一些水继续按摩，最后用清水洗净，可后续加一个温和的洗面奶。 

个人感受：使用感特别好，触感非常柔滑，简单一揉睫毛膏眼影就全掉下来了。整体还是很温和，洗掉之后不会感觉到刺激，较为养肤。 

从成分上看：主要成分只有一个---葡萄籽油。其余成分含量均不足01%。三种常见防腐剂，含量很低，但是介意的慎选。 

是否回购：会回购大瓶，价格不离谱而且使用感很好，不常化妆一瓶我估计一年都用不完。

2 白泥系列

整个白泥系列的主打就是控油，所以相应的会更适合偏油性的皮肤。意大利白泥的原料开采是被fresh全部垄断的，虽然并没有直接证据表明产自意大利翁布里亚山区的这种呈碱性的泥土以及其中含有的矿物质会有什么异于常泥的功效，但是这条线整体的口碑却一直不错，温和，控油，清洁，对绝大多数肌肤都十分友好。

21 白泥控油化妆水 参考价 300元/200ml 

渠道来源：美国Nordstrom礼包里赠送的20ml中样 (2016年6月新品，大陆专柜似乎还没有) 

适用肤质：混合油皮至油皮，生活在湿润地区的中性皮肤夏季可以考虑 

使用对象：需要控油紧致的肌肤 

使用方法：由于这个化妆水静置会分层，白泥成分会沉在下面，所以在使用之前要先摇匀混合，再倒在化妆棉上(不习惯化妆棉的可以不用)，每次约2ml。 

个人感受：这…应该就是白泥面膜+水吧，对我而言，即使用的时候是9月，还是感觉有些太过于清爽控油了，我用完会感觉有些干，但确实用了几天皮肤变得光滑了一些。而且白泥成分会沾在化妆棉上。 

从成分看：没查到，不评价，不过可以考虑一下我说的白泥面膜+水(溶剂) 

是否回购：不会回购这个水，但是白泥面膜我很感兴趣，也许会买。

3 牡丹系列

牡丹是fresh的美白系列，整条线都特别的温和。在宣传这一套护肤品的时候特别有一套，“糅合了牡丹根萃取、甘草根萃取和维生素C酸葡糖苷，缔造了fresh独家核心亮白成分”，说得有模有样。

31 牡丹美白睡眠面膜参考价 530元/100ml

渠道来源：香港专柜赠送的2ml4片小样

适用肤质：生活在干燥环境的干皮退散，湿润地区的干皮夏季可以尝试，其余应该都不太会有质地上的雷，敏感皮可以尝试。 

使用对象：需要美白提亮的皮肤 

个人感受：每周使用1-2次就可以，所以我4片一共用了3个星期，实在没啥感觉，貌似第二天早上洗掉之后有轻微的提亮而且11,12月份我用着感觉不是太滋润。但是看其他的人测评普遍反响都不错，似乎坚持用下去皮肤气色会变好，皮肤有光泽，甚至有的人能淡斑 

从成分看：主打的三大美白成分，主要能起到作用的应该就是VC，排在成分表第五位。牡丹根和甘草根提取物可能也会有一些辅助性作用，分别排在第十位和第十二位。2种防腐剂丁羟甲苯和苯氧乙醇，含量很低排在倒数一二位。但同时也含有4种可能致痘的成分(“可能”也是个很保守的说法，为了给容易过度纠结的人看)。

是否回购：很少有美白需求。这条其实是在强答。

4 澄糖系列

澄糖系列实在是一个大家族，不过主要出名的就是各种磨砂质地的面膜唇膜身体膜以及要靠甜丝丝儿的味道勾人的蜡烛和香水。

42 澄糖唇部修护精华  参考价 310元/37美元

渠道来源：首都机场日上免税店

适用肤质：这玩意应该不分吧

使用对象：需要滋润的唇部

个人感受：亲妈啊!!!拯救我于水深火热!每晚涂一层，臭美一整天!用作唇部打底，妈妈再也不担心我嘴干了(ysl圆管除外!!!)就是进嘴味道有点苦。不过这个只是一个打底精华，太干的嘴还是要叠涂一层唇膏加持比较好。

从成分看：水+甘油就是主要成分了，其余的好多植物提取物含量太低，可能只会对整个精华的质地和使用肤感起作用，功能性不会太强。值得注意的是排名第三位的成分是防腐剂苯氧乙醇，介意的慎选。 

是否回购：在没有更好的修护精华之前会回购。

43 棕糖保湿身体磨砂 参考价 580元/400g

渠道来源：国内专柜生日礼

适用肤质：所有肤质

使用对象：需要去除角质的身体部位(除面部) 

个人感受：简单冲洗过身体后，可以直接取出磨砂涂抹在身体上，慢慢按摩直至颗粒感完全消失，然后再拿水把身体冲洗干净。和黄糖面膜非常类似的是，在清洗过后会有残留的“膜感”，这时候就是成分之中所含有的大量油脂成分在起保湿和封闭的作用了。如果是比较偏干的皮肤，这个时候建议可以直接用清水洗净身体，擦干抹身体乳，皮肤不会觉得干燥。如果是喜欢清爽肤感的人，可以再选择用一遍沐浴露。和面部皮肤一样，我们的身体也需要按照一定的新陈代谢规律来进行角质的管理，例如膝盖，手肘，脚跟等部位容易产生较厚的角质层，时间长了容易有色素沉淀。对身体角质层的处理最出名的就是北方人习惯的“搓澡”了，我到杭州之后就因为太懒没再搓过，而且住在宿舍也不是很方便，所以就采取了身体磨砂。虽然去角质的力度远远比不上搓澡，但是后续的保湿效果和滋润度却是要胜过单纯用蛮力来破坏身体角质层的行为。和同等级品牌相比，馥蕾诗的这款身体磨砂可谓是大碗，一罐用一年不是梦，而且效果还不错。如果想通过身体磨砂来去角质，建议也不要太频繁，北方人也不是每次洗澡都要搓的，一周一次至两周一次足矣。 

从成分上看：主要成分就是蔗糖，但是和黄糖面膜中极为细腻的触感不一样的是，身体磨砂的颗粒大小甚至可以用“粗犷”来形容。除了蔗糖之外还添加了大笔的保湿油脂，防止因为身体被去了角质而感到干燥，后续的保湿滋润效果特别好。

是否回购：会。但目前更想尝试premier by dead sea的身体磨砂。

5 玫瑰系列

玫瑰是爱情的象征，也一直是各类主打植物类护肤品牌选择主打成分时的大热门。这个系列差不多是馥蕾诗家族中平均单价最低的产品系列，主打保湿抗氧化，配上玫瑰的美容功能噱头，轻轻松松打造一个个爆款。需要注意的是玫瑰系列中有着含量不低的玫瑰精油，而很多人都会对玫瑰精油过敏!玫瑰花真的很美艳，玫瑰精油也真的要慎重选择。

52 玫瑰水凝霜 参考价：380元/50ml 

渠道来源：国内专柜赠品小样 

适用肤质：油皮至混油皮，中性及偏干皮肤可以考虑在干燥季节使用。敏感肌不知道。 

个人感受：每日早晚都可以用，我用在了黛珂植物韵律水乳之后。非常非常轻薄的凝霜，浅**透明质地，就像是去了花瓣的玫瑰面膜，味道也基本一致。我大概只有在最热的夏天才会考虑这种质地的面霜，而且之前还要用水乳打好底。不过对于偏油性皮肤来说应该会很合适，保湿效果不错，虽然不及黛珂紫色的面霜，但是质地没那么粘，肤感更好一些。 

从成分看：添加了很多的保湿剂、成膜剂，主要成分和玫瑰面膜非常像。看来从使用感上看像是去了花瓣的玫瑰面膜也是有道理的。但相比之下，玫瑰凝霜并没有添加香精，防腐剂也只有一种。很基础的保湿霜配方，没有太出彩的地方。 

是否回购：不会回购。一是我对玫瑰无感，二是我要求的保湿效果远大于玫瑰凝霜所能提供的。但是单价不高，喜欢玫瑰味道和清爽质地的可以试试。

6 红茶系列

红茶系列是馥蕾诗最最值得购买的两个系列之一(另一个为古源系列)，和其余几种温吞吞的保湿产品相比，红茶系列功效非常显著，主打修复抗老和提拉紧致。

62 红茶睡眠面膜 参考价：800元/100ml

渠道来源：国内专柜赠品小样

适用肤质：非极油极干性肤质，敏感肌可以尝试 

使用对象：面部肌肤 

个人感受：睡眠面膜和晚霜的性质差不多，所以每天使用也不会有什么问题，用在护肤最后一步即可。一片试用装可以用4次左右。白罐子的红茶面膜很惊艳，棕色的却很一般，感觉就像是低配版的面霜，为了满足“面膜”这个名字刻意制造出了膜感和残留感。质地像面霜，却不像面霜那么好推开，涩涩的比较厚重，还有点闷。又不像面膜那样肤感清爽且保湿效果很好，睡一觉醒来脸是发干的。 

从成分看：本来以为会和红茶面霜的成分差不多，但是对比下来发现更像红茶紧致眼精华霜。添加成分也以保湿抗氧化消炎为主，但是和面霜眼霜相比，添加了很多增稠剂和成膜剂。3种防腐剂，苯氧乙醇排位中间，其他两种在末尾。 

是否回购：一直不明白睡眠面膜存在的意义是什么。不回购。

63 红茶日乳 参考价 580元/50ml 

渠道来源：国内专柜赠品小样 

适用肤质：除沙漠皮外所有肤质 

使用对象：面部肌肤 

个人感受：不太火的单品，涂在脸上有明显的清凉感，味道也比较“清凉”。个人觉得带一点防晒值的日乳不是鸡肋，因为特别适合周末在家不出门的时候用，安心又不会太厚重。保湿效果中偏上，应该会适合除了沙漠皮之外的所有皮肤，但我目前还是会更偏向选择面霜。 

从成分看：抗氧化成分添加的很足，三种化学防晒成分，但其中一个是二苯酮-3，有部分人用着会严重过敏，防腐剂排位略靠前。 

是否回购：不回购

64 红茶紧致眼霜 参考价：760/15ml

渠道来源：国内专柜赠品小样 

适用肤质：所有肤质 

使用对象：眼周肌肤 

个人感受：我对待眼霜的态度就是为面部肌肤提供分区护理，因为眼周肌肤更薄，呈现出的肌肤问题会和脸部有区别。之前看果壳网的一篇文章说，眼周脂肪粒形成的原因和眼霜关系不大，主要是皮肤出现伤口，眼霜覆盖在上面的时候会打乱皮肤的自我修复功能，从而形成淡**的“脂肪粒”。因此要想防止脂肪粒的产生，涂抹眼霜的手法轻柔程度和均匀程度更重要。这款眼霜质地和棕色红茶睡眠面膜比较相似。滋润度中等偏上，比较不错，手法轻柔涂抹均匀的话不太会有长脂肪粒的可能。 

从成分看：含有大量的保湿成分和抗氧化成分，可以预见这款眼霜的抗氧化效果会很好。会有一点提拉紧致的作用，但是可能不会太明显。含有3中防腐剂，一种排名中上，一种中下，最后一个排在末尾。 

是否回购：会考虑

7 大豆系列

大豆系列是fresh的一个经典系列，整个产品线都非常温和，深受敏感肌和孕妇喜爱。其中的洁面啫喱可以说是非常网红了，每次美国丝芙兰打折都会被最先抢空。

72 大豆洁面卸妆乳

渠道来源：香港专柜 

适用肤质：所有肤质 

使用对象：面部肌肤、脖子 

个人感受：姑且先看做是网红大豆洁面的同款乳液状吧，因为除了我自己之外真没发现别人买过这款，也无从比较。我是当成卸妆乳买的，因为个人更喜欢乳液状，所以觉得使用感要远好于啫喱。清洁力度强于啫喱版本一些，对于简单的防晒，眉毛，散粉来说还是够用了，轻薄的底妆也可以，但是防水彩妆(尤其是眼唇)还是建议用眼唇卸妆。作为晨洁用也是非常舒服。 

从成分看：2016年6月上市，内地专柜还没有，也没找到中文成分表。 

是否回购：会吧，不过对于卸妆我需求不太大。

8 睡莲系列

睡莲系列整体来看性价比还是比较高的，保湿、抗氧化效果不错，延展性和滋润度也比较令人满意，应该说是各方面都做到了一个很好的平衡点，适合20岁左右的人用作护肤入门。

81 睡莲眼霜 参考价 400元/15ml

渠道来源：国内专柜

适用肤质：所有肤质，敏感皮可以尝试

使用对象：眼周肌肤

个人感受：还是比较推荐的一款眼霜，各方面都比较平均，滋润度适中，很适合春夏使用。白色质地，延展性不错，青瓜味儿。性价比很高，适合作为年轻肌肤的入门眼霜使用。国内400元，国外专柜基本在330-350左右，差价不大。 

从成分看：以保湿和抗氧化成分为主，会有一定的减轻眼部浮肿和黑眼圈的功效。由于添加了一定的成膜剂，可能有搓泥情况出现。防腐剂3种，种类和排序都比较中规中矩。 

是否回购：比较喜欢的一款眼霜，回不回购看心情吧。

82 睡莲面霜 参考价：440元/50ml

渠道来源：国内专柜套装里面的中样 

适合肤质：除极干极油性皮肤，敏感皮可以尝试 

使用对象：面部肌肤 

个人感受：各方面都远远优于科颜氏的高保湿霜，质地软糯，味道比较清新，保湿抗氧化效果很不错，作为一款基础面霜非常值。质地上比较适合我在夏季的空调房使用。 

从成分看：和眼霜的成分相差无几，区别在于睡莲眼霜有更多的活性成分，所以其实只买一瓶面霜，同时用在面部和眼周也没什么不可以，注意使用在眼周时手法轻柔一些就行。 

是否回购：会考虑。

9 古源修护系列

如果说fresh让我只推荐一条护肤线的话，我会毫不犹豫地选择古源修护系列，因为我觉得只有这条线才能真正体现出来fresh的实力。不管是最经典的修女霜，还是精华油和蜂蜜面膜，都有着超强的滋润和修复效果，不输给任何大牌。但是从整体上来讲，这条线就是为干皮而设的，除了偏干性皮肤之外都会觉得有些产品太过油了。

92 古源修护乳霜 参考价：2500元/100g

渠道来源：国内专柜中样，生日礼 

适用肤质：混油至混干，敏感皮不一定 

使用对象：面部肌肤、脖子

个人感受：和石头块一样硬邦邦的经典面霜不同，乳霜是软绵绵的，可以直接上脸，不用在手心搓。封闭性不如面霜，更像一个普通的保湿霜，修复效果也不是很期待。味道也非常香，不是我的菜。 

从成分看：和经典面霜相比，多了好多的非功效性成分，比如各种柔顺剂，成膜剂，乳化剂… 整个其实就是一个普通保湿配方的面霜，还多了香精香料。整体来看其实和经典面霜差得太多了，但是因为使用感更好，适合的肤质更广泛，销量反而比经典修女霜要高很多。 

是否回购：怎么可能

10 香氛

fresh的香氛其实很有特点，整体偏甜，但是不容易感觉到腻，又不容易撞香，定位偏年轻。 

101 葡醉香氛

酸酸的柑橘调，后面会逐渐变成微醺的甜酒香。给我的第一感觉就是“青涩”，非常适合夏天。香味虽然比较浓，但持香时间很令人担忧。

102 西柚香氛

基调是非常香甜的果香，仔细闻会感觉出带有一点酸酸的味道。非常适合年轻的性格比较活泼的女生，会给人耳目一新的感觉。味道很浓，但是持香时间同样不长。

所有都扒自fresh馥蕾诗以及Fresh公众号～我才不要自己拍图!

孕期宝妈们怎么挑选护肤品其实主要看它的成分，不管什么牌子的都要看它是否含有对孕妇和胎儿有害的成分。最好使用只有补水保湿这样单一功能的护肤品。因为有美白功能的，那是加了汞；能抗皱的，那是加了维A酸；能祛痘的，那是加了水杨酸，这些成分都对孕妇不好。

我现在用的是fancl的保湿水乳，成分比较简单安全。娇韵诗、mama&kids的也不错。我下载了一个APP叫美丽修行，可以查各种护肤品的成分，你可以查一下，确定成分安全了再买。

另外在购买护肤品的时候一定要确保是正规渠道购买的正规品牌，微商的就建议不要买了。

只要不是抗皱或者美白具有功效性的成分，大部分补水保湿的护肤品都是可以的。一些标榜孕妇使用的护肤品不一定效果很好，而且更多的只是一个噱头。

护肤品选择一些基础补水的，并且适合自己的肤质的，平时注重补水保湿就可以了。

推荐娇韵诗以及雪花秀，这两个牌子口碑不错，而且很温和，用起来很舒服

娇韵诗的身体产品我也是很推荐的，滋润度很高，而且很好吸收。

一些医美的自主品牌也是可以的，主打无添加，一定要选择有口碑有品牌的，推荐天鹅童话和芳香世家，都是无添加的，而且很温和。

其实孕期化妆也是可以的

怀孕期间体内会发生很大的生理变化，容易造成孕产期的肌肤问题，比如：干燥、瘙痒、松弛、长斑等，即使在孕前皮肤很好，没有任何问题，在怀孕期间也有可能出现敏感型肌肤（肌肤出油量会突然飙升，有的还会长痘痘）。所以，怀孕期间的准妈妈们为了安全最好使用一些无添加的产品做基础保养，使用孕妇专用护肤品，而不该用具有”美白、保湿、袪斑“等功效性的孕妇护肤品。

袋鼠妈妈为孕妇专用护肤品，其产品由有机原料、有机植物和有机植被及大豆里面提取的精华研制而成，适合准妈妈们使用。

1、袋鼠妈妈 孕妇洗面奶

萃取小麦胚芽精华，专为孕期护肤研制，温和洁净不刺激；水润清爽不紧绷；清扫污垢，收敛毛孔肌肤通透。

2、袋鼠妈妈 豆乳纯开然补水保湿四件套

水凝保湿洁面乳：以温和舒润的洁面配方，轻松搓揉出细腻泡沫，深层净透肌肤，蕴含豆乳精粹成本，洗护结合，分解多余油脂同时紧致毛孔，润泽补水，洗出清透孕肌。

水凝保湿柔肤水：添加豆乳精粹成本滋润肌肤，争净水油平衡，让干渴的肌肤一次性喝饱水，绽放澎湃水感。

美肌紧致保湿精华：蕴含豆乳（大豆提取液、豆乳发酵液），深层渗透肌底，释放修护能量，令孕肌紧致幼滑。

滋养紧致保湿乳：蕴含豆乳精华与牛油果精华，保湿同时改善孕期肤质，提升肌肤抗干燥能力，改善肌肤脆弱不适，令肌肤水润紧致。

3、袋鼠妈妈 豆乳面膜

将大豆精萃、透明质酸、维生素B5、聚谷氨酸等丰沛养肌能量送达肌底，打开肌肤通道，实现肌肤持续深润，亮泽通透，真正敷出水嫩孕肌。

孕期到底可不可以用护肤品，应该用哪些护肤品，一直是好多孕妈关心的问题。刚怀孕那会儿我也是各种查资料，纠结到底可不可以用，后来纠结了好几天终于整理了一部分，孕期一直在用的。分享给你们。

HABAG露化妆水

怀孕后受激素影响，皮肤各种毛孔粗大，G露就特别清爽温和，让我整个孕期皮肤状态非常稳定，而且这款化妆水所有肌肤都可以用。清爽不油腻。

HABA vc化妆水

G露是以保湿为主，调节水油平衡的化妆水。VC水就是在此基础上添加3%VC诱导体，达到一个美白的效果。想要美白的孕妈们可以入这款。

HABA鲨烷精纯美容油

小小一瓶，但是1滴可以代替乳液和面霜!角鲨是许多高级护肤品都有的成分，可以抵挡外界侵害，拯救缺失水分的肌肤。一瓶可以用很久，超级推荐。

芙丽芳丝洗面奶

温和无刺激，洗完很滋润、不会干。我没怀孕的时候也一直用的这款，一生推。洗面奶真的很重要，以前用其他的洗面奶，洗完脸要不就是紧绷着，要不就是脱皮发痒，毛孔还会变粗，这款就完全不会。”建议搭配起泡网使用哦。

mamakids乳液

这个牌子是日本的，所有护肤品都主打孕妇可用，婴儿都可以用的，完全没有负担，我是混合肌肤，缺点就是有点油。

卸妆油

fancl卸妆油，也是孕妇可用的一款，很温和，而且卸妆很干净，敏感肌肤也可以用

基本是就是这些了，眼霜没怎么用，反正孕期真的很懒，哈哈。欢迎补充哦。

孕期用户护肤品遵循0刺激的保湿为主的护肤品，任何带功效的护肤品都少用！

最好用药监局备案的都是孕妇可用的产品要，毕竟国家检测的包装上标注清楚了的 是实实在在的安全产品！

推荐香港蔓灵 所有产品0酒精，0香精，0粘稠剂，0致命防腐剂！

每个产品包装上标注的孕妇可用字样！

京润珍珠有一个专为孕婴童服务的护肤品牌，在天猫上有品牌店铺——京润珍珠宝贝。所有生产的产品都是符合国家要求，能让孕妇和婴幼儿安全使用的，可以先看看~

很高兴回答你的问题

我正在孕期，现在用的护肤品基本都是孕前的，偶尔出去会基础护肤，擦隔离霜，然后气垫。我觉得影响不大。

介意的话，可以买孕妇专用。

MARYME卸妆油外观呈粉色透明油状液体，含有养肤成分紫草素，可以在卸妆的同时养肤。妆卸的很干净，敏感肌和孕妇也可使用。

MARYME卸妆油

最近换季肌肤比较干，在朋友的按头推荐下入了这个MARYME卸妆油，没想到不知不觉间,国货的卸妆油都变得如此优秀了。外观呈粉色透明油状液体，含有养肤成分紫草素，这个虽然是油，但是不油腻。可以湿水后使用，这样卸妆比卸妆水和卸妆膏必须干手状态下使用，要方便很多。而且乳化很快，眼唇也可以卸能直接代替洗面奶。真的是妥妥的方便了。避免肌肤二次清洁对肌肤的伤害问题。卸妆油有淡淡的香味，让烦躁无聊的卸妆多了一丝舒缓，成分也很天然，孕妇和敏肌都可以安排东西好用的同时品牌也很贴心。还送了两个可爱的卸妆蛋和三包卸妆巾。

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。  孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。‍

有人说孕妇也能用护肤品吗？当然能用，但要看你挑选的是什么样护肤品了，那有人问什么样的护肤品孕妇也可以用呢？今天我们就来盘点一些孕妇也能用的护肤品，看看孕妇用什么护肤品好。

成分安全

孕期的生理变化是非常大的，即使在怀孕前的皮肤很好，怀孕后也有可能会变成敏感肌肤，因此孕妇是可以选择一些适合敏感肌的护肤品，这类护肤品大多成分都是非常安全的，大多是属于无添加的产品，所谓“无添加”就是指不添加对肌肤有害的化学合成物，如界面活性剂、香料、色素、酒精、防腐剂等，这些成分都会对肌肤造成伤害，孕期的准妈妈当然更不能碰，而成分安全的护肤品既不会伤害准妈妈们的皮肤，也不会影响孕期的身体健康。

纯天然植物提取

植物萃取的护肤品不仅不会对皮肤有伤害，而且还能增加肌肤的活性，延缓肌肤衰老。纯天然的护肤品有些是从银杏中提取的，产品中含有银杏内脂和银杏叶脂，就能够有效的清除损害组织和细胞的自由基，另外也会清除由自由基产生的肌肤毒素，具有强效的抗氧化作用。还有一些是提取的甘草叶，因为甘草叶中含有多种维他命，可以有效的促进肌肤修复，活化肌肤，深度的紧致肌肤细胞。还有一些对皮肤好的植物，如橄榄油、水蜜桃、柑橘等。

3 权威认证

护肤品的安全还是要有权威机构的认证，比如澳大利亚Organic Food Chain（OFC）产品认证机构，其需要经过相关的政府机构对种植土地进行检测，看是否符合所有的澳洲OFC有机认证标准。还有美国的USDA，是美国的有机农业部的认证，只有有机成分达到95%以上的才能有UADA的标志，产品中含有低于70%的有机成分可以表示在包装上，但是该产品不能在包装正面打着有机产品的标志。

下面给孕期的准妈妈推荐一些孕妇能用的护肤品。

1100%pure的海洋润泽修复精华液

孕期不能选择具有美白、祛痘、祛斑等功效的护肤品，这类快速有效的护肤品对皮肤都不好，而100%pure的精华液具有海洋高密度锁水分子，能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，补水保湿效果显著。且在产品正面有有机产品的认证标志，天然植物成分，具有安全保障。

2 belli面霜

Belli的护肤品是孕妇专用的护肤品，选用含有通过严苛安全筛选的温和祛痘成分—乳酸(AHA)作为主要成分的洁面产品。乳酸是一种α-羟基酸，具有良好的清洁能力，能彻底清洁残留在面部的污垢，带走多余油脂。乳酸的另一个优点是温和而不会过份刺激皮肤，这对孕期女性异常敏感的肌肤是非常重要的。乳酸是孕期可放心使用的安全护肤成分。

亲润豆乳滋润保湿霜

亲润保湿霜膏体为均匀乳白色，质地细腻、柔软，稠度适中、粘度较高。霜体容易推开，延展性良好。气味不浓，淡豆乳、油脂味道。采用了天然野大豆成分，水润不油腻，涂抹后可以被肌肤快速吸收，适合秋冬季节使用，其中还含有桑叶提取物和银耳提取物等，对增加肌肤活性，坑过敏等有很大的作用，多效滋养，很合适孕期使用。

给孕期准妈妈介绍的三种护肤品都是适合孕期使用的，100%pure是经过美国USDA的专业有机认证，belli是专做孕期的护肤品，亲润的成分也是纯天然的，都是孕妇可以放心使用的。

参考资料：

孕妇护肤品网页链接

因为怀孕身体激素的关系，内分泌比较容易紊乱，皮肤比较容易变得粗糙，日常的护肤也是很需要的。挑选护肤品的时候，要避免使用美白或是祛斑等功效的护肤品，建议使用比较温和的，成分天然的护肤品比较好。

推荐几款自己孕期用的比较好的护肤品：

德国嫩芙叶酸护肤套装

这是来自德国的一个护肤品品牌，主打的温和，这款水乳含有大量的积雪草和甘草酸二钾，有很强的维稳效果。因为哺乳期需要喂奶睡眠不好，脸蛋很容易泛黄暗沉，甚至会冒痘，所以我会多涂几泵作为预防，早上起来脸蛋不仅水润，泛红和冒痘的次数都少了，修护肌肤屏障的效果也是没谁了~

洗面奶添加了多种氨基酸表活，洗完很水润不拔干，相比用过的珂润洁面清洁力更好泛油可控，而且不担心刺激。而水精华是啫喱状的精华质地，一推秒化水，吸收超级快，两泵水一泵乳，基础保湿全搞定，不腻不厚重，反而清清凉凉很舒服！

嫩芙面膜

这款面膜与别的面膜有所不同的是，它自带一个小精华乳，使用前先把精华乳涂抹在脸上，再敷面膜，这样吸收的更好，可以达到双倍保湿的效果。晚上敷完嫩芙面膜，皮肤嫩到打滑，就连我鼻子和下巴的干皮都被滋润的软化了，第二天起来脸部皮肤依旧水润饱满，那种仿佛皮肤喝饱水，从肌底透出的水光感，我真的百看不腻！

Belli洗发水

这款洗发水是闺蜜推荐的，也是孕期就开始用的一个品牌，它的洗发水确实比水乳好用太多，关键在控油方面很良心。孕期其实还能接受，但是月子那段时间头发油到爆，即便是两三天一洗还是油塌塌的，在小红书上飘了几天最后找到了它，收到货后还挺喜欢，至少在清洁方面很满意。

亲润沐浴露

亲润不用说了，也是走孕妇专用路子，这款身体乳添加了豆乳等滋养成分，具有高效的保湿作用，能够促进纤维芽细胞的生长，保证皮肤水分的同时还有活肤效果。这款身体乳的滋润度还是不错的，用着也是蛮清爽的，不会有粘腻的感觉。

芳珂卸妆油

相比普通的卸妆水，芳珂卸妆更温和，而且介于它属于油性产品，卸妆会更干净。干手干脸在脸部打圈10秒左右，加点水乳化，最后用清水冲洗干净即可。还需要洁面在此清洁，不然会觉得脸蛋油乎乎的。

芳珂的安全性很高，是日本专为敏感肌打造的产品，卸妆油也是无添加，所以保质期会比较短，开封后要在120天内用完。

总结：

孕妇在挑选护肤品时应该要格外的注意，孕期促黑素细胞刺激素分泌增多，同时大量的雌、孕激素有黑色素细胞刺激效应，所以可能导致体内的黑色素沉积增加，从而可能会导致黑色素在全身的皮肤沉着增加。

分娩后随着激素水平恢复正常，色素沉着的现象多数都能减轻或者是消失，但是哺乳期还是要注意保养的，防患于未然嘛！

从怀孕开始，准妈妈就要考虑准备一些孕妇用品了。为了方便购买，可以给自己列张孕妇用品清单。接下来小编就来给大家列列孕妇用品清单，告诉您要买的孕妇用品有哪些，孕妇用品哪个牌子好，供妈妈们参考。

1孕妇装孕期中，准妈咪的身材会发生很大的变化，需要添置专门的孕妇装，既可以扮靓自己，又可以给胎宝宝一个宽松舒适的成长空间。孕妇怀孕3个月以后，腹内的胎儿长得比较快，如果这时不穿孕妇装，勒紧了会影响胎儿的发育。

孕妇装主要以舒适为前提，只要穿起来舒服，并不限于紧身或是宽松。服装材料应选择以弹性面料为主，全棉加尼龙的材料。对于什么时候穿孕妇装，并没有硬性规定，要根据自己身体的情况而定，选择孕妇装需考虑材质、舒适度、保温性、吸湿性和易于洗涤等因素。

另外，在整个孕期中体重增加正常的准妈妈胸下围会增加8-9厘米，腰围也会增加20-23厘米，选择有可调节设计的孕妇装，如在相应部位配有松紧带或者不同距离的纽扣，准妈咪就不必随着胎宝宝的长大而不停地更换衣服，是一个经济又实惠的好办法。

孕妇适合穿什么裤子？

孕妈妈应选择有裤带的裤子，裤带最好松紧适度能自由调节，切忌束得过紧，否则会束缚腰腹及腿部，影响下肢及胎盘的血液循环，对胎儿生长不利。在怀孕中期买裤子，宜选稍长一点的，以免孕后期因肚子挺出来会使裤子变短。在怀孕后期，可选用背带裤，以减衣服对腹部的挤压。

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2孕妇防辐射服对于准妈妈们来说，辐射是危害母婴健康的一大天敌，处于高辐射的环境里，会增加流产以及畸胎发生的可能性。很多准妈咪选择防辐射的衣服来屏蔽辐射对胎宝宝的危害，包括穿防辐射背心或衬衣，还有防辐射围裙，有的孕妇装本身就设计了防辐射的功能。采购防辐射服的时候可以考虑一下两个要点：从电磁辐射防护的角度来看，防护布料的防护性能指标一般应在20-40分贝左右，也有比较好的产品可以做到50分贝；不锈钢纤维织成的布料的防护性能要优于碳素纤维织成的面料。

孕妇防辐射服有用吗？

胎儿呆在母体中时候，外面有母亲的子宫和皮肤阻挡，所以一般来说，当胎儿发育成型后，只要孕妇不是长时间处于辐射环境，或者短时间受到高强度的辐射照射，辐射对胎儿的影响不会太大。但是在胎儿只有两到三周的时候，只是一个几个细胞的胚胎而已，任何一个细胞的损坏或死亡都有可能造成胎儿的死亡或畸形。在怀孕的前两个月，胎儿都极易受到辐射的影响。即使胎儿出生时并未发现异常，但是宝宝在未来得癌症的可能性比别人更大。

孕妇不能连续长期穿防辐射孕妇装，防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。专家提醒，防辐射服并非多穿就好，准妈妈千万不要成天捂在防辐射服里。如果脱离接触辐射的工作环境后，最好把防辐射装脱掉，以便接触阳光和新鲜的空气，这样有助于胎儿的健康发育。

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3孕妇内衣整个怀孕过程，准妈咪的身体会因为荷尔蒙变化，乳房越来越“丰满”，肚子渐渐的隆起来，有些妈咪还出现了“下肢水肿”等现象，有些改变都需要专门购买孕期内衣，包括孕期胸罩、孕妇内裤、托腹带、托腹裤、弹性裤袜以及卫生衣裤等。孕妇内衣的材质应为纯棉的，最好也有相应的可调节设计。怀孕五、六个月左右，有的孕妈咪会觉得肚子有下坠感、有腿部水肿、静脉曲张等状况，这时可以考虑穿着托腹带、托腹裤或孕妇裤袜来缓解不适。

4孕妇鞋袜随着妊娠周的增加，身体重心发生变化，鞋的选用尤其重要，一定要考虑安全。孕期中，准妈咪双脚要支撑从来没有过的不断增加的体重，到后期很多准妈咪还出现了脚部水肿，腰酸背疼的问题。在这种情况下，建议准妈咪买鞋考虑以下要点：

孕妇鞋应选鞋跟宽大、稳，不能太高，2至3厘米较佳，但也最好不要完全平底，适当高度可以修正准妈妈后倾的姿势；防滑、鞋面能与脚背紧密结合、尺寸稍大一些的。鞋跟矮的无带懒人鞋、保温性能良好的矮筒鞋、感觉舒适的运动鞋都是较好的选择。另外，孕妇弯腰有困难，宜选不系鞋带的鞋子。

袜子也不能穿太紧，以免影响下肢血液循环。选择纯棉的袜子比较舒适。

5叶酸叶酸的作用？

叶酸是继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。此外叶酸还具有抗肿瘤，防止精神分裂症等作用。

叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，准妈咪摄取足量叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。补充叶酸的最佳时间是孕前三个月到孕后三个月，补充叶酸的推荐量是每天04-08毫克。但叶酸也不能滥补，长期服用叶酸会干扰准妈咪的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎宝宝的发育。孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。此外，菠菜、花椰菜、豆类等素菜里含有叶酸也比较丰富。

叶酸片什么时候吃最好？

准备怀孕的女性应在怀孕前三个月开始补充叶酸片，一直吃到怀孕后三个月。可以在每天晚饭后半个小时吃。一直补充到怀孕后3个月。因为叶酸在体内存在时间很短，如果中间没吃的话，不要补服，因为对前一天没有什么效果，且服用过多会有副作用。

叶酸的副作用

叶酸通常是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但是人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。因此，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的多少应当以各类叶酸片的说明书为准。

叶酸服用过量的危害

叶酸服用过量会干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。正常人口服叶酸达到350微克就可能影响锌的吸收，从而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加。叶酸服用过量还会掩盖维生素缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

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6孕妇奶粉孕妇奶粉有什么用？

孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要；亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA（花生四烯酸），是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素；钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼；多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

孕妇奶粉有必要喝吗？

怀孕期间，即使孕妈咪的膳食结构比较合理和均衡，也不能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉则是根据孕妈咪特殊的生理需求特别配制的，几乎强化了孕妈咪所需要的各种维生素和矿物质。孕妇奶粉有以下作用：（1）补充叶酸（2）缓解孕期不适（3）促进胎儿大脑发育。

孕妇奶粉哪种好？

首先孕妇要了解自己的营养状况，各大医院都设有营养门诊或保健门诊，孕妇可以去那里让医生对自身的营养状况做一个全面的检查，根据自身情况选用孕妇奶粉。其次还得看孕妇自身的孕期反应，有的孕妇对味道很敏感，酷爱某些口味，或反感某些口味，所以应该根据孕妇口味来选购孕妇奶粉。

其次，选择品牌产品，毕竟大品牌一般实力雄厚，各方面的条件比较成熟，也更看重产品的信誉度，因此，产品质量比较可靠，比较有保证。

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7孕期专用营养补剂孕期里营养是个大问题，它直接关系着妈咪宝贝的健康。中国营养学会推荐孕妇每天应摄入钙1500毫克，每日蛋白质供给量为80-90克。除此之外，确保无机盐和维生素的供给，适当增加热量，多吃纤维素可防止腹泻或便秘。不要喝碳酸饮料，少吃西式点心等。这些营养素的补充还应以食补为主，如果在检查时查出缺少某种营养素，或者是出现不舒适就诊发现缺乏某种营养素，还有身体素质差的准妈咪可以服用相应剂量的孕妇专用营养补剂，但最好在医生的指导下服用。

8准妈咪专用护肤霜由于孕期体内激素水平的变化，怀孕后有些准妈咪皮肤会变得细腻、光滑，但也有些准妈咪皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑，而且孕早期胎宝宝的情况也是不稳定的，所以准妈咪在这一期间对于护肤品的使用要格外注意。孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分，最好选择专用的孕妇护肤霜，很多知名孕婴品牌都有孕妇专用的护肤霜，也可以用性质温柔的产品。但孕期最好尽量避免使用化学品。

孕妇能用护肤品吗？

孕期能用护肤品，但是为了宝宝的健康，一定要慎重选择孕期护肤品。孕妇护肤只能选择孕妇专用护肤品，因为一般的化妆品里含有可能危害胎儿的化学成分，对肚子里的宝宝有一定的伤害甚至会导致畸形胎儿产生，所以孕妈咪要用护肤品但不能乱用护肤品。

避免重金属：使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。现在很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

不要涂抹口红：孕期尽量不要涂抹口红和指甲油，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体，对胎儿产生危害，影响胎儿发育。

避免添加剂：孕期的准妈妈会自然提高自身的防御能力，使肤质会变得敏感、“警觉”，所以应尽量选用不含香料、不含酒精、无添加剂或少添加剂的产品。一定要选择温和不刺激的产品，比如纯植物油或纯矿物油的卸妆油、婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，适合敏感肌肤的洗面奶、洁面粉等。

不要做头发：孕期建议不染发、不烫发，如一定要染发，应选择植物性的半持久染发剂，切勿接触头皮。

避免刺激：凡含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响宝宝正常发育。

避免化学护肤品：不要使用化学化妆品,就算是使用基础孕妇护肤品也一定要看清楚成分,最好不要用那些化学护肤品、化学化妆品之类的，这类护肤品或化妆品可能会影响宝宝正常发育。建议孕妇护肤品要用成分简单功能明确，对于孕妇护肤品刺激性小，不要有激素之类添加剂的。

孕妇如何选择护肤品？

对症下药：准妈妈怀孕期间会出现很多皮肤问题，比如皮肤长斑，黑色素沉积，脸色暗黄，颈纹加深，皮肤干燥或者皮肤出油等，因此这个特殊时期的皮肤护理是非常关键的。这时准妈妈们要放弃自己平时用的护肤品了，安全性很重要。

成分安全为首：准妈妈选择护肤品一定要选择天然不刺激的。因为在怀孕期间，皮肤会变得敏感，使用平时用的护肤品，可能会对宝宝造成影响，而且也容易造成孕妇皮肤不适应。孕妇使用的护肤品，应该是不含任何化学添加剂的，对人体和宝宝都没有任何伤害。通常是植物萃取或者是药妆产品。

做好安全措施：准妈妈的皮肤容易出现各种问题，因此还应该注意防晒，当然日常的保湿工作也不能忽略。防晒产品也不能乱用，一定要用孕妇专用产品，或者用伞，帽子，衣物，口罩等进行遮盖。建议选择孕妈专用的护肤品。除此之外，沐浴露，洗发水，身体乳，最好也要选择孕妈专用型，不仅安全，还能护肤。

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9妊娠纹修复液/霜随着胎宝宝的不断生长发育，准妈咪皮肤组织内胶原纤维和弹力纤维开始断裂，在腹部、臀部、乳房及大腿处会出现一道道妊娠纹。像西瓜皮一样很难看。妊娠修复液/霜可以淡化细纹，促进细胞再生，舒缓压力，改善疤痕。因此，建议准妈咪可以使用一些妊娠修复液/霜，但使用时动作要温柔，力度适中。选择妊娠纹修复液/霜时，最好选择知名名牌的产品，还要注意成分中是否有不利于准妈咪和宝宝健康的成分，并严格按照说明书的时间和方法使用。

如何预防孕期妊娠纹？

预防妊娠纹的工作应该从怀孕三个月后开始。你需要通过滋润皮肤，让皮肤吸收到足够的营养从而经得起怀孕后期因为体重增加要造成的肌肉拉伸。

准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油，按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激；另外，富含精油成分的润肤油和乳液，比如橙油、杏仁油、牛肉树脂油、番木瓜油都能有效地对抗妊娠纹。

每天临睡前仰卧在床上，两手都抹上乳液，然后按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩，每次时间在5-10分钟左右。这样的按摩还能对宝宝起到运动胎教的作用。

如果在怀孕期间总是觉得皮肤发痒，也可以随身备一瓶类似成分的润肤油喷雾，这样能保证对皮肤的持久滋润。

除了在外滋润皮肤，你还需要从内增强皮肤的弹性。怀孕期间要避免摄取过多的甜食和油炸食品，可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。

当然，坚持适度的运动也是必要的，准妈妈们可以坚持每天散步，或者做一些简单的瑜伽动作，通过消耗一定的脂肪避免体重过快地增长，预防妊娠纹的出现。

10孕妇护腰枕随着胎龄的增加，胎宝宝体积越来越大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠是难以找到一个合适的姿势。尤其到了孕晚期，翻一下身都很困难，睡眠就更困难了。这时候准妈咪可以购置一款全身用的靠枕，它可贴合你的身体曲线，马蹄形部分可支撑你的头部，调整到正确的厚度。长条部分支撑你的背部和腹部。末端弯曲和两膝间卷起，可支撑你背部下方，保持大腿上方分开，这样你可以保持舒适、凉爽。等宝宝出生后，你就可以在哺乳时，把孩子方在这个靠垫上，可提供良好的支撑。

孕妇护腰枕有用吗

腹部太大的孕妇，一般四个月时候肚子就体现出来了，这个时候用最合适；

腰酸背疼的孕妈咪，这是由于腹部的压迫造成酸痛，用孕妇枕头可有效缓解；

胎位不正的孕妈咪，良好的睡眠姿势可有效的改善胎位不正孕妇；

睡姿错误的孕妈咪，纠正错误的睡姿，以免造成腹部和婴儿的损伤；

孕期水肿的孕妈咪，用孕妇枕头晚上睡觉的时候可促进血液循环，改善部位水肿。

孕妇护腰枕选购注意

孕妇枕尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属，孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部，夏天时特别注意选择透气面料，以免热出痱子。

填充物料需要注意。孕妇枕的填充物料以棉为佳，注意不要买到黑心棉。建议选择纯手工纯棉布孕妇枕，手工孕妇枕不会存在黑心棉，而品牌孕妇枕黑心棉的多，另外手工孕妇枕用起来更舒适。

11胎心仪现代产科医学的临床实践证明，胎儿心率异常是评判胎儿状况的重要信息，所以准妈咪要定期做胎心监测检查。现在很多厂家推出了家用的超声多普勒胎心监测仪，从孕期的第4个半月开始，准妈咪在家就可以清晰地听到腹中胎儿心跳、蹬脚等声音，是孕期里一件很享受的事情。同时因为它简便实用，准妈咪及家人可自己随时监测腹中胎儿胎心次数及变化，也可以用于准妈咪来检测胎宝宝的状况。但是一定要注意它不能替代医院正规的定期检查与诊断，有问题一定要及时请教医生。购买时一定好购买靠得住的产品，而且严格按照使用说明来使用。

什么是胎心

胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分，有时还要快些，也不太规律，到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳，或速度达到180次/分，属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象须及时就医问诊。

胎心的正常范围？

正常胎心规律而有力，似钟表滴答声，为120-160次/分，如果<120次/分或>160次/分时，可间隔10-20分重复听1次，如果还不正常，提示胎儿宫内缺氧，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。

异常胎心的表现是什么

起初胎心代偿性加快跳动，胎心率明显上升，超过160次/分，但心音会减弱。若致病原因不能及时解除，胎心跳动转为减慢，低于110/分，心音会更弱，甚至消失—胎儿死亡。

怀孕几个月能听到胎心

目前，比较普遍运用到的多普勒的高灵敏度仪器，可以在胎儿10周或者12周的时候，便可以听到像马蹄声一样的心跳。不过，也有些医院可能采用一般的听诊器，这样的话，就要到17-18周才能追踪到胎儿的心跳声。还有一种情况是，妊娠初期，由于胎儿的位置关系，或者其他种种干扰因素，比如母体的脂肪过厚等原因，即使用极精密的仪器也无法听到胎心音。

胎心仪如何选购？

超声探头单位面积发射功率小于3MW才是安全的。

看超声探头的是不是有防水功能，如没有防水功能,超声膏和汗液会流进探头内而使内部短路，并且会滋生细菌而对孕妇造成感染，没有防水功能的胎心仪肯定不是安全的胎心仪

看探头发射频率是不是2MHZ或2MHZ以下，这种频率探头才能检测11周左右的胎心。

看是否带显示屏，有了显示屏，胎心可以直接显示到上面，不用通过胎心音自己计算，能更快更准反映胎儿健康状况

看电池是不是锂电，锂电池供电稳定,没有噪音，不产生次声波并且费用低，如果用普通用电池，一个孕期差不多要用300多元电池费。

看证件是不是齐全，只有证件齐全才是一个正规公司，一个合格产品。

如何使用胎心仪？

准妈咪在家可以平躺、坐姿或半卧位体位进行家庭监护，参照孕妇在医院检查，医生为孕妇做多普勒诊断或胎心音听诊，将胎心仪的探头放在医生检查时听到胎心的位置附近寻找胎心。

胎心音如钟表的“滴答”声，速度较快。每次监听以1分钟为计算单位，正常每分钟为120--160次，过快或过慢均属不正常，尤其减慢表示胎儿缺氧严重，需迅速到医院诊治。

不要把母体腹部动脉血管搏动声音当做胎心音，如不好区别时，可在听胎心音的同时用手摸母体的脉搏，听到的声音与脉搏一致则为母体血管搏动音。

胎心仪什么牌子好>>

12体重秤当上准妈咪以后，测量体重就变成了一项重要功课，体重增长过快和过慢都不好，所以体重秤是准妈咪必备的“装备”。妊娠期体重增长范围可参考以下指标：

体质指数BIM=体重（Kg）/身高（M）；孕前BIM值在18-24者：体重增加范围115-16Kg；孕前BIM24者：体重增加范围7-115Kg；总体来说，孕期体重平均增长应该在125Kg左右。第7个月是体重增加最快的时期。妊娠前半期体重增加占增加总量的1/3；后半期占增加总量的2/3。即孕1-12周，增加2-3Kg；孕13-28周，增加4-5Kg；孕29-40周，增加5-55Kg。

13孕产类图书孕产领域是一个科学性非常强的领域，准妈咪在孕期又可能出现这样或那样的问题。所以做一下系统的孕产知识的学习，对于自己面临的问题有一个充分的准备。对准妈咪顺利安全的度过孕期，消除恐惧都有很大的帮助。

哪个牌子的卸妆油好用 15分

一般的化妆用卸妆水或卸妆乳即可，只有非常的浓妆才须用卸妆油。较好的卸妆水可选兰蔻或贝德玛，以化妆棉擦拭后洁面和护肤即可，更加简单、舒适，不容易堵塞毛孔。

卸妆产品哪个牌子好用

卸妆泡沫

(以黑吸黑)

适用人群：经常化妆的MM。适合的肌肤比较广泛，基本对所有类型的皮肤都适合。

卸妆油

(以油溶油)

适用人群：每天都有完整上妆习惯和经常化浓妆的MM。油性肤质少用。

“以油溶油”的原理设计使成分为乳化剂油脂的卸妆油可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过以水乳化的方式，彻底溶解彩妆，甚至厚重的浓妆，如遮瑕力强、油脂含量高的粉条、粉底霜、油性的眼影、腮红等也无一例外。卸妆油更突破了以往的矿物油成分，植物性的质地能够完全清除残留彩妆，安全并无 。不过需要注意的是，使用卸妆油之后，最好再用洗脸产品清洗一次，以保证彻底清洁。

卸妆乳、霜

(去污润肤)　　适用人群：干性、中性肌肤最佳。

卸妆霜的质地相对较厚，一般可以用来清除较为全面的妆容，而卸妆乳则有点润“妆”细无声的感觉。它的质地更加轻薄清爽，一般用来清除比较简单的妆容。不过需要注意的是，虽然使用这类卸妆产品是用手指画圆圈的方式溶解彩妆，但千万不能把它们当成 霜，那样只会把已出来的彩妆污垢，又让皮肤给“吃”了回去，产生反效果。

卸妆水

(含水量多)

适用人群：敏感性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤的人。

所谓“卸妆水”，并不是说它所含成分中就全部为水分子，事实上卸妆水还是通过产品中的非水溶性成分与皮肤上的污垢结合，达到快速卸妆的目的。相比其他产品，卸妆水中的大多数水分还可以保证肌肤的含水量，令肌肤清爽水嫩。

卸妆用什么牌子比较好

我卸妆用的卸妆溼巾。感觉卸的挺干净的

卸妆油和彩妆什么牌子的好？

首先，你要弄清楚自己的皮肤是什么类型的，中性，油性，干性，还是混合，这点很重要。

第二，卸妆类产品分为——卸妆油——卸妆乳——卸妆水，他们的卸妆能力也是由强到弱的。不同的皮肤要用不同的卸妆类产品。

干性皮肤，浓妆——卸妆油。 众所周知，卸妆油最好的就是植村秀，卸妆油产品就是由他家开创的，但是价格相对较贵，而且传说里面含有有害的东西（只是传说哦）。人气最高的还有DHC的卸妆油，但是使用不当会引起封闭性粉刺。还有一款纯植物的，FANCL的卸妆油，效果好，无害，缺点是保质期短，开封后建议很快使完，所以不经常化妆的同学就不好了。

油性皮肤，淡妆——卸妆水。 比较好的推荐贝德玛的4合1，我自己就用这款，因为我是油性肌肤，就不能用卸妆油了。这款贝德玛是牛尔推荐过的，非常好用，效果好，性价比还很高，500ml一般是150块左右，挺适合淡妆的。

中性肌肤——卸妆乳 推荐蜜妮卸妆乳液，也就是碧柔（台湾叫蜜妮，大陆叫碧柔）。

第三，眼唇卸妆和面部是不能混用的，因为眼唇皮肤很细嫩。这个推荐欧莱雅的眼唇卸，评价挺好的。但是我自己用的是美宝莲的眼唇卸，这个也非常不错，效果很好。

第四，听说色彩地带的眼影是唯一不含铅汞的，但是我没用过，不好评价。彩妆可以多元化选择，比如眼影和腮红啊，可以用不同的品牌。好一点的，Dior，Benefit，兰蔻。性价比高的，美宝莲，色彩地带，卡姿兰。不建议用玫琳凯，不太适合20岁的皮肤。

最后，建议您根据自己的肤质选择合适的化妆品。

补充问题：油性肌肤不建议用卸妆油，容易堵塞毛孔，引起封闭性粉刺。

参考资料：

个人护肤经验

什么牌子的卸妆油好

ZA的卸妆油不错~~~卸的很干净 能揉出一粒粒的黑头和角栓 是它家的拳头产品~~~100ML 58块 但要注意用时不要过多的摩擦脸部 还要冲干净~~~让卸妆油充分乳化 会加重痘痘~~~还会长白头

哪个牌子卸妆乳好用？

可选兰蔻，卸妆能力很强且较为温和，眼唇妆建议首先用专门产品卸妆，最后彻底洁面后才可护肤。

哪个牌子的卸妆油比较好用？

[编辑本段]卸妆油选购篇

1购买前在自己脸上试着卸一下唇妆，如果嘴唇有胀胀的不舒服感，或舌尖接触后感觉有些刺刺麻麻的，这样的卸妆油不能买。

2在拿到试用装时，做个小小的实验，把卸妆油均匀涂在玻璃杯内壁，然后对着杯壁喷水，直到白色的乳化迹象完全没有后，再观察杯壁上是否仍有一颗一颗的小水珠，如果有就表示玻璃上还残留有未完全乳化的油脂，这样的卸妆油质量不佳。 卸妆油的成分主要是植物油、矿物油和人工合成酯(如Isopropylmyristate，IPM和Isopropylpalmitate，IPP)，以纯植物油的卸妆油为最佳，而添加了人工合成酯的卸妆油会比较便宜。卸妆油让毛孔看起来不明显、清除黑头的效果最“立竿见影”，但偏油的皮肤最好选用植物油含量高的卸妆油，因为人工合成酯容易引发痘痘。

除卸妆之外，各品牌的卸妆油要“精益求精”细分的话还是各有特点：FANCL净化卸妆油因完全不含矿物油、人工合成酯及防腐剂，最适合各类敏感肌肤使用；S常uUemura植村秀是唯一按油、中、干不同的皮肤状态，把洁颜油分为清爽型、保溼型和润泽型的，新上市的绿茶洁颜油和FANCL卸妆油一样，还强调了抗氧化、去黄功效；清肌晶洁肤油特别针对了油性皮肤的毛孔粗大和黑头、白头；AQUA深层洁肤油则添加了保溼成分水卵磷脂和镇静消炎的芦荟精华……

另外值得一提的是强生婴儿润肤露。它卸除浓妆的效果不如植物油的卸妆油，但很多传说它会引发痘痘却是“冤枉”的。它是纯净的矿物油，婴儿和孕妇都可安全使用。只是因为质感比较稠厚，且不会遇水乳化，所以一定要花点工夫用温水和清洁产品将它彻底洗净，否则，就像为皮肤封了层含有彩妆和油垢残迹的“油脂膜”。

DHC蝶翠诗 (1972年,DHC由现任总裁吉田嘉明独自创业,化妆水品牌)

ZA姬芮(真皙) (资生堂(1872年东京)和卓多姿(1932年纽约)创立)

植村秀 (ShuUemura,洁颜油之父植村秀于1967年日本)

Fancl芳珂 (于1980年日本,“无添加”护肤及健康食品品牌)

雅芳AVOU (世界十大化妆品,于1886年美国纽约,十佳卸妆油品牌)

旁氏POND'S (于1846年美国,联合利华旗下品牌,十佳卸妆油品牌)

欧莱雅L'OREAL (于1907年法国,中国驰名商标,十佳卸妆油品牌)

碧柔Biore (日本花王企业旗下品牌,十佳卸妆油品牌)

黑龙堂Hipitch (始于1907年黑龙江,公司成立于1949年日本)

露得清 (Neutrogena,于1954年年美国,强生旗下品牌)

卸妆水哪个牌子好

NO1:怡丽丝尔卸妆水

在保持弹性的同时，能使脸部纹理和毛孔间的细微部分中残留的化妆品溶于卸妆油，能彻底清除妆容。清洗简单方便，可以用化妆棉直接擦拭无需水洗，使用后肌地水润感。

NO2：水芝澳卸妆水

适合任何类型肌肤。一瓶产品两种用法，即可用做卸妆，也可用做洁面，彻底清除化妆品残留、灰尘、油脂及汗水，洗后不紧绷，肌肤水润透气。

NO3：迪奥卸妆水

温和的洁肤水充满清爽因子，清爽效果最为适合中性至混合性肌肤，一瓶可以全脸用，还可以轻松卸除淡妆。

NO4：资生堂卸妆水

性质温和的轻抹式洁肤液，能清除肌肤上的化妆品和污垢。用化妆棉取按压瓶泵4次的份量，轻抹全面。

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NO5：思亲肤卸妆水

巴西有机黑糖不含化学肥料及杀虫剂，天然健康，不会对肌肤造成 及伤害，卸妆水质地清爽，彻底卸出彩妆，用后感觉舒适。

哪个牌子的卸妆乳好用

兰蔻、薇姿（这两款比较温和，但是也卸的挺干净的）、水之印的我觉得是卸妆乳里面比较给力的一款，但是我用着觉得有酒精在里面的感觉，没前两款温和。还有一款是欧莱雅的净彻二合一卸妆乳，是结合了卸妆乳和洗面奶的，可以卸妆洁面一部到位，卸淡妆的话还是不错的，我一般都要洗个两次才觉得干净，和前三款比我觉得还是差了点。

sanna、碧柔和露得清的卸妆乳价格便宜很多，但是觉得清洁度稍微弱了一点。

个人以为还是卸妆油更给力啊。