楼主你好!
1、巧妙去除鼻子上的白头粉刺:清洁
油性肌肤是最容易长粉刺的了,所以我们要控制油脂的分泌,保持肌肤的清爽,使用含有水杨酸成分和控油、抗菌消炎效果的洁面产品,能有效预防和减少粉刺的产生。
2、巧妙去除鼻子上的白头粉刺:去角质
肌肤每天都在进行新陈代谢,当代谢出现问题时,老化的角质无法自然脱落,就会堆积在皮肤上堵塞毛孔,从而导致粉刺的出现。这个时候我们就要使用去角质产品每星期给肌肤去一次。
3、巧妙去除鼻子上的白头粉刺:牛奶
取牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出,牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
4、巧妙去除鼻子上的白头粉刺:果菜汁
准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆,将所有材料一同榨汁饮用,长期坚持,粉刺会明显减少。
5、巧妙去除鼻子上的白头粉刺:盐水
盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺的产生,对于初期的粉刺特别有效,用15克盐水冲洗患粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成,但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化,所以一定要慎用。
希望可以帮助到你,望采纳,谢谢
鼻子上的粉刺怎么去掉
鼻子上的粉刺怎么去掉?没有人不爱漂亮的,但是当发现鼻子上有粉刺就很恼火,不仅影响形象,还很疼。我不建议直接用手去挤压粉刺,不然就很容易留下疤痕的,下面就跟我去看看鼻子上的粉刺怎么去掉。
鼻子上的粉刺怎么去掉1
1、鼻头上的黑头粉刺可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,再用清水冲洗干净,黑头粉刺就会清除,毛细孔也会变小。
2、应有充足的睡眠、这可让皮肤增加抗菌性。
3、千万不可以挤压,除非面疱中央已出现黄点,表示面疱已化脓时才可轻轻挤压,使脓排出。
4、不要用战痘贴布或粉刺贴布,只要把粉刺或痘痘部位洗干净就可以,再用收敛型化妆水拍打。
5、可以去看医师。他们会用消毒过的针,将粉刺挑出来清理干净,也可以使用维他命A酸来治疗。
6、如果你的粉刺很严重的话,很可能是因为清洁方面出了问题,建议你应该勤加洗脸,用中性洁肤霜清洗脸部,能保持皮肤毛孔畅通,使面疱粉剌不易形成。 建议你可以使用‘氨基酸洗面霜’喔!
7、油脂分泌较旺盛的人,毛细孔容易阻塞,可用市面上所贩售的粉刺清除面膜来改善这种状况;在基础保养方面,则可使用有添加果酸配方的洗面乳或化妆水来改善易长粉刺的肤质。
8、饮食摄取均衡,重视蔬菜、水果的份量,减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物,多喝水。
首先自然就是要保证自己充足的睡眠时间的,这样的话才会让自己皮肤的抗病毒的能力更加强,还有的就是饮食习惯问题,尽量的不要吃一些辛辣刺激性的'食物,尤其是含有非常多脂肪的食物是绝对不能够去吃的,否则的话就会让自己皮肤上面的粉刺越来越多,还要记住多喝一些白开水的。
鼻子上的粉刺怎么去掉2粉刺鼻成因:粉刺形成的最主要原因便是油脂分泌,经常在早上醒来后,脸上都会泛起油光,而且污物或是粉底都容易跑到毛孔中,引起毛孔堵塞。
解决方法:面对油脂最好的方法就是彻底清洁,但每天的清洁次数也应该有所控制,不应超过三次,以免破坏皮肤的水油平衡;还要注意每周去一次角质,清理毛孔中的污物和老废死角;护肤产品也应该使用弱酸性的洁面乳或是化妆水,如水杨酸成分。
在洗脸之前,都应该用热毛巾给皮肤热敷2分钟,让毛孔充分打开。这种方法利于清洁,但是需要配合使用收敛型的水或是乳霜,收缩毛孔。另外每天使用白醋洗脸,对于清洁和预防痘痘都有一定的效果,只要在洗脸水中加入2滴白醋即可。
黑头鼻黑头是很多女生都最为厌烦的一项肌肤问题,而且黑头的去除比起粉刺来说更为复杂和持久。成因:黑头是由于死皮细胞和油脂残留在毛孔中无法正常排出,而导致氧化形成的,因此需要做到彻底的清洁。
解决方法一:用卸妆油融入角栓,带走毛孔中的黑头。卸妆油中也可以加入小苏打,起到软化角质的作用,使其浮在皮肤表面,然后再打圈按摩,将黑头一扫而尽;然后将浓度在10%的水杨酸或是果酸凝胶涂抹在脸上,保持10分钟,再按摩。
解决方法二:鼻贴可以将鼻子上的黑头拔出来,速度快效果好,但不建议频繁使用,以免皮肤提前老化,扩大毛孔,一周一次即可。最好是在泡过澡或是热敷后使用。鼻贴用完后,还需要使用保湿化妆水面膜,镇静皮肤,收缩毛孔,控制油脂的分泌。
老化毛孔鼻皮肤状况在进入25岁后会开始下滑,胶原蛋白和弹力蛋白正在一天天的减弱,毛孔也会变的松弛变大,此时不急,更在何时。
解决方法一:每天的防晒是很有必要,不要让紫外线或是辐射有机可趁;每天都需要补充抗氧化的成分,如维生素C、E,不管是吃或是外用,都不要忽视;熬夜、吸烟、酗酒等不健康的生活习性也要戒掉。
解决方法二:老化型的毛孔鼻需要增加油脂成分。将面部的护理油浸透化妆棉,待化妆棉完全吸透后,敷在鼻子上约3分钟,或者在乳液或面霜中滴上一滴护理油,在掌心搓热后按压涂抹。
1温和洁面
不管在生活中还是工作中都离不开电脑,电脑对身体的辐射是相当重的,所以导致脸部油脂分泌比较旺盛,需要及时清除脸部油脂,避免堵塞毛孔,首先要用温水把脸洗干净,然后使用洗面奶轻轻地按摩脸部之后用温水洗干净。
2定期去角质
闭口粉刺的形成最大原因是角质层过厚引起,因此对于废弃角质大家需要定期做清理,在干燥季节可以选择温和性去角质产品,避免角质堆积可以预防闭口粉刺。
3做好补水保湿工作
脸上皮肤油脂大于水分就是造成油脂的原因之一,因为脸部缺水油脂会分泌,越来越旺盛,除了在脸上使用爽肤水和乳液之外,也应该适当的敷保湿面膜,有利于调节脸部皮肤的油水平衡。
4选择水杨酸护肤品
水杨酸去角质的效果相当的好,除此之外还能促进皮肤代谢,收缩毛孔、清理黑头粉刺,有效淡化细纹和皱纹,帮助重现肌肤的光泽,还原婴儿肌肤。
扩展资料:
祛除粉刺的齐全的皮肤保养方法
1毛巾热敷
洗脸之后,用热毛巾直接敷在两边脸颊上,让毛孔自然打开。
2敷清洁泥膜
接着敷上具有清洁作用的泥状面膜,注意涂抹的时候要涂到看不到毛孔,不可以太薄。
3洗净时先热后冷
清洗面膜时,先用热水把脱离肌肤的粉刺和毛孔脏污清洗干净,再用冷水收敛毛孔。若敏感性肌肤 注意热水不可过热,温水即可。
4盐水洗脸
在温水里加入适量的盐,把盐搅拌融化之后,轻轻地用洁面巾在脸上拍打,一分钟左右使用温水洗干净就可以了,重复2到3次,避免水太热,控制在30度左右就可以了,盐水洗脸具有消炎杀菌的功效,可以让脸部肌肤酸碱平衡,抑制油脂,修复皮肤粉刺。
参考资料:
用洗面奶洗脸时,要着重清洁鼻子部位,确保鼻子和双手的干净,洗面奶可以选择泡沫型的,这种清洁力度比较强劲一些,效果较好。
鼻子上黑头怎么去掉
鼻子上黑头怎么去掉
1鸡蛋清去黑头
取一个新鲜鸡蛋,滤出蛋清,把蛋清均匀地涂在鼻部,然后贴上面膜纸或吸油纸,按压出空气,随后在吸油纸上再涂一层蛋清,待蛋清干后,揭下面膜即可。这时候,你就可以看到,纸上有很多黑头已经被“吸”出来了。
2燕麦片去黑头
首先将燕麦片在冷水中浸泡2-3小时,然后用脱脂牛奶搅拌后将燕麦滤干敷于脸上半个小时,再用手按摩,重点对T区与黑头多的部位按摩,最后用清水洗净,就能看见黑头明显的减少,是个很有效的方法。
3 果酸去黑头
果酸产品也可以帮助去黑头。用含10%左右果酸的乳液或凝胶做睡眠面膜,睡前敷在鼻子上帮助溶解黑头。等早上起来做完脸部清洁后,你会发现皮肤变得干净清爽,细嫩幼滑。
4奶加盐去黑头
一汤匙盐,加适量的牛奶,充分溶解盐,搅拌成泥状。
5磨砂去黑头
使用磨砂膏前先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈,让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大,只适用于细粒形态的黑头。
鼻子上黑头怎么去掉
如何彻底清除鼻子黑头的方法
(1)做好清洁工作
首先,对鼻子部位做一个清洁,最好是在晚上使用洗面奶洗脸时,顺带清洁一下鼻子部位,确保鼻子和双手的干净。洗面奶可以选择出泡沫比较多的,这种清洁力度比较强劲一些,效果较好。这样才能有效杜绝平日空气中的脏东西在皮肤表面的附着,帮助我们在清理黑头时,不会发生交叉感染的问题。
(2)调好导出液体
使用在一瓶盖水里面加入半小片维生素c,搅拌均匀后,用化妆棉沾湿,敷在鼻子黑头部位,等待5-8分钟即可。我们清理黑头都是需要黑头导出液的,其实黑头导出液成本很低廉,不需要花钱去专门买,只要一瓶药房里卖的最便宜的vc就可以调制了,是不是很简便呢。
(3)敏感皮肤的处理
有些人的皮肤很薄,很敏感,这种情况,可以不使用酸性的水来敷在鼻子上,可以直接食用纯净水或白开水,用化妆棉敷黑头,时间大概要控制在10-15分钟左右,化妆棉干了,要马上弄湿才可以,不要干了还在继续敷,黑头是不会浮出的。敏感皮肤很容易出现红血丝和破皮,角质层也是非常的薄弱的,因此,要加倍珍惜和呵护,平时还要注意多擦一些有动物或植物油脂的护肤品来保养。
(4)粉刺针派用场
时间到,取下化妆棉,这时候可以看到黑头一颗颗的浮出来了,很恐怖,很恶心的,用清理黑头的专用粉刺针的尾端,一片一片挤压掉黑头,力度要适中,不要把自己的皮肤弄破掉。粉刺针的价格很便宜,几块钱一个,使用之前要用酒精棉擦拭,尤其要注意粉刺针的圆环挤压头里面也要用棉签细细地清理干净。
(5)使用后续护肤品
如此,反复几次后,鼻子上的黑头就清理干净了,而且不容易留下残存,很彻底,这个时候,你可以将自己上的油腻用清水洗干净,接着擦伤收缩紧致毛孔的化妆水和护肤乳液即可。清理完黑头的皮肤是很脆弱不堪的,毛孔也没有闭合,因此一定要先使用含有积雪草、乳香、没药成分的收敛水来细致毛孔。
(6)控制时间间隔
黑头的清理是有一个周期的,不能每天都做,建议1个礼拜1次,皮肤薄的朋友,10天一次,这样才能让我们的皮肤有一个喘息和修复的周期,如果你天天都这么做,肯定是会透支皮肤,造成各种问题的。油性皮肤在大夏天,可以三到四天操作一次,因此夏天人体油脂分泌旺盛,且油性肌肤的人本身角质层也比较厚实,影响不大。
去除鼻子黑头的小妙招
一、盐加牛奶去黑头
1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;
2、每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;
3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候必须非常非常小力;
4、半分钟后用清水洗去,不能太久了;
5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 牛奶美肤诀窍:巧用牛奶 美肤嫩白9捷径
二、用珍珠粉去黑头
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下:
1、在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。
2、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状。
3、好的珍珠粉均匀地涂在脸上。
4、部按摩的手法在脸上按摩,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可。
5、每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
三、蛋清去黑头
相关:亲身试验 神奇蛋清去黑头
1、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片,越薄越好;
2、打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;
4、静待十至十五分钟,待化妆棉干透后小心撕下。
四、鸡蛋壳
内膜去黑头:鸡蛋壳内层的那层膜,把它小心撕下来贴在鼻子上,等干后撕下来。这是很多人都说好的方法!这个方法的原理和蛋清去黑头是一样的。
五、盐:洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化。继续按摩,过十分钟左右用清水洗干净。 有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛,慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
六、米饭:每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,会把脏东西都带下来。注:没有太多JM亲身试验,效果不详。
七、婴儿油按摩 :婴儿油的主要成分就是矿物油,所以用它来溶解黑头的油脂成分必然有效。清洁面部之后,开始用婴儿油按摩鼻子上面的黑头,这个需要耐心,油脂的溶解不是瞬间的事情。半个小时左右就可以感觉到油脂被按摩出来了。
注意,有青春痘的妹妹一定要谨慎,不当的按摩会刺激痘痘,按摩时避免有青春痘的地方。按摩的时候首先注意力度,一定要轻柔。用baby oil按摩并非一次能够清楚黑头和白头的。建议下次减少按摩时间,别超过20分钟,坚持一段时间后,你可能会发现自己的毛孔变得干净了哦! 按摩结束之后,需要再次清洁皮肤,最好用收敛水。
粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢? ◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。 ◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。 ◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。 ◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。 ◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。 ■发病原因: 痤疮的发病原因较多,也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。 (一)内在因素: ☆1雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘“的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。 ☆2与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。 ☆3身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。 ☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。 ☆5过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。 (二)外在因素: ☆1清洁不当:致使毛孔堵塞,细菌感染引起。 ☆2乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。 ☆3应用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。 ☆4紫外线及某些化学物质等。 ■分类 (一)粉刺: 包括小粉刺、白头粉刺、黑头粉刺。白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。黑头粉刺属安定型粉刺(开放型):不容易变化。 (二)面疱: 1急性炎症型:包括丘疹、脓胞、结节。 2慢性炎症型:包括囊肿型和多孔型。各类粉刺、面疱可同时在一个人脸上存在,并可互相演变。 ■预防及治疗: (一)内在治疗: 1、抗炎治疗 2、中药治疗:副作用少,疗效确切。 3、治疗内部疾病,避免便秘。 4、保持精神愉快,注意饮食、睡眠。 (二)外在治疗: 1、保持清洁、畅通毛孔,定期做脸部护理。 2、尽量不用手乱挤。 3、避免使用色彩品,特别是粉底。 4、注意防晒。 ★验方★ (1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 (2)红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。 (3)枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 (4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30 摘除 谢谢
亲,祛除“粉刺”
,应注意以下三个方面
:
1首先注意皮肤的清洁卫生。可用香皂、洗面奶洗面
,然后用温水洗净
,避免污垢和皮脂堵塞毛囊口
;不要用油脂性化妆品。
2不要用手挤压。因为“粉刺”发生部位易发生炎症
,血液循环受阻
,抵抗力降低。如果用手去挤压
,造成破口
,很容易被细菌感染。感染后
,“粉刺”就要变成小脓疱
,小脓疱好后会留下永久性色素沉积或疤痕
,影响美容。
3在饮食方面。要注意多吃清淡食物
,如新鲜蔬菜、水果等
,使胃肠道通畅
,防治便秘
;少吃油腻食物减少油脂分泌量
;少吃或不吃干燥和带刺激性的食物
,如煎、炒、油炸、辣椒等食物
;最好不吸烟
,不喝酒
,这就可使粉刺大大减少
,甚至不出现症状。
对于粉刺严重者
,可用药物治疗。西药可以用维生素B6(每天
3次
,每次
2片
),以减少皮脂的分泌
;口服维生素AD丸
(每天
3次
,每次
2粒
),可防止毛囊壁发生角化。如果粉刺已经化脓感染
,宜口服螺旋霉素
(每天
4次
,每次2片
,
1周后减为每天
1次
)。也可用中药内服
,用枇杷叶
10克
,桑白皮
10克
,黄苓
10克
,野菊花
12克
,赤芍
9克
,白茅根
12克。每天
1剂
,水煎服。如丘疹色红
,或有结节、脓疱
,也可服牛黄解毒丸
,每天
2-
3次。局部如丘疹明显
,可用大黄、硫黄各等份
,研成细粉
,以水或醋调涂局部
,每天
2-
3次。如有结书、脓疱或脓肿
,可外敷金黄膏
,每天
1-
3次。
临床治疗
33例脸部粉刺患者
,均痊愈
,有效率为
80%
[用料
]鸡蛋、陈醋各适量。
[制用法
]用酒瓶轻轻碾压生叶片约
10分钟
,直到菜叶呈现网糊状后
,将叶片贴放到脸部
,让叶片的养分浸透到皮肤毛内
,每
10分钟更换
2-
3次叶片。
[功效
]用治粉刺。既可使皮肤保持娇柔
,还可去除面部粉刺。
1、晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟;
2、打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开;
3、每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡,可以使皮肤处在健康的代谢状态,从而消除闭合性粉刺;
4、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆,睡前应彻底清除当天的化妆品;
5、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
扩展资料:
带有粉刺的皮肤注意事项:
1、封闭性粉刺的人不能过度清洁皮肤 。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环;
2、封闭性粉刺的人在化妆后, 卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品;
3、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸;
4、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面乳 ,每天早晚清洁脸后,搭配使用玉肌膏,专门祛除粉刺痘痘的,不会对封闭性粉刺再造成刺激,坚持使用粉刺就会好的。
参考资料:
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