40岁的女人，怎么打扮才能时尚，而又不“装嫩”？

四十岁的女人已经算是半老的徐娘了，而且孩子也都挺大的了，身材和容貌也开始发生变化，那么四十岁的女人要怎么穿衣服才显年轻呢？不过四十岁的女人，在穿衣搭配的时候，千万要避开这几个误区。　　

女人到四十岁的时候，身材可能就走样了，这个时候，大多数女人都会选择宽松的衣服，遮盖自己身上的缺点，但其实这并不会遮盖，只会让自己穿的像个大妈，而且还非常的臃肿。

40岁女人该怎么穿衣服呢？其实能让自己年轻十岁的装扮，是非常有必要的，不过虽然裙子是万能的，但是考虑到年龄的问题，四十岁的女人最好选择裙子的长度在膝盖偏下，或者是长到脚踝的。　　

下面是一些40岁女人的日常穿搭介绍：

阔腿裤：如果你的身材够高挑，可以穿一条做工比较好的阔腿裤，它能让你优雅却与众不同。而且会显得腿很长，而且还能让你看上去年轻干练。　

搭配：上衣的颜色可以鲜艳一些，但是配饰必不可少。不过上衣的颜色虽然可以鲜艳，但是不要太过艳俗，不过要过惹眼，适当的可以选择一些鲜艳但是却有点暗色的。

长款裙装：真丝、雪纺这类柔软、飘的连衣裙，更能突出柔和的身体曲线。而且这种面料的裙子，也会比较适合这个年龄段的女性。

搭配：可以佩带一些首饰，但是千万不要搞得珠光宝气的，化妆也可以，但是千万别是大浓妆，可以适当的略施粉黛是最好了。

1。尽量穿着没有图案的衣服，然后如果嫌有些单调的话，可以适当的搭配腰带。

　2。全身搭配不要超过三个颜色，上身的颜色尽量可以挑稳重一些的，亮点颜色可以让配饰上。切记，千万别超过三种颜色，而且身上的颜色不要相互之间太过挑眼。　

　3。自己不会搭配的时候就买一套，先进行模仿，或者直接一条连衣裙。

40岁的女性展现出温柔，成熟，优雅的女人味。在赋予你成熟韵味的同时，青春的岁月，也随之远去。40岁女性最注重的，如何能让自己显得年轻有活力？为了追求年轻感，有些女性还会穿上显幼稚的衣服，比如，卡通图案T恤，甜美的蕾丝印花，荷叶边，蝴蝶结装饰的连衣裙。如果穿不好，难免会用力过猛，显得有“装嫩”的嫌疑。甜美元素的衣服，40岁的女性就只能避而远之吗？当然不是，注重搭配就OK！ 清爽的蓝色系最适合40岁的女性，在夏天穿出清凉的感受。蓝色会给人干净，简洁，大方，优雅的视觉感。身材保持得很好的女性，尝试这样的搭配，比如，有蝴蝶结元素的衣服，不仅青春减龄，还带给你优雅的气息。打造高腰线，把上衣塞到裙子里，还能凸显出腿长的效果。 优雅的茶歇裙是今年流行的款式，黑白波点经典永恒，穿上一条连衣裙，干净又利落。黑色沉稳，白色纯洁，绿色清爽。穿上绿色小波点连衣裙，赋予你青春的活力。裙子有法式的浪漫风情，演绎出你优雅气息。 夏天，穿一些有品质的衣服，比如，真丝质感的上衣和连衣裙柔软舒适的面料。看上去很显高档，还能凸显你的品位。色彩选择干净的纯色，蓝色，浅紫，浅灰，米色温婉典雅。冷色系夏天给人清爽感。上班族女性穿一双矮跟的尖头鞋来搭配裙子，凸显优雅女人味，还不会让你的脚受罪。 T恤是夏天的常备款，40岁女性最好摒弃掉满身都是logo或者胸前有卡通大图案的T恤，看上去会显得廉价和幼稚。选择纯色的T恤，面料质感好的纯棉T恤舒适透气，版型修身显瘦。还能演绎出你优雅干练的女人风范。T恤搭配一条波点小丝巾，活泼灵动整个造型有点睛效果。 小纱裙起到青春减龄的作用，每一个女生的心中都有一个公主梦，即使我们已经到了40的年纪，也无法放弃对纱裙的热爱。夏天准备几条半身裙搭配衣服实穿性强，百褶的纱裙赋予你唯美梦幻的色彩。 40岁有很多女性全身并不胖，但有微微隆起的小肚子，也许到了一定年龄，身体的某个部位就会发福，是我们无法抑制住的。藏住小肚子选择面料硬挺的半身裙，A字版型有效遮盖，让你的小腹看上去更平坦。红色连衣裙密集的小碎花图案，忽略掉腹部赘肉有修身显瘦作用，有腰线更显高显瘦，腰带不用使劲勒，做个装饰就好了。 夏天穿宽松款式的裤子，有修身显瘦的作用。搭配纯棉的T恤简洁大气，如果觉得纯色T恤过于单调，选择有字母印花T恤，增添时髦感。条纹衫是一个非常百搭的单品，经典好穿还有青春减龄的作用，干净又简洁。 40岁穿衣显得有青春感非常好，但一定要穿出品质，才不会有廉价的气息。衣服要穿平整干净的，色彩色调选择饱和度低一些的，浅粉、浅绿、黑白搭配看起来更凸显质感。大方得体优雅的穿搭，才最受欢迎。

女性不管是谁最怕的就是变老，都像永远保住18岁的青春，那到了奔三奔四的女人要怎么样变得更加年轻漂亮呢？首先就得从你的穿搭开始，毕竟“人靠衣装”，你的 穿搭代表着的是你的气场，这里有36套精致减龄搭配，让你丢掉俗气嫩回青春。

奔三奔四的女性是一个很尴尬的年纪，身边的人总是会出现这样的情况就是明明年龄差不多，但是就是气质大不相同，看起来一个精致，一个老气，还有的很年轻，这就是差距，学会了简单的穿搭技巧，做一个精致的女神，到哪里都是最骄傲的，不用羡慕谁，像上面这些连衣都是特别能体现气质的，喜欢的 可以get

30岁以上，45岁以下这个阶段，只要你做好了，保养好自己，正是你最有女人味的时候，简单的单品也是可以让你既年轻又时髦，一件黑色的荷叶边衬衫既提显气质，还很 时尚 ，搭配一条杏色高腰休闲裤，把衬衫塞进裤子里，拉出你的身腰，显出你的大长腿，还可以突出你的“小蛮腰”性感又撩人。奔三奔四的女人夏季穿搭术！

或者是穿半身裙也是可以的，裙子是最能体现女性优雅气质的单品，如果你是外出，那遮掩高的季节紫外线非常强很容易晒伤，一定要注意防晒，一件白色衬衫既能凸显你皮肤白，还能显得你很仙气温柔，搭配一条蓝色半身裙，白蓝搭配也是最适合上班族的，白色减龄，蓝色成熟稳重。

女性一定不要因为自己的年龄大了一点就不敢穿年轻人穿的服装，你要知道越减龄越好，但是要知性，背带裤大家还是可以尝试的，既好穿又好搭配，一件简约的黑色会是白色T恤搭配一条蓝色背带裤就可以，减龄 时尚 ，气质三不误，这样的穿搭脚上搭配一双小白鞋就可以，这样会显得你很青春有活力。

不管是款式还是颜色都要敢于去尝试，一件酒红色衬衫搭配一条黑色半身裙，衬衫腰部是收腰设计，能勾勒出你的身腰，半身裙纱质布料，既舒适又凉爽很适合这样炎热的夏季，你要是不会搭配，那这里你看上哪一套可以直接收藏用，让自己越活越年轻，越活越有魅力。40岁女人夏季这样穿！衬衫搭配高腰裤减龄 时尚 ，让你做个精致女性

不想装嫩，那就避开只适合小妹妹的元素嘛！据山山观察，20几岁的年轻女孩身上的标配装饰是布袋，小白鞋，7分阔腿裤，T恤，蕾丝裙，学院风百褶短裙等等。

另外关于 时尚 ，除非专门从事这个行业，否则日常穿着就不要再去跟风了。找准自己的风格定位，挑选有质感的单品，注意妆容发型鞋包搭配，你不一定很 时尚 ，但一定得体又大方。

T恤➕长裙➕针织开衫的搭配，温柔又有力量。记住这组配色，白蓝显清新。

七分袖或者五分袖的针织衫其实非常适合这个年龄段的女人。搭配格子半裙优雅又迷人。

这几套穿搭的风格都是一样的，优雅大方，对身材的包容性很高。不喜欢穿高跟鞋，可以换成中跟乐福鞋，它比小白鞋更精致，风格属性更适合熟女。

仍然是针织衫和半裙的搭配，把鞋子换一下，风格立马转变。不过山山并不建议各位穿小白鞋，因为大部分人身材不算完美，穿高跟鞋可以修饰身形比例。

条纹衫搭配白色半裙，夏日清爽舒适。白色半裙一定选择面料爽滑有质感的，注意熨烫不要有褶皱。

总之呢，这个年龄段的女人，衣服选择基础经典款，主要通过包包，鞋子，收拾，妆容，发型来展现外形魅力，要比跟风买时髦款衣服更适合。

这里以可可香奈儿的话结尾: 时尚 转瞬即逝，唯有风格永存。

你是什么风格呢？

40岁女想穿什么就穿什么，根本就不存在装嫩一说。年龄到了40岁的朋友也不必迷茫，30岁能穿的衣服你照样能穿。下面我们举例说明。

章子怡的年龄不是秘密。她四十岁了，前一阵穿了一件白色的蕾丝连衣裙录妻子节目。这件白色蕾丝连衣服非常好看，简单甜美又优雅。四十岁的女人穿白色蕾丝连衣裙不要太好看。

还是章子怡，她穿了件白色波点的连衣裙，很好看。波点元素的裙子每一年都很流行。象这种白色的波点是没有年龄界限的，四十岁的女穿白色波点连衣裙清爽又美丽。连衣裙是优雅女人必备的单品，特别是夏天，选一件适合自己的好看的连衣裙是件很聪明的事。不用想着搭配，直接穿上身就可以了。

上图是许晴，穿了一件皮粉色的连衣裙，轻盈飘逸又甜美。50岁的许晴都可以把粉红色的连衣裙穿的毫无装嫩之嫌，只有40岁的你怕什么？当然并不是所有的粉红色都适合成熟女性穿。选饱和度低的粉色，或者带一点灰的粉色，这两年流行脏粉，皮粉，藕粉，豆沙粉都可以的。

上图左边是姚晨，40岁了。穿件玫红印染T恤搭配紫色碎花连衣裙， 时尚 又显年轻，并没有装嫩的感觉。右边中唐嫣，唐嫣是36岁穿玫红晕染T恤搭配拼色牛仔裤， 时尚 甜美又灵动。四十岁的象姚晨唐嫣这样穿就非常好看。特别是T恤和牛仔裤，生活中这样穿的人很多。

你三十多岁时都穿那些半身裙，那你四十岁的时候照样可以穿。比如一件波点半身裙，从二十多岁穿到七十岁都可以，只要你的身材没变样。当然过了四十岁，那些超短裙还是少穿为妙，那种不太雅观。其他的半身裙都可以穿。特别是夏天，半身裙是最能突显搭配功的的单品了。

上图是陈乔恩，大家都知道陈乔恩40岁了，她穿了件蓝白条纹衬衣搭配白色阔腿裤，清爽简洁又干练。四十岁的女人穿衬衣配阔腿裤是很不错的，夏天选白色或卡其色的阔腿裤，长裤九分裤都可以，搭配蓝色**或绿色的T恤或衬衣都是非常好看的。

说这么多其实就是想说四十岁的女人穿衣搭配不要想太多，你还没有老到怕装嫩的程度。你喜欢什么就穿什么，只要不是那种嘻哈怪异的过份的街头装，穿什么都是可以的。

如果把女人比做一朵花，40岁应该是花期最旺的时候，在完全盛开的时期，是牡丹、芍药，还是海棠并不重要，关键是请“孤芳自赏”！

40岁的女人具备“孤芳自赏”的实力和能力，自我建设意识强的女人，往往注重保养，穿衣讲究，言谈举止有分寸。 时尚 也是修养的一部分，分寸的把握都表现在了个性上，不会随波逐流，“装嫩”可能是偶尔的一点生活小情趣。

如果女人40岁了，还不懂得“孤芳自赏”，请赶紧调整：什么生活、工作压力，什么身体 健康 状况，什么老公、孩子问题，统统放一放，请先爱你自己！多翻翻 时尚 杂志，逛逛商场，不会穿搭，商店的导购就能给你不错的建议，不妨信任她一次！

给40岁的花朵们的穿衣建议：

1、款式夸张的不穿

2、图案花哨的不穿

3、面料低劣的不穿

4、裙子过膝的不穿

5、太薄太透的不穿

6、紧身过瘦的不穿

以上如果都能注意，再配合合适自己的发型和妆容，平时穿衣应该不会出大问题。但是 时尚 ，它是一种修养，慢慢把它加进生活里来吧！

爱自己，爱自己的40岁……

女人到了40岁的时候就意味着将进入一个新的转折点。在这个时期中，有不少女人并没有那么服老。虽然已经40岁了，但自己还是渴望能够保持年轻，保持美丽。要知道40岁的女人，跟20岁，30岁相比是大相径庭的，这个时候女人各个方面都会发生了很大的变化。在40岁年龄阶段中，女人穿衣打扮要更精致一些，品味不仅要成熟还要更大气。如果穿搭得体，就会让自己变得 时尚 ，落落大方。如果穿搭不得体，就会让自己变成了“装嫩”，所以到了40岁的时候，女人还是要多学习一下穿衣搭配，让自己在这个年纪中把所有的魅力都彰显出来。

1、小西服搭配铅笔裤

40岁的女人在职场上也是有了自己的地位和格调，此时在穿搭方面应该注意的是自己的整体的气质，如果选择职业装会让自己显得太古板乏味，如果选择小西装搭配铅笔裤，不仅能够显得自己很知性而且又显得自己很干练，简约大气。这种小西服搭配铅笔裤是非常适合自己的，40岁的女人可以试着选择搭配一下。

2、复古印花雪纺连衣裙

女人到了40岁的时候可以选一款适合自己的复古风格印花雪纺连衣裙，这种款式的连衣裙款修身效果非常好，给我们一种如沐春风的感觉，气质简洁百搭，而且适合任何场合。穿在身上，也可以吸引很多人的目光。宽松的版型，整体特显名媛气质，沉浮减龄还优雅，更好的展现曲线。这种连衣裙外面搭配一件小风衣可以说绝对是显高又显瘦的利器，而且对所有的身材几乎都通吃！

3、白色衬衫搭配休闲裤

白色衬衫是逆龄的百搭品，不仅适合年轻的女孩子，同样也适合40岁的女人。只要搭配合理，绝对会穿出高雅成熟的气质。在搭配的时候，40岁的女人最好选择一条适合自己的休闲裤，这种搭配不仅能够保持 时尚 ，而且还非常凸显自己优雅的气质，整体看上去气场也是十足的！

4、白色泡泡袖搭配黑色阔腿裤

泡泡袖一般都带有复古的气质，穿上去也是非常迷人，如果这种白色的泡泡短袖搭配黑色阔腿裤的话，整体上是很简约的，一点都不会显得单调沉闷。穿起来也是很轻松，很舒适！

40岁女人想要不“装嫩”？这5件单品衣橱里必有， 时尚 又减龄

年龄对于女人来说是非常敏感的一件事情，越是年纪大就想穿的越年轻，但是上了年纪40岁左右的女生还是不要盲目穿着，穿得太装嫩很显俗气，你们这个年纪气质才是你们的魅力，想要展现魅力一下5件单品你们的衣橱里一定要有， 时尚 又减龄还超级显气质。

一、衬衫裙

衬衫是职场中很常见的单品，职场为什么要穿衬衫，因为它给人一种正式的感觉，并且也能提升气质。像在现在还是很炎热的天气就可以选择一条衬衫裙穿上，显气质效果更加优雅好看。

看高圆圆这款蓝色的衬衫裙就很干净透亮，高级优雅又清爽减龄，配上白色的高跟鞋简约大气。▼

但是在选择衬衫裙的时候不要选择太过于呆板的，那样会显得非常特色就缺失了 时尚 感。俞飞鸿这款卡其色的衬衫裙看似很简单，但腰间的设计和裙摆开叉的设计打破了单调感，看起来简单又时髦。▼

黑白是非常经典的一款，显气质是很厉害的，这种款式就更要注重设计感，但是不能太复杂，越简洁越高级。佟丽娅这款衬衫裙就采用了黑白拼接的色调，构造非常大方干净，加上腰带显精神又显腰线，提升身材比例。▼

二、小黑裙

黑色是很沉稳的颜色，给人一种很庄重的感觉，但是很多人会觉得黑色太过于沉闷，其实只要你选对款式就会很好看，像经典的小黑裙就是很显气质的一款，奥黛丽赫本还是小黑裙的代言人呢！▼

我们在选择小黑裙的时候不要选择将全身包裹起来的，那样就会显得很沉稳，你们可以通过显露自己的好身材好肌肤来给黑色增加亮点，这样才能将小黑裙的魅力优雅感给散发出来。▼

小黑裙怎么穿都有优雅的气质，并且黑色也是超级显瘦的，所以40岁左右的女人衣橱小黑裙是真的不能少。看俞飞鸿身穿的这款小黑裙优雅大方又美艳简直好看极了。▼

三、鱼尾裙

40岁的女人在选择半身裙的时候不知道选择什么样的裙子更合适，其实一款鱼尾裙就很好，比A字裙更显优雅美丽感，走起路来气质超绝。▼

像在职场中不要总是穿短款的包臀裙，适当的穿一穿鱼尾裙知性感更浓烈，同样也充满职场风格，并且看起来会更有特色更好看。▼

鱼尾裙可以搭衬衫，选择有设计感的衬衫穿上整体感觉会更加高级时髦简洁好看。但是40岁左右的女人选择中场款的鱼尾裙会更显气质，并且还能遮住腿部的一些缺点。▼

四、阔腿裤

阔腿裤一直都是很流行的一种款式，它的优点也是有很多，阔腿裤比较宽大但版型很硬朗，这样很容易提升气质遮住大粗腿，选择高腰款效果会更好。▼

像在日常就可以选择黑色的休闲款式，黑色是百搭又显气质的，所以一款黑色的阔腿裤衣橱里还是要有的，如果想要减龄最简单的就是上搭一件T恤，选择颜色比较清爽少女一点的也不会觉得是在装嫩，看陈数这样的搭配就很好。▼

姚晨这款搭配也是如此，选择黑色的阔腿裤上搭T恤，40岁人穿粉色T恤也不会打破 时尚 减龄的潮流感。▼

五、西装裙

西装同样是职场很常见的一款衣服，它的作用和衬衫一样，但是总是穿西装也穿不出什么特色感，换上一条西装裙也是很不错的，同样也很显气质。▼

穿西裙也不要去纠结下面应该搭什么，夏天穿一条西装裙就搞定，像西装裙有背心款的，这种的就可以在炎热的夏天穿，像长袖款的春天秋天都能穿。▼

西装裙即使是简单的色调或者经典的色调，都会显得特别呆板沉闷，反而会显 时尚 潮流感。▼

40岁左右的女人显气质很重要，这“5件“单品你们的衣橱里有吗？没有的赶紧去准备一件。

40岁的女人，怎么打扮才能时尚，而又不“装嫩”？过了30岁以及40岁左右的女人都会变得比较的优雅，知性一些，如若还穿一些减龄款，就会让人感觉有一点不太好，然而很多女人都找不到该自己穿搭，也找不到属于自己的风格。

哪些发型显老又没气质？40岁要坚决远离哪些发型呢？

发型对一个人的长相起着无法估量的功效。缺乏了发型的支撑点，再高级的穿衣搭配、再无懈的神颜也会一瞬间跌下圣坛。相反，若是有着一款合适自身年龄、烘托自身气场的发型扶持，即使你早已按年过40的中年女性，仍然可以让人眼前一亮。

为大伙儿分析：什么发型是合适中年女性去试着的，什么发型是大家应当防雷的。等我到了40岁，果断避开这种“姨味十足”的发型！老气又没气场。下边就跟随猫姐先后来汇总。

防雷一、没有质感的长发

许多女孩都是会黑直长的秀发有一种执着，终究在人们的脑子里，最美校花一般都存着黑直长的秀发，清风扑面而来，洒脱的发丝产生一阵阵芳香直穿心里。若你是在40岁以前，又长又直的发型的确可以显现出素雅幽然的气场，但针对40+的女性而言，黑直长的发型就过度没有质感了，不仅不显年青，还徒添一些没有精神的显老。

女性到了40岁以后，面部的线框轮廊就逐渐伴随着地球引力而松弛，许多女性的肌肤逐渐越来越松散，发生了皱纹、皱褶、松垂等脸部皮肤问题。笔直长头发会让脸部的视觉效果定位点越来越更低，显得面部线框越来越更为松垂。

并且长发还有一个致命性的问题，那便是会显得发缝尤其大。本来中年女性的秀发就逐渐掉下来降低，另配上看不出头发的长发扶持，从正脸看起来全部人的情况便是十分比较富态老气。如下图所示，笔直秀发贴紧头发，没有装饰脸部轮廓的功效，并且中分刘海发型也显得发缝宽、头发少，与40+女性要想减龄的心理状态需求彻底本末倒置。

改动提议

那麼中年女性合适哪样的发型呢？最先是以长头发到短头发的更改。中年妇女合适剪短发，短头发可以将脸部的视觉效果重心提升，显得全部脸部并没有那麼松弛，并且短头发自身带有的青春活力太阳感，也恰如其分的均衡了完善女人想要的干练与减龄。

要想短发发型显年青，必须留意的关键点取决于：膨松感+流动性感。短头发的长度可以伴随着本人的爱好去更改，可是整体的标准是不会改变的。大家来赏欣这款短头发，锁骨短发非常好地摸透到了雅致与俏皮中间的分寸；头顶部发型较为膨松，打卷纹路感的发束让颅顶边沿部位的秀发显得很圆润，斜度的刘海遮住了突显的颧弓，并在耳朵里面周边适度地维持倾斜度，将面部轮廓装饰的顺畅，似水柔情的妩媚女人气质在膨松的大卷和颇具流动性感的发丝中被娓娓而谈。

中年妇女发型的质感也很重要，说白了层级是指长短不一、层峦叠翠的发丝排列，及其直曲融合的秀发倾斜度。针对中年女性而言，十分避讳那类全身上下全是直秀发的BOB头，确实有一种强制扮嫩的觉得。因此短头发也需要剪成质感。

关键：短头发蓬松的最高处尽量不要超出颧弓的部位，而且保存发丝的层次感和流动性感，打造随便又无失干脆利落的高级之美。好像图中那样的高层次短发，就能将观赏者的视觉效果关键都集中化在上半脸，进而令人忽视中年女性慢慢松散的面部轮廓，进而做到显青春显高端大气的实际效果。

防雷二：杂乱的羊毛卷发、小卷发

在很多人的认知能力里都感觉：小卷发会显得发量多，其实不是，要想显发量多必须在含绒量上下功夫，并非是将发丝都卷起来。但仍有一些中年女性到了40岁、50岁，就逐渐烫这类小卷发的造型设计，不得不承认，这真是便是当之无愧的“奶奶头”，换掉这类发型，立即老气了十岁不仅。由于小羊毛卷或是是泡面卷发全是很整齐呆板的卷头发，质感不足丰富多彩，结构层次都不突显，在年青人的脸部，也许能品位出一些聪明天真的味儿；可是在40+女性的脸部，能体验到的仅有显老和庸俗了。

中年女性不必过度固执于小卷发了，既看不出高级，也与本身雅致知性优雅的气场不符合，必定会被贴上老气的标识，何不试一下大倾斜度的自然系卷头发。大卷发的优点取决于，让总体发型看上去一点也不呆板，由于倾斜度够大，秀发充足膨松，因此轻柔感和动感感便如影随行，那样的发型既不容易太过扮嫩、也不会老气，中年女性掌控起来也游刃有余。

大卷发怎样烫更强看，下边咱们就获取关键点：1烫头发的造型设计感要大，发梢和刘海的解决都需要颇具曲线图感和绵软幅度；2发丝维持一定的轻柔度和洒脱感，决不能死死的贴在头发上；3倘若头发不足多的女性，最好是做一个斜刘海的造型设计，膨松的颅顶发丝产生模糊不清发缝的性气候，烘托的全部人又年青又有魅力。

大卷发造型中，关键的是刘海的指引功效。由于40+女性脸部轮廓早已逐渐越来越不足明亮，有松驰的发展趋势，因此刘海滞留的地方要遮挡住颧弓，可以合理地往下拓宽，最大限度地运用丝滑的线框来调节面部轮廓。可以使我们的长相获得提高，这才算是一款好发型应当充分发挥的功效。

以上这2款大卷发，各自意味着了不一样的设计风格。上边的发型头顶部有膨松的倾斜度，面部周边也是有卷翘的发丝迈向，温柔文雅的小女人气质一览无余。下边的发型尽管也是大倾斜度卷头发，可是在接近脸部的发丝中则是以直曲混和线框为主导，干脆利落干净利索的小女人品牌形象被诠释得淋漓完美。

防雷三：纯黑头发色、各种各样艳丽五颜六色

一般来讲，四五十岁的女人大多数早已逐渐长白发了，应对这样的事情，许多女性都是会挑选到美发店将秀发染上灰黑色，但却不知道，人力灰黑色是不显示出发丝的质感的，太阳照到秀发上，反倒会显得缺乏活力。也有各种各样艳丽的五颜六色如：葡萄紫、枣红色、也有各种各样时兴的茶褐色，这种美丽的五颜六色释放出的展现自我魅力的气场、与完善女性平心静气的气场是心怀鬼胎的，中年女性试着那样的头发颜色会显得十分降价，因此也请尽量减少。

最合适中年女性的头发颜色并不是灰黑色，也不是各种各样眼花缭乱的五颜六色，反而是经典大气的粽色系。棕色系的秀发十分抬气场，即使无需艳妆也会显得十分有精神实质；此外，粽色系秀发可以反映发丝的层次感，不用一切的装饰，就能以不张扬雅致来制胜。

粽色系的颜色选择有很多种多样，不必挑选黄调感过重的粽色，淡**会令人看上去苍老又憔悴，针对肌肤变白的女性而言还会继续显得土土土的；尽可能挑选深色系，例如图上这款栗子色头发颜色，显得头发很好、很有光泽度，不张扬气场又十分最显白。自然，无论染哪些头发颜色，日常医护和保养头发的流程但是不必懒惰哦。

40+的女性最好是别留这3种发型，不但“大姐味”十足，还没气场。多多的参照修改建议中的发型挑选，期待能给大伙儿产生一些启发。

中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发 头发变白以后 可用中药调理 可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材，如山茱萸、何首乌、熟地、核桃、灵芝、枸杞子、女贞子、覆盆子、天门冬、黄精、当归，也可用黑芝麻或何首乌泡水喝，何首乌每天可用到20~30克。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。 精神放松很重要。如果某段时间，精神上过于紧张、焦虑，会导致大脑中儿茶酚胺释放增加，使酪氨酸酶活性减少，从而影响黑色素的代谢，使头发中的黑色素合成减少。 不要湿头睡觉 预防头发早白 合理的洗涤很重要。要定期洗头，一般每周1~2次，夏季适当增加次数。用水宜用含矿物质不多，对毛发无刺激的软水，水温以接近体温较适当。洗头后，湿着头发睡觉不好，易受风寒，导致早生白发。 走在太阳下，应做好保护。避免强烈的日光或干燥多风使毛发变性。广东的太阳紫外线强度大，以上午10时到下午4时紫外线最强，即使秋冬季也是如此，紫外线可使头发中的化学结构断裂，破坏头发的弹性，头发变干，颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳，秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿，防紫外线的护发品会有一定的作用。 重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。 维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，预防头发变白有益处。可以常吃含丰富的维生素A食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、杏等。 含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。 经典食疗方 广东省中医院胡东流医生说，以下这几个食疗方对防治白发比较好。 1侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏。 2桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏。 3枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g。先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。 4红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。 5猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂。食猪肾及核桃肉，饮汤。每日1剂，连服7~10日。治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。 6黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。每日2次，连用15~30日。治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。 是少白头吗这里也有关于这种的 现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金**的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

想要提升自己的气场，除了在穿搭上下功夫以外，还有一个更加简单直观的方式。那就是我们可以选择一个更加洋气又时髦的发型。对于40岁的女人来讲，她们的气质更加优雅，对发型的选择也会更加谨慎。那么40岁的女人最有气质的发型是什么呢？不妨试试这几款，让你美得更高级。

01、空气锁骨烫，空气感的烫发，更加柔和甜美一些。当然这样的空气烫，头发就不会那么生硬了。想要提升气质的话，空气锁骨烫就是个不错的选择。修饰脸型的同时，整体气质更加高级大方。齐肩的长度对于40岁的女人来讲，也是刚刚合适，很容易打理。

02、齐肩初恋头，这样的发型会更加高级减龄一些，特别适合一些脸型精致的姑娘，有一种初恋的美好。四十岁的女性，如果不知道选择什么样子的发型，这种甜美的齐肩初恋头，就是个不错的选择，更加的温和减龄。

03、韩式短发，四十岁的女性，想要气质更加柔美，便可以尝试这种韩式短发，更加利落的同时也非常洋气。而且这种韩式短发，气场也是比较高级大气的。如果想要更加温和的气质，我们可以搭配轻薄的空气刘海，浪漫而甜美。

04、齐肩锁骨发，这种直发的锁骨发，其实还是比较挑人的。气质上没有那么柔和，更多了几分简约时尚之美。这种高级感，在简约的风格间流露。如果想要更加减龄的话，可以选择一些比较甜美的发色。

05、复古卷发，齐肩的头发也可以做出复古的卷发造型，这样的发型自带复古风情，更加的柔和浪漫。特别适合一些时髦又范的姑娘，搭配一抹红唇，也是格外的靓丽大方。