胸大肩宽的女生适合穿什么样的衣服

技巧1：选择宽领或V领的衣服

宽领、圆领、V领的衣服可以从视觉上减短肩距，使人看起来瘦削一些。

搭配要点：黑色背心+卡其色宽领上衣+黑色打底裤+黑色铆钉靴+黑色软呢帽+黑色手提包

技巧2：宽松上衣+紧身下装

搭配要点：灰色字母宽松卫衣+黑色紧身裤+酒红色平底鞋+黑色毛线帽+黑色挎包

毛衣应该是每个仙女冬季衣橱里的必备单品，但许多仙女发现它们看起来又胖又壮。肩宽背厚的仙女们该如何选择适合的毛衣，才能起到缩肩瘦的效果让我们来看看一些收缩肩膀和背部的技巧吧!

“肩背规则”

1 织物材料

毛衣的面料很重要。穿错面料会立刻让你的后背显得很厚，肩膀也很宽。选择合适的面料不仅能隐藏肌肤，还能显瘦。

1)要选择一些硬挺的毛衣面料，防止面料软而背厚。

2)要选择精细针织而不是粗纺针织衫，粗纺针织衫和捻线针织衫都很好看，但不适合肩膀宽、背厚的女孩，因为粗纺针织衫有膨胀感会显得上半身更胖。

3)精细针织衫的悬垂性更好，更适合宽肩厚背的女孩。

2 领口的选择

关键的一步是领口的选择，合适的肩膀在视觉上拉长脖子的线条。

(1)首选深V领或深U型大领口可以修改身材，从而达到缩水肩的视觉效果也会显得背瘦。

(2)要避免选择圆领、高领，本来是厚肩的女生选择圆领或高领来包裹上半身显得比较粗笨厚实。

(3)大领口的毛衣不仅可以修饰身材，还可以修饰脸型。大V领非常通用性，特别适合宽肩大胸的女孩，不仅会让身材有轻盈感，还会增加时尚感!

3不要穿得太紧

避免穿太紧的毛衣，因为它们的肩部已经很宽，背部已经很厚了。所以在选择毛衣的时候，要注意是否太紧。

1)选择宽松一点的毛衣，宽松一点的毛衣可以掩盖肩膀宽后背厚的缺点，这样就会显得人后背瘦。

2)是要选择宽松的毛衣，但不要羊毛材质，羊毛材质很笨重，即使是一个瘦背仙的上半身也会看起来很强壮。尤其是宽松的发型显得更臃肿!所以如果是肩宽背厚的仙女，千万不要选择羊毛衫哦!

在选择毛衣时，避免那些紧圆领和柔软的面料与“肩和背规则”的提示。

1、胸部大的MM怎么穿衣 首先就是选好领子，胸大的mm不要去穿小领或立领的服装，会让你显得更雄壮。大U领V领或一字领、翻领是很好的选择，成熟又显瘦。 如果mm的腰不粗的话，其实很多服装都可以选择的，只是不能太紧或太松，合身就好。太紧太松都会显得胖。再有就是服装的材料，不要太软，要硬朗一点，才会显得有型。V领的连衣裙就很好哦，但是腰部要收一点，不然就会更壮了。内衣应该选择无衬垫，有钢托的款式。 选择略微宽松的外套，不要选择双排扣的款式。忌：胸前有花边、碎褶、大型图案、口袋的衣服。 2、手臂粗怎么穿衣 手臂粗，夏天掩饰起来是不太可能的，有两种选择，第一就是选择有点蝴蝶袖那样的，手臂处薄薄的掩盖，让手臂看起来瘦一点，第二就是穿刚好到肩膀，盖住一点肩部的那种袖子，那样大概把整条手臂都露出来了，长度增加也会显得瘦哦。 3、有肚腩、腰粗怎么办 凸出来的小肚子几乎是办公室白领的通病，这可不是一天造成的，即使是瘦小的人，也难免有此烦恼。注意服装款型和饰品掩饰，还是比较容易解决的。 Tips1：微凸的小肚肚，最忌讳贴身的衣裙，选择裙、裤前部有折褶的款式，能使凸肚体型感到既合体又宽松;连身的高腰裙，因将视线提高到胸部，可以大胆选购。 Tips2：选择上、下装分开的款式，重点要注意上装的下摆，避免紧身。 Tips3：常规的衬衫，稍长的马甲，外面配一件不扣钮扣的外套，无论穿裤子还是穿裙子，都是很好的选择。 Tips4：在腰部加一些装饰，如细皮带，足以分散注意力，也能很快解决小腹凸凸的烦恼。 Tips5：整套服装取深色，裤子用条纹面料，也能分散注意力。 4、手臂粗怎么穿衣 A多数MM们喜欢穿甜美的衬衫式时尚T恤，但又怕粗手臂露出来，其实没有关系，荷叶边的T恤手袖设计帮你解决问题，既遮住了手臂最粗的部分，又让你穿出知性女的美丽。但也必须注意一个问题，虽说荷叶边能帮忙遮住最粗的部分，但如果袖口是收口设计，就容易挤压出赘肉，建议手臂粗的女性不选择袖口收紧的款式。 B如果选择要买袖长较短的那种T恤，建议选择袖口宽大的款式，虽然没有荷叶边的修饰效果那么好，但也会有很大帮助的。而蝙蝠袖就是最好的搭配，可以把肉肉遮住，让别人看不到，这样子就可以了 C建议不要穿无袖的，这样会暴露你的缺点，建议选择肩带较宽的无袖T恤，而且袖口一定不能过紧。如果是大V领的设计，细节上能够起到很好的修饰作用。让你看起来更瘦，也转移了视线。值得注意的是，硬挺材质的泡泡袖，非常不适合手臂粗粗的女性，这样会显得手臂粗的反效果。 D最好不要选择收身的浅色弹性中袖的T恤衫，中袖就要这种宽松抽褶还带有垂坠感的，让人觉得蓬松的其实是衣服本身，这样的障眼法可是很实用呢。而一款袖子比正常T恤短一点的贴身小T恤衫,这种T恤是最能暴露你缺点的小单品，因为袖口正好盖在你手臂最粗的部位。学会了穿衣选购技巧，手臂粗的女性朋友也能很好的收藏你的缺点，同样可以展示亮丽的着装。

胸大的人穿修身款上衣、V领、A字裙好看。

穿搭秘笈一 : 修身款上衣，宽大款式显臃肿

上衣不宜太过宽大，一定要是修身款。那种韩版的大T就不要想了。很容易把气质往下拉，显得不挺拔。上半身太过繁杂的荷叶边、褶皱、绚丽的装饰等，是矮个大胸妹的雷区，不仅显胖还显矮。稍微修身的款式才能让你看起来不那么臃肿，同时领子较大的上衣更显瘦。

穿搭秘笈二 ：微露锁骨为佳，避免选择高领、小圆领

一定不要遮住你的脖子，露出你的锁骨为最佳。V领或者衬衫领的衣服，能够减少胸部过大而导致视觉上的臃肿。应该要露出颈部曲线才会有整体的拉伸效果。百搭的衬衫是个不错的选择，随意的解开几颗纽扣都非常的显瘦。

穿搭秘笈三 ：强调腰线选择高腰、束腰款式

裙子可选择较束腰型的，A字裙是不错的选择这样穿上去像一个倒梯型，腰部就显的细了。能让你变身X型的曲线身材。强调腰线还能视觉上优化你的身材比列，是矮个女生的福音单品。拉高腰线的款式请不要客气的使劲穿。把上衣随意的扎进高腰裙里，能有拉长腿长的感觉。

穿搭秘笈四 ：裙长不过膝，A字裙为最佳

下半身裙子款式一定要短，裙长不过膝是最佳选择。短裙是显高的好帮手，能够最佳的优化身材比例，较宽松的上衣扎进短裙中，遮住了丰满的上半身，随意又修身。

大胸女生避雷这几种穿搭：

No1：高领口上衣

胸部过于丰满的女生原本上半身的量感就比较大，若是配合上高领口的衣服，便会让脖子到胸部的这部分空间变得更加拥挤，鲜明招摇地暴露胸大显胖的问题。大胸女生正确的穿搭思路应当是舒缓胸部的压力，将视觉重心向旁边转移，而高领口的上衣无疑是将胸部矛盾点激化，显得上半身又胖又壮，看上图示范就知道这么穿有多糟糕了。

No2：落肩设计、面料软塌的衣服

大胸女生往往都会伴随着肩膀厚、胳膊粗、斜方肌大等问题，而落肩款式于面料软塌的衣服对这缺陷位置没有任何修饰作用，而且还会起到增强上半身量感的作用，让整个人看上去更加臃肿壮硕，虎背熊腰就是这么穿出来的。大胸女生应当选择合身剪裁微微收肩的衣服，强化肩部线条，视觉上营造立体感，让穿着者看起来更加精神干练。

No3：夸张颜色、图案的衣服

大胸女生穿搭最忌讳不知分寸，放错重点。像是这种夸张彩色的衣服和带有花里胡哨装饰元素的衣服，确实很吸睛亮眼，但是却完美地暴露了胸大显臃肿的身材问题，尽管有适度露肤分散着大胸的锋芒，但丰满过头的壮实感依旧犹如泰山压顶，让人喘不上气。大胸女生穿衣要懂得扬长避短，大量感的胸部不是你展示时尚舞台的天地，越简单的设计，反而能起到缓解视觉压力和显瘦的作用。

导读： 总之，简单大方的颜色和图案，一定要遵循颜色和图案的统。觉得不错，点个赞吧，谢谢。就好像练出肌肉来之后拥有大块的肌肉一样，看起来庞然大物。肩膀厚又厚，走两步就显得肩膀非常厚实。上围宽，肩膀厚，我觉得是**姐们身材中最大的死穴。好像几乎每个女孩子都有肩膀厚又厚的身材，当然啦，也有一些特例。给大家参考的话参考一下我就会觉得既然肩膀厚又宽不如侧面造型就不要做那么复杂，不然会显得上身更宽。

肩膀宽又厚穿这些衣服好看

颜色多样、图案大方的牛仔裤。正式一点的深色西装，有腰线更好看。可以选择撞色和图案明显的衣服，增加一点层次感。

不要为了追求视觉效果而把大面积颜色使用黑白灰。我自己因为肩膀宽又厚，所以每次拍照都想要侧面显瘦显肩窄。肩膀宽又厚我总结了一些减肥，虽然减肥过程很累，但是确实可以慢慢减掉你的肩膀厚又厚。

除了穿着偏女性化的衣服，另外一个就是有一点设计感比如说一字领蓬蓬领修身带倒v领高领，这种衣服穿在肩膀上。

就是要显出肩膀的空间，看起来宽一点，有肩膀肩膀这么宽都是需要靠宽肩垫撑着。可以改变衣服的背面背带和胸带，这样也可以起到类似效果。基本上同学，你需要买的衣服里一定要有一件高领衫。

肩膀宽又厚穿什么衣服好看夏天到了，经常在街上或者在办公室看到肩膀宽厚的，发现不知道怎么搭衣服才好看，衣服选不好，显得头重脚轻，我之前看到一个姐姐把肩膀宽厚穿搭穿搭后，让我想穿什么就穿什么。

看看穿搭技巧还是很好的，也减轻了很多重量，肩膀宽厚穿搭技巧：露出肩膀不要穿圆领口，长项链在视觉上拉宽肩膀。

非常喜欢上面肩膀宽厚穿搭技巧的，穿搭实例：那么肩膀宽厚如何才能显瘦显肩窄的：大臂背后划个边，视觉上大臂看起来窄，颈部可以围一个围巾。

应该先显肩宽如果肩膀宽，但是肩膀和大臂和胳膊之间的线条非常平滑圆润，一般只能在视觉上缩短宽度，非常难达到显瘦显肩窄的效果。

虽然肩宽的女生不是只有穿了上衣之后像这种“虎背熊腰”，但是没有做肩膀上的处理，就会呈现“头重脚轻”的效果。

找到大臂和肩膀中间的距离，是显肩宽最好的办法。既然肩宽看起来很宽大，那么大臂和肩膀下面要露出三分之一到二分之一的大臂肌肉量。

袖子长度上身直直肩膀看起来更宽但是很多肩宽的女生胳膊肉并不多，特别是夏天，即使胳膊肉很多，这样穿衣的效果却还是显得肩宽。

这次给大家推荐几种显肩窄的方法：露出手臂“上紧下松”的穿衣搭配原则，把手臂部分露出来，这样上身看起来会显得瘦些，袖子不要穿过于宽大的。

可以选择较宽松的西装袖，可以像模特一样剪得细一些。选择直筒裙，比较贴身一些，而且宽大大腿部分露出来的地方会减少这种视觉效果。

肩膀宽厚露出肩膀虽然显得肩膀窄，但是仍然要记住不要把肩膀部分显得太宽，比如吊带，背心等等。内搭肩宽不要紧贴胸前选择厚重一些的衣服，在衣服外面要拉个外套，这样就能像模特一样将上衣扎在下面。

尽量穿同色系上身上紧下松搭配不同的颜色，就能很好的修饰一些不完美的部位像模特一样，对比效果可以很强烈。

根据肩宽的胖瘦选择衣服像是模特，肩宽还是会显胖，就是因为她腿细，肚子大。如果肩宽的女生想要穿出苗条感，这里建议还是要穿塑身衣。

像这样，紧身的衣服还是不要穿了，显得肩宽更难看。这是肩宽穿搭技巧，所以如果肩宽，穿衣的时候尽量扬长避短。除了肩宽，宽厚的部位也会给肩膀增加宽度，尤其是肩膀和胳膊接触的地方。我们通常可以选择高领毛衣，宽松的。

肩膀厚穿衣服的步骤

肩膀厚穿衣服的步骤要把握好，衣服往下垂时，肩膀要跟着往下掉，我自己总结了一下，大概是这样的：首先要修身。修身的意思就是衣服宽松的宽松，适当的肩膀上紧下松。

其次，肩胛骨要有一个凸显的亮点。比如说咱们亚洲女生的肩膀比较宽，那我们就把衣服塞进去，让肩胛骨的位置适当的凸显一下。

然后，胯宽的妹子穿衣服，胯部要宽一点，要有腰身才能显得胯部挺拔。在尝试了上面三点以后，还需要考虑的一点就是胯宽在人的外在的比例中，并不是三等分的宽度。

从正面看，有一条一条的分界线存在的话，人的身材比例会显得更加舒服。建议胯宽穿上窄款的裙子，或者是直筒裤，从下往上收紧，不要收的太紧。

那么如何在厚度比较小的情况下，顺利搭配衣服或者在强调线条或者看起来还是比较厚实的。肩部厚，可以是为了视觉效果往后提拉下肩膀比肩膀厚来的自然和轻盈。

看看上一张图就会知道上身和肩部厚度相差大也不会像一样出现线条，甚至肩膀会更宽宽大（因为肩膀厚厚了其实已经不止一边肩膀厚厚）厚胸能化解肩膀的横向线条，穿线条感更强一些的衣服，上身和身材看起来都会舒服一些，肩膀厚厚的减弱了肩部的线条感显得肚子也会显得小，可能不是很好说比较形象。

要知道要成为一个成熟的除了身材的好，气质的好更需要强大的内心和心理素质，远比年龄大。同一张图，一个比较年轻的时候的一个比较随意气质好，一个又比较成熟一些，其实就有一个肩膀厚宽的感觉，就自然和轻盈了。文笔也不好，想表达的大概就是内在的好其实更重要。

肩膀厚穿衣服的步骤很多，你要看你的肩膀厚度适合穿什么颜色，然后材质的话，你可以选择有点料子的，时尚一点的，其实你也可以把它当成整体的衣服来选择，也可以把肩膀这块当做整体的衣服来选择，因为人体四肢的轮廓不一样。

很多人把肩膀过厚这个感觉可能会搞错，觉得肩膀很厚也会导致整个衣服的风格偏向于阴郁，但事实上不是这样的，就好像我们穿一件衣服，或者觉得衣服是一种风格是可以有一些偏向于沉闷，比如说搭配成熟的颜色，但是色彩上不宜突出，让人一眼看上去就看出你的风格。而不是去单独的突出肩膀。