两种都可以。建议使用弹力素，效果更自然。
弹力素是一种护理卷发的产品，它的作用主要是给卷发定型，增加头发的弹性，弹力素始于发廊，是啫喱和发乳的合生物，使用时也可以和发尾油（又称：修护液）一起使用。
弹力素比较自然，有非常好的定型效果，等烫好头发后，你可以在头发下面涂点弹力素，不仅可以定型，还可以使头发看起来油润有光泽。
如果想要更好的定型效果，可以使用弹力素加啫喱水。在手上取点弹力素，然后再喷点啫喱水，两手合并轻轻旋转按摩，然后将其涂抹在头发下端，这比单用弹力素水效果要好。
扩展资料：
如何长久不伤发的定型一次性卷发？
用卫生纸，稍微打湿一下，然后把自己的头发卷在打湿的卫生纸上，睡一觉，第二天醒来，直发变卷发哦，而且可以定型一整天。
在已经成为卷发的头发上，涂抹精油，这样不仅会让头发变得有光泽，而且定型效果也很好。
在用吹风吹头发时，用卷梳把头发卷起来，这样用热风吹出来的卷发，也会保持很久。
用发膜定型，涂抹发膜时，就把头发裹成自己喜欢的卷发样式，并且用热毛巾包住。即使冲洗掉发膜，头发也是微卷的。
参考资料：
-弹力素
在我们平时生活中有很多人都喜欢自己卷头发，自己卷头发可以每天更换不同的卷发款式，卷发也会使头发看起来有空气感的蓬松感觉，那么自己卷发怎么样更持久？自己卷发定型。
自己卷发怎么样更持久
方法一：尽量少的使用具有润发作用的护发产品
润发产品中含有大量增加头发顺滑度和滋润度的成分，这些成分会让头发变得顺滑的同时也会让卷度失去支撑力，卷度就更容易松开。
方法二：稍稍调高电卷棒的温度
对于不同发质的人可以利用稍稍调高温度的方法来增加卷度的持久度，细软发质的人可以将电卷棒的温度调高到300度左右，而对于发质较硬的人可以调高到350度。
方法三：头发完全吹干后再上卷
如果头发处于半干或者全湿的状态，头发的卷度是很难长时间维持的。为了能做出理想中的卷度和持久性的发卷都应该用吹风机将头发彻底吹干后再上卷，这样头发也会比较容易卷曲，卷度也会更加持久。
方法四：等头发全部冷却后再拨松头发
头发卷完之后我们通常会用手指将头发稍稍拨松来增加头发的蓬松感和空气感。但是如果我们等到头发全部冷却后再拨松头发就能让头发的卷度比预期的时间坚持的哦更长一些。
自己卷发定型
首先，在洗头的时候就要用好的能保护卷发的护法素，洗完之后，用电吹风将顶部没卷的部分吹至八九成干。然后来处理下面的卷发，也是关键地方。右手握住电吹风，左手一边按自己头发原来的顺序打转。用这种方法将下面的卷发吹至三成干，右边亦然。然后从左边的头发里，将靠近脸颊的部分分出一绺头发，水平拉直，将后面的头发按自己头发卷的方向卷在那一绺头发上，并不停的打转，同时右手不忘了一边吹头发，右边同理。将头发吹至八成干。再抹上弹力素，等待自然干，手有空的时候，可不时的将头发打转。
1、前一天洗发
我们的意思是刚洗过的头发是很难有型的，所以最佳的头发状态就是前一晚洗过的头发，头皮自然产生的油质让头发变得最有弹性。简单来说，刚洗好的发质过于滑顺不好维持卷度，加上润发精油或护发产品易让发丝变重，所以第二天再做造型最佳!
2、善用造型品
直板夹或者卷发棒是很好的卷发工具，记得将温度调低，长期用高温造型会严重伤害发质，且要记得不要在湿发时卷头发。另一招则是睡觉时使用海绵发卷，效果能更持久。最后达成理想卷发时，也别忘了喷些定型液，维持卷发持久度。
3、绝对不要一直摸
如果你下意识习惯用手摸头发，就容易将卷度松开，那么早上卷好的卷度自然就容易松掉，会让卷发变直，是卷发造型的致命伤!记得要提醒自己少触碰头发。
4、短发比长发卷度更持久
最后一点，头发的长度是会影响卷度、维持度、立体度，越长承受重量越大，卷度自然维持不久。越短当然越好塑造出充满弹跳力的卷发。
平行卷卷发小教程
step1：用喷雾轻轻将头发弄湿，使头发大约七八分干。
Step2：头顶区的头发要从外向内卷，换种说法就是从上向下卷。把头顶抓出的发束从发根位置到发尾梳理平顺，再从发尾往前向内卷。
Step3：用吹风机快速吹干头发，给卷发定型。
Step4：15——30分钟以后拆掉卷发筒。拆发卷的时候注意从下往上拆，一个一个发卷拆。
Step5：用手指弄散头发即可。
适合于任何脸型的平行卷
火爆韩国的绵延卷就是平行卷打造的，蓬松中带些凌乱，很有浪漫的感觉，森女风的标志。
平行卷配黑发会显得沉闷厚重，所以明亮的发色是平行卷的首选!
怎么自己卷头发
Step1：做这个卷发时，卷发棒要倒过来举着，把头发缠绕在卷发棒上。
Step2：缠绕后等待几秒钟，再垂直抽开卷发棒，卷发棒倒过来拿就是为了方便抽走哦!
Step3：放下来的头发用手握住几秒钟后再拿开，平行卷就出来了!
Tip：头顶扁扁的会很不好看哦，把卷发棒放到头顶的位置卷一下，让头顶的头发蓬起来!再把发尾没卷到的地方向内卷，小细节做好，整体发型才好看呢!
Step4：把卷发棒关掉后用余温把刘海向内卷，刘海两边的头发向外卷，刘海也搞定!
Step5：最后涂上护发精油，让头发亮亮的有光泽感。再用梳子梳理一下，让卷发更自然哦~
原来卷发也能如此多变，你Get到了吗其实，你与女神只有一个卷发的距离!
可以用发蜡或者喷雾型的发胶，距离头发20CM处喷，然后再用手弄好造型。
卷发是发型的一种造型。卷发的类型分为很多种，常见的就是自然卷和人工卷了。自然卷为天生的，人工卷是人们追求美的效果用卷发棒、卷发钳、卷发球等一系列卷发用具是头发卷曲的结果，有多种发型，一般卷发后可以使用一些让头发丰盈增加弹性、增加光泽度让头发更闪耀、动人。现在的卷发造型也是都市男女性风靡追求的一种时尚发型。
自己用卷发棒的时候先用卷发棒把发型给卷好了再上定型水，因为定型水的作用就是为了让发型固定住，为了能让造型更加持久，预防松散。
以下为卷发步骤：
备用材料：卷发棒、梳子、定型水/发蜡。
1，手指将头发分区，然后用夹子将分区的头发夹住，这样方便操作。
2，现在就是开始卷了。首先卷发棒将发梢夹住，然后向里卷动卷发棒，由下到上，尽量在头发还有点湿的时候开始，这样比较不容易变直。
3，对于刘海这一部分，要特别留心，否则好不容易弄好的发型，就因为这部分毁给了。这部分只需要卷半圈即可，不要太久，几秒钟就放开，以免刘海太卷不好看。
4，继续卷后面的头发，往外或往前卷，这样不会烫到自己。
5，最后用手沾上定型水或者发蜡等定型的工具，在发根处涂抹即可，这样发型就会维持更持久。
烫后卷发保持技巧：
1、烫发后应补充一些含蛋白质、水分的护发用品，可以有针对性地选用一些香波、护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油也是不错的选择。
2、为了保持烫发的光泽和活力，烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。
3、烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。
4、烫发后，梳理的正确办法是使用宽齿梳先梳开打结的头发，避免用力拉扯。最好不要用塑料梳，因为塑料梳产生的静电较大。
5、烫发不必每天都洗。洗发时不应用力揉搓头发，因为这样头发很容易受损，洗后尽量让头发自然风干。不要用高温吹风机，最好用大风筒，使烫发蓬松而又不弄乱发卷。
6、洗头后或整理发型时，要用美发造型产品以增强发卷的力度。在卷发后干燥过程中别老摆弄它。你越少动它，看起来会越发自然。
7、在头发还有些潮湿的时候，就把卷发弄成你想要的样子。抹发胶时，可以把头发缠在指头上，这样你的发迹线就会出现优美的小卷儿。
扩展资料：
烫过的头发保养时应当注意以下六点：
1、烫发后，不要用力梳理
烫发后，尤其是刚刚烫发，梳头发时一定要轻，以免破坏刚定型的头发，不要使劲拉扯，极易断发，也会使新发型走样，最好选择齿梳的木梳，木梳对头皮好，齿稀疏不容易伤头发，而塑料梳子容易起静电。
2、补充一些含维他命、修复精华的护发用品
烫染之后，头发容易变得干燥、易断，选购洗发水时，要选购含维他命A、F和含植物精油或橄榄油的成分的，能帮助滋润秀发，强化头发的内部结构，使秀发富有弹性。
3、洗头之后用卷发专用护发素
洗头之后基本都是会使用护发素的，可以在超市挑选。
4、使用防热保护
在用熨斗和烘干机高温烘干你头发之前要涂抹某些热保护产品，这很关键。热是你的头发最坏的敌人，所以要使用一个防热喷雾剂来锁住水分，减少燃烧和破损。
热保护产品有多种形式，包括喷雾、精华液、摩斯和霜。要经常把热保护液涂在潮湿的头发上，确保它可以完全被吸收。如果你将它涂在干燥的头发上，它会粘在头发上部，不能提供足够的热保护。
5、做头部按摩
忙碌一天后，可以适当做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，让紧张的头皮得到放松。一些专业品牌的梳子还能起到镇定、舒缓的作用，甚至对于头上的热疖、红肿等也有一定的治疗功效。
6、注意洗头的频率
很多人都有天天洗头的习惯，但到了冬天，这个习惯就不那么好了。冬季天气干燥，头发也因此变得更加脆弱，洗头太频繁会使头发脱落严重，最好将频率控制在3天一洗，并且洗头时要把握好力度，不要大力搓揉头发。
参考资料：
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