脸上长了痘痘该怎么办？

长痘原因

嘴唇周围长痘

原因:便秘导致体内毒素累积或是使用含氟过量的牙膏，都是造型唇周痘痘的主因

建议:多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底

额头长痘

原因:压力过大，睡眠不足，易发脾气

建议:释放压力，充足睡眠，多喝水

右脸颊长痘

原因:右边脸长可能是肺部功能市场，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆

建议:平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物

左脸颊长痘

原因:可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况

建议:作息要正常，然后保持心情愉快

发髻长痘

原因:

卸妆不彻底，造成毛孔堵塞，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘

建议:加强卸妆和清洁，保持头发清洁干净

印堂长痘

原因:通常由胸闷，心律不齐，心悸等毛病

建议:不要尝试太过激烈的运动，要避免研究等刺激性的食品

下巴长痘

原因:通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起

建议:少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品

鼻翼长痘

原因:突然冒出的肿大痘痘，可能是与卵巢机能或生殖系统/肠道健康有关

建议:不要过度劳累，尽量走出户外，享受健康的自然环境;多摄入膳食纤维，正常排便

长痘外部原因一一皮脂腺异常分泌过多油脂表皮什么是皮脂腺:皮脂腺在我们皮肤毛囊与立毛肌中间，可以理解为每个毛孔下面一皮脂线的油袋子，除手掌、脚掌的其余毛囊部位皮肤里面都有皮脂腺，前正常毛孔粗大毛孔额、鼻子、背部皮脂腺最多，所毛孔油脂堆积以会发现这些部位明显出油多、表皮毛孔大、容易长粉刺痘痘皮脂腺皮脂腺分泌正常的时候的主要作用就是分泌油脂，滋润皮肤，防止干裂，阻止皮肤表面角质层的水分流失。皮脂腺分泌异常的时候，会导致油脂过多、出口堵塞，形成痘痘、粉刺等等问题。

脸上长红痘痘的原因

　脸上长红痘痘的原因，懂得如正确护肤才能健康美丽，长痘痘的原因有很多种，不好的生活习惯或者是心情都会产生，很多人都希望拥有美好的肌肤，但知道痘痘产生原因并去纠正它很重要，以下分享脸上长红痘痘的原因技巧！

脸上长红痘痘的原因1

　 1、中医建议

　中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的`神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。

　建议：保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

　 2、红痘痘出现在眉间和额头

　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

　长效建议：注意保护心脏，远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

　 3、眉头长红痘痘

　分析：肝机能不好。

　建议：最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟

　 4、太阳穴长红痘痘

　分析：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

　建议：给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

　以上的几条关于长红痘痘的原因，希望对大家有用，每一个女孩子都希望自己的青春没有痘痘，红痘痘长在脸上总会给漂亮的五官多减些分，别人的脸上都那么光鲜亮丽怎么自己的脸上就是痘痘油光满面。保持好的生活习惯多吃点对皮肤好的水果，少吃点油炸的食物。

脸上长红痘痘的原因2

　 1、额头长痘痘

　代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

　 2、太阳穴起痘痘

　可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意一下就可以了 鼻梁起痘痘 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

　 3、鼻头起痘痘的原因

　长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常可用粉刺净痘霜涂于表面快速消除痘痘达到不复发的目的。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

　 4、鼻翼起痘痘

　新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

　 5、脸颊起痘痘

　可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！

　 6、嘴角长痘痘

　嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。 嘴唇起痘痘 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

　 7、下巴起痘痘的原因

　表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的可以选择激光去除的方法，见效快。激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。为了看到理想的效果，需要配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光祛痘美容效果好就需要一定的耐心。

首先面部的痘痘生长部位和五脏有关系，那个器官劳累了会起，在一个就是清洁不当会引起，还有就是青春期的正常现象。首先您饮食方面做到清淡些，忌冷辣辛。清洗的话，早晚保持清洗干净，要到面部瑟瑟的感觉，滑溜的时候还没有清洁干净。我自己用过牙膏挺不错的，消炎只肿有一定效果，最好是薄荷的。您可以试试，希望对你有帮助。