肤色不均匀怎么办

一、肤色不均原因

白透亮的肌肤人人都喜欢，然而随年龄日渐增加、紫外线的暴暦、变暗，脸上出现暗沉、肤色不均、或是程度不一的黑色素沉淀现象。要从根源来找出为什么会肤色不均以及如何来改善。

1、肌肤干燥：

水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感，好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。

2、肌肤油腻：

皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。

3、色素沉积

面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痕印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。

4、素积

身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。

二、如何改善肤色不均

基础护肤

所有的皮肤都离不开基础的护理，这个是爱美MM绝对不能够偷懒哦，每天进行基础的护理，再懒也要擦上面葙哇，一年四季都要清洁保湿！

1、卸妆清洁

这个讲了太多遍了哈~日常清洁工作没有做好，会导致色素沉着，使肌肤老化，造成肤色不均，所以一定要重视日常的卸妆和面部清洁！建议针对个人情况选择合适的卸妆和清洁产品。

2、定期去角质

虽然不建议频繁去角质，但是定期的去角质也是很必要的，去除老化角质能够令皮肤快速恢复干浄透明！而且还能够促进皮肤对产品的吸收哦。

不同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同：

油混合性、痘痘肌肤、男性同胞，一个月一次；

干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主，脸颊带过就好；

25+的妹纸，用你现在的年龄-25+28=皮肤代谢周期，也就是你皮肤需要去角质的时间。

3、做好防晒

衰老的根源就是光老化了哈，因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“**”的主要原困，所以日间防晒保护尤为重要。每次外出时一定要做好防哂隔离工作！

4、夜间修复产品用起来

夜晚是肌肤自我修复的黄金时间段，也是摆脱杂色的最佳时机。所以晚上不护肤的妹子其实是很傻的，浪费了多少好机会啊，建议25+的妹子（一般肤色很容易不均匀）使用夜间修复精华外加晚霜。让美容觉成为真正的美容觉。

三、善用遮瑕产品

E所谓肤色不够，遮瑕来凑。在日常化妆中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容。

四、坚持锻炼

身体是一切的根本，锻炼绝对是最好的美容，每天抽出半小时跑跑步、爬爬楼梯、练练瑜伽，绝对会让你拥有一个红润的肌肤，护肤品的吸收也是加倍的。

五、食疗法

1、多吃蔬果

绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，（肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况）。

菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓瓶。常吃绿色菜的人也不易有黑斑。

番茄所含有的生物活性物质（番茄红素）能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

2、服用一些妙方

黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。

3、食用燕麦

其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素。

怎么解决T区肌肤问题

　怎么解决T区肌肤问题，T区附近是脸部皮脂腺分泌最为旺盛的地方，经常会导致痘痘的产生，造成毛孔粗大等肌肤问题。T区也是整个脸部护理最难打理的区域，你们是不是也有这样的困扰呢？下面是怎么解决T区肌肤问题的详细介绍，希望对大家有所帮助。

怎么解决T区肌肤问题1

　 T区怎么护理才能肌肤问题呢？

　 T区肌肤问题一：毛孔粗大

　T区是毛孔粗大集中营，很多女性深受困扰。可通过去角质或蒸脸来解决这个问题。

　 T区护理方法1：去角质

　每月进行1--2次去角质，以保证毛孔的畅通。方法是：用孕妇专用的温和型去角质产品涂抹在t字区域，然后从上向下的进行按摩，对于出油厉害的位置可以采用打圈的方法进行按摩和清洁，做好了去角质的工作后，清洗干净，然后涂上保养品即可。

　 T区护理方法2：蒸脸去除污垢

　一星期可做1~2次蒸脸，每次约5分钟，于洗脸后进行。借助蒸脸可使鼻部的毛孔扩大，隐藏在毛孔内的污垢会自动流出。但是，蒸脸后，一定要以清凉的冷水冲洗，同时双手轻轻拍打脸部，以达到收缩肌肤的效果。

　 T区肌肤问题二：容易泛油光

　T区肌肤很容易出油，肌肤的油腻会导致毛孔、痘痘等问题，所以要注意T区肌肤水油平衡。

　 T区护理方法4：补水

　控油并非将油脂全部去除，而应让正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果只做控油，而忽视补水，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。这时，应采用具有收敛型的，孕妇需要使用温和大自然的补水产品，为肌肤补水，让充足的水份滋润肌肤，皮脂腺分泌过多油脂。定要记住每天应给T区正确地补水，给干性部位加强保湿。

　 T区肌肤问题三：长痘痘

　T区长痘痘大多是由于T区皮脂腺分泌过盛，而毛孔又容易因角化过度而堵塞，使皮脂排流不畅，让T区痘痘不断。

　 T区护理方法5：洁面

　T区的清洁一定要到位，但也要避免清洁过度，建议一天清洁T区2次比较理想。油性、混合性肌肤可以选择大米洁面产品，在T字部位可以画圈的方式轻柔按摩加以清洁，每周用补水面膜1--2次，进行深入补水，痘痘产生。

　 T区肌肤问题四：肤色不均

　很多女性的T区肤色相对两颊要暗淡些， T区与脸颊肤色不一致，可通过按摩清理等改善T区肤色不均。

　 T区护理方法6： 除了去角质外，平时的美容保养要多花点心思，如在清洁时，可多点按摩清理T区，擦拭爽肤水时也要给T区多点补水。

怎么解决T区肌肤问题2

　 如何缓解t区毛孔粗大的问题

　 1、敷面膜

　T区出油比较多以及毛孔粗大的人群可以选择具有深层次清洁功效的泥质面膜，能及时清除毛孔深处里面的油垢。但是不能频繁的使用深层次清洁的面膜，一个星期使用两次左右即可，每次敷20分钟左右。若是频繁的使用会加剧油脂流失的速度，刺激了皮脂腺分泌，从而流出大量的油脂。敷面膜的时候要静静的躺在床上不能说话也不能做任何面部表情，不然会滋生皱纹，敷完之后把脸清洗干净，然后涂抹上收敛水来收缩毛孔。

　 2、对局部进行冰敷

　毛孔粗大的人群会有大量的油脂分泌而且毛孔处于打开状态，每次洗完脸之后可以使用冰块对局部进行冰敷。另外每天早晚洗脸的时候使用冷热水交替着洗，这样能够提高皮肤的弹性，同时改善了毛孔粗大的情况。

　 3、汗蒸

　通过汗蒸能够打开皮肤毛孔，让藏在毛孔深处的一些油垢跟随着汗液排出体外，同时也能够去除体内的湿气和寒气，改善了t区出油的问题。每次汗蒸后应该及时涂抹上补水面膜或者涂抹上护肤水，让皮肤得到充足水分的滋润，抑制皮脂腺分泌油脂。

　 4、定期的去角质

　T区油脂分泌非常的旺盛，新陈代谢速度比较快，皮肤表面短短几天内会堆积太多的废旧角质和老化的细胞，没有定期清洁的话不能让皮肤吸收护肤品里面的营养。T区出油并且毛孔粗大的人群每周要去一次角质。因为去除角质之后能够增强皮肤的吸收能力，要及时贴补水面膜来让皮肤得到滋养。

　 温馨提示

　每次洗脸后要在T区部位涂抹收敛水轻轻的拍打，长时间坚持下去能够改善毛孔粗大问题。另外要调整好饮食结构，多吃一些富含水分以及维生素c比较丰富的食物，因为维生素c能够加快皮肤细胞新陈代谢的速度，增强了皮肤的弹性，同时也让皮肤恢复光滑和细腻状态，避免吃辛辣刺激性以及高油脂高胆固醇的食物。

　 T区肌肤问题一：油脂分泌旺盛

　T区的油脂分泌异常旺盛，因此很多人在T区的护理上都会十分专注于控油上，但是其实比控油更为重要的，应该是认真做好洁面才对。

　洁面是护肤中最为基础的环节，它能有效洗去脸上的油脂好污垢，是保持肌肤干净清爽的基础。如何怎样才是认真的洁面呢首先在洁面的过程中要细致耐心，一般的洁面时间需要保持在三分钟左右;其次就是用温水洗脸是最能把脸部肌肤洗干净的。

　 T区肌肤问题二：毛孔粗大

　T区是毛孔粗大集中营，很多MM深受困扰。可通过去角质或蒸脸来解决这个问题。

　在T区轻轻去角质，使用一些超微细的角质按摩膏，涂抹在t字区域，然后从上向下的进行按摩，对于出油厉害的位置可以采用打圈的方法进行按摩和清洁，做好了去角质的工作后，清洗干净，然后涂上保养品即可。

　 T区护理问题三：痘痘

　由于T区的清洁不到位，本身油腻又挤满污垢的肌肤很容易滋生痘痘，另外一些饮食不注意或者内分泌的原因，也容易体现在T区长痘痘上，所以在T区护理中，清洁依然是十分重要的工作，同时也要注意饮食，避免胃火旺盛，这样就能有效减少痘痘的滋生了。

　 T区肌肤问题四：肤色不均

　很多MM的T区肤色相对两颊要暗淡些，T区与脸颊肤色不一致，可通过按摩清理等改善T区肤色不均。

　T区肌肤问题五：容易产生黑头

　T区是容易滋生黑头的部位，而黑头主要是由油脂和污垢组成的，它们混合在毛孔中会增大毛孔，让肤质变得粗糙不堪，想要健康的T区皮肤，就要适当进行去黑头工作。

早上起床30分钟后喝一杯加柠檬片的温开水

-睡前喝一杯低脂牛奶

-每星期敷2-3次美白面膜/用牛奶敷脸

-注意防晒

+要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

+睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

+每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

+不熬夜

+少吃煎炸食品、多喝水

+常洗脸，保持脸部清洁

出门前记得擦防晒！

皮肤暗黄就会很显老，皮肤暗黄绝对是皮肤有问题，需要做改善，那么t区暗黄是怎么回事呢，改善t区暗黄的方法有哪些呢，下面就一起来看看吧。

t区暗黄是怎么回事 

1、多油缺水。

2、角质层比较厚。

3、血液循环不良引起的皮肤发黄:肝直接影响血脉,肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通,影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光。

4、色素积聚引起的皮肤发黄:色素没有有效的清除,长期聚积引起皮肤发黄。

5、紫外线照射引起皮肤发黄:紫外线是皮肤老化的主要杀手,它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚,使皮肤暗黄。

6、长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄:因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,会表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

改善t区暗黄的方法有哪些

1、定期去角质

对于角质层厚造成的t区暗黄可以定期进行去角质,除了去角质还可以全脸使用美白产品,并在T字部位加强使用,达到均匀肤色效果。

2、控油补水

T字容易暗黄,可以使用美白产品,除了控油之外,也可以增加保湿产品的使用,肌肤水份够了,t区暗黄就会慢慢的改善了。

3、选用含有透明质酸成分的护肤品

t区暗黄老化与肌肤内透明质酸的含量下降有直接的关系,但是这个变化是可以得到控制的,只要我们选择了含有透明质酸成分的护肤品,就能及时补充失去的透明质酸,将皮肤衰老速度降低到最慢的程度。透明质酸原液或者爽肤水,是最方便也是最直接的补充方法,只要使用得当,让t区暗黄恢复水嫩白皙也是指日可待。

4、补充维生素C抗衰老

可以使用含维C的护肤品,也可食用富含维C的各种蔬果,对t区暗黄有非常好的变白功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用,这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果,既廉价又美味。只要你是个生活中爱吃水果的美眉,t区暗黄必然比那些相对不爱吃水果的姐妹来说,会更光亮更有气色!

t区暗黄怎么护理

1、先用洗面奶清洁全脸

建议用含有水杨酸洗面奶清洁整个脸部,从T区的额头部分从下往上打圈,在T区鼻翼两侧的手法建议是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈,而两颊的手法则是大面积从下往上打圈。

2、去角质从最易出油的鼻头开始

你需要将去角质霜在指尖微微揉匀,然后利用手指的温度让去角质霜更易溶解出鼻头的老废角质。鼻翼两侧则用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2-3分钟即可,这个时间不宜过长。

3、接着是容易堆积角质的下巴

下巴可以说是极易堆积角质的部位,下巴两侧的淋巴需要配合去角质产品经常进行打圈按摩,此外,用手指的关节处按压脸颊旁的两块骨骼,可以赶走肌肤暗沉,还有助于紧致脸部轮廓。

4、额头是重灾区

额头很容易因为清洁而造成毛孔阻塞,引发痘痘的产生。在去角质时最好是从眼角向额头,再由额头回到眼角,以这样的轮廓来回三次打圈按摩。

5、最后是最容易敏感受伤的两颊

一般脸颊的位置很容易过敏,一些脆弱的肌肤还伴随有红血丝,因此去角质时轻轻带过即可。应该注意避免过度用力去角质及使用磨砂微粒过于粗糙的去角质霜。

6、用化妆棉擦去,收敛护肤

在进行完这一整套动作之后,你需要用化妆棉均匀的拍打脸颊,弹去面部多余的角质霜,力度尽量轻柔,之后还要记得擦上收敛水以及乳液,为肌肤进行进一步的护理。

t区肌肤一般会出现哪些问题

1、毛孔粗大

T区是毛孔粗大集中营,很多MM深受困扰。可通过去角质或蒸脸来解决这个问题。

2、容易泛油光

T区肌肤很容易出油,肌肤的油腻会导致毛孔、痘痘等问题,所以要注意T区肌肤水油平衡。

3、长痘痘

T区长痘痘大多是由于T区皮脂腺分泌过盛,而毛孔又容易因角化过度而堵塞,使皮脂排流不畅,让T区痘痘不断。

4、肤色不均

很多MM的T区肤色相对两颊要暗淡些,T区与脸颊肤色不一致,可通过按摩清理等改善T区肤色不均。

5、容易产生黑头

T区是容易滋生黑头的部位,而黑头主要是由油脂和污垢组成的,它们混合在毛孔中会增大毛孔,让肤质变得粗糙不堪,想要健康的T区皮肤,就要适当进行去黑头工作。

T区黑脸颊白是由于T区长期出油的影响导致的。

T区出游的解决方法：

1）每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。

2）为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。

3）多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。

4）夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。

5）防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

　本来应该是健康、匀称白皙的肌肤，如果深一块浅一块的确实很不好看，不仅化起妆来麻烦，对整体形象也大打折扣。如何改善肤色不均呢

为什么会肤色不均

　1、肌肤干燥：

　水分不充足的肌肤容易变得暗淡无光、缺乏透明感，好像蒙着一层灰、总是洗不干净一样。

2、肌肤油腻：

　皮肤出油严重，特别T字区，油光和毛孔粗大会让脸色不够匀净。

3、色素沉积：

　面部肌肤局部色素沉积会导致小花脸，比如晒斑、黑斑、痘印等都属于此类。除此之外，对于鼻翼、唇周过度去角质也会让肤色变暗沉。

4、毒素囤积：

　身体内部有太多毒素、皮肤清洁不当、过厚的角质堆积这些都会让肤色暗沉不均，特别是下巴、额头位置的肤色与身体有很大关系。

　 如何改善肤色不均

　一、基础护肤

　所有的皮肤都离不开基础的护理，这个是爱美MM绝对不能够偷懒哦，每天进行基础的护理，再懒也要擦上面霜哇，秋天过了一半，冬天不远了!

1

　卸妆清洁

　这个讲了太多遍了哈~日常清洁工作没有做好，会导致色素沉着，使肌肤老化，造成肤色不均，所以一定要重视日常的卸妆和面部清洁!建议针对个人情况选择合适的卸妆和清洁产品。

2

　定期去角质

　虽然不建议频繁去角质，但是定期的去角质也是很必要的，去除老化角质能够令皮肤快速恢复干净透明!而且还能够促进皮肤对产品的吸收哦~

　不同的皮肤和年龄段去角质的时间也不同：油混合性、痘痘肌肤、男性同胞，一个月一次;干性、敏感性40天左右一次，主要T区为主，脸颊带过就好;25+的妹纸，用你现在的年龄-25+28=皮肤代谢周期，也就是你皮肤需要去角质的时间。

3

　脸部刮痧按摩

　刮痧按摩，因为有助于打开皮肤的活性以及促进后续产品吸收，就好比我们做完运动后全身轻松爽快一样，皮肤也需要经常做被动的运动哦。可以搭配美容油或者玫瑰精油来做面部刮痧。

　手部按摩的话可以以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。再以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画圈，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。

　4

　刷酸

　如果是面部粗糙、暗黄的妹子可以适当加入水杨酸、杏仁酸来护理，不用频繁使用，一周用两三天即可，米米之前有跟大家推荐过自己用了杏仁酸一个月后发现皮肤确实有变白哦，大家可以尝试下。

5

做好防晒

　衰老的根源就是光老化了哈，因为紫外线和光老化是让肌肤呈现“红色”和“**”的主要原因，所以日间防晒保护尤为重要。每次外出时一定要做好防晒隔离工作!

6

　夜间修复产品用起来

　夜晚是肌肤自我修复的黄金时间段，也是摆脱杂色的最佳时机。所以晚上不护肤的妹子其实是很傻的，浪费了多少好机会啊，让美容觉真正成为美容觉!

7

　善用遮瑕产品

　正所谓肤色不够，遮瑕来凑。在日常化妆中，也可采用一些遮瑕粉底液，遮瑕粉等，弥补肤色不均匀的不足，打造光彩亮丽的妆容!

二、食疗法

　1、多吃蔬果

　绿花菜能使皮肤保持弹性，并且能使皮肤具有抗损伤能力，(肤色不均有时可能就是皮肤被损伤的一种情况);

　菠菜和卷心菜是完全的抗氧化剂，它们能很快地治愈脓疱。常吃绿色蔬菜的人也不易有黑眼圈;

　番茄所含有的生物活性物质(番茄红素)能愈合产生皱纹地方的皮肤损伤。

　2、服用一些妙方

　黄豆红枣膏、葵花黄芪粥、芝麻首乌散等等，大家可以亲自动手，既养颜，又美味。

　3、食用燕麦

　其实有时肤色不均是因为体内毒素过多，而燕麦片能过滤体内的有毒物质，这对保持皮肤的光洁非常重要，也可以补充一点大豆，大豆含有大量有利于细胞生长的维生素E。另外排毒养颜胶囊可以简单方便的排除毒素!

三、锻炼法

　身体是一切的根本，锻炼绝对是最好的美容，每天抽出半小时跑跑步、爬爬楼梯、练练瑜伽，绝对会让你拥有一个红润的起色哦!护肤品的吸收也是加倍的哦!动起来妹子们~让屁股离开你的凳子吧!

一般有两个原因：天生或是t字区角质的沉积造成的。我觉得面膜效果不明显，因为我尝试过了。可以坚持每天用少量牛奶涂于脸部，大概十五分钟即可，一个月效果就会比较明显了，重点是坚持。同时可以适当去除角质，但要注意频率，一周就用一次，因为混合型皮肤的人，脸颊皮肤较薄，容易损伤皮肤。白天出门时，建议涂一层隔离霜保护皮肤，可以是均匀肤色类型的，或是紫色隔离的，比较适合肤色不均匀的脸，同时可以防止脸部问题的严重。