为什么到秋冬季皮肤就痒

为什么到秋冬季皮肤就痒

　为什么到秋冬季皮肤就痒，到了秋冬季节以后，皮肤会变得特别的干燥，这个时候我们十分的烦恼，不知道该怎么办好，我和大家一起来看看为什么到秋冬季皮肤就痒的相关资料，一起来看看吧。

为什么到秋冬季皮肤就痒1

　"出现冬天皮肤瘙痒的情况，可考虑是冬季瘙痒症，主要是由于冬天比较干燥，皮肤分泌的油脂有所减少，同时，皮肤的毛细血管出现收缩，加重刺激皮肤表面的神经，从而引起瘙痒。此外，精神心理因素、内分泌障碍、寄生虫感染以及过敏反应，都可引起皮肤瘙痒。

　一般可通过保持皮肤湿润，比如外用白凡士林、维生素e乳等护肤品，避免皮肤干燥。也可通过减少洗澡，降低皮肤油脂的丢失。还可通过避免接触过敏原，减少过敏的可能，也可使用抗组胺类药物治疗。"

为什么到秋冬季皮肤就痒2

　 一、气候

　秋冬季干性皮肤瘙痒的主要原因是此时的气候。毋庸置疑，由于天气寒冷，空气湿度不高，相应的供暖设施如北方供暖，加剧了环境的干燥。

　在这样的天气环境下长时间，我们的皮肤外观没有足够的水分，会很干燥。

　 二、年龄

　随着年龄的增长，我们的新陈代谢减缓，皮肤更新和腺体分泌逐渐减少，导致皮肤的锁水能力比以前更差，更有利于水分的损失和自身皮肤的干燥。

　 三、性别

　虽然总是说女人是由水构成的'，但事实上，男人的水分含量高于女人。此外，女性皮肤腺体的衰弱早于男性，因此女性在秋季和冬季比男性更容易遭受皮肤干燥。

　 四、习惯

　虽然洗澡和洗手都与水紧密接触，但实际上，洗手时皮肤保护脂的外层会被洗掉。因此，在秋冬季节，频繁洗手和洗澡会损坏皮肤油脂，从而降低皮肤锁水的能力。

　除频繁清洁外，过高的水温或强碱性肥皂，甚至过量的清洁都会造成皮肤损伤，从而加剧皮肤脱水，引起皮肤干燥和瘙痒。

相信很多人都有过这样的体验，每年只要一到冬天就感觉自己全身上下特别的痒，而且只要一挠就会出现一些白色的皮屑。很多人遇到这种问题首先都会想到是不是自己洗澡没有洗干净的原因，总是会通过频繁洗澡来解决，有的人即使经常性的洗澡也总会感觉到胳膊，后背，腿部还是特别的痒。其实通过洗澡来解决瘙痒的方法是错误的，造成身体瘙痒的原因有很多，我们一定要先找到原因后再去对症下药。

1、医学研究表明，导致冬季皮肤瘙痒的原因主要有以下几种。一是天气原因，冬季非常的寒冷干燥，特别是北方的冬季，人们经常一整天都呆在暖气房里，空气是非常干燥的，这种环境不仅会让人们感到口干舌燥，出现呼吸道方面的病症，而且还会使体内的水分流失，造成皮肤干裂，导致瘙痒等皮肤方面的病症。二是我们自身的原因，不少人都面临着巨大的生活和工作压力，精神长期处于紧张，焦虑的状态，这也会让我们感到体内的火气比较大，爱流汗等，而且冬季极为寒冷干燥，寒气入侵身体，就会使皮肤中的水分流失，产生瘙痒。三是皮肤方面的病症，冬季皮肤瘙痒其实是一种皮肤病，当人体感到外界气温突然下降时，身体就会产生相应的反应，出现皮肤瘙痒。

2、解决冬季皮肤瘙痒的方法有很多。一是皮肤瘙痒主要是由于皮肤干燥，缺水所引起的，因此在洗澡时要避免用过烫的水，在洗澡后可以涂一些身体乳来保持皮肤的湿润。二是如果是皮肤方面的病症，一定要去找专业的皮肤科医生进行治疗，涂抹相应的药膏等。三是要多喝热水，给我们的身体补充相应的水分。四是要多锻炼，多呼吸新鲜的空气。

总而言之，冬季皮肤瘙痒是很正常的事情，我们不要大惊小怪，一定要及时的采取方法去解决，保持皮肤的健康状态。

春季皮肤痒是怎么回事

　春季皮肤痒是怎么回事，春天是万物复苏得到季节，但这个季节却也是很多人皮肤经常出现问题的一个季节，皮肤发痒也是常见的现象了。一起来看看春季皮肤痒是怎么回事吧。

春季皮肤痒是怎么回事1

　 1、粉尘过敏

　身体对花粉，灰尘过敏会导致皮肤痒，春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒散步在空气中，很容易被人体接触吸入，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，导致过敏，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有发痒症状。

　 2、气候比较干燥，肌肤缺水

　进入春季，天气开始渐渐变暖，但气候依旧比较干燥，皮肤脂肪凝固成固体状态，新陈代谢功能减退，内分泌，皮脂腺分泌失调，导致皮肤容易出现瘙痒的现象；再者春季过于干燥，人们洗澡的次数增加，频繁洗澡会带走皮肤上的油脂，导致皮肤水分流失速度加快，变得干燥粗糙，也很容易出现皮肤瘙痒的现象。

　 3、冬季延续症

　春天虽然温度，湿度增高，但是一些皮肤容易干燥瘙痒的人，在初春季节皮肤瘙痒也是不能改善的，特别是一些油脂分泌功能减退的老年人，更易如此，这种情况下的皮肤痒是皮肤水分，油脂不够所引起，是冬季皮肤干燥瘙痒的延续症状。

　 4、使用强效清洁剂导致瘙痒

　造成人们春天皮肤干燥身上发痒的一个最大问题是强效清洁剂，尤其是碱性清洁剂，如肥皂等。碱性清洁剂、或强效清洁剂会迅速除去皮肤上的保护油脂，尤其是干性皮肤，切忌经常使用强效清洁剂，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

　 春天皮肤瘙痒怎么办

　 多补充维他命C

　多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的'食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

　 远离花粉和宠物

　避免接触过敏原是预防过敏性皮炎根本途径，常见的过敏原有：吸入性过敏原包括尘土、尘螨、棉絮、花粉，动物毛、真菌、昆虫和烟等；

　 避免阳光直晒

　适当的阳光照射对过敏性皮炎皮损恢复有好处，但阳光过猛则会加重病情，因此外出时要避免长时间阳光直晒。

　 春季皮肤瘙痒用金银花冲洗

　春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的，外界的灰尘或者空气中的花粉，接触到皮肤后就有可能导致过敏，让皮肤瘙痒。如果出现了这样的情况，可以将金银花用水冲泡，然后对皮肤瘙痒的部位进行冲洗，记住水不要太烫。

　 春季皮肤瘙痒多补充维生素A

　维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，对皮肤干燥粗糙和皮肤瘙痒的问题可以起到很大的改善作用。如果春季皮肤瘙痒比较频繁的话，建议可以每天适当口服维生素A的片，或者也可以多吃一些如胡萝卜等维生素A丰富的食物。

　 春季皮肤瘙痒要更换清洁用品

　春季天气干燥，很多人洗澡的时候使用的碱性比较强的香皂或者洗面奶，这样就会把皮肤上的油脂全带走，皮肤水分流失得非常快，就会导致皮肤变得干燥粗糙，很容易引起皮肤瘙痒的症状。所以最好是将清洁用品都更换成中心或者酸性的产品，这样的产品性质比较温和，也不会破坏皮脂膜，让皮肤不那么容易干燥。

　 敷冰袋

　如果春季皮肤瘙痒难以忍受的话，可以准备一个冰袋，敷在皮肤瘙痒的地方，能起到降温缓解的作用，可以迅速的让瘙痒红肿的皮肤镇静下来，但是如果瘙痒的症状太严重，而且红肿久久不消的话，最好是前往医院检查治疗。

　 注意事项

　洗浴：尽量减少洗浴次数，每周洗1次即可；水温不宜太高，过热的水会将皮肤上的天然油脂成分彻底洗掉，而这种天然油脂成分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多；

　不要使用碱性大的肥皂或药皂，应选择中性的护肤浴皂；不宜用力搓擦，避免搔抓；浴后应当在皮肤较为湿润的情况下，在身体各部位涂上润肤品，有助于润肤成分吸收，在那些易发生干裂的身体部位，可使用凡士林“封住”皮肤，减少水分的蒸发。

　春季皮肤痒要注意去除过敏源，针对引起皮肤瘙痒的内因，从调理入手，由内及外，标本兼治，日常生活中要注意饮食调养，减少刺激，忌食虾和辛辣刺激性食品，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒，适量饮水，补充水分。

　抓痒：瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。阴痒患者，应保持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。

春季皮肤痒是怎么回事2

　 春天皮肤瘙痒什么原因

　其实很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确春天常常会吃到一些鲜美的海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。

　多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。

　 皮肤瘙痒怎样预防

　1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

　2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

　3、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

　4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

　5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

春季皮肤痒是怎么回事3

　 春季皮肤护理保养

　 保湿+防晒

　从春天开始阳光会越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤觉得干燥。这时，在继续使用保湿品的同时，要开始使用隔离霜或防晒霜。

　 防敏不可忽视

　春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先要停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。

　 不用油脂厚的产品

　春季，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂的分泌也变得旺盛起来，如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。

　 不能过度去角质

　易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤，肯定会给皮肤带来伤害。

　 疗效强的产品要慎重

　敏感季节不应使用疗效太强的产品，尤其是有脱掉角质作用的产品更要慎用。最好使用不给皮肤增加负担的非疗效型的基础保养品，确保肌肤的自我健康。

秋冬季节皮肤很痒怎么回事

　秋冬季节皮肤很痒怎么回事，秋冬季来临，空气中的水分变少，随之而来的就是我们身上干裂瘙痒。这个是怎么回事呢？有什么解决方法吗？今天我就带大家来看看秋冬季节皮肤很痒怎么回事。

秋冬季节皮肤很痒怎么回事1

　 1、季节原因

　在秋冬季节皮肤瘙痒是一种很正常的情况，特别是在换季的时候，因为虽然季节变化了，我们皮肤的更换周期大概是1个月，适应不了季节的快速变化的。经常由寒冷引起，在秋冬的情况下，在气温迅速变化的情况下，当寒冷的时候在夜间从床上闪进暖和的室内或室外的衣服，开始发痒。

　 2、过度洗澡

　过于频繁的清洗、过热的水温和强碱性肥皂等因素，对皮脂膜的损伤很大。结合室内的低湿度情况，经表皮失水增加，会引起皮肤干燥。

　 3、女性比男性更易皮肤干燥

　男性皮脂腺活力通常在80岁前可以保持稳定；而女性皮脂腺活力开始衰退的时间较早，通常在60岁时，只有青年时期60%的活力，所以女性更需要注意皮肤干燥的问题。

　 皮肤痒如何缓解

　 1、洗澡别太久 水温别太低

　洗澡能缓解干燥的感觉，人们往往常会延长洗澡时间，而洗澡的水温也比夏季高很多，这就加快了皮脂膜的流失，令皮肤更易干燥而形成恶性循环。洗澡时水温不要超过40℃，避免使用起泡的沐浴露和碱性肥皂，这样就可减少皮脂膜的流失。

　 2、衣物材质要慎选

　冬季要减少皮肤直接刺激，最好穿纯棉内衣，可减少摩擦和静电。

　 3、涂保湿霜

　针对皮肤干痒，最重要的方法就保湿。洗完澡待皮肤未完全干时，马上涂凡士林、绵羊油等可润肤保湿，效果非常好，且他们作用温和，可放心使用。

　 4、加湿器

　如果室内湿度太低，可用加湿器，使湿度保持在50%以上

秋冬季节皮肤很痒怎么回事2

　 1、保湿护肤品

　对于保湿护肤品，最好选择保温效果好，添加天然剂透明质酸的护肤霜。这类护肤霜在补充皮肤水分的同时，能够在皮肤外形成—个透气性簿膜，对皮肤起到很好的保持水分作用，可以抑制皮肤水分的过量散发。

　 2、润肤护肤品

　润肤品可以选择一些含油量较高的水包油型润肤霜，也可以适当使用一些油包水型的`香脂，给皮肤良好的润护，这样可以延缓皮肤老化，尤其是对于偏干类型的皮肤。

　 3、营养护肤品。

　选择营养性护肤品是为给皮肤补充其所需的氨基酸，维生素等营养物质，这样可以保证皮肤正常的新陈代谢。目前较常用的营养性添加剂有：各种维生素，水解蛋白，EGF，SOD酶，各种植物提取液等等，它们都具有促进表皮细胞的新陈代谢，滋润皮肤，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老，抑制各色素的形成等不同功效。因此，在秋冬季节，应该多选一些添加各种有效成分的营养性润肤霜是很有必要的。

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。

四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm

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对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了，需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，可用4～6层浸满3％浓度硼酸溶液的纱布，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏，每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作 用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位，可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用，不过对皮肤刺激性也比较强，由于上述部位的表皮角 质层比较厚，所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉 甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精 为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门，可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒 时，往往同时会伴有各种类型的真菌感染，所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是，以上所提到的药物使用信息仅可用于参考，不管是内服的还是外用的药物，我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用，因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生副作用。

特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。

因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

http://wwwyeskycom/389/1867389_2shtml

　夏天炎热也容易细菌滋生，于是各种皮肤病各种皮肤痒之类的问题都会有。下面是我为大家带来的夏季皮肤痒是怎么回事，欢迎阅读。

夏季皮肤痒是怎么回事

　夏季高温湿热，很多人可能会有皮肤搔痒的症状，夏季衣服穿的少，经常可见有的人身上抓破的痕迹。除了有蚊虫侵扰以外，还是要追究到气候的因素。

　夏季皮肤瘙痒的原因大致有以下几点：

　 1、 饮食方面

　很多皮肤瘙痒患者出现皮肤骚痒症就是由于饮食不当的缘故，夏季我们常常会吃到一些新鲜的水果和海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引起皮肤过敏症状的。比如桑椹、菠萝、毛桃等，所以常常导致我们出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更容易导致皮肤过敏的一种食物，有过海鲜过敏史的朋友一定要忌口。

　 2、 洗澡次数过多

　夏季往往身体上出汗较多，其实平时冲一冲就可以把汗去掉了，但是很多人却常常频繁洗澡并使劲揉搓皮肤，使皮肤保护膜脱落出现皮肤瘙痒等症状。

　 3、 环境导致皮肤瘙痒症

　一般情况下，很多人在太阳下暴晒或是冷空气刺激的情况下都会出现皮肤瘙痒症状。空调屋内经常出现皮肤瘙痒症，夏季天气炎热，所以经常呆在空调屋内，长期使用空调会使我们的身体上缺水，从而导致皮肤瘙痒症。

　 其他常见的原因有：

　1、 食物以鱼、虾、蟹、蛋类最常见。其次某种香料调味品亦可引起。

　2、 有许多药物(如：青霉素、磺胺类、血清疫苗等)可引起皮肤瘙痒。

　3、 动物及植物因素(如：昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等)。

　总而言之，夏季皮肤瘙痒的原因是很多的，最关键的是你要及时的找到原因并且调理身体，这样才能够对症治疗，最后要提醒的是，皮肤瘙痒，千万不要用力挠，一旦皮肤挠破，引起感染就麻烦了。

夏季怎么护理皮肤

　 (1)油性皮肤的养护油性皮肤的特点

　毛孔粗大，身体的内分泌旺盛，皮脂腺和汗腺分泌也旺盛，容易出现粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的特点是肤色较黑，但不易衰老。

　油性皮肤的养护方法是勤洗脸，尤其夏天，每天应洗脸6～8次，甚至更多，以防止出现粉刺、黑头暗疮。一旦出现粉刺，黑头要及时清理。同时应多食水果、蔬菜，多饮水，防止皮肤缺水以致毛孔变得更粗。油性皮肤的人应选用蜜类、露类等含油量不多的护肤品。

　因为油性皮肤皮脂腺的皮脂分泌旺盛，使皮肤油脂的质地粘厚，如果不断地在脸上涂用含油量太多的护肤品，就会使过多的油脂堆积在皮脂腺内不易溢出，并会引起皮脂的滞留而形成乳酪样物质，使毛孔堵塞不通，再加上如遭受细菌或其他微生物的感染，就很容易引发暗疮。所以，油性皮肤的人养护皮肤时应避免选用含油脂太多的化妆品。

　 (2)干性皮肤的养护干性皮肤的特点

　毛孔细得连肉眼都难以看到，从毛孔排出来的皮脂和汗量太少，不足以滋润皮肤。所以干性皮肤的人，甚至在夏天都感到皮肤干燥，冬天还会不断出现脱皮。干性皮肤的人肤色很美，常是白里透红。但由于长期皮肤缺水缺油，如果护养不当，则中年以后衰老得较快。

　其养护方法是：干性皮肤的人不论在什么季节，皮肤清洁后都应使用护肤品，并且护肤品应选择脂类的。日常饮食应注意多饮水和适当食些含动物脂肪的食物。要避免用热水或肥皂水洗脸，一般认为用清水洗脸比较合适。干性皮肤的人在做全套面部皮肤护理时，最好减少用洗面奶洗脸，尽量不做面部皮肤磨砂，以免皮肤进一步失去滋养。

　( 3)中性皮肤的养护

　从美容的角度上看，中性皮肤是一种较为理想的皮肤类型，称之为"天生丽质"。它的毛孔大小适中，皮脂腺分泌适中，皮肤显得洁白红润，肤色白里透红。

　中性皮肤的养护也比较容易，只要每天能早午晚洗脸，每次洗脸后涂上少许护肤品即可。护肤品的选择也不很严格，因为它不容易引起皮肤过敏。但中性皮肤的人，如果护理不当，到中年后就会变为干性皮肤，这时应注意用护理干性皮肤的方法进行护理。

　 (4)综合性皮肤的养护

　所谓综合性皮肤，就是在一个人的脸上有两种以上的皮肤类型。例如：我国有相当一部分人，在脸部三角区(是指前额正中点与两口角的三点连线，所形成的三角区域)是油性皮肤，而其他部分则是中性皮肤。

　从理论上看，综合性皮肤的保养方法较为复杂，但从实际出发，多是按照脸部占面积最大的皮肤类型去养护它。另外，综合性皮肤上的油性皮肤部分，是暗疮常发的部位。

　因为油性皮肤的皮脂分泌过盛，毛囊口亦随之扩大，紧接着的就是毛囊口的角化，过多的皮脂不能及时排出，导致细菌或其他微生物的感染，引起油性皮肤部位的皮肤不断地长暗疮。所以，综合性皮肤的养护，防治暗疮是其中的一个关键问题。

夏季皮肤护理的禁忌

　 ⑴忌皮肤表层不清洁。

　四季中春天的皮肤最美，因为此时皮肤机能活跃，显得生气勃勃，犹如刚从冬眠中醒来开始活动一样。此时对皮肤起润作用的皮脂开始逐渐旺盛地分泌，已没有寒风和干燥空气夺走皮肤的水分。因此，皮肤比较滑润。但是，春天也是最容易引起皮肤毛病的季节，如皮脂分泌过盛，容易长出面疮;

　如果从冬季到春季护肤品的转换不当，又由于突然的活动使得皮肤脆弱、过敏，则容易引起斑疹，再加上渐强的阳光侵袭皮肤，甚至暖风所夹带的灰尘也是皮肤的大敌，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合会造成皮肤粗糙。所以夏季更应注意保持皮肤的清洁。

　 ⑵忌使用单一的护肤品。

　有的年轻女士选用护肤品只择其一，长年使用。其实这种方法不可取。特别在春季，根据皮肤的特点一般应选用至少3种护肤品，比如爽肤可选用爽肤水及银耳珍珠水等;润肤可由霜类护肤品逐渐转向蜜类护肤品;清肤可选择温和型去脂力不很强的产品，如清洁蜜、蛋白洗面奶、柔性珍珠磨面膏等。

　春天的气候不稳定，如遇冷空气袭来应继续使用冬季用的霜类护肤品，觉得皮肤不很干燥则可减少用量以使皮肤适中和谐，切忌天气转暖就不使用护肤品，也不可只使用一类化妆护肤品，甚至只清洁皮肤而不润肤，致使皮肤很快出现了很多毛病，如发痒起疱还误以为是由于油脂过多堵塞毛孔所致，殊不知是由于皮肤的一层酸性保护膜被损伤，皮肤极易过敏，再加上食用一些易发的食物，越发使皮肤恶性循环，致使新陈代谢紊乱。