什么产品可以美白？

怎样使皮肤变白？ （1） 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。 （2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。 （3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。 使皮肤变白的食疗法 1冬瓜黄酒膏擦拭法 取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!! 2瓜子蛋青内服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!! 试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变! 外用调理篇 1、绿豆面膜 绿豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妆水搅匀细末敷脸，干后洗净。疗程约十四天。疗程之后每隔一日使用。 2、五白膏 白芨二钱、白芷二钱、白蔹一钱半、白附子二钱、白丁香一钱半、密陀僧一钱。上药共研细末，用四分之一蛋白搅拌调成稀膏，每日睡前先用温水洗面，再用此膏薄薄地敷在脸上一层，等干后洗去，效果很不错。 3、美白膏 甘松四钱、山楂五钱、白僵蚕一两、乌梅肉五钱、皂角一两、紫背浮萍五钱、香白芷五钱、密陀僧五钱。研极细末，每晚以蛋白调敷脸上，隔天早上以温水擦去。 4、银耳面膜 银耳（白木耳）、黄耆、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。 5、平疮膜 黄芩、黄柏、黄连各二钱煮成茶状液体，用面粉调成糊状敷面，或用蛋白调匀后敷脸。每周二次，每次二十分钟。此方适合脸部长疮、青春痘且脸色黯黑者。 6、除了以上药用面膜之外，还可以利用家中新鲜的蔬果来做面膜，这样不仅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化学原料。 丝瓜汁面膜 将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。 柠檬汁面膜 一般市面上常用这种面膜，虽然含有丰富维生素C，漂白效果较佳，但因酸性较强，使用时一定要注意稀释，一倍的水后再加面粉调敷，且要先敷于手肘内侧皮肤处，等十五分钟后没有其它变红或起疹子时再用于脸部。 秋日美白的生活秘诀 除了以上的治疗和调理之外，并应尽量减少晒太阳，即使阴天也要注意防晒工夫，因为紫外线仍会在不知不觉中伤害你的皮肤。 可多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。热是促进黑色素形成的最重要因素，所以感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。 使用无香料化妆品及面霜，且卸妆必须彻底地清洗干净。另可配合使用脸部穴位按摩，以活化皮肤减少色素沉淀。保持情绪上的平稳、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生气、不抽烟、不熬夜，皆是保持洁白皮肤的方法。 若想好好根除色素沉淀及斑点，必要时可以配合药物的治疗，也可选择针灸、温和的食疗及中药来改善，最后更需要耐心和医生配合，使自己赶快恢复白净的肌肤，脱胎成白雪公主般的美丽！ 1。去超市买几个柠檬。（呵呵，这个大家都知道，当是废话好啦。） 2。切下半个柠檬，不要太多噢，否则浪费，取汁，放入面膜纸，再把面膜纸敷在脸上，等干了以后取下就可以啦。 注意：这个面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因为柠檬在白天遇光的话会起作用，更容易晒黑噢。 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克 干的60克水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白 5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩 7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用 8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻 9 牛奶美白 材料: 牛奶适量 做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点 在春天和夏天的时候用热水洗脸，而相反，秋天和冬天的时候用冷水洗脸，效果很明显，而且会感觉皮肤比以前改善了很多，白皙里透着微红，偶试过了 效果很明显 美白秘诀 将小黄瓜捣碎，加一些蜂蜜，沾抹在脸上，持之以恒之后，肌肤也会变得白净。 最安全有效的美白方法 白果仁，让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。 美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。 白苏美容，不一样的感觉 白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。 美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。 白芷，给肌肤水一样的滋润 白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。 美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。 白蒺藜，给你婴儿般的肌肤 白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。 美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。 白芨，让肌肤更光滑 白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。 美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。 介绍健康美白的十二个方法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

　很多女人胳膊一抬就会露出黑黑的腋下，有的人虽然除去了腋毛，但是，黑乎乎的腋下是让男人无法忍受的，那么，女人应该如何美白腋下呢

　很多妹子都把美白护理的工作放在了脸上，腋下这种较为“隐秘”的部位，很容易被忽略掉。但是到了穿小吊带、无袖等清凉装上场的时候，布满褶皱、黑乎乎的腋下，立马又叫人犯了“尴尬症”。

　腋下的护理常被人们简单的理解为脱毛，其实除了脱毛之外，去角质和美白的工作同样不能少。特别是出汗很多，腋下容易会出现异味、红疹等。此时，脆弱的腋下更需要我们好好呵护。应该如何正确进行腋下护理呢

　 1、保持清洁、干爽

　腋下的皮肤经常被闷着，尤其是在身体排汗多的时候，让腋下"喘不上气"，会很容易出现汗渍、粘腻感。所以我们要经常清洗腋下，保持其清洁与干爽。能有效避免腋下红疹的出现，还可以遏制狐臭的发生。

　 2、腋下脱毛

　黑漆漆的腋毛会让女性感到很尴尬，还可能引发内嵌毛等健康隐患。腋毛可谓是异味的"温床"，细菌的"福地"。因此，腋下脱毛极为重要。

　市面上有很多的脱毛产品，比如脱毛膏、脱毛蜡纸等都是较为有效的，除此之外，还可以用镊子拔毛或激光脱毛等方法脱去腋毛。但也要注意安全和频率，若频繁脱毛，容易造成腋下皮肤和毛囊的损伤。

　 3、去角质

　腋下的褶皱多，洗澡很难清洁干净，长久累积下来的汗液、角质会堆积在腋下，让腋下看起来黑黑的。针对腋下去角质，不仅可以起到美白作用，还能辅助护肤品的吸收。可选择较为温和的去角质产品，也可使用海盐或粗盐，蘸少许水后，轻轻揉搓腋下，都能起到消除腋下老废角质的功效。要注意的是特别暗沉的地方需要多做几次。

　 4、腋下美白

　长期的摩擦，使得腋下黑色素沉积。单凭去除角质，起不到很强的美白效果，需要使用美白产品。针对腋下美白，可以使用带有美白、润肤功效的精华或身体乳。平时做完面膜，也可将面膜里的精华涂抹在腋下，非常简单实用。

　 5、消除腋下赘肉

　腋下的赘肉时不时会露出来，影响身体的美观。常做腋下运动，可以促进腋下的血液循环，还能消除难看的赘肉。

　小贴士：可以用哑铃进行练习，身体自然站立，双手握哑铃放在腹部前面。屈肘，举起哑铃，直到下巴的位置。然后吸气，再放下哑铃。还可以尝试瑜伽、普拉提等美体的运动。不论选择什么运动方式，一定要坚持才能看见效果哦。

腋下因为除毛、衣物摩擦导致色素沉淀，总是黑黑的吗？夏天到了露出黑黑的腋下超糗，一起看看腋下为什么会变黑？以及腋下美白技巧，以后露出腋下也不尴尬！

腋下为什么会变黑？

1：贺尔蒙分泌旺盛。

2：除毛方式不当、导致毛囊受损。

3：忽略腋下清洁。

4：腋下长期摩擦导致暗沉。

基本上除了贺尔蒙分泌问题要靠医美及药物改善之外，导致腋下变黑其他的原因都可以透过一些美白方法、除毛后的照顾技巧获得改善，接着一起看一下腋下的美白方法。

腋下美白技巧1：正确除毛方法

用美体刀来除毛虽然快速又方便，但是不仅很快就长回来、腋下受到刮刀的摩擦刺激也容易造成色素沉淀，要除毛的话以蜜蜡除毛或是用镊子拔除的方式更为推荐，不仅将腋毛连根拔起、较持久之外，也比较不会有受到摩擦、让腋下变黑的问题。

腋下美白技巧2：除毛后保养

除毛后腋下肌肤敏感又干燥，皮肤科医生说腋下肌肤其实比脸还要更敏感，建议除毛后可以湿敷或是擦上乳液来加强保湿、舒缓除毛后造成的刺激。

腋下美白技巧3：腋下去角质

很多人误以为去角质可以美白，但其实去角质针对的是角质层、是没有美白效果，只是减少角质堆积，因为腋下每天都受到衣物、手臂摩擦，很容易堆积过多角质导致色素沉淀，建议1-2周可以用磨砂产品去角质，去完角质后也别忘记擦上乳液加强保湿。

腋下美白技巧4：腋下美白乳液

皮肤科医师表示腋下其实比脸部肌肤更敏感，要擦上美白产品的话、建议使用专用的腋下美白霜，如果是有湿疹或肌肤敏感的人使用时更要特别小心。

如果是色素沉淀较严重的人，只能透过雷射、果酸换肤等医美疗程来

想要腋下变白首先我们应该知道为何你的腋下会黑呢？

造成腋下黑的原因:

原因1:

腋下是淋巴排毒系统，腋下的黑色素沉着是因为身体循环代谢不好而导致的，想要腋下变白首先咱们要加快身体代谢，自己可以多按摩腋下或空掌拍腋下加快代谢！

原因2:

衣服材质的问题，很多美女穿紧身的衣服，长期摩擦会使腋下变黑，而且在洗澡时自己也看不到不太会洗腋下！建议在选择衣服材质时选择较柔软，宽松的款式！

腋下变白的方法:

小苏打加水

小苏打粉与水溶解后，轻轻的在腋下打圈，将多余的角质与污垢去除，这个方法不会刺激到皮肤哦！

柠檬汁擦腋下

取新鲜的柠檬汁，直接擦腋下就可以起到美白的效果！

另外还早提醒大家平常腋下擦防晒霜避免晒黑！

姐妹你要搞清楚问题的本质是腋下护肤！！！而非脱毛！！！ 就算是明星不管用多贵的脱毛仪，还是多么好用的脱毛膏，

只看见她台上的她的光鲜靓丽

看不见台下的她多么注重保养

作为一名职业模特，要应付一堆全身照、特写照···

不护理好皮肤你认为摄影师会给我好脸色吗？我就是靠这个吃饭的呀~

我刚踏入这个行业的时候，就遇到了一个很尴尬的事儿

在炎炎夏日，沙滩海边，帅哥美女就挺浪漫的场景，要求我拍摄一个阳光少女的形象

我一个这个动作，

虽然已经剃了腋毛，但是我的腋下也是黑黑的，从远处也很让人误会

从那以后我都很抗拒抬胳膊伸手，作为一个模特扭扭捏捏，没少挨说，

每天感觉自己都在被辞退的边缘来回试探

这种情况下我怎么能不自强？

现在的我真的是自信满满~再也不用担心老板骂我了~

给姐妹们分享一下我腋下变白变滑的方法~ （这里要提醒宝子们，这是一个很艰难的过程，切忌三天打鱼两天晒网，不然大罗神仙也救不了你，更不要妄想什么一抹白产品了！！！）

方法一：腋下护肤

我们大多数人一两天就会洗一次澡，（当然你要是说你半个月洗一次，我可能也没啥辙）

我们怎么能错过这个大好机会？

第一步：腋下清洁

用沐浴露前先起泡

注意用沐浴露时不要直接将沐浴露涂在身上，而是先借助起泡工具将沐浴露打出丰富的泡泡，当然没有气泡工具的也可以像用手搓出泡泡，只有这种好起泡的才好搓粗来。

沐浴露用时适当按摩， 就用双手适当的按摩皮肤，泡沫抹在身上很绵绵的很细腻，用清水一冲就冲干净了。

腋下还是香香的会让我们更有魅力，宝子们可以根据自己喜欢的味道挑一挑，我喜欢兰蔻美丽人生的味道，所以千挑万挑找到了它的同款香沐浴露，淡淡的香味徐徐的弥漫在空中，我早上洗完澡，晚上热水一冲还有味道呢！！

第二步：腋下去角质

热敷 我们需要用到一个热毛巾来敷一下我们的腋下这个位置，去洗一个热水澡之后来做这个教程也是可以的啊~让放松毛孔打开~

去角质 ：腋下黑的话，大多数都是跟你这个地方的角质堆积或者是角质过厚啊都有关系

用带有美白功效的磨砂膏把堆积角质去去，又有美白皮肤的作用，如果害怕疼可以买aleble磨砂膏它颗粒小，冰激凌质地的，扑面而来的水蜜桃味儿，真想上去就是一口

所以我大概呢，每周三次这样的频率来做一次磨砂膏，摩擦的时间大概是一分钟左右，用水冲洗就干净了，非常清爽，而且皮肤会变得非常的细嫩，不再有那种粗糙感，颗粒感。

第三步：腋下刷酸

在腋下 涂上酸果酸、水杨酸都可以，比如说水杨酸棉片，贴你腋下的位置，轻轻的擦拭酸，它可以很好地带走我们皮肤的老废角质，会让你腋下这块儿皮肤

更加细嫩~

第四步，腋下身体乳

等到果酸或者水杨酸差不多干的时候，抹上具有美白功效的身体乳，当然保湿效果也要好~挤出一泵抹在自己腋下，打圈按摩一下，像我这种懒女人直接买了一个好吸收的，毕竟也懒得按摩。

现在建议买一个 保湿力度足的 ，毕竟 秋冬了，皮肤容易起皮 ，总不能腋下和其他地方买两瓶身体乳吧。我买的这瓶就满足了我自己的需求，单纯光腋下变白了不能说是它的功劳，膝盖手肘也白了，总得夸夸人家吧，喜欢的姐妹可以入手一瓶。

当然腋下发黑有纹路不光滑，也极有可能是你的淋巴堵塞了

方法二：淋巴排毒

我们用双手重叠，用掌根在淋巴结的地方进行揉，按十到15遍之后

接着我们用双手用掌根交替向上推腋下淋巴

紧接着，我们再用双手的大拇指进行交替揉推

我们每天花几分钟按摩一下就会有成效了~~~~

当然腋下尴尬还有气味~那要是有味这是让人退避三尺~所以姐妹们可以准备一个止汗喷雾，它真的能解决你很多尴尬，当然有美白功效的更得我心啦~夏天的时候揣在包里，小小的真的很方便~

以上就是我解决腋下问题亲身实践的方法啦~

醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重视。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐 9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了