如何打理头发？

发型对于男女生都是非常重要的，可能普遍的男生对于打造发型还是会存在一些棘手的问题。想要在出门前快速的打理好自己满意的发型其实非常的简单，可以利用发蜡抓出一个简单自然的发型。我觉得男生在洗完头后将头发吹到8分干左右即可，然后在手上蘸一些发蜡。

双手用力的揉搓然后将手伸到头发的根部，用力搓一下头发，这样头发才能够彻底的被发蜡沾到，然后简单的抓出一些自己比较喜欢的造型即可。可能需要适合自己，大多数的人对于发型可能有自己的理解，像我个人比较倾向于自然一点的发型好看所以我通常会把刘海往上吹一点，这样不会让我看上去显得太乖。

如果想要展现出乖的一面完全可以不处理刘海，所以想要打造出简单好看的发型完全可以通过发蜡以及发胶来解决，简单的抓一个发型然后用发胶固定住即可。

头发少稀一般表现为：发量少、扁塌、细软没有支撑力。对于个人的造型难度体现为：无法轻松地达到蓬松百变的造型感。分享一些在专业造型工作中总结出来的心机小“发技”：

1、洗发中加一个“妙”工具

因为“发根扁塌”绝对是发量看起来很少的第一原因！其实我们在日常洗头的时候注意一下清洁方式，也可以达到让“发根不再扁塌”的效果。

-在使用洗发水的时候使用～打～泡～网～充分起泡后从发根洗起，发根处要多揉搓，争取最大程度地清除发根处的油垢，为发根蓬松打好基础。 同时避免让洗发水直接接触头皮，造成发用产品的残留。因为只要发根不湿腻了，就基本不会影响发根的支撑力。 

2、吹篷发有讲究

吹发时，把头发擦到半干后再吹，这样能保证发丝不会被过度加热，让发丝快速脱水；选用直发风嘴，只吹发根部分，热风吹到八九成干时，切换冷风烘干，目的是定型闭合毛鳞片；发根全部吹干后，用毛巾擦干全部发尾，注意要切换至“冷风档”继续吹干。

3、试试用一下“定妆粉”、 “爽身粉”

“定妆粉”、“爽身粉”也可以用来做“发根定型”！在发根的部分涂一些定妆粉或爽身粉，原理是减少发丝之间的摩擦，让发根独立，同时也可以防止出油对发根支撑力的影响。

4、剪短发，减少落差

很多女生都喜欢留长发，以为头发长长的就显得发量多，其实不是这样的，长头发有垂感，重力作用，会减少头发的蓬松感哦，会显得发量少而不是多。而剪短发的话，比较有层次感，头发就容易蓬松。

5、烫发

烫发处理的好处是让头发看起来十分的饱满，显得发量比较多，现在比较流行的钢夹烫、锡纸烫，都可以让发根蓬松起来，尤其是头发比较少，细软的发质比较适合。看起来也是十分的好看，头发也会看起来比较多。

头发少怎么扎好看

1、扎侧分马尾

头发看起来一点也不少，外形随意自然，实际却是很有范儿。其方法是：将头发松松夸夸地扎在一侧，不要梳直也不要梳得顺滑，蓬蓬松松地就好。相当休闲舒适。

2、扎交叉马尾

显得比较成熟老练。其方法是：把前面的长刘海和后面的长发扎到一起，最好分层次放到一起扎。看，马尾这样扎起来，还不是也就看不出头发稀少了。

3、扎蓬松马尾

头发看起来很浓很厚。其方法是：先像一般扎马尾的方法一样把头发扎起来，戴上头花，然后一只手拿起马尾，另一只手用梳子从马尾末端往头花处一层层倒着梳。这样弄出来的效果特别显著，头发蓬松得很。

编发

其实选择一个编发也是很好的选择呢，因为编发能够让头发看起来很多，尤其是这种简单的编发，会让头发看起来瞬间多不少呢，要是头发真的很少，就需要编发呢。

做一个半扎的丸子头也可以让头发看起来很多，因为头顶的头发要是少的话，就可以梳一个半扎的一个丸子头，这样的一个丸子头能够完全的遮住头顶的头发，然后其他的头发都散着就会显得很多。

头发很少的人日常护理可以从两方面着手

根据自身条件选择洗发、护发产品。细软发质要显得蓬松，就要多去掉一些油脂，有油腻感的护发成分要少一些；油性发质要选择去油清洁的成分更多、护发成分相对较少的洗护产品；受损发质需要护发成分较多。不要去油过度，否则头发显得干枯，头皮受损。

少梳马尾等牵扯头皮的发型。头发扎得太紧会受到慢性牵拉，发生牵拉性秃发，常见前部和两侧发际线处头发稀疏。长期如此，受累毛囊可能完全破坏，导致局部毛囊数目减少，出现永久性发量减少。多改变发型可以避免这种情况，或使受损毛囊逐渐恢复，长出新发。如长期牵拉而没有及时纠正，毛囊已经消失，再改变发型就没用了。

序言：很多人一觉睡醒之后发现头发非常的大，而且整体的感觉也比较难看，但是却不知道怎么打理才能够让头发看起来蓬松。很多时候我们都会选择去理发店做一款造型，刚在理发店做完的样子，非常的蓬松好看，但是自己在家之后却不会打理，时间久了发型也会变得难看。

一、蓬松的效果

现在流行的发型是属于局部蓬松，而不是整体蓬松，整体蓬松起来就会显得非常的老气，而且也缺乏时尚感。只有局部蓬松才符合现在的潮流趋势，而且在发型上要选择合适自己的，不要一味的追求蓬松的效果，如果不适合自己的发型，即使蓬松了也不会好看。现在大部分的流行卷发都是以蓬松为主，但是自然纹理的发型是以轻盈柔软为主的。

二、日常打理

所以发型的卷度不要太过于蓬松，否则看起来就会非常的没有时尚气息。我们在理发店做完一款发型之后，要注意理发师的手法，平时在家也可以模仿，这样才能够打理出蓬松的感觉。在理发师给我们做发型的时候，可以询问理发师平时应该怎么打理，理发师都是会告诉你的。想要自己在家把头发打理出蓬松感，首先在洗完头发之后用毛巾把头发擦到没有滴水的程度，再用吹风机吹干吹的时候，用手向后抓出层次感，这样吹出来的头发在梳子梳理过后，也可以达到自己想要的效果。

三、打理的手法

可以使用一些啫喱水或者是发蜡来进行定型，整体的蓬松感就会非常的持久。一般理发店在做完造型之后都会在头发上喷一些啫喱水，这样的地形效果也是非常好的。一款蓬松的发型不仅显得非常的自在，随意也可以提升自身的颜值，我们在打造出蓬松感之前，一定要了解自己的发质，然后做基础的打底，才会让头发显得更加蓬松自然。

烫发

这是解决这一问题最直接的方法，无论长发短发，烫过之后都会蓬松饱满，看上去发量很多，让头发看起来十分的饱满。如大波浪卷发，锡纸烫、烟花烫、纹理烫、离子烫各种烫发都可以使秀发美丽迷人，尤其再焗上漂亮的颜色，更加增添光彩。

扎起头发

如果感觉头发少，不妨札起来，或烫过后做成丸子头，看起来即清爽，又减龄，在炎热的夏天也很清丽舒爽。

剪成短发

剪出一些有层次的短发，也会显得发量较多，但需要经常清洗、造型，不然会紧贴头皮，很难看，所以为了美观就要勤打理。

发胶、喷雾等定型产品

现在科技越来越发达，美发产品层出不穷，琳琅满目的产品中也有很多是营养毛发和生发的，而更多的是造型的产品，比如蓬松粉，它就是捈在发根处，吸收头皮的油脂，使头发干爽不油腻。

假发套，发片

现在很多爱美的人，追求时尚，喜欢新颖的假发，它即能变换形象又能掩盖稀疏的头发和白发，一举多得，很多明星及主播都是如此。另外发片更加实用方便，只要卡在头发下面，能让头发不塌瘪，增加美感。

注意不要天天洗头喷发胶

天天洗头会对头皮有伤害的，尤其是冬天头皮比较干，天天洗头会有很多头皮屑的，毕竟洗发水是碱性的，也不要天天喷发胶，建议用温凤吹头发，简单的打一点发胶就可以了。洗头的时候不要用指甲抓头皮，尽量用纯植物的洗发水促进头发生长。让头发更加多。

因此，要使稀疏的头发变多，有很多造型和方法，但更重要的是我们必须精心护理好头发，增强体质，保证睡眠质量，只有这样才能有人人羡慕的秀发！

1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓然后就冲洗

2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收

3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好

4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄

5,不要经常摩擦头发

6,不过度染发,烫发

7,多吃对头发有营养的食物比如黑芝麻

很高兴能回答这个问题，我的回答都是来自日常的护发经验，希望我的回答能帮到广大爱美人士。

头发对一个人的颜值来说是相当重要的。现在的小仙女们为了追逐 时尚 潮流，会频繁的烫发、染发，头发会出现：干枯、毛躁、分叉、脱发、出油等各种头发问题，不好好打理时的自己就像顶着一头杂草，连门都不想出。时间充足的美美们可以去美发店进行专业的养发护理，那么没有时间出去自己在家怎么做头发护理呢？

今天我就来教大家如何在家护理头发，还你一头乌黑亮丽又柔顺的秀发。

look 1 保持适当的洗发频率

有很多女生会天天洗头发，其实这样的洗发频率并不好，天天洗头发，不但不能保护头发，反而容易对头发造成伤害，洗头过多，把皮脂分泌的油脂彻底洗掉了，头发和头皮失去了天然保护膜，反而对头发 健康 不利，而且容易加重头发油性。一定要根据自己的发质和头皮情况选择合适的洗发频率。

怎么判断自己是干性、中性还是油性发质呢？如果头发能维持三天以上不出油，头发偏干。洗头的频率建议2~3天一次，并且选择比较水润保湿的护发产品，给头发提供足够的滋润。油性发质，出油量快且大，常使头发黏腻软塌，非常没精神，严重的还会导致脱发问题。所以最好1~2天清洁一次，使用平衡油脂分泌的护发产品，保证头皮清爽。

look 2 洗头重点是清洁头皮

日常洗头重点在于清洁头皮上的油脂和皮屑，所以大家别再像搓衣服一样大力揉搓我们的头发，洗发时毛鳞片展开，更容易受损，正确的方法是多按摩头皮，切记用指腹去按摩而不是用指甲去扣头皮。

look 3 护发的重点是在头发

大家在使用护发素时，要尽量避免接触头皮，上面提到洗头时我们的毛鳞片是展开的，护发素的作用就是柔顺头发，让毛鳞片闭合。那么接下来重点的护发流程来了。

1）使用精油：将精油倒入手掌然后均匀涂抹在头发上，配合按摩大概15—20分钟。日常生活中，爱美的小仙女都离不开给头发做造型，经常使用卷发棒、拉直板或烫染都会让头发受损。护发时加入精油，可是会有意想不到的护发效果哦！

2）涂抹护发素：选择适合自己发质的护发素，在被精油充分滋润过的头发上厚厚抹一层，也可以将头发分区，可以分为左前、左后、右前以及右后 4 个区域，在不同区域中均匀涂抹护发素，保证每个头发丝都照顾到。

3）热蒸: 热蒸能帮助精油和护发素更好地渗入发丝中，最简便的就是裹上热毛巾或保鲜膜，或者还可以自己买个电热帽，护理头发是终身事业所以备个电热帽是很有必要的。热蒸 15-20 分钟，之后再加以按摩，然后用清水冲洗掉。

look 4 最好不要用吹风机

如果时间容许最好是自然干，不要用吹风机。伤害头发的凶手就是这种热风和干燥。可以带上干发帽，不要大力擦头发，以免损坏刚刚护理好的头发。

结语

以上就是我给大家分享的在家怎么做头发护理。想要 健康 美丽秀发的小仙女们赶紧行动起来吧！

每个女生都有一颗爱美之心，拥有一头飘逸柔顺的秀发更是每个女生梦寐以求的。

下面就教大家不用去美发沙龙在家就可以护理好一头秀发。

准备工具 1焗油膏一瓶

2用来装焗油膏的碗一个

3小卡子数个

4围布一张

5毛巾一条

6保鲜膜

7吹风机一把

一：准备工作工作做好后开始操作，首先我们要先把头发洗干净（第一边洗头的时候有个小细节大家一定要注意的就是洗发水洗完千万不能上护发素）我们都知道洗发水是碱性的，洗发水的作用就是清洁头皮和头发上的脏东西，还有一个作用就是打开毛鳞片。护发素是酸性的有闭合毛鳞片的功能，做护理是让焗油膏里面的营养成分可以到头发的内部。

二：头发洗干净后可以先用毛巾把多余的水份吸走，（细节来了）这时候吹风机可以上场先把头发吹至5 6层干，然后围上围布以防焗油膏掉在身上。下面我们开始操作先把从后脑勺左右分开，再从耳朵的位置再上下分成两份用卡子固定好，下面就是涂抹焗油膏了，我们先从耳朵下方的先涂抹、涂抹的时候可以上下反复的滑动揉捏这样可以让头发充分的吸收，反复几次后用卡子固定好依次类推。

三：待全部涂抹好后可用保鲜膜把头发包裹完整，再拿来毛巾用热水把毛巾打湿，毛巾拧干到6 7层再包裹到刚才用保鲜膜包好的头发上反复几次即可。

四：反复几次后就可以把头发冲洗干净。（哈哈！！！又是细节这时候就不能上洗发水了）刚才上洗发水就是为了毛鳞片打开让焗油膏的营养成分进入头发内部，这时候用洗发水就等于白做了。只用清水把头发洗干净这时候就要上护发素了（护发素不可涂头皮）

五：洗完头发是直发的就用梳直卷发就用宽齿梳梳通梳顺即可，再吹干造型。

剪发前 先养发

别说是短发，如果发质不佳任何发型都不提神。渐入秋季，夏季紫外线带来的伤害还没修复，早秋干燥空气又对发丝叠加伤害。先抛去那些控油类的洗发水，换上有修复滋养功能的洗发产品，这类产品并不和油腻画等号，反而会安抚发丝受伤后的毛糙，一些有修复功能的护发品含有的透明质酸钠可以在头发上形成一层细密的保湿膜，维持发丝的韧性和光泽。养发最基本的保养离不开每次洗发后的护发过程。每次只需要三五分钟，长期坚持即可起到美发沙龙的护理效果。在使用时，切记不要涂抹在发根，否则会堵塞头皮毛孔，产生发痒甚至是头屑的现象。

新手入门 清爽短发为上策

如果头皮和发质状况不算糟糕，无论是什么发质，每周也一定要进行一次头皮护理。一些发质出油或者干燥的“重症患者”并不知道亚 健康 发质的根源其实都来自头皮，这也会间接影响发丝的轻盈感。无论选择什么产品。水质也是影响发质的主要原因。偏硬的水质时间久了会令头发毛糙缺乏光泽。如果有条件，不妨在家中安置过滤装置，坚持一段时间会看到质的改变，发质自然会变得清爽有型。

针对头皮护理的产品越来越多，懒人干脆选择有深层清洁头皮功效的洗发产品。无须每日使用，周末为头皮进行大扫除，能清除日常头皮中洗不净的油脂和灰尘，也能避免头皮痘和头痒的困扰。如果不嫌麻烦，在“大扫除”后，使用头皮按摩类的产品为头皮加持清洁、养护功效，不但有二次清洁的作用，还能给发根提供养分，从源头滋润到发梢。资深护发粉一定省不下使用头皮精油这个步骤：一般在洗发前，用精油给头皮做一个深度滋养的SPA，稍加按摩后利用浴室的蒸汽深层滋养发丝，洗后吹干你会感受到前所未有的发质触感。精油不但不会增加发丝油腻，反而会令发质润泽有光。

紫外线也是发丝的敌人

九月的紫外线依旧强烈，而发丝也并不比肌肤“抗压”。紫外线对发质最直接的影响就是干枯分叉。如果发丝已经不幸中招，不妨随身携带免洗护发产品，下午的时候给发丝补充营养。发丝最好的防晒方式莫过于物理防晒，帽子、头巾齐齐上阵才能使紫外线对发丝的损伤降到最低。

头皮护理

是不是只专注面部护肤，身体SPA，却忽略了头皮护理？其实头皮和面部肌肤一样娇嫩。不注重头皮护理——轻则头皮粘腻，发根油。重则脱发飞屑，头皮耐受力差。以下给你大家带来头皮护理的小贴士~~

头皮按摩

一般在理发店做头发或者洗头，洗头的小哥哥都会给你做按摩，但如果在家也想按摩呢~

松下头部按摩器

很好握，干湿两用，放松头皮。

粉色——沙龙触感型，更适合女性。灰色——皮脂清洗型，更适合男性。

很小的一只握在手里，重点是干湿两用，所以我有时洗头的时候会用它，洗发+按摩一次搞定。小正方形，有四个按摩头，没事就拿它按摩一圈，非常放松，非常舒服。

头皮按摩梳

非常小巧，不适合发量超多的人。蓝色是硬的，白色是软的。蓝色的也不会太硬、太锐利。洗发或者按摩都很舒服。并且携带方便！但它个头不大，刷头也比较短，头发非常厚的妹子可能不太适合。

八爪鱼

这两个就是平价头部按摩工具的经典了吧！尤其是右边这个，透露着年代美感！左边这只还是《春娇救志明》的同款呢。

优点就是超级平价！但是缺点就是按摩力度不足，尤其是右边的多爪鱼，很方便很舒服，但，力度太小啦。

净化头皮

光按摩可是不够滴，接下来就是净化头皮+进阶护理

正确洗头皮

不要用过热的水洗头，道理很简单过高的水温会伤害毛囊、伤害皮肤，头皮也是娇滴滴的皮肤哟！不要用指甲抠，用指腹轻柔按摩

不要湿发梳头

刚洗完头发，头发的毛鳞片还处于张开状态，如果用梳子频繁梳头，会损害毛鳞片。

头发干了再睡觉，晚上回家已经好累了，洗完澡就想上床睡觉了，但是，湿发睡觉对头皮非常不好，还会增加脱发的可能。

洗发水揉搓发泡后再用在头发上。很多妹子直接把洗发水挤在头皮上，但洗头又洗的不仔细，很可能洗发水就没冲干净。所以，在手心揉搓发泡后，洗发水能够更均匀更好冲洗。

护理头皮的洗护产品

头发和头皮虽然不用分开洗，但，选择专门的头皮护理的洗发水能够从根源解决头皮困扰哟。

进阶头皮护理

卡诗头皮精华基底液

还以为只有面部肌底液

卡诗的这瓶头皮净化肌底液，更适合干性发质，洗发护发后，在头皮干了的状态下。挤两泵左右，指腹或按摩梳按摩至吸收，不用再冲洗。能够深入发丝头皮根源，改善头皮 健康 。

资生堂头皮生机健发精华液

针对稀疏发质的头皮精华

这款精华是专门针对发量少、干枯细软发质的。这种能够刺激头皮帮助育发，强健发丝。育发效果不可能一下就见效，并且前面提到的按摩和净化头皮也不能落下！

头皮防晒

最后，别忘了头皮也要防晒哦！

物理防晒方法——打伞、戴帽子。

干预防晒方法——喷防晒喷雾，要出去嗨的时候，我除了给面部、身体涂防晒，还会用防晒喷雾远距离喷一下头顶。

以上~

护发的方法其实很简单，重点是要对症，才会有效果。头发的护理是针对头发的问题，而脱发、白发、头屑等这些都是头皮的问题，是两回事。

头发的问题只能通过发膜类的护理，才能让发质得到改善。而头发的问题大都是因为烫染等化学性损伤和频繁的电棒电夹板造型造成的物理性损伤，而心理和生理方面的损伤则是导致脱发、白发等问题的主要原因。

头发的保养护理可以从洗护+发膜护理开始。日常洗发的时候，可以先用护发素，滋润头发后再用洗发水，最后再用护发素，效果非常好。这里说的是单洗单护的洗护方法，不是二合一的洗发水。每周做一次发膜护理，做发膜的时候滴入几滴白醋，效果更佳。重点是要坚持，三天打鱼两天晒网是没效果的。

头皮的问题就要针对头皮进行调理。重点是要找到问题的原因，比如脱发，肯定伴有头油过多，平时工作繁忙压力大，饮食无规律，熬夜抽烟酗酒等，都会导致脱发的发生，严重的就会转化成雄性脂溢性脱发，一旦是脂溢性脱发就比较麻烦了。

从自身开始调整，缓解心理压力，培养良好的作息和饮食习惯，加强锻炼。然后选择控油防脱的洗发水，有条件最好到专业的养发机构，做一下脱发的理疗，先缓解一些脱发。第二阶段就是固发，强化毛囊，逐渐恢复毛囊活力，头发的生长周期就会慢慢恢复，脱发问题才能得以解决。

白发问题目前是无药可医，世界性难题。也就不要白费力气了。

这个说一下真话哈，可能会推翻一下原有的以为，发质是没有办法修复的 ，目前世界上没有什么产品可以达到 ，产品知识减少发丝得伤害，但是没有办法来修复的。首先我建议还是要学习韩国的洗头习惯，脸可以每天都洗，为什么头发不能呢，要知道头皮比面部更容易产生细菌……

你要先学会说唱

买个专用工具，不明白的问客服

2天左右洗一次头，每次都用焗油膏！