20多岁女生头发就要掉光了怎么办

掉发的原因有很多，希望你能认识到自己掉发的原因：

1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。

解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。

5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

像您这种情况，建议考虑植发：

可以植发。植发是将患者自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过专业的培养和处理之后，移植到设计好的没有头发或者头发稀疏的部位，等毛囊存活之后就可以长出新的毛发，从而解决没有头发或者头发稀疏的烦恼。种植完的头发终身不悔脱落。

　掉头发是每个人都经历过的事情，其实掉头发本来就是头发自我新陈代谢，不断更新的过程，掉了的同时长新的头发。但是如果掉头发很厉害，例如早晨起来在枕边或用梳子梳理时很多头发掉下来，或者洗头时，盆子里的头发一绺一绺的，超过100根，一般考虑属于不正常现象，需要引起重视。严重掉头发怎么办呢

　　首先，需要注意饮食调理。日常生活中适当滋补具有乌发、生发性能食物。例如黑芝麻，可以滋养肝肾、乌发生发。再如，核桃仁可以补肾、乌发、生发;随着节令出现的水果例如桑葚子可以滋阴养血、乌发生发;山楂可以健脾去湿，减少脱发;何首乌是药食同源，可以补肝肾、益精血，是辅助治疗白发和脱发的特效药物，可以泡水，可以喝粥。另外不要进食过度油腻食物食物，多吃豆类食物、蔬菜、水果等，保持营养均衡。

　　其次，要注意精神调节。过度忧郁悲伤、极度紧张、压力过大等精神因素会使人体内气机紊乱，肝气郁结，血气运行不畅，头发营养不良导致严重脱发。处于中年阶段的人脱发比较严重，可能和上有老，下有小，工作中处于中坚力量，压力比较大等有关系。调节情绪与工作压力、松弛大脑、消除精神刺激，保持愉悦的心情，避免熬夜，都是需要注意的。

　　再次，洗发护发要得当。最好使用软质水，因为硬水中的钙盐和镁盐容易和洗发水相互作用，形成粘性物质，粘附于皮毛上，影响皮肤的呼吸和新陈代谢，使毛发过早老化，导致脱发。硬水软化的办法就是，待水开后再煮沸数分钟。 使用40℃左右的水温洗头，选择适合自己发质的洗发水也是很重要的。洗头过程中自上而下，顺着毛囊生长方向进行，同时还可以按摩头皮，有利于缓解脱发的症状。

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

头发脱发基本整头都快掉完怎么办

脱发首先要分清型别，一般脱发可分成两种基本型别，由于毛囊受损造成的永久性脱发，

和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。

对于毛囊萎缩的脱发可以选择药物或者非手术养护来达到改善，

对于毛囊坏死的有效方法是选择植发。

油性头发掉头发脱发怎么办？

你好,你的情况为脂溢性脱发会常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

最近老脱发，头发都快掉光了怎么办？脱发怎么办？

脱发严重者就容易引起斑秃等问题，学会做好一些调理很重要。下面给大家介绍介绍。希望对大家有一定帮助。

1、与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。

2、与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。

3、科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无 的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皁。

4、注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣 的食物。

面对脱发，要注重调理。日常注意精神调摄，保持心情舒畅，如发现脱发较多，不要惊慌，首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担，只要不是毛囊破坏，头发的恢复是完全可能的。

头发脱发天天脱发怎么办？

男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是区域性敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 ■有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。

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头发天天掉,快要成光头,怎么办办

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油性头发脱发怎么办？ 洗头脱发怎么办？

掉发的原因有很多种，以下是一些解决方法。

1、脂溢性掉发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性掉发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致掉发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性掉发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致掉发

解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

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5、营养性掉发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致掉发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性掉发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致掉发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性掉发：掉发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

头顶脱发，头顶头发都快掉光了怎么办？

要保持心情舒畅，精神愉悦。患者要积极面对生活，主动适应快节奏的生活环境，正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀，要树立治愈疾病的信心。 要合理膳食。不要过多食用动物类食物做到荦素搭配营养丰富。控制洗头次数。一般1周1次即可，夏秋季节最多1周2次。同时要选择洗涤效果好而 性小的洗发剂，不要使用劣质产品。要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，千万不要着急，一般需要3、6个月或更长的时间才能治好。

掉发脱发头发出油怎么办

如果掉 况不是很严重的话可以从以下4个方面开始注意，其次如果脱 况比较严重的话还是需要去看医生

首先在洗护方面：如果头发出油的情况比较严重的，建议就要2-3天洗一次头发，这样弄够保持头皮的清洁，防止头皮毛囊堵塞造成的脱发

其次在饮食方面：尽量少吃辛辣 性的食物、油腻的食物、油炸的食物，这些食物都会加剧头发出油掉发的

然后就是在发型的烫染方面： 经常的烫发染发都会伤害到头发及头皮的组织，经常烫发的人头发会比较的粗糙，头皮也会有一出油的现象，这样就会导致脱发

最好就是在作息方面：尽量减少熬夜的次数，保证充足的睡眠，不要使精神长期处于紧张状态，生活压力过大精神紧张也会使头发出油掉发

头发脱发断发怎么办

首先如果脱发严重的话，建议可以去医院检查一下毛囊健康状况！

然后这是目前确认有效增发育发的药物：米诺地尔和非那雄胺

缺点是需要长期使用！

最后，目前能跟你说百分百增发的洗发水，短期能增发育发的，都是骗钱的！头皮细胞28天更新一次好吗？

但是的确有一些无矽油的植物洗发水、发膜对头皮养护有一些效果，头皮毛囊枯死，做什么都没意义！

如果脱发不是特别严重，可以试试一些洗护产品，防脱养发是一个长时间的事儿，自己做洗护产品才知道，（就不打广告了）除了药物，其他的产品都需要长时间坚持，才能看到效果！有一些人有效，也有许多人没有效果！

还有养发小建议！

1、不 冷水洗头

天很多人喜欢用冷水洗头，特别是运动之后冷水一冲特别凉爽，其实这个习惯非常不好！头皮的毛细血管非常丰富，一热一冷 后容易导致血管快速收缩，头发失去供氧，很多头发直接从生长期进入到休止期，导致大量掉发。另外，人体的颅内动脉血管其实也很敏感，冷水洗头可能导致颅内血管功能异常，会有头疼、恶心、眼发黑的现象，这是拿健康开玩笑啊！

冷水洗头的另一个坏处是根本洗不干净，冷水使毛孔和毛鳞片闭合，头皮上的一些污垢都被“藏”了起来，反而越来越不容易把它们清洁掉，可以说起了负作用，越洗头发越伤

2、不频繁洗头

洗头掉头发多，有个很重要的原因是洗头太频繁。每一次洗头都是毛鳞片张开和闭合的过程，这其中难免会有头发之间的摩擦和损耗，加速了休止期的头发掉落。同时，洗头后头皮会分泌油脂来保护头发，如果间隔时间太短就洗掉，会加速头皮分泌，会导致头发越来越油，也不利于头发生长。总之，除非是严重的油脂性发质，否则不建议每天都洗头，如果必须每天洗头，也可以减少洗发水的用量，不要每次都洗得那么深度

3、 不洗完头吹空调

和冷水洗头是差不多的道理，头皮对冷热非常敏感，最忌讳一热一冷的 ，肯定会导致掉头发变多。夏天不少地区家家户户都是开空排程过的，记得回空调屋的时候一定把头发擦乾，或者用毛巾包裹着保护一下

4、 不胡乱选择洗发产品

夏天比较适合无矽油洗发水。大部分洗发水都是含矽油的，因为矽油属于人造油脂，仿佛给头发打蜡一样让头发变得柔顺，缺点是容易显得油腻和 头皮。夏天因为头皮本身就很容易分泌出油脂，其实不需要你额外再上油了，所以无矽油洗发水会更柔和一些，头发变得轻盈，脱发的现象也会减轻

5、 洗发水不等揉出泡沫后再使用

先把洗发水倒入手掌心中，揉出泡沫后再使用，这样做的好处是在洗发水接触头皮之前，就已经发挥出起泡剂的作用，防止这些化学物质残留在头皮上引起脱发，还能洗得更干净。单纯把洗发水到在头皮上，基本都会有化学残留的

6、不喷头洗头

现在洗头用淋浴洗头的人很多，淋浴洗头确实很干净，但是最好不要始终站在喷头下洗发，因为刚出来的水流冲击力还是很强的，这样等于是有一个持续性牵引力的作用，长期这么洗

会导致牵引性脱发，尤其是头顶这个位置本身就容易脱发。正确的方法是微低着头，从后枕部开始洗发，水不要只对着头顶位置，放水的力道最好也别太强！

了解可以私聊

头发脱发怎么办，烦刑

▲楼主我来说下。良好的生活习惯，充足的睡眠，宁静的心都可以使你掉头发越来越少，冬天掉头发多点是正常的。从饮食上，少油腻多吃些清淡食品从精神上，减轻压力，少忧虑按时休息不熬夜。烫发很伤发质的，最好不烫，如果非要做，一定要找有经验的发型师和用好的产品。英国锴莱能够帮助你解决掉发，基本完全解决脱发。校果真是无需多赞，甚为可惜啊，价格很贵。|

掉头发是很正常的现象，这是人体的正常新陈代谢，但是掉头发很厉害是怎么回事呢？可能有些人会担心头发掉光怎么办，别担心，这里给大家整理了六个改善掉发的小绝招，或许对你有所帮助。

第一、洗头切勿频繁

有的人觉得头发油腻，不好打理，影响到形象，所以每天都会洗一次头发。看似这是在保护头皮干净，其实每天都洗头发反而会伤发，因为勤于洗发会把皮脂腺分泌的油脂洗掉，让头皮和头发都失去天然的保护膜，头发会掉得更多更快。一般两到三天洗一次头发是最好的。

第二、选择合适的护发素

梳理刚洗完的头发，会因为头发打结梳理不开，生拉强扯，导致头发掉得更厉害。头发不柔顺别担心，可以选择一款适合自己的护发素，洗完头发之后，取出适量的护发素用双手按摩头部，五分钟之后再用净水冲洗，头发会柔顺很多。

第三、推拿按摩

每天晚上睡觉之前，用双手按摩按摩头部，尤其是头发稀疏的地方，增加按摩时间。推拿按摩的方法是需要长期坚持的，不仅可以改善掉发的现象，而且也可以有效使头皮放松，促进血液循环。

第四、食物治疗

都说吃核桃、黑芝麻等对改善掉发有很好的作用，这是因为这些物质可以滋补肾阴健脾，对脾肾阴虚的脱发者有很好的作用。也可以把这些食物熬成粥，每天喝一碗，坚持一段时间之后就会看到效果。

脱发严重怎么办

　脱发严重怎么办？要是没有浓密顺滑的头发，即使五官再好看也是没用。现在很多人都被脱发这个问题困扰，就担心自己的头发掉光了，慢慢成为秃头。因此脱发的人都会尝试各种方法挽救自己的头发，下面就带你看看脱发严重应该怎么办。

脱发严重怎么办1

　1、季节性，在夏末初秋时因为季节性的变换脱发是需于正常现象，不必过于担心，过一段时间就好了。

　2、洗发水，使用了不适合的洗发水也是会使头发大量的脱发，如平时常用同一种的洗发水或者感觉现用的洗发水洗头后很快头发就会油时，就要马上更换洗发水，这时可选择含生姜类的，生姜有生发的功效

　3、精神压力，不管是工作上或者生活中，精神压力过大也会使头发脱落，可先查自己最近是否太过紧张，尽量的能放松心情，多多休息

　4、熬夜，生活作自不规律，常常熬夜也是造成脱发的一个原因，而脱发严重说明熬夜已是常事，要防止掉发继续要改掉熬夜，并多吃黑头黑芝麻养发生发。

　5、饮食，偏食挑食或暴饮暴食，身体的营养来自平时的食物中，而平时摄入的某种含量少时就会体现在身体的各个部位，要多吃小麦鸡蛋，黑豆黑芝麻等维生素与矿物质含量高的食物。

　6、就医，觉得很不放心时可去医院，让专业的医生检查脱发的原因。

脱发严重怎么办2

　 首先来看下产后脱发严重怎么办：

　 自然干

　一些外界因素也会引起掉发，如染发、吹发，所以平时应尽量减少吹发、烫染的频率，吹头发最好吹到7成干，当然，如果能自然干最好。

　 睡好

　晚上10-12点，是生长激素分泌的高峰期，这时一定要进入深度睡眠才会让生长激素大量分泌，促进头发的生长。所以一定不要熬夜，最好保持10点前入睡，能防止掉发。

　 吃好

　产后的饮食对宝宝和妈妈都是非常重要的，如果这时营养不足，就会落下很多后遗症，其中就包括掉发。所以哺乳期要补充好营养，多吃水果蔬菜，保证每天摄入适量的蛋白质，还要调整好心情，掉发就不会那么严重了。

　 要有正确的认识

　要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。

　 保持心情舒畅

　保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。

　 对头发多些呵护

　日常中有一些小妙招，可以帮助头发生长。比如：用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢；经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长；另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。

　 接着一起来了解下产后脱发是什么原因

　 精神因素

　精神因素与头发的关系很密切。来自各方面的许多精神压力，这种种负性情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激因素，如此循环不止，脱发越来越多。

　 激素改变

　怀孕时孕妇体内雌激素量增多，一旦孩子降临人间，妈妈体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。当雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退，与此同时，新的秀发又一下子生长出来，这种短期内“青黄不接”的情况，就形成脱发。

　 妊娠期反应

　妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。

　 营养不足

　现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖，影响体形美，因而节食、挑食，加上哺乳期营养的需要量又比平时高，如果再遇上食欲不振、消化不良或者吸收差，这样会影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

头发掉的太厉害考虑有以下几种原因导致：第一种，由于精神压力过大，一定要养成良好的心态，每天晚上可以用热水泡脚，可以舒缓心情。第二种，由于遗传，这种情况不可逆转，只可以在平时的饮食上多加注意，多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻之类的黑色素食物。第三种，可以用桃木梳梳头，勤洗头发，但是也不要每天都洗，最好两天洗一次。