齐肩发怎么编出好看的编发？

谢邀。

齐肩发怎么编出好看的编发？墨羽觉得齐肩发是再适合不过编发了，这个长度不会太长也不会太短，可以随意变换发型，下面墨羽就给大家介绍一些简单又好看的编发。

先来一个比较简单的编发，先半扎一个马尾，然后取出左边一缕头发，扭转至马尾处，右边也是一样的方法，接着将旋转的头发拉松，最后用发饰点缀。

低马尾我们经常编，但怎么把低马尾编出新鲜感呢，首先把头发扎一个低马尾，留出两边的刘海，把发尾往里用皮筋固定，接着把左边的长刘海绑至右边，右边绑到左边，拉松，送发饰点缀就完成了，是不是很简单呢。

这是一款很知性的中低盘发，把头发扎成一个马尾，接着弄成一个丸子头型，然后往丸子头里挖一个洞，将头发扭转进去，最后拉松发型，用一些小发饰点缀。

其实编发也没有大家想象中那么困难，很多步骤都是想通的，比如这款跟第一款有点类似，只不过两边的长刘海是变成三股辫，最后绑至马尾处，为什么最后都需要拉松头发，这是因为更加纹理感，显得轻盈一点，好看一点。

侧编发更加灵动知性，尤其是这种低盘发的侧编发，将头发斜分成上下两部分，分部变成三股辫，最后用发夹发饰固定，拉露出的发尾隐藏好，拉松发型，大方简约，很百搭的盘发。

墨羽非常喜欢的一个发型，这款发型很简约大方，也很简单，一分钟就能搞定，左边取出一小缕头发旋转至头部中间，右边也是，接着在下方各取两边一小缕头发，绑成马尾，翻转过来，最后将头发拉松，用一个小发饰装饰一下，好看的编发就完成了。

齐肩发还是很适合编发造型的，简单的编发造型就可以美美的，如果总是披着兼太单调的话，还是很值得尝试的。

半丸子头是一种比较流行比较减龄的编发。

而且操作简单易上手，特别适合短发或者是齐肩发，因为发长不够，不好扎全丸子头，半丸子头就很适合了。

这个也是比较简单的编发，揪两小缕头发扎起来，再从前面发际线的头发里分出一点头发来绕进扎起来的小辫里，绕两圈，两边操作一样，把头发揪松做出好看的造型就可以了。

瀑布辫编法，这个看起来很简单，但其实要把头发分均匀的话还是需要靠手感好好锻炼的，操作比较简单，基本看图就能看懂，最后再弄个好看的饰品就可以了。

刘海编发，这个应该超级简单的，取侧边头发，在底下扎松辫，然后把辫尾从分开的辫子中间穿过去，重复两次，最后用夹子把辫子固定好就可以了。

这种应该是叫公主头吧，造型基本靠扭，取侧边的两缕等量头发慢慢扭扭扭到后面扎起来，然后再用皮筋扎起来，再扭一下，扯松一下辫子上面的头发就可以。

侧编发也是比较简单的类型，而且可以变换出很多不同的造型，如果觉得发际线不够好看还可以留出部分头发作为刘海来修饰脸型。

编发的种类有很多，基本上网上都有详细教程，可以先从简单的学起，慢慢练手再编复杂的。

一、1、脸颊两侧各编一条小的麻花辫，记得给麻花辫扯扯松，还要留下一些额边发来修饰脸型。

2、剩下的头发绑成一个大的翻转辫。

3、两侧的麻花辫绕到脑后，发尾用一字夹固定在翻转辫的的中心内侧。

4、最后带上一个精致的发夹，温柔又淑女的发型就完成啦~

二、1、从左侧取出一束发丝开始做编发处理，将发丝编织成简单的蝎子辫造型，在编发的过程中不断的加入两侧的发丝。

2、右侧的发丝按照同样的方法进行编发，镜发丝编织成蜈蚣辫后轻轻拉松两侧，发辫看起来会更加的饱满随性哦。

3、将中间位置的发丝梳理后简单的扎成马尾辫，两侧的编发发尾同样使用小皮筋做固定。

4、将两侧的发辫交叉放置，脑后的马尾辫向内里盘起，使用黑色的U型发夹将发丝固定，可以多使用一些发夹以免发丝散落。

5、在发髻上可以夹一个好看的夹子，推荐用较为复古的发夹，这样端庄优雅的气质会自然的流露出来，一款适合短发简单又好看的编发盘发造型就完成啦！

三、1、脸颊两侧各留下一缕头发备用。

2、剩下的头发上半部分扎成翻转辫。

3、脸颊边的头发分成两到三缕，扭转一下，穿过后方固定住的头发。（注意几缕头发不要穿过同一个地方，这样看起来更有层次感。用手不好操作的朋友们可以选择使用拉发针。）（几缕头发不需要分得太平均，也不用全部穿过后方，适当留下一些碎发。）

4、用一字夹固定最后一缕发束。另一侧的头发重复同样的步骤，两侧尽量对称一些。

5、用卷发棒将碎发和发尾卷出适当的卷度。

6、最后戴上漂亮的发夹或发绳就好啦。

另外我从网上搜到了一些比较好看的编发步骤图，直接上图啦~

以上这三种在编法和效果上是大同小异的，但是却给人不一样的感觉，用上发饰会更加凸显特点。

或者这种把大部分头发分到一边（大概是二八分），在头发多的一边贴着头皮编两个蜈蚣辫再别在耳后，用一字夹固定。这样一款简单又不失优雅的编发就完成了~

当然，嫌麻烦的漂酿**姐们也可以扎一个萌萌哒的半丸子头，不仅好看而且容易又不费时。

或者类似的苹果头，也是俏皮可爱哟~

1 半扎发

半扎发很百搭只要你不是超短发都可以扎起来 这个操作步骤是 先把头发扎一半用皮筋绑起来而不要全部把尾巴露出来 然后发尾绕着把扎起来的头发皮筋完全覆盖 再把旁边头发拉送就可以了 超级简单而且百搭的编发

2 低丸子马尾

这个操作起来更加的简单 刘海区域留下来一点修饰脸型 枕骨区以上都扎起来 把枕骨下面头发预留薄一点 最好还是用电棒卷一点微卷 再搭配一个饰品 让简单的编发看起来更优雅而高级感 各种场合都能适合

3 丸子头

丸子头看着简单 其实扎起来有小技巧的 第一步可以先半扎、先扎马尾，再把头发扎成丸子头 头发分为上下两部分，把上面的头发扎起后拉蓬松 把辫子扎成三股辫然后拉蓬松； 把头发扭着卷起来做成丸子状用发针固定用卷发棒把下面的头发卷的凌乱一点让丸子头看起来更加的俏皮可爱

4 优雅低马尾

先留出脸部两侧的头发。 取头顶到后头部三分之二处的头发 再用橡皮筋扎起来将脸部两侧留出的头发 旋转至后脑勺交叉于皮筋上方，再缠绕于皮筋下，用另一根橡皮筋绑起 再把发束拉松一点 再选择一个好看的发饰品就可以了

5 俏皮风马尾

这个相对来说是最简单的编发了 第一步只需要在头顶扎一个小马尾 然后再从上往下编一个三股辫下来 然后用夹子固定到马尾里面去 做一个抽丝的手法 让头发更蓬松一点 配上一个简单的发饰就可以

温馨提示 对于有些女生来说，超级喜欢编发，但无奈手残学不会 其实每一款的步骤都不多，但是第一次编发的女生可能也会有点手忙脚乱不知所措，要知道拆分来了再组个在一起 多练习几次就可以啦。

齐肩的头发刚好是半长不短的时候，非常适合把头发编起来。我们经常看到别人扎的发型羡慕不已，我推荐的这几款发型都很好学的。其实我等手残党也OK，自己动手扎个美美的发型吧！ 扎在侧边的发型，用一小撮头发绕住发辫的根部用发卡固定，再夹上黑色的发夹。 这款就是简单的三股辫，大脸的妹子两侧留些头发有效的修饰脸型。在耳朵下方部位扎发辫，有一种带了耳环的错觉。 这款把发型分三股，二边的头发往里扭用皮筋绑住。下面的二股头发往中间方向扭到一起。最后夹个蝴蝶结的装饰就可以了。

这款中间扎上，二边用三股辫，把头发拉蓬松弄出随意的感觉往中间扎上就好了。来个发夹装饰很公主范。 头发分二层，都梳成三股辫往左往右方向相反用卡子固定。发辫里叉上小装饰。 这款眼熟吧。前三部和上面的发型扎法一样。后面把二边发型往里扭用皮筋绑上再编三股辫。梳完把头发拉蓬松。 这个发型就是扎个歪辫子，活泼可爱吧。只要你会编三股辫这些发型就很容易搞定。

关注静静 时尚 达人

为30岁以上年龄的女性提供穿搭指南

无论是多长的头发，头发扎发前最好是烫发，直发也要用电卷棒夹成卷发，这样编起来头发才不容易散，而且还有蓬松度，更容易呈现出 时尚 感。

齐肩发的编发扎发样式非常多，但要想自己变出漂亮的发型，只能在刘海和侧区表现，没有绝对的实力自己是很难做出来的，最好是有专业的造型师操作，效果才更好。下面先分享一款简单的头巾编扎造型。

先把头发用电棒夹卷，然后留出发际线周边的头发，中间扎低马尾。

马尾扎好后，任意拽出发束，缔造空气感。

用丝带从马尾下面扎起来，绑成蝴蝶结造型。

然后把四周预留的发束绕在马尾上固定，一款休闲的发型就制作完成了。

齐肩发的造型大都是遍和扎的组合，大都是以日系的散扎为主而变化出各种各样的造型。下面再给大家分享一组齐肩发的造型，自己看吧。

谢谢提问，喜欢就关注55吧~

编发的方式有很多种的，如果喜欢的话短发编发也不是问题的，简单几步就不再是单一的发型了，好看、百变~

刘海儿编发，如果有刘海儿但又想换一个发型的时候完全可以考虑刘海儿编发，可以考虑两股编发，也可以三股编发，简单的一个发卡就可以搞定了如果想要更仙儿或是更文艺一些的话，可以选择一只有点小特色的发卡，再搭配一件很适合的衣服就完全ok了，这样也是换了一种风格嘛~

日式编发，这个也是很简单的，虽然是短发，但是会有不同的风格，侧边发四股辫、三股辫也是完全ok的，如果自己不方便编发的话，可以让朋友帮忙哒，因为是短发的缘故，编发也不会占用太多时间的，其实编发之后最好用发胶固定一下，不然会很容易散掉的

仙女儿编发，两侧各取一束发，编好之后放后面，用发卡卡一下就ok了，其实这样是比较仙儿的，个人感觉这样的发型真的是很适合安静的小女孩儿的，如果家里有小盆友的话，也完全可以考虑的，简单而且不会占用太多时间啊~

其实短发的编发方式有很多的，网上也有很多教程的，可以参照网上的教程来学啊，很简单哒

齐肩短发怎么编发，这里介绍一个简单的方法

在头部偏左侧将头发不规则的梳出一条纹路，这样的纹路显得更加随性。

把头顶的头发从中间部分沿图中的弧度分出来，用一个橡皮筋固定。

将前面未固定的左侧头发分成三股，编成三股辫，每编一轮回加入一些头发。

把编好的辫子用小夹子固定在后侧，不要让它松了。

右侧的头发也用同样的方法编成三股辫，尽量沿着脸部轮廓并稍微往后面偏。

这边的辫子可以编的尽量松一些。

把两条辫子跟马尾绑在一起，并绑在偏右侧的地方，这样会更加俏皮可爱。

看下最后的效果如何呢

齐肩发比较适合一些半扎发，例如可以扎三股辫四股辫，不要扎太复杂的发型，头发不够长的话需要用太多夹子反而显得厚重不清爽了

齐肩发是现在很多人都留着的一种发型款式，齐肩发介于短发和长发之间，比较好打理又百搭，扎头发会让你更加有活力，青春又可爱，那么齐肩发怎么扎好看？女生扎发发型大全。

齐肩发怎么扎好看

齐肩发扎发效果图LOOK

时尚指数：★★★★

时尚看点：凌乱蓬松的扎头发的方式，是现今最流行的一种扎法!不仅能迅速的把短发全扎起来，还能让发型保持时尚感，短短的头发扎起来也不会显得俗气，看上去时髦又帅气。是短发女生极佳选择的一款扎发发型!

扎发工具

皮筋

齐肩发扎发步骤

第一步

先在脑后扎一个松松的马尾。留下脑后和两侧的头发，在稍低的位置扎一个松松的马尾。

第二步

重点是扎一个环形发髻。

第三步

手指放在发髻的根部，做成一个环状。翻起马尾由上穿入环形的中间。

第四步

在翻过马尾的发结部分适当的拉出一些头发，增加一些蓬松度营造出洒脱感。

女生扎发发型大全

这一款时尚的复古造型设计颇显森女风，甜美的空气刘海与双编发颇有少女负，而且甜美的内扣刘海抢眼。

可爱的学生发型的设计当然少不了这种韩式的双马尾，清爽的露额发型与双马尾搭配，扣上帽子甜美十分。

十分可爱而且清新的长发编发发型，清爽的露额发型与时尚的露额造型搭配起来清新十足。

这是一款时尚的侧边马尾发型的设计，简单扎一扎就超好看，发尾卷卷的，看起来就很显时尚，戴上帽子很洋气。

俏皮可爱的侧边编发发型你会喜欢吗斜刘海固定好搭配上皮帽显得十分帅气而且有个性。

俏皮可爱的内扣短发马尾发型也很不错呢，这种俏皮可爱的扎发正是冬季所要的，而且搭配上发饰十分有学生气质。

时尚清新的格子大衣外套显得十分抢眼，冬季当然也可以打理出清爽哦，可爱的桃心花苞头清爽无刘海显得十分甜美，很适合矮个子女生哦。

乌黑亮丽的自然发色可是最显女生的清纯气质感了，再搭配甜美的齐刘海发型设计与中短发式的波波头烫发更添活泼可爱风，半扎形式的公主头一样俏皮吸睛。

利用清新灵动感的空气感刘海来增添小女生的甜美可爱风，搭配亮丽的橘**染发颜色与高马尾形式的卷发扎发更添青春活力感。

同样以灵动可爱感十足的空气感刘海发型设计为主，再搭配深棕色的低调发色与长卷发形式的双马尾扎发一样很显青春甜美风。

以乌黑亮丽的自然发色为主，来增添小女生的清纯气质感，再搭配空气感的刘海发型与丸子头的盘发，红色的蝴蝶结发箍更添粉嫩少女风。

以清新低调的发色为主，来增添小女生的清新自然感，再搭配精致的双马尾辫编发的设计一样的俏皮吸睛。

活力感十足的高马尾一定是学生妹首选，将全部头发高高扎成马尾辫，不仅清爽显气质更是活力满满，特别有校园风。

这种可爱范的双马尾也超受女学生喜欢呢，两个可爱小马尾扎起来，再配上斜刘海修饰额头，真心可爱到不要不要的。

泡泡马尾是一款非常俏皮可爱的扎发，对于女学生来说，真的是非常适合!将头发扎成马尾之后，再将马尾扎成一节一节泡泡的样子，个性又很减龄。

齐肩发烫什么卷发好看

齐肩发烫微卷好看

这是一款甜美气质的齐肩发，清透的斜刘海展现出女生甜美的一面，而长度到肩的头发烫成微卷，时髦又十分洋气。

齐肩发烫外翘好看

甜美又百搭的齐肩发能够充分展现出女生的气质，利用偏分设计的长刘海来打造出女人味与气场，发尾烫出外翘卷，还蛮有俏皮感的。

齐肩发烫发尾微卷好看

想知道齐肩发烫什么卷好看吗像这样在发尾微微烫卷+大偏分外翻烫卷就非常不错，而且女神范十足，加上亮眼的金棕色就更加时髦啦。

齐肩发烫蛋卷头好看

非常御姐范的一款齐肩烫发造发型，韩国流行的蛋卷烫发效果让齐肩发大展时髦度，搭大偏分设计与红唇，分分钟为你大增气场。

齐肩发烫一边内扣一边外翘好看

留齐肩短发的妹子一定不要错过，将发尾设计成一边内扣一边外翘，不仅俏皮感十足而且还相当可爱减龄，配空气刘海还很甜美，多种风格可随意切换。

齐肩发烫内扣好看

内扣是最经典的烫发，运用到齐肩发中一样时髦好看!发尾内扣可以让长度到肩的头发更有灵动感，染款亮眼的**头发可抢眼了。

齐肩发烫小卷好看

将齐肩发全部烫成这种复古小卷也超好看呢，使得造型变得更加蓬松有质感，而且还蛮有复古的味道。

齐肩发怎么扎马尾好看

齐肩发扎马尾效果

这是一款非常简约的马尾扎发，从前面看是优雅气质的斜刘海，十分修饰脸型。

从侧面看也非常不错，可以看到蓬松的马尾，特别饱满显质感。

从后面看，这种活力马尾，看起来有几分像花苞头的感觉。

准备工具

梳子 橡皮筋

齐肩发扎马尾步骤

第一步：先用梳子将齐肩发梳理通顺，然后用手将头发抓出蓬松感。

第二步：除了刘海外，然后用手将头发合拢到脑后，然后一手固定马尾一手将头顶上的头发拉松。

第三步：用橡皮筋将马尾固定好，接着用手稍稍调整一下两侧的头发。

第四步：最后，整体稍稍打理一下就可以完成这款马尾扎发了。

齐肩短发是一种说长不长，说短不短的头发长度，这种头发介于长发和短发之间，可以让女性轻松展现出自己的妩媚娇俏，也可以让女性的中性风采得到尽情的表现。其实夏天的时候为了清凉舒爽最好是将齐肩短发扎起来。那么齐肩短发怎么扎好看又简单呢？

齐肩短发扎法一

1、将头发进行中分，左右各选择一小束头发进行编发，编好后用发卡或橡皮筋将发尾固定，隐藏在头发里面。

2、个性苹果头也超级适合短发女生扎，将前额的头发扎成一个可的爱苹果头，立马就能解放额头，让你倍显清爽气质。

3、将上半部分的头发绑在一起，绑宽松些，再将头发从发根穿一圈。如果你觉得太过单调，还可以加点小饰品哦！

4、将左右两侧的头发编成辫子，再将两个辫子绑到一起，有效地固定住额前和后脑勺的头发。

5、将上半部分头发扎成马尾，再卷成一个小丸子，有效减轻了头发的厚重感。短发+清爽半丸子头让你清爽过夏，而且这种造型组合还相当时髦吸睛。

齐肩短发扎法二

第一步：除刘海之外，用手将耳上的头发往后梳理。

第二步：将在耳朵的后上方的头发用橡皮筋在后脑中间扎成一个马尾。

第三步：最后，用手将两侧的头发稍稍拉扯一下，这样看起来会更加蓬松自然一些。

本文介绍了齐肩短发的两种扎法，如果你正好留着齐肩短发，如果你想要让自己的齐肩短发美丽又清凉，那么你最好是将自己的齐肩短发扎起来，本文的这两款扎法你可以参考一下哦。

齐肩短发是一种说长不长，说短也不短的发型。如果你喜欢齐肩短发，如果你想要让自己的齐肩短发变得更加利落和干练，那么你最好是将齐肩短发扎起来。其实齐肩短发也可以有很多种扎法。本文将介绍一下有刘海的齐肩短发的扎法有哪些。

1 、齐刘海短发苹果头发型

苹果头发型也是韩式发型中最受欢迎的扎发造型了，长发美眉和短发美眉都可以做这样的扎发造型，厚重的平刘海搭配两侧的带有内蓬设计的短发有着极好的小脸作用，一侧分离出小束发丝扎成马尾辫，激萌可爱。

2 、女生刘海编发马尾发型

韩式刘海编发绝对是女孩们的最爱，即使是短发也可以做漂亮的刘海编发，这款将二八分的短发采用整洁的刘海编发后将发丝在脑后欧扎成低马尾造型，清爽干练而又不失帅气优雅，非常值得拥有的短发编发造型。

3 、女生短发半扎丸子头发型

及肩短发也可以让娜扎一样做半扎发造型，无刘海的露额扎发极好的展现了立体饱满的精致小脸，板栗色的短发半扎成丸子头造型，两侧的发丝向后梳理别在耳后，干净利落的造型尽显女孩的甜美干练的淑女气质。

4 、斜刘海短发双扎马尾发型

短发的美眉也可以尝试青春活力范的双扎马尾发型，金棕色的短发带有倾斜的刘海造型极好的缩短了长脸的线条，两侧灵动可爱的小巧马尾辫，搭配橘红色的发箍，无论是搭配T恤还是连衣裙都很适合学生哦。

5 、斜刘海短发编发发型

碎发沙宣发型个性前卫，想要做出与众不同的发型款式可以尝试这款半扎发造型，将刘海发丝分离出来两侧耳前各留少量的发丝后向上做编发处理，脑后的发丝自然垂落，简约有大气的一款短发编发造型。

本文介绍的这五款非常不错的有刘海的齐肩短发的造型你有喜欢的吗？如果你真的喜欢那么就赶紧动脑筋研究一下这些发型，动手将这些发型在自己的头上打造出来吧，可以让你更加美丽时尚哦。

在我们平时的日常生活中，有很多女性朋友的头发长度都是齐肩的，齐肩发既不挑人，打理起来也很方便好看，夏天温度很高，很多人想扎马尾，那么齐肩发怎么扎马尾好看？齐肩发怎么扎马尾。

齐肩发怎么扎马尾好看

齐肩发扎马尾效果

这是一款非常简约的马尾扎发，从前面看是优雅气质的斜刘海，十分修饰脸型。

从侧面看也非常不错，可以看到蓬松的马尾，特别饱满显质感。

从后面看，这种活力马尾，看起来有几分像花苞头的感觉。

准备工具：梳子、橡皮筋

齐肩发扎马尾步骤：

第一步：先用梳子将齐肩发梳理通顺，然后用手将头发抓出蓬松感。

第二步：除了刘海外，然后用手将头发合拢到脑后，然后一手固定马尾一手将头顶上的头发拉松。

第三步：用橡皮筋将马尾固定好，接着用手稍稍调整一下两侧的头发。

第四步：最后，整体稍稍打理一下就可以完成这款马尾扎发了。

齐肩发怎么扎好看

齐肩发扎发效果图LOOK

时尚指数：★★★★

时尚看点：凌乱蓬松的扎头发的方式，是现今最流行的一种扎法!不仅能迅速的把短发全扎起来，还能让发型保持时尚感，短短的头发扎起来也不会显得俗气，看上去时髦又帅气。是短发女生极佳选择的一款扎发发型!

扎发工具：皮筋

齐肩发扎发步骤

第一步

先在脑后扎一个松松的马尾。留下脑后和两侧的头发，在稍低的位置扎一个松松的马尾。

第二步

重点是扎一个环形发髻。

第三步

手指放在发髻的根部，做成一个环状。翻起马尾由上穿入环形的中间。

第四步

在翻过马尾的发结部分适当的拉出一些头发，增加一些蓬松度营造出洒脱感。

头发少的原因

环境的影响

随着社会的经济的迅速发展，给社会的环境也带来了一些不便，例如：空气的质量变差，环境污染，紫外线增强，灰尘满天飞，酸雨侵害庄稼等，在这样的环境，我们的头发与它们直接接触，难免受到伤害，因此头发早脱落，慢慢的头发变少了。

不良的生活习惯

在现代社会中，作为一名都市人士，都会经常熬夜，睡眠时间很少，工作压力大，内分泌失调等也容易导致头发减少。有些人钟爱吃一些过甜的食物或者油腻、辛辣的食物，这一类食物既没营养又油腻，身体得不到充足的营养，营养不良，头发自然就减少了。现在的人，都有一种懒惰的心态，很少去锻炼身体，身体素质会变得越来越差。如果再加上吸烟喝酒，头发自然受损。有些人希望通过服用某种药物可以减轻头发受损，结果服用过多的药物，对头皮产生刺激作用，头发变少。另外，有一些人贪方便，经常用冷水洗头，并且使用不适合自己发质的洗发露，也常烫发，给头部造成严重的伤害，头发因此变少。

自身的问题

现在的人们，心里压力都挺大的。在学习上，工作上，生活上，每个人的心里的压力一点一点的积累，导致身体内部环境出现问题，新陈代谢紊乱，毛细血管受阻，血液不能顺利循环，头皮得不到血液的供给，头发就失去弹性，头发就容易脱落。

产后影响

由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

疾病或药物所致

贫血、营养不良、感染性疾病等疾病会影响头发的生长与色泽，出现头发脱落。此外，抗抑郁药、高血压药、化疗药物等药物可致脱发，长期服用抗菌素和止痛片，则会出现头发细短、脱落的现象。

头发少吃什么好

黑芝麻

黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。黑现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

核桃

核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。

菠菜

菠菜是维生素A和维生素C的最佳来源，这两种维生素是集体合成脂肪的必须成分，而有毛囊分泌的油脂，是天然的护发素。菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。

首乌

首乌为黑色，所以入肾。泡酒，每天一小口，可以黑头发，延长生命的功效。何首乌功效作用的物质基础主要为磷脂、蒽醌类、葡萄糖苷类等成分，何首乌具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨功效。

海带

海带还含有丰富的锌和碘，这些都是促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。它们可以使头发更加乌黑亮泽，人也显得年轻而精神焕发。

黑豆

黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高，对延缓延缓头发衰老起着非常重要的作用。

胡萝卜

胡萝卜可以补充维生素等微量元素，对头发生长有辅助作用，可以让头发长得快。

个性的短发其实可以做很多造型，对于齐肩短发的编织处理，我们通常采用半扎半散的方式，不会完全将头发编织起来，而是只编织一小段，这种处理使得我们在精致之余又略显俏皮，风格百变，更能体现短发女生的魅力。

1半扎丸子头

将头发一半盘起来，前面有点凌乱的刘海，很显得俏皮，可爱，非常减龄的一款发型

2半扎马尾辫

这是一款最简单，最好打理的短发发型，将头顶部少量发丝，轻轻地扎起来，高高的扎起马尾辫，很清爽干净的感觉，中分刘海，很好地修饰脸部瘦小的效果，平时随便一梳就可以美美哒地出门了。

3低扎马尾

这款偏分低扎马尾辫发型，发尾保持蓬松，直接用皮筋固定。这款是明星都很喜欢的锁骨低马尾扎发，很轻易就扎起来的低马尾，所以好多明星都喜欢，关键是超显气质的，两侧的刘海放下来，更能遮住一些脸蛋的缺点，这样看起来更加精神，穿衣搭配中瞬间就提升了颜值。

4编发

就像杨紫那个散头编发，锁骨发的长度，所以有时候出门未免是懒得搭理，一款好看的锁骨发搭配低马尾，能够最大程度的遮住两边的肉肉，让整个脸看起来更加小巧精致，随意搭配就有层次感。

5小卷烫设计的低马尾扎发，这款是属于辫子扎发的发型，侧边设计的低马尾让你的脸型看起来立体感更美，两边的刘海微卷的设计，是不是超级洋气？结合低马尾辫子扎发，让你的五官看起来特别的精致起来，而且还不挑脸型，喜欢扎低马尾辫子的女生要学习一下了。

不用我多说什么了吧！即视感！