伴娘妆容特点

伴娘妆容特点

伴娘妆容特点，通常新娘都会邀请和自己关系很密切的闺蜜，或者是自己的亲姐妹来作为伴娘，伴娘与伴郎在婚礼中是必不可少的角色，伴娘也是需要化妆的，以下分享伴娘妆容特点。

伴娘妆容特点1

自然优雅妆

Step1：画好底妆是关键

想让妆容能够整天散发着光泽感，可以使用带有点珠光效果的底霜为脸部打底，把它均匀地涂抹在t字位置，眼睛底下和下巴部分。然后再均匀地涂上粉底，让妆容显得更加有立体感。

Step2：眼影为眼部提亮

画好了底妆后，可以处理眼妆的部分。眼影刷蘸取适量的白色眼影，把它轻轻地涂抹在眉骨的位置，起到提亮眼部的作用。然后换上浅咖啡色的眼影，在眼窝上均匀的涂抹。

换上小号的眼影刷，蘸取适量的咖啡灰色眼影，重点涂抹在眼尾的位置，加深眼部的轮廓。

下眼睑的部分同样是使用咖啡色眼影进行描画。蘸取适量的粉末后，沿着下眼睑的睫毛根部，均匀地涂上一层眼影，然后自然地晕染。

Step3：巧贴假睫毛为双眼加分

眼影部分画好之后，选择一款自然感的假睫毛，修剪好适合的长度后，把它粘贴在睫毛上，适当地调整。然后简单地涂上一层睫毛膏，让睫毛更显卷翘浓密。之后可以根据需要对眼线进行修补，画出稍微粗一点的眼线，让眼妆更出众。

Step4：橙色腮红画出好气色

接下来是为双颊添上健康的色彩。腮红刷蘸取适量的橙色腮红（或者珊瑚色腮红），采用斜向上的涂刷方法均匀地涂抹在脸颊上，打造出红润健康的颜色。

Step5：樱桃蜜唇动人心

最后的一个步骤是用唇刷蘸取适量的樱粉色唇膏，把它均匀地涂抹在嘴唇上，使用唇刷能够让上色更加的均匀。

然后再在嘴唇中央点上透明的唇彩或者浅色的唇彩，让你的嘴唇展现着水润亮泽的感觉就可以了。

桃色绯红妆

Step1：腮红和下眼影制造“桃花眼”

腮红的'位置越往上就显得皮肤越紧致、越年轻，所以干脆把腮红打到了眼睛下方，和下眼影连在一起，用手指蘸腮红膏在眼睛下方打圈圈，面积不要大过颧骨。你有足够的理由相信此刻你就是传说中的“桃花眼”，可也就是这双眼和好气色为你赢得了更多的眼缘和亲和力，记得一定是非粉色腮红不可哦！

Step2：让眼线变乖

精致的妆容一定是靠细节制胜。这款妆容一定要注意眼线的走势，既不要拉长也不要上扬，用眼线液平实地拉到眼尾即可，为了迎合整体妆容的温婉感觉，眼线在这里只要能提亮眼神就可以了。

Step3：亮色眼影面积小一点儿

尝试下蓝绿色眼影吧，它和粉色腮红相得益彰，又多了几分清爽干净，上色时面积不宜太大，别超过双眼皮的褶皱为好。

Step4：睫毛要根根分明

这款妆容强调婉约柔媚，伴娘还是走自然派路线为上，假睫毛就不必上了，用自己的睫毛营造出独特的神韵来，此时无论你多热爱浓密型，还是尝试一下根根分明的吧，甚至可以一根一根数出来。

伴娘妆容特点2

一、跟妆负责伴娘妆吗

婚礼跟妆就是在婚礼当天由化妆师或者化妆团队，全天候为新娘进行妆容造型打造与调整的一项婚礼服务。现在很多的婚礼跟妆套餐都是包括新娘妆、伴娘妆和妈妈妆的，但是伴娘妆一般只负责一位“主伴娘”的妆容，其他伴娘的妆容可能不会负责。

但是如果确实有伴娘妆的需要，可以提前和跟妆团队协商相关事宜，一般加一些钱就会包括全部伴娘的妆容。

二、跟妆的工作内容

新娘跟妆，源自台湾婚纱公司彩妆造型师的个体化服务升级。早期要结婚的新娘大部分都必须到婚纱公司或美容院接受化妆造型，但是中国传统要择吉日、吉时，新娘子须配合时辰一大早或凌晨就必须赶着去化妆做造型。一个妆发还要应付一整天的结婚观礼、迎娶、宴客等婚礼全天的活动，新娘子的造型以及装扮，到了下午往往会走了样。

有鉴于此，结婚新人对婚礼的精致化与个人化的强烈需求之下，在2000年左右开始有了“一日新秘”或“半日新秘”专属新娘化妆发艺造型的新娘秘书服务出现。

婚礼跟妆按服务时间区分为全天和半天两种：

1、 全天，是从早上的接亲开始，到晚上的宴席结束。（时间一般从早上的7点到晚上8点左右。南方婚礼多是要全天的。）

2、 半天，就是只有午宴，或只有晚宴的婚礼。（时间一般是早上的7点到下午13点或下午14点到晚上8点。北方回门宴多为半天。）

跟妆的工作内容就是：

1、 在结婚前根据新娘娘的具体要求，与新娘沟通结婚当天的妆容以及所需的配饰，必要的时候会进行试妆。

2、 在结婚当天接亲前三个小时到新娘家，如果有特殊情况，化妆师要更提前一些，并且全程为新娘补妆，并根据不同的场合适时改变妆容及配饰。

3、 在晚宴完成后与新人结款，并且结束一天的跟妆。

以上就是关于婚礼跟妆的一些小知识，结婚前一定要保持良好的日常作息，并且注意护肤，让自己的皮肤和身体处于最好的状态。

伴娘妆容特点3

一、婚礼跟妆中的伴娘妆收钱吗

一般情况下，很多的婚礼跟妆都会包括伴娘妆的服务，像一些全程跟妆、半程跟妆套餐中会有额外赠送伴娘妆的服务，如果是这种，伴娘妆就不用收钱了。

但是如果选择的婚礼跟妆只包含新娘的妆容造型设计，没有包括伴娘妆的服务，那在要求婚礼跟妆提供伴娘妆的服务时，就要收取伴娘妆的费用了。

二、婚礼跟妆包括哪些服务内容

1、服务时间一般全程跟妆是12小时，半程跟妆是六小时。

2、婚礼跟妆包括2—3套妆容和造型设计。

3、彩妆工具及彩妆用品的使用。

4、婚礼跟妆中可能包含免费赠送的妈妈妆或者伴娘妆，或妈妈妆和伴娘妆，具体看不同套餐的具体

6、婚礼跟妆套餐中都包含耳环、项链、头饰、头纱等首饰。

三、伴娘妆的注意事项

1、伴娘妆以淡妆为主，稍微修饰一下脸部的皮肤和瑕疵就可以了，口红、眼影、腮红都要尽量减淡，不要过于精致。因为伴娘的职责就是在婚礼上帮助新娘，衬托新娘的美丽。

2、伴娘的礼服切记不要选择黑色、红色等颜色过深的或白色的，因为婚礼的主角毕竟不是自己，颜色太深的礼服会抢了新娘的风头，而且黑色在中国传统婚礼中是不宜出现的，红色、白色是新娘的专属，如果身为伴娘的你穿着白色或红色的礼服，有一些喧宾夺主，这一点一定要注意。

3、伴娘的礼服也不能太短，因为伴娘在婚礼上的责任重大，要为新娘跑腿服务，太短的礼服会有走光的风险。

伴娘妆到底收不收钱主要看选择的婚礼跟妆套餐，所以有伴娘妆需求的新娘可以选择包含伴娘妆的跟妆套餐哦~

女生都希望自己拥有一双大眼睛，这样看起来会更加迷人，因此很多人都会选择通过化妆来让眼睛看起来变大了，那么怎么画眼线才能显得眼睛大？让眼睛变大的化妆技巧有哪些？下面就来详细了解让眼睛变大的化妆技巧，和具体的步骤吧。

1、化妆大眼睛的方法

单眼皮怎么化妆变大眼睛

单眼皮的女生缺少一道双眼皮折痕，而且多数也是比较小的眼型，最大的特点是如果技巧不娴熟就会造成睁眼无妆，或是易晕妆的尴尬情况。针对这种眼型呢，我建议两种眼影色彩的深浅系单色眼影就可以了，多色的层次感在单眼皮的眼型中不太好突显，涂画不好还会造成脏脏的感觉，用眼影笔做底色简单方便，珠光感恰到好处又能营造深邃感。

具体化法：

STEP1：带有珠光的棕色系眼影笔，以放射状大面积涂抹在上眼皮。

STEP2：睁开双眼，在上眼皮找到一个自定义折痕位置，大约就是眼睛与眉毛间1/3，在这个部位重复涂抹棕色眼影笔来制造单眼皮的层次感，加深眼部深邃感。

STEP3：黑色眼影粉盒，用眼影刷蘸取眼影粉，垂直纵向画一条粗粗的眼线，以睁开眼后可见1-2毫米为准，注意在眼头做一个圆滑向内的弧度，眼尾平行延长轻轻微抬，放大双眼。

杏仁眼怎么化妆变大眼睛

细长的杏仁眼在亚洲女性中是比较常见的，这样的眼型中一般有单眼皮和内双眼2种，若隐若现的双眼皮折痕不比那些有足够宽度的双眼皮，双色眼影就够用。外侧眼尾是制造明暗对比的重点。

具体化法：

STEP1：针对普遍的眉毛、眼皮间区域较大的杏仁眼，使用稍暗一点的底色（例如焦糖色）晕染在上眼皮的大面积区域，浅色或亮色都会令眼皮较突兀，甚至有肿肿的感觉。

STEP2：睁开双眼，对准眼球正中央上方，用带有珠光的白色提亮笔画圈，放大、令双眸更有神。

STEP3：描画一条常规眼线，眼尾微上调。再将更深一号的褐色，在外侧眼尾的后半段1/3处开始延伸、下折回，涂画出三角区。

圆形眼怎么化妆变大眼睛

眼睛作为与眉毛最为接近的部位，圆形眼的眉形建议选择有一些棱角的眉形，而不是粗平眉，半拉长式的眼线会使眼型更完美。双眼皮折痕明显利用三色眼影会非常出彩。

具体化法：

STEP1：运用三色眼影的重要原则是眼皮眉毛间的颜色不能比外侧眼角和双眼皮处的眼影醒目，所以先用较浅的大地色晕染在上眼皮。

STEP2：较深的眼影涂抹从双眼皮的折痕处，向上眉毛的方向刷去，用步骤一提到的浅色眼影向下刷两种颜色融合交汇。

STEP3：最深色的同色系眼影在外侧眼角和双眼皮折痕处晕染、加深，黑色也可以，但为了避免显得太突兀，不要蘸取过多眼影粉。

2、利用假睫毛变大眼睛

假睫毛能够让整个睫毛变长变翘变浓密，给人的感觉眼睛变得更大、更有活力。所以化眼妆的时候想要变大眼睛，不少人都会选择假睫毛来弥补自身睫毛的不足。

1整排式假睫毛

整排式的假睫毛优点在于可以一气呵成，那缺点就是前期工作会比较多，因为假睫毛的样式都是一样，但每个人的眼型却有所不同，所以使用之前是要按照自己的眼型进行修剪长度、疏密度。黏贴避开眼头位置开始，从2/3处开始，主要先黏贴中间，再按压两端，定型牢固。适合比较浓的彩妆效果，整个眼妆会比较的抢眼。

2半段式假睫毛

比整排式睫毛的操作系数低很多，贴在眼尾的后半段不仅能与本身的睫毛自然衔接，有些卷翘上扬的后眼尾显得很活泼可爱。想要打造桃花眼的话，这种假睫毛也是一定不能少的。另外，对于不太理想的眼型也可以通过它来改善，像下垂眼。

3单簇式假睫毛

5根左右为一组的单簇式假睫毛，可以说是所有假睫毛类型中最自然的一种，它就像是种植睫毛一样，无论是睫毛的密度还是长短、宽度都是最理想的。关键是贴的过程还可以根据自身睫毛的区域特点来进行黏贴。自然到不上妆也可以用的假睫毛，非常适合日常淡妆、素颜、裸妆等。

3、日常护眼需知

1、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，缓解眼睛干涩和疲劳，保护眼睛的角膜。

2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。

5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势，保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

7、调整荧光屏距离位置，建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

8、如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜，或者可以考虑做近视矫正手术。在电脑前配戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

9、40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

10、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要去医院详细检查了，千万不要随便在药店里买一些药水使用。随意使用眼药水，可能会不对症，更有可能会因为眼药水的不良反应，反而加重了眼睛的疾病，或者耽误了最佳的治疗时机。

因为形状像桃花而得名

桃花眼的人眼神都特别深邃，因为桃花眼的双眼皮在眼尾处呈一个平行状态，又微微上翘，看人的时候会给人一种目不转睛，眼神里面都是对方的感觉，桃花眼看起来水汪汪的，像是眼睛里面含着一汪水，”含情脉脉”大概形容的就是桃花眼了。

拥有桃花眼的男生一般会桃花运特别好，因为一双会说话而且有含情脉脉的眼睛就足够吸引女孩子了，除了桃花眼以外，还有杏眼，丹凤眼，都是很好看的眼型，丹凤眼的男生看起来高冷，一般拥有丹凤眼的男生都会长的比较帅气，要是女孩子长了一双丹凤眼会看起来比较英气。

而杏核眼就很适合女孩子了，大大的眼睛和标准的双眼皮。拥有杏核眼的女孩子在化妆方面会比较容易，因为杏核眼不挑眼妆，什么眼妆都能轻松驾驭。

怎样打扮自己变好看

　怎样打扮自己变好看，人人都想变成好看的那一位，才能吸引到喜欢的人的注意，那么，怎样打扮自己变好看，下面就让我们一起来学习一下吧，希望这篇文章可以帮助到你。

怎样打扮自己变好看1

　 1、 懂得自己脸部的优缺点

　一个能够把自己打扮得很美的女孩子，往往都是对自己非常了解的人。所谓的化妆其实也是扬长避短的过程。我提醒广大的女性朋友一定要懂得自己脸部的优缺点，化妆的时候知道从何处入手，哪里才是化妆的重点。

　 2 、多看看同龄人的妆容

　女性不会化妆不要紧，特别是那些从来没化过妆的女性，什么都不懂是正常的。这时候要想学会化妆也挺容易：多去看看同龄人是怎么装扮自己的。特别要看那些和自己外貌特质的同龄人，她们就是你学化妆的范本。

　 教女人如何打扮自己

　衣服可以给予女人很多种曲线,其中最美的依然是X形,衬托出女性苗条、修长的身段,女人味儿十足。

　应该多花些时间和精力在服装的搭配上,不仅能让你以10件衣服穿出20款搭配,而且还锻炼自己的审美品位。

　即使你的衣服不是每天都洗,但也要在条件许可的情况下争取每天都更换一下,两套衣服轮流穿着一周比一套衣服连着穿3天会更加让人觉得你整洁、有条理。

　选择精良材质的保暖外套,里面则穿上轻薄的毛衣或衬衫,这样的国际化着装原则将会越来越流行。

　绝没有所谓的流行,穿出自己的个性就是真正的流行。

　 女生约会怎么化妆打扮

　 第一招：自然的“粗”眉

　眉毛不要修整的过细，因为过细的眉毛会使你看起来难以接近，不易相处。这样会无形之中把很多男生拒之门外。关键在于一定要把眉毛修理的干净，整齐，并用棕色的眉粉轻轻扫上。粗眉并不单表是要把眉毛描画的很浓重，那样你会看起来过于男性化，也不是男生喜欢的类型。

　 第二招：打造无辜“桃花眼”

　在相学里，桃花眼是指：眼长，眼尾略弯，稍向上翘，四周略带红晕，眼形似若桃花，瞳仁常往上面作斜视，黑白并不分明，眼神似醉非醉。这样的眼睛，不仅是男士，女士看见都会被深深吸引。

　 怎样化妆更漂亮

　首先我们化妆前一定要先上好底妆，这样我们在化妆才会舒服自然!化妆之一一定要给自己画个漂亮的眉毛，找专业的人士先修好一个适合自己的眉形，然后用眉笔沿着眉毛眉峰的边缘画好眉线(选择适合自己的颜色)眉形画好后适当的图上眉粉，清理整洁，两侧的眉毛尽量对称，这样才好看!

　眉毛画好后，选择一个适合自己肤色的眼影，从眼窝处右下到上，由左到右，渐浓渐淡晕染，自然均匀涂抹，让眼妆显得更自然!

　在后眼角位置也稍做晕染，加强眼部轮廓!在选用深点色的眼影在眼尾处晕染增加妩媚感!

　之后在用黑色的眼线笔沿着睫毛的根部画出深色眼线，靠近眼尾处要尽量拉长画出眼角!

怎样打扮自己变好看2

　 一、 不要按自己的爱好进行打扮

　包装是给男人看的，别不承认。男女的审美观差异是非常大的，所以说你按自己的爱好或者和女伴商量出来的结果包装，往往会让男人看了觉得索然无味。举个很简单的例子，李宇春，很多女人喜欢，也有很多女人模仿她的造型，可是你问问男人，有多少人喜欢？

　 二、 不要盲目跟风

　电视剧里的女明星和女名模的造型确实很美，但是否适合你就很难说了。一个人的形象要和气质搭配起来才有效果。比如韩红，她就是要短发西装墨镜，让她弄个披肩发试试？不要看人家弄什么样子你也弄什么样子，要反复考察哪种形象最适合自己，不然就会不伦不类。 再谈内涵。包装外表和充实内涵并不矛盾。

　两者都很重要，都需要掌握。现在满大街都是美女，张口能喷出点水平的却不多。一个美丽的外表只能把男人吸引到你眼前，想要留住，还得靠内涵。下面就此谈几点看法，供诸位参考。 一、 读书。读书很重要，这是一种积淀的过程。别看那些劣质的言情小说，那是垃圾，越看你水平会越差。看一些文化方面的读物，时间长了就看出来效果了。

　 三、 树立正确的人生观和价值观。

　这个话说得有点高，有点大，但却必须得说，因为它重要。说起来容易，做起来难，因为一般在你成长过程中就逐渐确立了，亡羊补牢也比较困难，但培养一点这方面的意识吧，修养是一生的事。

　 四、 有正确的审美观。

　懂得什么是丑的什么是美的，什么该改正什么该发扬。一个女人只有懂得什么叫美，才有可能变美，否则就会以丑为美。

　 五、 尽可能让自己理性。

　女人是感性动物，所以理性显得十分可贵。越感情用事的女人，越容易成为男人眼中的玩物。

　 六、 永远不要放弃自己的尊严。

　你可以为爱付出一切，惟独尊严不可以丢弃，当你准备舍弃自己的尊严来成全一段感情的时候，你已经game over了。 六、 有主见，男人的要求，听听就可以了。男人在要求女人的时候，一般都有私心在里面，也就是说，他们喜欢这样的女人，所以想把你变成这样。当然，不是教你背着男人的`意思去做，你要有选择地去做，如果只懂得迁就，只能成为男人的宠物。

怎样打扮自己变好看3

　 学会打扮自己：

　 1、要对自己的外貌负责，别相信素面朝天才是美。

　女人的外貌很重要，超乎你的想象。出门化妆是礼貌，一个能打扮自己的女孩子更讨人喜欢。特别注意按摩保养手部脚部和颈部。护肤品要比化妆品多。护肤品和男人一样，适合的才是最好的。

　 2、气质和外貌一样重要。

　所以，即使有180的身高，也要学会穿高跟鞋。读一本好书，否则在需要时很尴尬，同样，也练一首歌吧，有空学学乐器，学学电脑，execl,word,留着备用，手机里不能只有QQ，不能只有言情小说。有空就要去学习。接受新事物。别太游戏人生，赌不起的。时间在流逝，你也老了，今日事今日毕。明天的事永远比今天多。

　 3、整洁是必须的。

　干净的孩子总让人眼前一亮。经常整理衣柜，保持柜内精简。衣服可以不是牌子，但必须整洁，穿出牌子的感觉就好。鞋子一定要常晒晒，被子，也一样啊。

　 4、不要常吃碳烤和油炸食品。

　常饮茶，记得听音乐。最好听听英文歌曲，学学英文。 好好享受每一餐， 少吃点，但一定好吃好点，吃精致。 不喝可乐及一切碳酸饮料。偶尔可以喝些红酒。吃点“醋”。 吃早饭比化妆更重要。每天一个鸡蛋，一杯牛奶。 有计划的去旅行，多亲近大自然。 爱自己的身体。多锻炼，晨跑，晚饭后散步。 有空的话跳跳健美操也不错。

　 5、真诚不是在别人身后大声指出别人的毛病，骂人不揭短。

　别给自己找气生。你可以不生气，学会换位思考。学会忘记。学会控制情绪，即使愤怒也要保持风度，虽然这很难。对待很多事情，一笑而过。 学会宽恕，把目光放长远。 耍脾气也得有资本。

　没修养的人才好大吵大叫。无论有多愤怒，记得大喊大叫解决不了问题。冷静下来，才能找到解决的办法。 谁都不容易，学会体谅他人。别人对你好不是义务。小事就不必在意，可以的话当没发生，大事的话，能和平解决更好。

　 6、相信父母及好友的忠告。

　爸妈永远是你最重要的人。不要为了爱情不顾一切，包括离家出走，打胎。要爱惜自己，别傻傻的相信爱情。 爱情应该放在家人后面。带好电话，别让爱你的人因为找不到你而着急。

　多打电话回家。跟心爱的父母，朋友，他，说晚安。这世上只有你有别人，别人才会有你。爱情不是全部，但婚姻一定要好好经盈，网恋什么不要相信，乐乐就好了。一段爱情能让人多快乐就能让人多痛苦，当痛苦大于快乐时，离开。

　 7、好好工作，然后升职加薪，赚钱比花钱重要。

　有一个好工作，有好同事，有好老公，你的人生才能好。但后者很难。那么，我们就要学会去让自己过的更好。即使是在没有一个好老公的情况下。如果你已经有一个好老公了，那么，就好好经营自己的婚姻吧，人总是在失去后才后悔。

桃花眼形若桃花非常漂亮，回眸一笑叫人开心迷恋，有些女生不是天生的桃花眼，但可以通过锻炼改变。那么桃花眼怎么练就怎么拥有桃花眼

肌肉放松

找一个舒适的椅子，坐正坐稳，双脚扎实的着地，保持脊柱中立，腹部尽量收紧（感受肚脐眼朝脊柱方向移动），屁股微微夹紧。找一个平时会用的面油、按摩霜、乳液等等，擦适量在脸上。（这里讲的乳霜，不需要特别注意的，只是为了不让脸干燥的摩擦）我用的是大创美白乳液特别的滋润不油腻

第一步：放松眉毛

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛所在的这条蓝色虚线，一直推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力。总共6次。

第2步：放松眉毛上缘

用双手拇指，从眉头开始，沿着眉毛上方约05厘米的这条蓝色虚线，一直推到发际线，手指的速度大约为每秒钟1厘米，拇指对面部要施加中等压力。总共推6次。

第3步：放松太阳穴

用双手掌根，沿着箭头所指方向，在太阳穴以绕圈的方式移动，掌根对面部要施加中等压力。总共绕圈12次。

肌肉训练

动作一

（这个动作其实是用来调整眉形的，并且对川字纹有一些帮助。）

第1步：用双手中指按中眉毛的眉峰位置。

第2步：按住后，手指水平向外移动约05厘米。

第3步：保持手指向外移动后的位置不动，然后用力皱眉，感受手的力量与皱眉的力量对抗，皱眉的同时数六秒，然后手指恢复到第一步的位置。注意自行调整皱眉力度，以不要形成川字纹为标准。

1--3步总共重复6次。

动作二

第1步：双手的拇指和食指弯成C字形，按照图示的位置压在眼睛周围。

注意大拇指的第一个指节的内缘要压住眼尾（模特做的不太好，拇指最好再稍微往上03厘米），食指的第一个指节要放在眉心，食指的第三个指节要水平压住眉毛正上方约1厘米的位置，注意整根食指都要给面部施加压力，重点放在眉毛上方的第三个指节上。

第2步：保持拇指和食指对皮肤的的按压，两只手按图中肩头方向（45度角方向），向上向外移动约05厘米。

第3步：保持向上向外移动的手不动，用力闭眼睛，数5秒，然后在闭眼的状态下，继续将手沿着第二步箭头方向、向上向外移动03厘米，然后再进一步的用力闭眼睛，数30秒，注意感受手的力量和闭眼的力量的对抗。然后放松，恢复到第一步的位置。

1--3步总共重复3次。

动作三

第1步：三个手指的第一个指节同时按压住眉毛后半段的上方。

第2步：双手保持按压的同时向下移动约05厘米。

第3步：用力向上抬眉毛，同时眼睛努力向上看，数20秒，注意感受手的力量和抬眉毛、抬眼睛的力量的对抗。然后放松恢复到第一步的位置。

1--3步总共重复3次。

这次的训练内容就这些，分别可以帮助你让双眼皮呈扇形打开，让眼尾上翘，让眼头和眼尾更加立体，还可以帮助缓解鱼尾纹、缓解抬头纹。

训练频率

1一定要严格按照写的组数和次数，每天只能练习一次，不可以多做，肌肉是需要时间休息和恢复的。

2练习正确的情况下，第一次就会有瞬时效果的，但是肌肉训练需要时间和训练量的累积，所以建议大家最起码连续训练4周。

注意事项：

1不可操之过急，要从小力度，小幅度开始。要首先要保证安全，然后再考虑效果。

2每个人的皮肤状况、肌肉体积、骨骼结构都不一样，难免有人不适合这个教程。如果有任何产生细纹的困扰，就立刻停止练习。

3所有脸部训练的内容都不太好学的，一切随缘，学不会咱就不学了。

最后呢，要是认为在练习当中不好过时间的话，就找喜欢的音乐听听，几分钟也就过了）推荐就是莫扎特的钢琴曲和小提琴曲我自己的感受就是花了一个眼保健操的时间，做完后就有卧蚕了。

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有一句话相信各位已经听烂了，就是 眼睛是心灵的窗户 。在一个人的五官之中， 眼睛是 最先抓人也最能体现一个人 内心世界的部位 。至今也有无数诗句来形容一个人的眼睛，眉目传其明，目含秋水，这都是形容 眼睛灵动 。

和脸型一样，脸型也是分各种各样的形状，这也是为什么，现在什么开眼角手术双眼皮这么火的原因，就是因为大家都想拥有一双不化妆照样 电力十足的双眸 。

不过有一些人就很幸运，他们的 眼型非常的好看， 再加上炯炯有神的目光，颜值堪比明星不画眼妆照样电力十足，所以颜值堪比明星的女生，一般会是这5种眼型， 看你在不在其中。

其实判断眼睛形状和判断脸型是有异曲同工的地方，我们都是要从长度和宽度来大概做一个判断，但是因为眼睛是 比较细的部位 ，又会涉及到眼角的 上扬或者是下垂 以及一些 细节上的部分。

根据长度判断

首先这个长度是指的两方面，一方面是从你眼尾到眼角的长度，另一方面是从双眼皮到下眼睑，也就是我们常说的 卧蚕部位的高度， 根据这两个长度才能准确的 判断你的眼型。

第1个判断就是从眼头到眼尾或者是眼尾到眼头总之这样一个距离，你要看一下自己的长度有多少。非常简单的一件事情，就是你可以拿一个化妆刷或者是眉笔来量下眼头的距离，这样就可以 大概判断出长度。

到这里只完成了一半，还有就是要判断高度的方法。

从眼睛最宽处的收入是最高，往下眼睑也就是 卧蚕的地方去量 ，这样一个高度和宽度的比例就可以判断你是 长眼还是圆眼。 如果长度是宽度的两倍， 你就是长眼睛无疑。

根据两眼之间的距离判断

不少姐妹们在看脸型的时候，会忽略一个非常重要的事情，就是 两只眼睛之间的形状， 其实两眼之间的形状不仅决定了你 眼睛的形状 ，更决定了你画眼妆的时候 眼头如何画 。

大家都知道叫做 三庭五眼的比例 ，所谓三庭就是我们上庭中庭下庭的长度， 最好的比例是1:1:1。

而所谓五眼的距离，就是从发际线一侧到另一侧的发际线，正好是 5个眼睛的长度 ，那么这样算下来，我们两个眼睛中间理想的长度是可以 放下你的一只眼睛。

然而绝大多数人都不会恰巧是一个眼睛的长度，而这个时候就用到我们平时的 化妆技巧 ，如果你两眼之间的 距离过宽， 那么就要在 眼头上加重， 如果两个眼中的 距离过窄 ，就要在 眼尾上加重， 但是也要和第1个长度的判断， 互相结合。

看眼睛尾部

看眼睛尾部，不是让你看自己有没有鱼尾纹细纹，而是让你看自己的 眼尾是上扬 的还是 平行的 ，还是下垂的以眼角作为基准点 眼角连条直线。

如果 高于这个直线， 那么你就是 上垂的眼睛， 这也是我们常说的吊梢眼。

又叫做丹凤眼，如果你的眼睛是平行的，也是常说的信仰或者是笑眼

如果眼睛是下垂的又叫做无骨眼或者是小鹿眼。这种眼睛的形状如果画不好，给人的感觉会没有精神，但是这三种眼尾的角度没有哪种特别好，也没有那种特别不好。

从上面三个角度你可以大概知道自己的眼型，那么我们就进入今天最主要的讨论环节，那5种眼睛让你做到不画眼妆或者是画淡一些的眼妆也能很好看呢，今天就一起来看看。

丹凤眼最大的特点就是眼尾是往上跳的高于眼角，会给人感觉一世独立非常 高冷的气质。

丹凤眼最典型的就是杜鹃。丹凤眼型是非常经典的 东方眼睛 ，我们看一下那些京剧里的妆容，或者是略微夸张的戏剧，古装都是丹凤眼，丹凤眼强调的是一种权威也是 强调一种地位。

如果你的眼睛本身就 非常的上挑 ，是丹凤眼给人的感觉不怒自威。所以丹凤眼在日常化妆的时候最好是 化淡妆 或者是 尽量不化妆。

因为你只要稍微用一点 上翘的眼线来强调 ，就会给人感觉一种咄咄逼人，让人很不舒服的感觉。不少姐妹们对于丹凤眼有一个误区，认为丹凤眼只有单眼皮的人才会有，其实并不是的。双眼皮，单眼皮和内双眼皮的人，丹凤眼属于那种不化妆就 很有高级感的一种眼睛形状。

桃花朵朵开，一说到桃花眼，许多女生总是对有桃花眼的女生抱有一种天然的敌意，总觉得是那种 撩拨异性的高手 ，其实这对于桃花眼是一种误解，不过桃花眼的女生通常 异性缘都比较高。

有的人看上去颜值一般，就是一双眼睛 非常的灵动 。这种眼睛似笑非笑好像总有说不完的话，所有的情思都含在眼睛中，让人望上去，一眼就会陷入沉沦，最典型的桃花眼就是迪丽热巴。

尤其是 眼角的一颗痣 ，特意强调出来会给人一种 说不出的魅惑感 ，但是又不是那种很俗气妖孽的感觉，总之就好像是天上的 仙女下凡尘。

还有一个典型的桃花眼就是韩国女子团体组合black pink中成员之一Jennie。她同样也是 桃花眼 。

虽然她妆容的风格和迪丽热巴不同，但是两个人给人的感觉都一样，即使穿上中性的衣服，你也不会感觉他们像假小子，反而有一种 勾魂射魄的美感。

都知道弯弯的柳叶眉是东方女子最典型的特点，而像柳叶一样的眼睛，也是我们日常生活中非常常见的眼睛。

这种眼睛最大的特点就是外眼角都是上翘的，而且通常眼睛都不会太宽，长度很明显是介于 丹凤眼 和 桃花眼之间的一种眼睛 ，但是比桃花眼又看上去狭长一些，又不像丹凤眼那样像角， 魅惑感强。

倪妮就是这种眼形，这也是为什么许多人觉得你的眼睛说不出的好看。这种脸型既不是长长的眼睛也不是圆圆的眼睛。

许多人都形容不出来，其实他笑起来还有一个特点是弯弯的像两个小月牙，所以柳叶眼还有一个 名字叫做笑眼。

通常有这种典型的人，虽然颜值不是特别的出色，但是给人的感觉 很有亲和力 ，为此 人缘特别好， 无论男女老少都喜欢。不用画眼妆就能很容易的吸引别人的目光。

和丹凤眼相反，下垂眼通常眼角是往下走的。感觉下垂眼好像和高颜值离得特别远，因为 眼角下垂 给人的感觉要么 就是衰老 ， 眼皮塌下来 ，要么就是特别没有精神，好像没有睡醒一样。

要不说现在大家对于典型的误区真的是太大了，下垂眼现在就是流行的那种小鹿眼，甚至有的人专门去把眼睛做成这种，但是一定要 注意眼白不能太多。

要注意 正常的下垂， 眼和 衰老性的下垂眼 是完全 不一样的衰老性的下垂 ，眼是整个眼睛的走向都是往下走的。可以说除了内眼角以外，整个的眼睛和脸上的纹路是向下的，但是下垂眼只是 内眼角会高于外眼角。

最简单的举例子可以看一下江疏影，江疏影就是典型的下垂眼，在日常生活中，其实张述你的下垂眼对他的颜值真的没有造成太大的影响，但是这种眼睛只要 经过少量的化妆调整 ，你会发现可以轻易的打造 上扬的眼睛 。这种眼睛 可塑性非常强。

这种典型的代表就是赵丽颖。此种眼型最大的特点是就好像是我们常见的杏仁一样，那眼角看上去是呈现 圆圆的弧度 ，但是 眼珠和眼白露出的比较多 ，属于那种扑 闪扑闪的大眼睛 ，也是传统审美中认为 最好看的一种。

为什么赵丽颖即使是当了孩子的妈，仍然给人一种 娇俏的少女感 ，就是因为她的眼睛，这种眼睛通常会有一种 楚楚动人的感觉。

再加上 干净清澈 的眼神，时刻会透露出一种很 清纯的感觉 。

每个人的五官特点都不一样，没有哪一种眼睛的形状是完美的。但是如果女生有这5种眼型， 颜值不比明星差 ，素颜出门魅力也足，因为眼睛就可以让你的面部看上去极为生动， 即使是不画眼妆也很吸引人。

形状似桃花~~字面意思~~内眼角向下向中间收，眼尾略微外挑或者是眼尾两条弧线收的比较明显带媚意~~一般这种眼睛都比较带电，所谓眼角含春~~就是说的桃花眼~~东方神起的秘奇有天就是~~