梦蜗led面罩使用方法

第一周：每3日使用一次，一次使用10分钟；第二周：每2日使用一次，一次使用10分钟；第三周：每2日使用一次，一次使用10-15分钟；第四周：每2日使用一次，一次使用10-15分钟。

建议搭配纸质面膜或精华使用：①：按日常的卸妆步骤卸妆并清洁干净面部；②、在面部敷上面膜或均匀涂上日常护理液；③：佩戴面罩插上电源，长按两秒开机，选择合适的模式；④：10分钟后，光照美肤结束，可按摩面部多余的面膜精华或乳液，充分吸收。

托玛琳沃尔康锗面罩功效其实没电视上那么夸张了，但是还是有一定作用的，早上起床前佩戴10---20分钟，中午休息时佩戴10分钟，晚上佩戴20分钟，每月应在20天以上。

双重保健疗法：

长时间上网、开车、看电视、学习时戴上托玛琳磁疗美容活肤面具，可同时工作同时保健和治疗双重功效。

冷热敷治疗法：

将沃尔康托玛琳美容面罩放入冰箱内制冷，然后反向戴在额头上，可起到退烧作用。头痛、牙痛时可将托玛琳磁疗美容活肤面具放在热水中加热后贴在疼痛处。

美容复合疗法：

沃尔康美容面罩选用疗效好的祛皱精华液、眼霜、按正常使用方法，然后戴上托玛琳磁疗美容活肤面具，利用托玛琳晶体片的超细渗透功能，快速把养分带入皮肤深层。

我用的日本belulu rebirth射频美容仪，有电穿孔导入、无针美塑、EMS微电流、RF温热、震动按摩、光子嫩肤六大功能，性价比很高，月牙形更贴合脸部，好看好用，使用方法也很简单

恩,确实是LS2位说的那样,还是找些办法自己调理的好!

自然才是真的美,并且不用害怕!呵呵

给你找了些皮肤保养的材料,希望能帮忙!

洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮：气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条：

●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤：以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。

保湿：适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。

防晒：选择指数不太高的防晒霜

在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。

防皱：要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

饮食：多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

美食面罩是一种戴在面部的脸部防护罩，面罩的种类和用途有很多。在工业上主要使用的面罩是防护面罩，一般有防毒面罩和防尘面罩，它们可以有效保护的面部、颈部皮肤不受工作环境的影响。在医用领域，面罩有呼吸面罩、氧气面罩等，它们主要是用来辅助呼吸治疗的。不同的面罩功能和使用方法都不太一样，面罩的正确佩戴方法是什么？面罩怎么消毒？接下来和51Dongshi网面罩知识小编一起来了解一下吧。

面罩的种类有哪些防毒面罩防毒面罩是一种个人防护器材，可以保护呼吸器官、眼睛和面部的皮肤组织，可以隔离掉外部的有毒空气。防毒面罩有哪几种？防毒面罩根据它的防护原理可以分为过滤式防毒面罩和隔绝式防毒面罩。详细>>

防尘面罩防尘面罩和防毒面罩都是工业面罩，防尘面罩主要是用作粉尘作业的时候，防尘面罩可以防冠状病毒吗？其实防尘面罩是不可以起到防病毒的作用的，只能够过滤掉特定的气体和工作中产生的粉尘，但如果有自己添加防颗粒物滤棉的话，防尘面罩是有一点防病毒的作用的。详细>>

防辐射面罩防辐射面罩，顾名思义就是拥有一定的防辐射作用的面罩。防辐射面罩有用吗？一般来说，添加了纯净的金属纤维或者银纤维的防辐射面罩是有防辐射的作用的，但是市面上的防辐射面罩产品良莠不齐，而且戴防辐射面罩还有一点妨碍美观，所以没有很多人在使用。详细>>

电焊面罩

电焊面罩是一种常见的防护面罩，它可以在我们进行冶金、焊接等工作的时候保护的面部和颈部免受金属碎屑、有害气体、液体喷溅等伤害的器具，而且也可以帮助工人免受弧光辐射的损害。自动变光电焊面罩还可以过滤掉焊接的时候产生的对眼睛有害的红外线和紫外线。详细>>

呼吸机面罩呼吸机面罩是呼吸机的一部分，可以帮助患者辅助进行呼吸。呼吸机面罩有几种？一般来说，根据呼吸机面罩的样式，可以分为三种，分别是全脸面罩、鼻面罩、鼻垫面罩，患者需要根据不同的身体情况选择适合自己的呼吸机面罩，这样才能保障一定的治疗效果。详细>>

氧气面罩氧气面罩可以帮助在坐飞机的时候获得充足的氧气，因为随着海拔的升高，空气中的氧气含量就会相应减少，在危机情况下或身体不好的人群会有感到不适的状况，这时候就可以使用氧气面罩来辅助呼吸。氧气面罩使用时间一般在12-20分钟左右。详细>>

瘦脸面罩随着人们对美的追求愈演愈烈，一些黑科技产品也开始逐渐走进市场，瘦脸面罩就是其中一种。瘦脸面罩真的有效果吗？实际上瘦脸面罩的效果是微乎其微的，因为我们脸部的大小主要取决于的面部骨骼大小，只单纯依靠物理作用的按摩或者面罩的压迫作用的话，我们成年人的面部骨骼是很难再次定型的。详细>>

美容面罩美容面罩是一种医疗美容仪器，通过面罩散发的光对皮肤照射，从而达到美容的效果。美容面罩的光有什么用？一般来说，美容面罩的红光可以提高细胞活性、促进新陈代谢，有抗衰老、抗氧化的效果；黄光则可以紧致抗皱，有促进胶原蛋白分泌的效果；蓝光则是美白嫩肤，对皮肤有镇静舒敏的作用。但是美容面罩的功效还是因人而异的，消费者要注意仔细鉴别。详细>>

面罩怎么戴消防面罩的使用方法1、当火灾发生时，沿着消防面罩的包装盒开启标志打开盒盖，撕开包装袋取出消防面罩。

2、按照提醒带绳，需要拔掉消防面罩前后的两个红色密封塞，一定要两个都拔掉，如果只拔掉一个的话会导致窒息。

3、将消防面罩套入头部，拉紧头带，戴眼镜的也不需要摘下眼镜，可直接佩戴。

4、根据消防生命疏散指令，进行果断有序逃生，迅速离开火场。详细>>

防烟面罩的使用方法1、沿着锯齿口”撕开防烟面罩的包装，展开面罩并用双手撑开，然后拔掉前后两个塞子，把呼吸器戴于头上，从侧面拉紧并系带。

2、佩戴防烟面罩的时候，要由下巴处向上佩戴，再适当调整头带。带好后要由手掌堵住滤毒盒进气口用力吸气，直到面罩和面部紧贴，才代表面罩已经戴好了。

3、戴好防烟面罩之后还需要检查各部件是否完好，要调整到面具不松动，不挤压脸鼻，不漏气。

4、防烟面罩属于一次性用品，使用完毕后需要丢弃，不能重复使用。详细>>

医用面罩怎么戴1、撕开医用面罩的包装，然后直接戴上，调节舒适度。

2、戴好之后需要确认，是否存在破损、佩戴不严密等情况，如果没戴好，则需要更换新的医用面罩。

3、部分的医用面罩可以重复进行使用，但必须严格和及时地清洁和消毒。

4、摘下医用面罩的时候，需要捏住面罩靠近头部的一边，不能重复使用的医用面罩需要及时放到回收器具中。详细>>

呼吸机面罩使用方法1、呼吸机面罩的使用方法并不复杂，但要注意，呼吸机只有在面罩合适、佩戴舒适的情况下才能取得最佳的治疗效果，漏气会影响治疗效果，因此戴好之后要仔细检查并调整。

2、如果佩戴的是鼻面罩，在治疗的过程中则需要避免张嘴呼吸，因为气流从嘴里泄漏会降低治疗效果。

3、如果佩戴的是全脸面罩，则需要调节到适合自己的舒适戴法，如果佩戴不舒服的话，可以更换不同的款式和尺寸。

4、在戴呼吸机面罩之前，需要进行脸部清洁，去除面部多余的油脂，这样可以提升佩戴舒适和延长面罩垫的寿命。详细>>

氧气面罩的使用方法1、医用吸氧面罩使用方法

（1）准备好吸氧面罩所需要的必须物品，仔细核对床号和姓名，操作之前洁面洗手，带好口罩，整洁个人服饰，防止佩戴物品脱落。

（2）检查之后安装氧气表，同时测试是否畅通。安装氧气芯、安装湿化瓶，检查这些设备是否稳固，工作状态是否良好。

（3）检查吸氧管日期，是否在保质期限之内。检查有无漏气迹象，确保吸氧管工作状态完好无损。连接吸氧管与湿化瓶，确保连接稳固，同时打开开关，调节氧气流量。

（4）再次检查氧气管，测试其是否畅通并且无泄漏。检查氧气管末端有无水分，如果有水珠要及时擦干。

（5）连接氧气管与头面罩，并确保连接完好，保证工作状态不会发生问题。检查无误之后，带上氧气面罩。带上面罩应该调整好松紧度和鼻夹的舒适度。

（6）戴上氧气面罩后，及时记录吸氧的时间以及流量，认真细致来回巡视，观察吸氧状态，有无异常表现。

（7）用氧时间达标后及时停用氧，撤掉面罩，及时关掉流量表，并且记录停止用氧时间。

2、民用航空氧气面罩的使用方法

（1）氧气面罩脱落后，要用力向下拉面罩，面罩和氧气发生器之间有一根系紧细绳，拉动此绳可触发氧气，注意用力不要过猛以免把系紧绳和导管都拉断了。

（2）将面罩罩在口鼻处，进行正常呼吸，一般氧气面罩释放时会在释放板上有怎样使用的图形和文字说明，旅客应按照说明正确操作即可。详细>>

面罩选购指南防毒面罩多少钱一个防毒面罩的价格根据面罩的种类、品牌、材质等有一定的差别，价格从几十元到上千元不等，一般价格越高，防毒面罩的防护能力也就越强，不过对于普通人来说，不需要购买防护能力太高的产品，普通的防毒面具就能解决需求了。详细>>

防尘面罩多少钱一个防尘面罩主要用于建筑工地或装修时候使用的面罩，它可以有效过滤掉空气中的大颗粒悬浮物，能保护的呼吸道。不同型号和不同原理的防尘面罩的价格也有一定的差别，所以失眠上贩卖的防尘面罩从几十元到几百元不等。

医用防护面罩价格医用防护面罩一般采用高清的PET材料，并且需要达到双面防雾的效果，可以过滤掉空气中的微粒，可以有效预防呼吸道传染性微生物的传播，市面上的医用防护面罩价格并不贵，用量多的话价格甚至可以达到几块钱一个。不过随着疫情的发展，各类医疗用品的价格也有一定的上涨。

呼吸机面罩价格多少钱呼吸机面罩是呼吸机的一个重要部件，它分为全脸面罩、鼻面罩和鼻垫面罩，不同款式的呼吸机面罩价格也有一定的差异，一般来说全脸面罩的价格要相对来说比较贵一点。市面上一般的呼吸机面罩价格在几百元左右，当然也有材料设计把控比较严格的，价格也会上升一点。详细>>

面罩怎么消毒1、面罩使用完之后，用正确的方法摘下面罩，然后擦拭各个部位，特别是要清洁掉面罩的镜片、呼吸活门的汗水和赃物。

2、对滤盒部分可以进行清洗或更换，同时用水冲洗掉面罩，然后用干净的消毒巾擦干。

3、如果是在病毒环境使用过的面罩，需要采用1%的过氧已酸消毒回液擦拭，如有必要，可以把面罩浸泡在过氧已酸消毒回液中，但要记得把滤盒拿下来。

4、消毒之后的面罩需要用清水擦拭干净，然后在干净的环境中晾干，即可再次使用。

面罩品牌排行榜1、每逢节日活动，就到了网购达人们大展身手的时候了，然而面对五花八门的商品、参差不齐的价格却不知如何下手？

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爱美之心人皆有之，女为悦己者容。美丽是女人一生的修行，变美是需要有耐心的，它是一个长期的过程，坚持下来才会看见效果。那么接下来就客观了解一下日本按摩仪refa有效吗？refa美容仪能紧致吗？

refa两轮按摩仪它是通过按摩的手法，以及轻微的电流刺激，从而促进身体内血液循环，加快人们的新陈代谢，从而达到紧致的效果。但是在使用时应掌握正确的使用方法，才能做到事半功倍，也会有更加不错的作用。首先是在使用时握住手柄，不要碰触头部的两个球体以及椭圆处，否则就不会产生轻微的电流。其次是在按摩之前，不要省略按摩精油的步骤。精油有两个作用，其中一种是防止用力过猛撕扯皮肤，其另外一种是能够更好的将精油中的营养液渗入皮肤之中，从而达到更好的按摩效果。按摩时要向同一个方向及向上提拉，不可随心所欲朝任意方向按摩，否则就会没有作用。所以无论是在按摩脸部进步，或者是其他身体的其他部位，都要找准一个方向，然后慢慢的向上提拉，才会达到一个紧致的效果。

总而言之，女孩子追求美的道路上，从不缺席，所以更需要好的按摩仪器以及正确的使用方法，才能达到事半功倍的效果。

没效果

而且应该会有副作用

想瘦脸的话推荐几个方法给你：

1、涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止。一次动作约5秒，持续进行1分钟。

2、双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的皱纹(鼻翼的细纹)，皮肤以横向拉开。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒。反复进行1分钟。

3、涂上按摩霜后，轻轻地磨擦皮肤，指腹须朝内侧。由颊骨部分往上推托，并进行磨擦式的按摩。一个个动作慢慢进行，持续1分钟。

4、最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅。按摩后，以混合的化妆水乳液抹均匀，即可完成。