宝宝老是掉头发怎么办

正常掉发与病理掉发

新生儿掉发是生理性的正常现象，不要太过在意这个问题。因为新生儿掉发是正常现象，所以在治疗方面，并不需要特别处理。

除了掉发的问题，家长们还要注意宝宝头发的颜色和发质，例如，黄种人大多数是黑头发，若新生儿出生时头发是白色、金色等其他颜色，或是家里大部分人都是直发，而新生儿却是卷发时，就必须特别注意了。

皮肤上的问题也要提高警惕，例如，皮肤颜色不正常，或是宝宝出生后没有头发、眉毛、体温过高或是有发烧等现象，都可能有遗传性疾病的问题，如先天性的外胚层发育不良等。因为人体的毛发和皮肤是经由外胚层发育出来的，所以皮肤和毛发若有不正常的现象，就有可能是发育出了问题。此外，先天性代谢疾病也会影响新生儿头发生长的颜色和品质，所以宝宝的头顶大事，爸妈可要好好注意了!

常见掉发 枕部落发

枕部落发就是后脑勺骨头突出的地方，由左到右，横的一圈掉头发，其他部分则不明显。以前认为可能是因为婴儿平躺睡觉时，与枕头摩擦而产生落发，其实最主要是因为生理性的落发(属于正常的生长循环现象)，再加上婴儿若是平躺，头会左右摇摆，自然会对原本就脆弱的后脑勺头发产生伤害，造成落发，这就是所谓的“枕部落发”。这些都是正常现象，在1岁半后就会稳定，并不需要特别治疗，也无需过度担心。

把问题头发交给嘴巴

想从根本上给头发最贴心的呵护,到底有什么好办法呢以下几种食物就是问题解决的根本,如果你能耐心了解它们蕴含的营养,并且肯用食补这种细水长流的方式,当然,重要的还是坚持,补养头发的难题即可从本质上得到解决!

猴头菇

推荐理由:猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇

原料:猴头菇、纯牛奶。

调料:盐、鸡精、高汤、淀粉。

做法:1、猴头菇洗净,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、锅内放适量纯牛奶和高汤,用盐和鸡精调味后,放入猴头菇,煮开后勾薄芡,即成。

鲤鱼

推荐理由:鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材。食用鲤鱼有开胃健脾、利水消肿、安胎通乳等功效。鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用。

新西兰鱼生

原料:鲤鱼、葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、香菜、西芹、芝麻、花生、红椒、糖蒜。

调料:盐、鸡精、香油、鲜味汁。

做法:1、将鲜鲤鱼片成薄片,整齐地码入盘中;2、剔下的鲤鱼皮用沸水焯一下,捞起后切成片,加入西芹丝、红椒丝、香菜末、芝麻拌匀,用盐、鸡精调味后,装盘,作为生鱼的配菜;3、把葱、姜、蒜、白萝卜、柠檬、红椒、糖蒜切成细丝拌入生鱼中,再用花生碎、香油和鲜味汁调味,即成。

荠菜

推荐理由:荠菜是种口味清香鲜美的蔬菜,营养也非常丰富。它含有蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁,以及多种维生素,而这些营养素都是人体必需的重要物质。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用,对防止头发早白十分有益。

荠菜包

原料:荠菜、面粉。

调料:盐、鸡精、酵母。

做法:1、荠菜洗净,用沸水焯一下,捞起后切成末,加盐、鸡精拌成馅;2、用酵母将面粉发好,取大小适中的面团擀成皮,包上荠菜馅,做成菜包,上笼蒸熟,即可。

黑芝麻

推荐理由:黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。

雨花汤团

原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉。

调料:糖。

做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。2、汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。3、将汤圆下锅煮熟,即成。

核桃仁

推荐理由:脂肪含量很高的核桃仁同时还含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素,经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载,称核桃仁能“通经脉、黑须发”,可见核桃仁的美发功能名不虚传。

琥珀核桃仁

原料:核桃仁、芝麻。

调料:白糖、色拉油。

做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金**,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。

海参

推荐理由:海参因为富含多种营养成分,自古就是美味佳肴和养颜佳品。它还含有珍贵的抗衰老物质,有养血润肤、滋阴补肾等良好功效。海参中碘的含量很高,可以使头发更乌黑、更润泽。

鲍汁海参

原料:海参、西兰花、香菇。

调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤。

做法:1、海参发开,和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤,用盐、鸡精调味,熬成浓汁,下入全部原料,小火煨30分钟左右,即成

8岁女孩掉头发严重，考虑是压力过大、缺乏微量元素或脂溢性皮炎等原因引起的。

11压力过大

若家庭氛围比较压抑，父母长时问争吵，或者父母

对孩子的期望过高，经常会训斥和打骂，容易使孩

子戸生巨大的心理圧力。患儿常常夜不能寐，睡眠

质量明品下降，免疫力也随之降低，容易出现严重

掉发的现象。

12缺乏微量元素

如果8岁女孩存在严重的挑食和偏食等不良饮食习惯，容易引起微量元素缺乏，比如缺锌、缺钙或缺铁等。头发的正常生长离不开这些营养元素的支持，如果严重缺乏，则会导致毛囊萎缩，从而导致严重掉发。

13脂溢性皮炎

脂溢性皮炎多发生在皮脂分泌比较旺盛的部位，比如头皮、面部、腋窝以及前胸等部位。多半是遗传以及真菌感染造成的，会引起毛囊损伤，影响头发正常生长，导致头发脱落。

掉发的原因有很多种，以下是一些解决方法。

1、脂溢性掉发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。

解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。

2、病理性掉发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致掉发，如急性传染病、长期服用某种药物等。

解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。

3、化学性掉发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致掉发

解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

4、咨询新发现

5、营养性掉发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致掉发

解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性掉发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致掉发

解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

7、遗传性掉发：掉发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。

　宝宝的头发多于胚胎6个月时定性，而决定头发多少的是头发根深部肥大膨胀的部分，称之为毛球，它是头发生长的源泉，由遗传因素所决定。但头发的质量则是由后天因素决定的，家长可透过头发的性状来窥见宝宝的健康状况。

　 5种病态头发寻根

　头发稀疏：宝宝头发一直生长缓慢，几乎不长头发，头发稀疏，又少又软。

　原因1：刚出生的宝宝正处于发育期，生长速度极快且新陈代谢也非常旺盛，因此头皮上的油脂分泌得很多，如果妈妈不常给宝宝洗头发，宝宝头皮上的'油脂、汗液等分泌物以及污染物就会刺激头皮，而引起头皮发痒、起疱，甚至继发感染，从而导致头发容易脱落。

　原因2：缺钙引起的脱发，一般会伴有血钙下降。

　原因3：缺锌、贫血、伤寒、肝炎、用抗肿瘤药、结核及营养不良等，也会造成宝宝头发生长缓慢。

　枕秃：宝宝后脑勺骨头突出的地方，横的一圈掉头发，其他部分则不明显。

　原因1：生理性的落发。可能是因为宝宝平躺睡觉时，与枕头摩擦而产生落发，宝宝头部出汗后，头会左右摇摆，自然会对原本就脆弱的后脑勺头发产生伤害，造成落发。

　原因2：宝宝枕秃也可能是患了佝偻病，有多汗、“乒乓”头、囟门闭合迟、烦躁不安等表现。

　白头发：个别宝宝长出几根白头发，爸爸妈妈不必紧张。可能是因为这些头发的毛囊呈现衰老阶段，并无大碍。但是如果发现宝宝的头部呈现大量白发状态，就需要引起妈妈的重视，带宝宝到医院皮肤科或儿内科进行详细检查。

　原因1：属先天性少白头，即遗传因素所致。

　原因2：属后天性少白头，即由某些疾病如白癫风导致。

　发开叉：宝宝的头发末梢出现了开叉。

　原因1：可能是未掉完的胎发。

　原因2：长期的营养不良。

　原因3：电吹风使用不当，过热损伤了头发。

　黄头发：宝宝的黑发慢慢变黄，头发又细又软。

　原因1：头发颜色的深浅与遗传因素有密切关系。很多宝宝小时候的头发颜色与爸爸妈妈小时候头发的颜色是一样的，随着年龄的长大，颜色会逐渐变黑。

　原因2：宝宝头发的颜色与他摄取的蛋白质、维生素、微量元素有关，比如缺铁、缺锌的宝宝，头发就容易发黄、无光泽、稀疏；蛋白质缺乏的宝宝，发质较差、发黄而且稀少，多见于宝宝偏食、辅食添加不合理，或脾胃虚弱、营养不良。

　原因3：可能是宝宝贫血，患贫血孩子的头发往往是黄而干枯、无光泽。

　 呵护秀发3原则

　 预防各种疾病

　疾病可以通过神经系统和末梢血液循环影响毛发根部的营养，最后造成脱发。各种传染病如肝炎、伤寒、结核，以及营养性疾病如佝偻病、营养不良、营养性贫血等，对宝宝的头发危害最大，所以要预防以上疾病应从增强体质，合理营养，及时预防接种着手。

　 培养良好的生活习惯

　要培养小儿良好的卫生习惯和生活习惯，要按时睡眠、适当进行体育活动、不挑食，冬季多晒太阳。由于小儿生长发育很快，新陈代谢旺盛，出汗多，所以妈妈要经常给宝宝洗发。常洗发可以保持头发清洁，改善头皮血液循环，避免头皮感染，促进头发生长。一般而言，6个月前的宝宝最好每天洗1次头发，6个月后改为2～3天洗1次，还要注意应选择无刺激性的婴儿洗发液，洗发时动作应轻柔。

　此外，常梳头也很重要，妈妈可随身带一把橡胶梳子，经常拿出来给宝宝梳几下。经常梳头能刺激头皮，促进局部血流循环，有助于头发生长。梳头时要注意一定要顺着头发自然生长的方向梳理，动作要柔和，不能反方向梳，否则易使头发脱落。

　适当的阳光照射和呼吸新鲜空气，对宝宝头发生长有益，因为紫外线不但可以杀菌，而且还可促进头皮血液循环，但是，在夏季就不要让宝宝暴露在强烈的阳光下照射。

　 调整饮食，常用食疗

　由于头发成分中97%是蛋白质，头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成，必须通过食物中的蛋白质来获得。假如每日蛋白质的摄入量少于50g，就会造成人体蛋白质的严重缺乏，影响头发的生长，所以宝宝的饮食要保证肉、鱼、蛋、蔬菜、水果、豆制品、奶类的合理搭配，纠正不良的饮食习惯。富含碘的海带、紫菜、坚果类食品、鸡鸭血等，都有利于头发的健康成长。

　 3种食疗 补血、健脾、生发

　芝麻核桃粉：取黑芝麻、核桃肉各250g，研成粉状，与等量炒熟的面粉混合，食用时，取几匙加白糖用开水调成糊状服用，每日1次。适用于1岁以上宝宝。

　党参桂园汤：取党参10g、茯苓12g、红枣10枚、桂园6枚，用水煎服，每日1剂。适用于8个月以上宝宝。

　黑鱼汤：取黑木耳15g用水泡发备用；将黑鱼去内脏、洗净，加水及黑木耳、姜、酒少许清炖，快煮熟时加少许盐调味，吃鱼喝汤。适用于10个月以上宝宝。

近日，郑州尚女士求助小莉帮忙，女儿欣欣今年8岁了从今年2月份到现在短短三个月突然大面积脱发，连眉毛和睫毛都没有了，尚女士十分心急，多处求医。

这个视频我在网上也看到了，听到尚女士说话哽咽讲述，真的很心疼这位妈妈和8岁小女孩遇到这样糟心的事。甚至，脱发问题让孩子变得没了自信，本应该是快乐的无忧无虑的年纪，却因为脱发而烦恼~

实际上，很多人都有脱发的烦恼，只是没有那么严重而已。我也曾被脱发困扰过，每天看到梳子上缠绕大把头发，甚至有时做噩梦，感觉头秃了，被噩梦惊醒。后来，就查了很多资料，也改掉了很多不好的习惯，到现在为止脱发也缓解了很多，下面，就把我的防脱方法分享给大家：

经常梳头

经常梳头就是预防脱发的好办法，相当于给头皮做按摩，能促进血液循环，增加发根的韧性。

以前我没有这个习惯，但是脱发后我就开始重视这个问题了，还特意买了一款牛角梳，每天没事的时候就梳梳头发，一般情况下百次就可以，效果非常好。但是，不要用塑料梳子，可能会出现静电，对头发角质层造成破坏分叉，适得其反。

正确洗发

先说说用的洗发水吧，一定要选对。洗发水对头发影响很大，用对洗发水才能起到清洁头发油脂，清理头皮污垢的作用。我是用的那种弱酸性洗发水，可以有效的保护头发，护理头发，并且刺激很小。

再说说洗发，洗头发时，水温在40~45℃最好，不要用过热或过凉的水，尽量减少对头皮毛囊造成的刺激，洗发时用手指肚轻轻按摩头皮，这样可以促进血液循环。我是油性头发，一般是2-3天洗一次，保证头皮干净清洁就行。

合理饮食

在饮食方面，我也做了很大的调整，通常会搭配以下食物由内而外调养，对防脱发有很好效果：

1、补充铁质

女孩子体内缺铁比较常见，缺铁也是导致脱发的原因之一。所以，我就会经常吃铁质丰富的食材，比如：蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等等。

2、补充植物蛋白

头发干枯，发梢裂开，也是导致脱发的原因之一，早餐我会吃豆浆，或是玉米糊或是黑芝麻糊，就可以很好的补充植物蛋白。

3、补充维生素E含量高的食材

因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，能使毛发生长。在我家餐桌上鲜莴苣、卷心菜、芹菜、大白菜、菠菜、油麦菜还有生菜等等，就没少过。

通过由内而外调养，我的脱发问题缓解了很多，也说明对症了起作用了。所以我还是建议，脱发是有很多原因的，必须找到根源再调整，效果才会事半功倍。

聊聊常见的导致脱发的原因，大家在日常生活中是可以有效避免的：

频繁洗发

你没有想到吧，经常洗头发也会引起脱发。头发固然是需要清洗的，但是也没有必要每天都洗，尤其是一些干性头发的人群，头发本来就干燥，加上每天用洗发剂洗，就会让发丝变得非常脆弱，容易断裂甚至脱落。

长期头发扎太紧

很多女生经常扎高高的马尾辫，并且绑得非常紧，这样会让皮肤长时间处于紧绷的状态，会伤害到毛囊和发根，长久以来就会导致脱发现象，尤其是周边的头发脱得很快。

烫发染发

烫发染发对头发的伤害非常大。正常头发是一个弱酸环境。而头发的外层有一层很紧密保护头发的毛小皮，染发时需要把毛小皮打开，然后让染发剂进去，所以，过度频繁的烫染发也会引起脱发。

病理性脱发

像很普遍的脂溢性脱发这种，属于病理性脱发。这是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发。发病主要是和内分泌功能紊乱、遗传、真菌感染和炎症等因素有关。这种情况需要看医生的，再采用药物对症治疗。

最后再回到前面的话题，关于8岁女孩掉头发，并且眉毛和睫毛都掉的问题，可能并不是单纯的生理性原因了。尚女士也不要着急，多带孩子走走大医院，遵医嘱配合治疗，如果能够找到病因做个调整，会慢慢的好起来，在这里，也祝福孩子能够健康的成长~