精油可以天天用吗？长期使用精油有危害吗？

　　有的，精油的具体影响如下所述：

　　精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。

　　精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。

　　植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。

　　精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。

长期使用玫瑰精油对皮肤有坏处的。

如果连续使用了几天就要停用几天，而且如果几天连续使用就要注意用量不能太多，因为玫瑰精油中还是含有一定的化学成分的，所以如果天天使用，那么化学成分在体内累积，久而久之可能会对皮肤和身体健康产生影响。

每天使用也可能让皮肤产生依赖。

玫瑰精油具有美白淡斑、调理皮肤的作用，吸入玫瑰精油的香气，还有助于调理女性身体，所以如果天天用玫瑰精油的话，那么皮肤就会对其产生依赖感，导致皮肤的自我修复能力和调节能力降低，如果长时间使用了玫瑰精油，突然停用的话，就会发现皮肤的状态不如以前了。

玫瑰精油天天用会影响肾脏

玫瑰精油中多多少少含有一些化学成分，而且精油中都含有相当于酒精的醇类物质，如果长期使用的话，那么日益累积就会对身体中的肾脏等器官造成影响，所以玫瑰精油最好不要长期的天天使用。

扩展资料：

玫瑰精油经期不能用

因为精油具有活血通经的作用，如果在经期使用玫瑰精油的话，会导致月经期间的出血量大增，严重甚至还会血崩，而且会导致经期时间延长。所以常用玫瑰精油的女性在经期内也要停用玫瑰精油。

玫瑰精油孕期不能用

孕妇是不能使用精油的，因为精油可以参与到人体的血液循环中，加快血液循环的速度，所以孕妇使用玫瑰精油很可能会有危险，尤其是怀孕初期的人，严重甚至会流产。　　玫瑰精油哺乳期不能用

因为精油使用后可以渗入皮肤参与血液循环，所以哺乳期的女性如果使用了玫瑰精油那么很可能会被宝宝吃入体内。如果哺乳期非要用玫瑰精油或者不小心使用了，那么六个小时内都要避免哺乳，六小时后基本上玫瑰精油就被身体代谢掉了。

参考资料：

人民网-精油瘦身需谨慎 精油减肥有三大常见副作用

参考资料：

人民网-精油或致男孩乳腺发育不正常

精油分为很多种，也具有很好的护肤效果，渗透性很强，很好吸收，因而很多人都非常喜欢使用精油护理肌肤，选择合适自己的精油很重要，那么涂抹完精油后需要清洗干净吗？皮肤是否会自行吸收？

涂抹完精油后需要清洗干净吗

一般按摩脸，要10滴就够了，按到精油吸收，就可以停止按摩了。不按摩的话，3滴精油，涂一张脸足够了。精油在皮肤上的吸收速度很快，尤其是在有专门按摩手法的时候。一般来说，10-15分钟之内，面部按摩油中的单方精油分子就会充分进入面部皮肤。

而残留在皮肤表层的，大多数是基础油，基础油被皮肤的吸收是比单方精油慢的，而且有个饱和度，如果充分按摩后，还没有被皮肤吸收的，可能就是已经达到了皮肤的饱和，这个时候，只需要简单的用面巾纸擦去残留在脸上的油就可以了。之后就可以按照正常的护肤程序进行其他护肤保养了。

涂抹精油皮肤是否会自行吸收

不能被吸收的就不是精油了，真正的精油分子非常小，30秒左右就能完全被吸收；精油是有香气的高挥发性小分子，最大的分子不超过300道尔顿（你想，分子越大就越重，就很难挥发到空气中了，精油浓烈的气味就是极小的芳香分子挥发到空气中进入我们的鼻腔），20-30秒就能渗透进皮肤，进入血液，所以精油用来进行身体保养才是它真正强大之处，身体健康了，皮肤状态能不好吗~精油护肤我只能说是“杀鸡用牛刀”了~

精油适用于儿童吗

儿童可以适当用纯植物精油。适合所有成年人安全使用的精油，儿童也是可以适量使用的，不过要注意减少用量，运用精油给孩子进行简单的按摩，可以起到一定好处。

给儿童使用精油需要注意什么

1用精油给孩子按摩时，一定要将精油进行稀释，并且稀释后的浓度要比成人使用的浓度还要低，而且给孩子选用多久精油一定要是最优质的精油类型;一般来说，成人使用的精油浓度在3%，儿童使用的话，浓度必须在15%以下。

2给孩子进行精油按摩时，要注意手法轻柔和缓，并要保持耐性和孩子互动。

3若使用精油对象为新生儿，要注意未满3个月的小孩不能再身上使用精油，只能使用洋甘菊或薰衣草精油进行熏香疗法。

4儿童洗精油浴时要注意，精油在加入洗澡水之前，一定要先用牛奶或基础油稀释。儿童所用的精油剂量要比成人的低，成人一般用6滴，儿童最多只能加4滴精油。

精油是很常见的一种美容护肤产品，精油的营养成分很高，用精油擦头发可以起到很好的护发效果，很多女性朋友都会经常使用精油，那么精油擦头发好不好？精油涂在头发上的作用。

精油擦头发好不好

好，有护发功效。

使用精油前先将头发半湿,倒几滴精油在手心,从前面头发往后抹,然后同样也用几滴精油,由后往前抹,精油抹在发根部位,并轻轻按摩发根头皮,过一刻钟左右再用洗发液洗发冲洗干净就可以了精油作用于头皮,通过对皮脂的调节,抑制脱发,促进毛发生长,所以一大部分精油是在洗发之前使用的,均匀涂抹发根,即可有改善发质的作用也有一部分精油可以混合在发膜内,在洗发之后使用

精油涂在头发上的作用

1、修复受损发质

头发受损常见是头发的角质层、毛鳞片受损，精油分子极小能够帮助渗透头发内部，强化头发内部结构，植物精华能够帮助修护受损毛鳞片，保持秀发的光泽润滑。

能够帮助修复受损发质的精油有：玫瑰精油、乳香精油、天竺葵精油、依兰依兰精油等等。

2、减少头皮屑

精油能够帮助有效舒缓头部的紧张神经，还能够调节头皮的油脂分泌，抑菌消炎，促进细胞再生，对于消灭头皮屑的效果很好。

能够帮助减少头皮屑的精油有：迷迭香精油、茶树精油、桦木精油、罗勒精油、百里香精油、薰衣草精油、薄荷精油以及胡萝卜籽精油等等。

3、防止脱发

精油能够帮助平衡油脂分泌，改善头皮的血液循环，抑制头皮油脂过度分泌，舒缓头部敏感神经等，对于脂溢性脱发或者是其他脱发都具有很好的调理效果。

能够帮助防止脱发的精油有：茅草化精油、迷迭香精油、雪松精油、百里香精油、薰衣草精油、快乐鼠尾草精油等等。

4、刺激头发生长

将精油涂抹在头皮上，能够帮助刺激毛囊，滋养头皮，有效促进头发生长。

能够帮助促进头发生长的精油有：松木精油、葡萄柚精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。

5、调节皮脂分泌

将精油涂抹在头皮上能够帮助调节头皮皮脂分泌，特别是属于油性头皮或者是干性头皮的人，使用精油能够帮助均衡油脂分泌，改善头发油腻、干枯的情况。

能够帮助调节皮脂分泌的精油有：葡萄柚精油、檀香精油、迷迭香精油、天竺葵精油、佛手柑精油等等。

护理头发用什么精油好

1、依兰精油增加头发光泽

材料：依兰精油4滴，葡萄籽油6毫升。

做法：将依兰精油和葡萄籽油混合搅拌均匀，蘸取调好的精油以揉搓的方式按摩整个头皮部位，按摩约10分钟即可。

功效：依兰精油能平衡头部的油脂分泌，按摩头皮可使头发更有光泽。

2、改善头皮屑

材料：迷迭香精油4滴，葡萄籽油6毫升。

做法：将葡萄籽油和迷迭香精油混合均匀后以揉搓的方式按摩整个头皮十分钟即可。

功效：迷迭香精油具有改善头皮分泌油脂的功能，对于抑制头皮屑很有帮助，坚持按摩头皮还可以防止脱发，有效刺激毛发生长。

3、润泽头发

材料：鼠尾草精油4滴，葡萄籽油6毫升。

做法：将鼠尾草精油和葡萄籽油混合搅拌均匀之后按摩整个头皮部位，按摩约10分钟即可。

功效：运用鼠尾草精油为头皮按摩，可以使头发有光泽和弹性，改善头发枯黄的现象。

4、减少脱发

材料：柠檬精油，玫瑰精油各3滴，葡萄籽油6毫升。

做法：将葡萄籽油和两种精油混合搅拌均匀之后，按摩整个头皮部位十分钟，接着用热毛巾将头发包起来，2小时后用温和的洗发水将头发冲洗干净即可。

功效：用柠檬精油和玫瑰精油按摩头皮，可以抑制脱发现象，使头发新生，同时可以促进头发吸取营养，减少继续脱发的现象。

不同发质使用哪种精油好

精油对头发有意想不到的好效果，长期用非常好。但是不同的发质一定要用不同的精油，不然会适得其反。 日常的护发精油比较容易使用，只需要在每次洗完头发以后在一盆水里加入几滴适当的精油，把头发浸在里面几分钟就行了。

1、中性头发

迷迭香精油，檀香精油，伊兰精油。这两者都是绝佳的中性头发护发精油。檀香的味道和头发最能搭配，十分好闻。

2、油性头发

薄荷精油，杜松精油，茶树精油。薄荷精油十分适合夏天用，而杜松则有一种很特别的木质香味，茶树精油有很好的去头屑效果。

3、干性头发

百里香精油，乳香精油。它们能够促进油脂的分泌。 每次加入清水中的精油量不能超过5滴，可以自己搭配。下面有几种特殊配方的按摩油，它们是起护理效果的按摩油，洗完头发后擦干，用按摩油轻轻按摩头发和头皮，用温毛巾包住头发20分钟(毛巾不能太热)，令精油渗透进去。