嘴唇颜色很深（偏黑）怎么办？

首先改掉一些不良习惯，比如说舔唇，咬唇或揭唇部皮屑，保持良好的生活习惯，平时用油脂或护唇膏来润唇，多喝水。

其次要有良好的饮食习惯，减少烟酒刺激，少吃辛辣厚腻之品，避免烈日暴晒，多服用健脾、利湿之物，比如说薏米，芡实，赤小豆等熬汤饮用。

然后不要偏食，多吃水果青菜，促进血液循环，多吃马铃薯，因为该食物含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，可以改善唇色。

去除嘴唇上的黑色素沉积可以用清洗法或蛋清涂抹法。

1、清洗法

一日三餐，我们都需要用嘴巴来完成，建议每餐完成后用清水清洗嘴角，清洗之后再使用毛巾擦拭，这对于去除可以起到一定治疗和缓解作用。

2、蛋清涂抹法

蛋清具有美白功效，它可以有效收紧皮肤，令皮肤变得光滑白皙。取鲜鸡蛋一枚，将蛋清分离后，均匀涂抹嘴角，蛋清不仅有效地去掉黑斑，同时还可以起到美白的功效，坚持使用一段时间很有效果。

扩展资料：

嘴唇黑色素沉积的原因：

1、未能很好地预防紫外线

嘴唇上的角质层较薄，因为没有皮脂腺，是嘴唇上易干燥的纤弱部位。此外，唇部角质层抵抗功能弱，受紫外线影响易晒伤，也易沉着色素。使用具有防晒效果的口红及唇彩，备好万全之策抵抗紫外线。

2、吸烟

香烟中含有的焦油色素，附着在皮肤上产生黑色素。另外，吸烟会破坏维生素C、同时促进黑色素的生成。

凤凰网-嘴角黑色素怎么去掉？6个小妙招轻松嫩红嘴唇

人民网-嘴唇发黑唇彩也无用 日媒总结4个坏习惯加速色素沉着

去除的办法：

1唇周围一圈发黑从表面看就是肤色不均匀，也就说明本身的气血运行的不够好。平时要多注意睡眠，最好是每天晚上十一点到一点之间，一定要进入深度睡眠状态。平时多注意补气养血的吃点儿山药红枣鸡肉，而且要适当的运动，增强体质。

2嘴唇发黑也有可能是消化系统不好，所以尽量不要吃各种各样的甜食，油炸的比较油腻的食品。还有比较冷生冷的食品。 这些食品只会让身体产生更多的湿 气。饭后不要着急躺下或者是睡觉这样只会导致身体里边的食物，消化慢产生更多的湿气。脾胃肾虚损，平时那要多用热水泡一泡脚。

3多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。

大多数人都希望自己能够拥有白皙嫩滑的皮肤，然而现实却往往不尽如人意，很多人的肤色往往达不到理想的状态，有人的皮肤甚至还会有黑色素沉淀隐约有黑印。那么黑色素沉淀形成的黑印怎么消除？嘴角的黑印怎么消除？消除黑色的方法有哪些？

1、嘴角的黑印怎么消除

(1)嘴角黑色素形成原因

考虑是色素沉积造成的肤色不均。嘴角是一个比较特殊的部位，有一定的褶皱，相对来说更容易导致色素堆积而变黑。

考虑是唇毛颜色过深。如果唇毛颜色过深，在视觉上也会给人嘴角发黑的感觉。

(2)怎样去除

剔除唇毛

女生如果毛发较为浓密，嘴角处也有颜色较深的唇毛，可以用修眉刀剔除，这样嘴角颜色会变得亮白。

注意清洁嘴角

餐后一定要用湿巾纸擦拭嘴角，洁面时也要注意唇部的清洁，这样可以减少嘴角色素堆积。

用去角质膏洗嘴角

有时候嘴角废弃的角质太多，看上去也会发黄发暗，可以每周用去角质膏重点清洁一次，减少嘴角的废旧角质。

涂抹美白功效的护肤品

在选购护肤品、面膜时，可以选含美白成分的，重点用于嘴角。比如维生素C有促进色素分解，美白淡斑的效果，可以选维生素C含量高的护肤品。

医美手段淡化色素

普通的护肤品淡化色素效果不明显，而且过程缓慢，但是通过医美手段能帮助快速有效的淡化色素。比如激光淡化色素。

2、吃什么去黑色素

(1)生姜减少色素沉淀

生姜中含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等营养物质，还含有姜辣素，姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。

(2)葡萄抗氧化

葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可有效清除体内自由基，起到抗氧化作用。不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多。

(3)西红柿汁减少黑色素

每天1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治黑色素有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

(4)胡萝卜汁强健皮肤

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每日喝1杯胡萝卜汁能起到很好的祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可去除黑色素，防治皮肤粗糙及雀斑。

(5)红葡萄酒提升气色

红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分，如糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等。此外红葡萄酒中含有的抗氧化成分，有抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞的功效。手脚冰冷的女性，饮用红葡萄酒能促进血液流通，改变气色。有轻微贫血的女性，喝红葡萄酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。

(6)黄瓜粥增白皮肤

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克一同熬粥食用，能起到以润泽皮肤、祛斑、减肥的作用。这是因为黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分，经常食用黄瓜粥能够去除黑色素，消除雀斑，增白皮肤