乔清秀（乔清秀河南坠子全集）出生于哪里

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乔清秀的简介

乔清秀（1910~1944），河南坠子泰斗级人物，乔派坠子创始人之一。乔清秀是河南省内黄县马上乡店集村人，本名袁金秀。她的少年生活非常凄苦。父亲袁相巽吸食鸦片，为筹毒资，暗地里将袁金秀、袁双玉姐俩及其妻袁张氏卖给人贩子。幸亏金秀娘闻信儿早，带着金秀姐俩躲到了河北大名县的娘家。后父亲吸毒致死，母亲迫于生活改嫁，金秀便留在了姥姥身边，一边干活，一边上学堂。没有父母关爱的袁金秀在打骂声中长大，身体瘦弱，七八岁还扶着墙走路，又沉默寡言，内向孤僻。在她十四岁时，恰遇河南南乐县艺人乔利元来大名县行艺，借宿于金秀姥娘的隔壁。金秀十分喜欢乔利元的演唱，乔利元也觉得金秀是个学习坠子的好苗子，遂收金秀为徒。

河南坠子名家介绍，山东的坠子名家

河南坠子在本地的发展繁荣离不开演员，在其他地域的传播也同样离不开坠子演员。他们带着自己的技艺离开家乡到外地谋求发展，让坠子流行于外地，同时也产生了一些传播地的坠子名家。那么，下面就让我们一起去看看山东的坠子名家吧。

河南坠子流入山东很早，但它在山东迅速发展并扩大影响，与乔清秀关联很大。乔清秀于1926年和1937年，两次到山东济南演出，十分轰动，受其影响，山东大鼓演员纷纷改唱坠子书。

如济宁著名的山东梨花大鼓徐家班改唱坠子书，出现了徐玉兰、徐玉霞等名家；郭家班改唱坠子书，出现了郭文秋、郭文玉等名家；巨野谭教壮的谭家班改唱坠子书后出现了谭金芳、谭金秋等名家；嘉祥申家班改唱坠子书，出现了申永印、申桂凤等知名艺人。

在山东的河南坠子演员中，佼佼者当数徐玉兰。徐是山东济宁人，七八岁学唱河南坠子，13岁登台演出，她以坠子的旋律为母体，又广泛吸纳了越剧、黄梅戏、京剧、豫剧、民歌等姊妹艺术的音调，创造了徐派坠子。

她的代表曲目是《宝玉哭黛玉》、《林冲发配》、《晴雯补裘》等，她既能演唱极为抒情的曲目，又能演唱气势恢弘的唱段，显示出她卓越的艺术才能。特别是经过京剧武生泰斗盖叫天亲手指点的《林冲发配》，动作干净，气势恢弘，堪称一绝。

郭文秋是和徐玉兰齐名的坠子演员，1958年郭文秋在北京参加第一届曲艺会演，演出新曲目《送梳子》，以其清脆的嗓音，流畅的曲调，充满激情地歌唱商业战线送货到家的新风貌，发展了“乔派”坠子唱法，她不断创新，成为河南坠子在山东的代表人物。

山东的河南坠子实际上大多数是以“乔派”坠子的音乐结构为框架，不用中州音韵，仍然保持着鲁西北方言（山东官话），演出乐器也有不同，形成自己鲜明的艺术特点，成为河南坠子一个具有重大影响的艺术流派。

1952年以后，国家提出支援大西北、建设大西北的号召，外地许多河南坠子艺人先后来到甘肃，使甘肃成为河南坠子另一个比较活跃的地方。

历史上姓乔的名人及他们的事迹

乔吉：太原（今属山西省）人，后迁杭州（今属浙江），元代散曲家、戏曲作家。作品风格清丽，后代并其与张可久为元散曲两大家。其作现存《两世缘》、《扬州梦》、《金钱记》三种，今人辑《梦符散曲》。

乔达：（今属北京）人，元代画家，以山水见长。

乔彝：元代晋宁人，为人刚正有节，时贼陷晋宁，彝命家人整冠肃衣，先令妻子依次投井，己随赴之，赐谥“纯洁”。

乔宇：乐平（今山西昔阳）人，明代成化年间进士武宗时任南京兵部尚书，威震当地。世宗时任吏部尚书，清正廉明，声望极高。

乔林：如皋（今属江苏省）人，清代画家兼篆刻家。

乔智明：前赵鲜卑前部人，历隆、虑二县令，以德行而名，有“神君”之称号。

乔知之：冯翊（今属陕西省）人，唐代官至左司郎中，以俊才而著称。传其作《缘珠篇》送与窈娘（原为其婢女，后被武承嗣所夺），窈娘读后感愤而自尽。

乔执中：高邮（今属江苏省）人，宋代进士。其人通经术，性宽厚有仁，多次修改法典，使很多人重生。在王安石执政时，曾编修《熙宁条例》。

乔行简：婺州东阳（今属浙江省）人，宋代绍兴年间进士，官至右丞相。知无不言，好荐士，多至显达。封鲁国公，卒谥“文惠”。著有《周礼总说》、《孔山文集》。

乔三教、乔仲常：均为河中（今山西省永济蒲州镇）人，宋代画家。

乔允升：洛阳（今属河南）人，明代刑部尚书执法不挠，曾为遭魏忠贤迫害的诸多官员平反，受人称颂。

乔光烈：上海人，清乾隆进士。为官清正廉明，两袖清风，历任宝鸡知县、湖南巡抚、甘肃布政史等职。做官30多年，仍然两袖清风。在任知县时，他亲自教农民种桑养蚕，被人称为乔公桑。著有《最乐堂集》。

乔松年：山西省徐沟（今属清徐）人，清道光进士。曾配合怡良、曾国藩镇压太平军、捻军。历任常州、苏州知府，两淮盐运使，仓场侍郎，东河河道总督等职。著有《论语浅解》、《萝摩亭札记》、《乔氏载记》。

乔用迁：湖北孝感人，清嘉庆进士。曾协助林则徐开展禁烟运动，历任广东按察使、山西布政史、贵州巡抚等职。乔世埴：上海人清代诗人。

乔清秀（女）：河南省内黄人，河南坠子演员，原名李金秀，因随乔利元学艺而更名。唱腔清脆而轻快流畅，称“乔派”，擅唱《玉堂春》。

乔冠华：江苏省盐城人，现代著名外交活动家。曾留学日本、德国，长期从事文化和新闻工作。建国后从事外交工作，曾任外交部长。

乔恒志：辽宁辽阳人，1945年加入东北民主联军，从事战地救护工作，在火线上英勇灵活，屡次出色完成战场包扎和抢救任务，在解放战争中先后立大功6次，小功2次，荣获“红色青年救护英雄”称号。1950年出席全国战斗英雄代表会议后，参加中国人民志愿军。在朝鲜鬼头洞战斗中，率救护班，冒敌炮火，将33名伤员转至安全地带。同年11月在东坪洞战斗中牺牲。

推荐于-09-17

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祖籍：湖南益阳

成长地方：河南郑州

现居住地：北京

出生日期：1983年5月8日

民族：回族

生肖：猪

血型：A型

星座：金牛座

身高：1米71

体重：55kg(变化中)

嗜好：爱吃零食

性格：爱说,好玩儿,有点男孩子个性

就读小学：郑州市伊河路小学94年3班

就读中学：郑州市第十九中

毕业院校：河南省艺术学校

工作单位：河南省话剧团

签约经纪公司：海华阳光

最难忘的事：拍的第一部戏

最尴尬的事情:：没有(因为自己不太注重这些细节)

最喜欢的地方：家

最喜欢的演员：张曼玉,苏菲玛索,贝尔蒙多,阿尔帕西罗,朱丽亚罗伯茨

最喜欢听谁的歌：陶_，陈奕迅，诺拉琼斯

最喜欢的国家：中国

最喜欢的城市：上海

最喜欢的食品：数不胜数(爱吃辣)

最喜欢的颜色：随心情

口头禅:"买嘎得""超级""才不呢"

编辑本段个人经历

七岁进入郑州市少儿艺术团,八岁进入河南省少儿艺术团毕业于河南省艺术学校影视专业九岁开始参加影视剧拍摄,迄今共参与十八部影视剧拍摄其中主演电视剧《坠子皇后》乔清秀童年,全国播出后,反响强烈,被誉为河南童星其后,在大脚马皇后的拍摄中获周晓文导演的夸奖,称她是一个刻苦的演员,经常在文戏与武戏两个剧组间穿梭拍摄可见敬业精神非同一般

编辑本段演艺经历

《坠子皇后》饰乔清秀(童年)(1996)

《伏羲女娲》(《人祖伏羲》)饰演少妍（1997年）

《大脚马皇后》饰演秋菊（2001年）

《公安局长》饰演李繁（2002年）

《天龙八部》饰演木婉清（2003年）

《神探狄仁杰之蓝衫记》饰演方莹玉（2004年）

《龙票》饰演席慕筠（2004年）

《仙剑奇侠传》饰演女苑婉儿（2004年）

《卧底双绝》饰演夏红（2004年）

《欢天喜地七仙女》饰演四仙女绿儿（2004年）

《聊斋之小翠(又名神狐)》饰演畲姬(畲:she)（2004年）

《危情杜鹃(又名致命纠缠)》饰演路晓娜（2004年）

《都市女人COM之阴谋与爱情》饰演胡灵儿(单集主演)（2005年）

《夫妻时差》饰演毛毛（2005年）

《大明天下》(《天下》)饰演慕容秋（2006年）

《翡翠王》饰演冯娟（2006年）

《丑女也疯狂》饰演叶子（2006年）

《如果还有明天》饰演刘春红（2007年）

《爱在日月潭》饰演江荷（2008年）

《傻妞归来》饰演（2009年）

最好不要乱用的。

乳腺科专家表示，日常工作和生活要保持心情舒畅、情绪稳定，培养乐观健康的心态，生活要有规律，劳逸结合和积极面对人生有助于内分泌的平衡。如果情绪不稳定，能抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素增高，导致乳腺增生。思、妍、乳、乐、通以活血化瘀为主，宜疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。平时要注意少吃或不吃以下食物：

1．蜂蜜

很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。

2．肉类

在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。

3．饮料

乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

4．酒

乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。

5．雌激素

女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。更年期妇女也不能长期过量使用雌激素。因为雌激素被认为是诱发乳腺增生的原因。

6．咖啡、巧克力

乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

7．刺激性食物

得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

用过很多丰胸霜没有效果，浪费了我上万，真心心疼。

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女为悦己者容，女生都喜欢在爱人面前展示最完美的自己。特别是人生三大喜事中的洞房花烛之时，可是胸部偏小是很多人完美中的败笔。很多女性因为遗传或者其他因素，导致胸部偏小，没有完美的胸部是人生的一大遗憾。但是胸部小怎么办今天小编就为大家讲解分享让胸部变大的小秘诀!

胸部小的原因不仅仅是遗传原因，因为家族遗传而胸部小的只占平胸的一部分。而胸部小的大部分原因则是青春期发育的时候营养不良或者营养不均衡造成的。胸部小怎么办在这里小编提醒20岁以下的正处于乳房发育阶段的青春期少女，切勿盲目丰胸，在发育期间要使胸部自然变大，多吃一些丰胸的食物即可。

胸部小怎么办？分享让胸部变大的小秘诀

让胸部变大的小秘诀之肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则有丰富的胶质，能够促进胸部组织的饱满。

让胸部变大的小秘诀之海鲜：蛤砺、蚵仔都有高含量的锌及铜，能够刺激女性荷尔蒙的成长。

让胸部变大的小秘诀之蔬类：深色蔬菜如波菜、绿花椰菜以及胡萝卜所含的 -胡萝卜素，可以让胸部变的更健康。而莴苣也是具有丰胸效果的优质蔬菜。

让胸部变大的小秘诀之水果：苹果、哈密瓜都有丰富的胶质，对於丰胸有很大的助益，而最为大家所熟知的当属木瓜了，其中又以青木瓜最为有效，因其内含丰富的木瓜酵素，可以分解蛋白质，有助於身体对蛋白质的吸收，搭配肉类来食用，丰胸效果最佳。

让胸部变大的小秘诀之核果：花生、腰果、黄豆、杏仁、莲子、芝麻、核桃等，因含有丰富的蛋白质和脂质，因此能够促进第二性徵的发育。

虽说多吃丰胸食物可以丰胸，但是很多人意识到自己胸部小往往已经过了发育期，这时候多吃对胸部的帮助很小，而且有可能会导致体重增长。因此食补丰胸不适合于青春期之后的女性们，那么，过了青春期胸部小怎么办呢下面我们一起看看过了青春期让胸部变大的小秘诀!

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摩亭97年开始生产投入市场，原料高级和成分精纯，拥有特殊用途化妆品批号：国妆特字G20121734。生产厂家是GMP，这个本来是药用生产标准，但现在很多有名的、大牌的化妆品都要求是这个级别。在对182位摩亭使用者的调查结果显示，其平均丰胸效果为：A—B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。

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