为什么眼睛发痒红肿？这是怎么回事？

眼睛红肿，并且伴有瘙痒的症状，考虑是否是细菌或者病毒感染导致的结膜炎。结膜炎不但会导致你出现眼睛红肿瘙痒的症状，还会导致你明显的眼部分泌物增多，严重的会导致你眼部的烧灼感以及滤泡的发生。

你主要是熬夜，睡眠不足上火，是由于急性结膜炎引起的，注意准时休息，少用电脑。 注意用眼卫生 麦粒肿是眼皮内细菌感染引起的腺体急性化脓。 毛巾和脸盘等与面部接触的东西都用沸水浸泡杀菌 勤洗脸 用消毒酒精擦眼皮（用药店买的棉签，别进入眼内）风沙大的话 戴太阳镜出门，如较为严重应去相关眼科医院看看。 少吃辛辣食品，防止上火，多喝水，保持通便顺畅，防止用眼疲劳 。在康复了的时候千万不要大意，还是要保持以上的注意事项至少一周，不然很容易复发！ 日常饮食中多吃些对眼睛有好处的食物，像富含维生素A、B、C的食物。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。清淡饮食，不宜进食酒、刺激性及坚硬的食物，保持大便通畅。 1、富含维生素A的食物： 缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。所以每天应摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物中含有的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。 2、维生素B群含量丰富的食物： 眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。含维生素B族丰富的食物有全谷类、肝脏、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶(维生素B2)、肉类(维生素B1， 烟碱酸)。 3、富含维生素C的食物： 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一。如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，宝贝应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，如新鲜蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨、桔子等含量最高。 4、富含蛋白质的食物： 瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，眼睛也不例外，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。 5、富含钙质的食物： 钙具有消除眼睛紧张的作用。豆类、绿叶蔬菜、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富。烧排骨汤、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入。 对眼睛有害的食物 甜品助长近视 据日本有关专家测定，甜食可以助长近视眼的发展。这是因为，甜食中的糖分在人体内代谢时需要大量的维生素B1，如果机体中糖分摄入过多，维生素B1就会相对不足。因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。 过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。 但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人过多吃蒜，会有不良影响。故民间有“大蒜百益而独害目”之说。 此外，日常生活中要注意： 1用眼不易过度疲劳。 2不提重物。 3不做剧烈活动，有些容易再脱落。 4防止眼外伤。 希望能对你有帮助~！

用消炎的眼药水就行,然后要注意用眼卫生。

有很多外来物质可能会刺激眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会，也可能因为过敏原的刺激，不干净的隐形眼镜，或是眼睛长时间瞪着电脑，引起眼睛发痒或灼热；你也可能不小心被网球击中，或是被小侄子的塑胶玩具打着眼睛。

　　如果真要给个理由或是其他的理由，那么你的眼睛也可能因为泪液分泌不足，导致眼睛因干燥而刺痛，灼热。

　　你甚至也可能是得了结膜炎，这是因为眼结膜受到病毒或细菌感染；也可能是因为睑腺炎的关系，这是眼睑的皮脂腺受到感染才引起发炎的。

　　其他引起眼睛疼痛可能的原因还有眼睑炎和因为过敏引起的眼睛发炎，这两种情形都能使眼球变红，甚至疼痛肿胀起来。

　　不管是什么原因，这时候你应该做的第一件事就是：不要再用的手搓揉眼睛。而第二件事就是建议你：应用下列几种妙方来缓解疼痛。

　　缓解妙方

　　要如何缓解疼痛其实得先找出原因，不过，不管是用冷敷，热敷，人工泪液，家庭自制的洗眼水和其他很多自疗的方法，都需要一段时间才能完全消除红肿，疼痛。

　　拉斯伯得医生（66）特别提醒我们：如果你遭遇到严重的眼睛伤害，或者是你眼睛轻微的伤害几天内都无法得到自愈，就不要仰赖这些自疗的方法来减轻疼痛，应尽快去看眼科医生。不过，在这同时你可以：

　　清洗眼睛

　　想要把眼睛里的灰尘或沙粒除去，班克医生（67）说：“可以用生理盐水清洗眼睛，最好是选择不含防腐剂的。”波士顿TUFT大学医学院眼科副教授麦克。瑞兹曼医生（83）敢提到千万不要使用自来水，蒸馏水或是眼药水，除非是突然被腐蚀性的化学药品喷溅到眼睛，而且临时找不到生理盐水时就另当别论。

　　轻轻擦掉入侵物

　　拉斯伯得医生说，如果灰尘是在球结膜，你可以用湿的棉花棒缓慢地擦掉脏物。

　　轻眨眼睛

　　维吉尼亚州诺福尼市东维吉尼大学医学院眼科副教授约翰。雪普医生（84）说，另一种除去沙子的方法就是将上眼脸往下拉过下眼睑：“拉上眼睑会让眼睛里的异物沾粘在下眼睑上，如此就可将之除去。”

　　用冰块治疗眼睛干燥

　　雪普医生认为，想要消除眼睛干燥的毛病，每两个小时可以用一袋碎冰或冰块敷在眼睛上5分钟。西雅图执业眼科医生乔治。戴维（85）也提道：“也可以用刚从冰箱取出来的鸡蛋来敷在眼睛上。”只要用外壳完整无缺的全蛋，轻轻压在疼痛的眼睛上即可。

　　让自己“哭”

　　为了防止眼睛干燥，可以滴用人工泪液，拉斯伯得医生还说：“人工泪液就像是真的泪液一样。”这可以在药房买到。 用冰敷 如果你的眼睛被打着，专家建议应立刻用冰袋敷在眼睛上下班15分钟，低温可以减轻疼痛和肿胀。

　　加速缓解眼睑炎和结膜炎的方法

　　眼睑炎最早出现的症状就是流眼泪，对光敏感，而且也会一直觉得好像有东西在眼睛里面，然后眼睑会发红，肿胀，而且受到伤害。拉斯伯得医生认为，眼睑炎是眼睑轻微感染的一种疾病。

　　雷斯马斯医生（50）认为，如果要快速缓解，可以每2小时就用一块湿毛巾敷眼睑上下班15分钟，他说：“温敷会使油脂液化流出来，而大部分的眼睑炎都可以用这个方法治愈。但是千万要记着，不要用手揉眼睛，眼睛部位也绝对不可以化妆。”

　　至于结膜炎的治疗，加州DSH治疗中心查尔斯。汤姆斯医生（86）提供一个方法，用自制的眼液（将1小匙盐加入党68CC沸水中，待冷却后再使用）洗眼睛，每隔数小时就洗一次。

　　自然疗法专家茱蒂。瑞曼医生（87）说，可以用剂量30C的蜜蜂毒萃取液APIS来治疗，一天1-2次，直到眼睛疼痛有改善为止。APIS可以在健康食品店买到。

　　什么时候应该看医生

　　拉斯伯得医生说，如果你的眼睛里或周围疼痛得很厉害，就要立刻去看医生，他还说：“也许你以为那是头痛，就要立刻去看医生，他还说：”也许你以为那是头痛，却没想到这可能是青光眼。“同时如果还伴随有视觉模糊或有异样流出物，也应接受检查。

　　雪普医生另外提到一点，如果你的眼睛变得对光很敏感，你也应该立即就医：“这有可能是感染，白内障或是角膜疾病。”皮肤纹理和遗传 。