除雀斑去哪里最好？

去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺妗⒃缡窍慈ァnbsp;

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

祛斑有效偏方

1丝瓜祛斑法

操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。

意见：这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。长期使用，可改善皮肤细腻白度。

提醒：加蜂蜜后不宜过夜二十分钟后清洗

2密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。

意见：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌,一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。

3茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。

意见：茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用,可做日常使用

4柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。

意见：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。柠檬可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑但此方法易刺激皮肤过敏,敏感皮肤慎用

5冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次。

意见：冬瓜虽有祛除皮肤黑斑，但功效有限。

6硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化后蘸涂患处。

意见：《本草求原》里说生则化腐，煅枯则生肌。此方法对病毒和细菌有抑制作用,可以起到药物的通透性。有些皮肤对冰片易过敏。

7洗脸水中加少量食醋，一日数次。

意见：这种人们常说的方法对雀斑有一定效果,使用时应只涂在斑处白醋有一定化斑白肤的作用。

8僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉，每晚睡前用水或牛乳调匀，搽面部。

意见：在《集验玉容散》中可找到这个方子，它是在《医宗金鉴》玉容散的基础上加减的。汉方的玉容散是慈禧太后的御用秘方，可以治疗黑斑、皮肤粗糙，也可美白和去粉刺。之后还有些方子加有通透性强的冰片的,是美容润肤之品，可使面部黑斑消退，容颜美好。

9白茯苓研末，加白蜜调和，每夜外敷面部。

意见：来自“大长今”上的美容祛斑方法。有一定的营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

10白附子研末，加白蜜调匀，涂纸上。每晚睡前洗净面，贴面。

意见：白附子祛风除湿，畅通经络，去“面上百疬”(《名医别录》)。但此方有毒性,过敏性皮肤和有痘皮肤慎用。

1、苦瓜淡化色斑：      将苦瓜放入冰 箱冷藏15分分钟， 然后取出来洗干净切成片状，敷在脸上，15分 钟后取下来，用清水洗干 净脸部即可。苦瓜不仅可以 清热解毒，还具有祛斑的功效，长期使用 可以淡化色斑。 

2、白檀香、浆水适量。         将白檀 香捣磨成汁，浆水制法 是：将煮熟的小米，浸泡在 冰水中五、六天，至生出白 色泡沫时，滤 出备用。每晚用温浆水洗 脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部 涂上檀香汁，第二天 晨起擦去。

3、外在加强保湿补水：

有些美眉们肌肤上的斑斑点 点是这 样形成的，肌肤由于各种 原因而导致干 燥粗糙、黑色素日渐沉积，久而久之就在 肌肤表面形成了各种黑斑。因此，针对于这种情况下所形成的肌 肤的斑斑点点，美眉们需要 加强肌肤表面的补 水保湿工作，只有 肌肤得到了充分的水分和 营养的呵护，才能够维持正常 的新陈代谢，从而加 速去除斑点，还肌肤白皙。

4、蒜头绿豆粉：

3瓣大蒜洗干净之后剥皮，放在微波 炉里面等待2分钟，然后 把蒜榨汁，加入绿豆粉混合均匀之 后，在清洁 好 的面上涂抹，等待15分钟之后用清水 清醒干净。可以让皮肤光纤靓丽，美白祛斑，更有神 奇的小脸功效。

一、奇异果薄荷美白：

奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2 -3片。材料洗净， 奇异果削 皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁 枫叶打碎，再加入 奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下 饮用或依 个人喜好冷藏后饮用。

二、香菜汁洗脸：

将带根的香 菜洗净，加水 煎煮，煮开后将 菜汤沥出，冷却至温 热后用来洗脸，坚持使用能够 淡化色斑，并滋润肌肤。

三、玉蓉散： 材料及做法：白蔹、 白芷、细辛、白蒺藜、白术、 甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷 10g。全部打 成微末， 调和蛋青或清水 ，敷脸。功效：玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美 白方法，能够 镇静、美白肌肤， 美白祛斑 效果显著。

四、旋复花若干。        将族复花 检去杂物，去除 梗叶，筛净 泥土，研成细粉备用，用 时洗脸。本方适 用于雀斑，亦 可使皮肤润泽、驻颜。

1、核桃仁牛奶豆浆：            核桃仁30克,牛奶豆 浆各180克,黑 芝麻20克,白糖适量或 者鸡蛋 一个,将牛奶、豆浆 混匀,桃仁、黑芝麻研 末,磨好后,倒入锅 中加热煮沸,加入少量白糖即成,早晚各1碗

2、酵母粉美白：          干酵母片（ 碾成粉）+热牛乳（稍微 加热，但不 要煮沸）+黄瓜汁+蜂蜜，比例 没有太大的讲求，主要就是酵 母片不要加太多，一个人用三 片就差不离了，调成糊状。如 果觉得稀可以 加些面粉。敷十分钟。

3、食醋大蒜： 香油 600毫克 食醋 500毫克 生大蒜 200克 鸡蛋 2个 红糖 150克 小麦粉 100克 步骤：1、将香油与食醋按 3：2的比例调 成混合液，装入缸中，在加入200克生大蒜，存放3个月后取上清液瓶装备用。2 用食醋泡2 个鲜鸡蛋，1周后去蛋壳备用。3 取 食醋蒜上清 液500毫克加入 醋蛋 红糖 小麦 粉充分搅拌成糊状即成。功效：使皮肤洁白光滑，消褪雀斑 蝴蝶斑，去皱纹，除粉刺，使晒黑 皮肤老化脱 落等多种功效。

4、鲜芹菜根60克。      切碎，用水 浸泡24小时，过滤 后取 汁洗脸，每日早、晚各洗1次。本方对雀斑有效。

5、樱桃：        樱桃含铁量丰富，因 此具有促进血红蛋 白再生的功能，可以防止缺铁性贫血。另外，樱桃 还能使皮肤 红润嫩白、祛斑美肤。樱桃汁能让面 部 皮肤嫩白去皱清斑。

6、当归山楂茶：       需要当归、山楂 各10克，白 藓皮、白蒺藜 各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后 代茶饮用，每日 1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

7、番茄：       番茄美白，将半个番茄加适 量的蜂 蜜搅拌成糊状，涂在脸上，敷上15分钟然后用清水 洗去即可，坚持一段时间 会有效果。

8、生姜酒精：      选取50g鲜生姜，再加入50%的酒 精500ml，浸泡15天，用棉棒沾取少许涂 抹于患处，每天4到5此，半月即 可见效，长期坚持可 根除，要有耐心哦。

1、白鸭消斑汤：

白鸭1只，山药200克，生 地100克，枸杞子30 克，调料 适量。将 白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、 胡椒粉、黄酒涂抹 鸭体内外，撒上葱姜腌1小 时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入 山药、枸杞、鸭丁，上笼 蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

2、美肤汁：

雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克, 蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄 洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶 备用。早晚各吃10毫升 ,用开水兑。能够帮助 清肺热,滋五腑六脏,改善面部灰暗、消退 黑斑之功效。

3、丝瓜络饮：

配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。制法：上七味药，用纱 布包裹后，放锅中加水适量 ，连煎2次，取汁2碗，分早、晚 各饮1碗，或代茶频饮。功能：健 脾祛风， 悦颜祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白 茯苓，健 脾运中，淡 渗利湿;白菊 花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解 毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润 肌泽肤。

4、芦荟蜂蜜汁：

芦荟250克，蜂蜜、柠檬汁。将芦荟洗净去皮，切成段。芦荟 放入 榨汁机中，榨成鲜汁，再加入蜂蜜和 柠檬汁，搅匀即可。芦荟 具有极高 的保湿功效，它 的超强渗透力能够帮 助肌肤 捕捉氧气，锁住肌肤水分。

一、水牛角60     克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药 研成细末 ，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热 ，凉血散血，对治 疗雀斑有效。

二、柠檬蜂蜜： 将一整只青 柠檬挤汁，混和两汤匙 纯蜂蜜做成补水 面膜敷面。敷面三十分钟后清 理整洁。用柑桔和婴儿奶粉 混合涂脸。将一茶匙水，一茶匙婴儿奶粉和一茶匙你钟意 的柑桔 汁混合，结为乳 膏后涂脸， 应用后还记得洗脸。

三、苹果：        苹果不仅是一种很好的 水果，它也是祛斑的 良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在 洗净的 脸上，敷15分钟，然后用 温水洗净，两天敷一次，坚持一个月你就可以看到自己的皮 肤变得细腻，斑点也变少了。

四、花粉：          花粉 5克 鸡蛋清 1个 柠檬汁 20毫升 鲜奶 20毫升 做法：1、采集菊花  松花 粟米花 稞麦花的花粉或祛 超市购买。2、任取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用 鸡蛋清混 合；油性 皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。3、调好后（以敷在皮肤上不流下 为度）敷在脸部，20－30分钟后用清 水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒 溶于温水中，每天清晨 和晚上用以洗脸 ，边洗边用手从面部中间向两边轻柔， 并轻轻拍打面部。