睡觉时头发会乱，怎么才可以让头发不乱

睡觉时头发会乱，让头发不乱人办法如下：

1、睡觉前将头发扎起来。防止头发蓬乱。可以保证不让头发因为睡觉时的翻滚变形即可。

2、睡觉前将头上套一个发套。将头发包起来，也可避免头发蓬乱。操作步骤：睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。刚洗完头头发还未完全干透时，不要立刻睡觉，湿润的头发在受到扭压后的变形会在头发干了以后固定和保持下来，而且这样也对健康不利。所以正确的做法是等头发干透后在睡觉。

头发乱糟糟的，我们需要打理一下，才会让头发变得柔顺自然。打理头发有很多方法，下面一起来看看吧。

用小号直板夹，打理乱糟糟的头发会更细致一些。方法就是：直板夹预热之后，把它夹在翘起的地方，然后慢慢往外拉，这样头发就顺直了，如果不想要这种效果还可以用卷发棒，同样能有纹理的效果，这也是解决头发末端往外翘怎么办的好方法。

可以使用那种定型头套，它能一并解决男生头发长了怎么打理和头发末端往外翘怎么办的双重问题，还是很实用的呢！不用插电不用预热，直接戴在头上就ok了，10分钟就能搞定，还是很方便的，特别适合没有时间打理头发的男生。

使用护发产品发泥来打理乱糟糟的头发。在使用发泥之前应该先洗头，保证我们的头发有点湿度，然后再用风筒吹出自己想要的造型，这一步是非常关键的，因为很多发型都是要靠吹风机先吹出个大概的纹理。

之后再来抓头发，抓发时要注意的是，不能让发泥碰到发根和头发中部，只能讲它涂抹在发尾的1-2cm处，而且发泥的量也不需要太多，否则容易压扁发型，而且会显得特别的呆板，也容易使头发出油。同时用量少会使头发看起来更有蓬松感和更加的自然。

避免每天早上起床的头发不是很乱：

睡前护发技巧一：吹整头发前后发尾涂抹护发精华

晚上清洁发丝后，在保持发丝湿润状态下，于发尾处涂抹护发精油再吹干，早上醒来发尾会更加柔顺易梳理。护发精华涂抹注意事项：

1、护发精华用量过多会太油腻滋润，过少又没效果，保险方法便是少量多次进行。发量少用量为五角硬币大小；发量多用量为一元硬币大小。

2、先将护发精华置于掌心，两手掌互相揉搓均匀后再均匀按压涂抹于发尾，不要直接置于手指或者发丝上。

3、将发尾头发卷成发束条状涂抹，会保证护发精华覆盖均匀。

4、两手手掌在发尾15公分处横向、竖向轻柔移动揉搓，让护发精华照顾到每一根发丝。

睡前护发技巧二：睡前佩带固定发带，并绑成宽松马尾。

睡觉前箍上弹性宽松的发带，可固定发流，让头发即使在睡眠中也会保持一致的方向，良好地解决头发打结问题。而发尾绑成宽松的马尾，可以集中头发，避免睡眠中头发受到过多压力造成过多摩擦和乱翘问题。

睡前护发技巧三：睡前将每根发丝都梳顺

每天早上都要迎接的爆炸头，大部分原因都是睡前没有把打结的头发梳理开，而睡眠中因为翻身会加重头发打结。发量多、粗硬发质的长发女生一定要在睡前梳顺头发再睡觉哦。

睡前梳发注意事项：

先梳理发尾部分，将易打结的发尾梳理顺滑。

整理好发尾，再从头顶开始整体梳理发丝至发尾，并且可以按摩头皮，促进血液循环。

睡前护发技巧四：枕头铺上纯棉毛巾

纯棉或者纯丝质地的枕头套，能够有效减少头发在睡眠过程中产生静电和过多摩擦。如果枕套本身不是纯棉或者纯丝质地，建议在睡前加铺一层纯棉毛巾即可。

扩展资料

勤洗头及梳头：

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次，油性头皮可1~3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

参考资料来源--头发 （生于头部的毛发）

一,如何保持发型

等头发完全干了以后再睡觉，

头发乱了，就早起一点洗洗头，

来不及洗头的话，就用水打湿一下，

然后用吹风机或等它自然干都可以，

最好不用定型水，对头发不好，也不一定管用

二,如何保持完美发型一整夜

激烈的跃动，狂乱的摇摆，冬日的Party固然让人热血沸腾，但如果头发一会儿就变得乱糟糟了那可真令人扫兴。不要担心，

保持直发的柔顺

先在整个头发中喷上直发喷雾，然后用直发夹将头发全部拉直（如果没有直发夹，可以用圆筒梳拉直头发吹干），这样绝对可以让头发乖乖地保持柔顺。当头发定型后不要再使用水基胶发产品，否则可能让头发恢复卷曲状态。

三，保持卷发的纹理

将头发全部打湿，抹上定型力较强的塑发产品。然后将头发分成绺，分别用手指卷绕，确定发卷。最后让头发自然晾干（如果非要使用吹风机，那么必须使用小风档而且离头发距离尽可能远），发尾用梳子逆向打毛，这样可以增加发卷的定型能力。

如果想要乱糟糟的头发变得柔顺起来，有以下几个方法：

01、选择适合自己的洗发水

选择适合自己的洗发水很重要，一瓶适合你的洗发水可以让你的头发变得柔顺起来，发质也会变得越来越好。而一瓶不适合你的洗发水，就可能没有什么效果，甚至损伤到你的头发。

我们在购买洗发水时不能只看广告，广告里都说使用后会使头发顺滑，但是你仔细看就会发现，下面一般还会有一行小字：效果因人而异。事实上也确实如此，每个洗发水的ph值都可能不一样，你要根据自己头发的ph值来选择相对应的洗发水，所谓对症下药就是如此。选对洗发水，真的会对你头发的柔顺有巨大的帮助。

02、使用护发素等护理头发的产品

很多人都觉得使用护发素又费钱又麻烦，而且洗头不用护发素好像也没有什么不对的地方。但是护发素是个很重要的护理头发的产品，洗完头用护发素给头发护理，会使头发吸收到营养。

很多人头发乱糟糟的很毛躁，就是因为头发缺少营养，所以干枯杂乱。不仅是护发素，还有润发素等护理头发的产品，都会对头发有一定的好处，帮助我们的头发变得更加的柔顺。

03、洗发方法要正确

洗发方法也是很重要的一个因素，一个不好的洗发习惯对头发的损伤特别大，头发就无法一直柔顺亮丽。

要想拥有一头柔顺的秀发，就一定要在洗头方法上不出岔子。洗头发一定不能用力抓挠，这样很可能会抓破头皮，导致头发的根底被破坏。

并且，洗头时一定不能把洗发水直接涂在头皮上，这样子会使头皮受到刺激，从而影响我们的头发。最后，洗头发最好使用温水，水温过高或者过低都会对头皮产生刺激，影响到头发。因此，头发的柔顺离不开正确的洗头方法。

以上就是几个帮助头发柔顺起来的方法，长期坚持，就会有很好的效果，可以跟乱糟糟的头发说再见。

盘头发的方法:一:

1、先将头发扎成马尾

2、将头发卷紧，向左绕

3、向下绕，目的是盘成一个圆

4、将发尾塞进盘好的髻中

5、用发簪挑起一络头发

6、将发簪插进头发内的皮筋里

7、也可将发簪另一端插出来，记得要压一络头发在下面，这样盘得更紧

由于盘卷是在带湿的头发上进行的，头发干后保持一定弹力，经梳理后形成各种发型，故盘卷又称水烫或做花。下面介绍几种盘发技巧:

第一种方法

1、先将头发扎成马尾

2、将头发卷紧，向左绕

3、向下绕，目的是盘成一个圆

4、将发尾塞进盘好的髻中

5、用发簪挑起一络头发

6、将发簪插进头发内的皮筋里

7、成品

8、也可将发簪另一端插出来，记得要压一络头发在下面，这样盘得更紧

第二种方法

1、先将头发扎成马尾

2、头发向右绕，注意，此时不以皮筋为中心了，而在皮筋上面

3、再向左绕

4、再向右，就这样绕来绕去，直到把所有的头发都盘进去

5、把发簪插入皮筋里，并且把皮筋位置向上拉一点

6、簪子向上插入头发中

7、成品

8、换个角度看

第三种方法

1、扎马尾

2、头发向左绕，用手把皮往上弄一点，省得埋在头发里找不到了，我的皮筋是黑色的，为了大家看清楚，所以用画笔描成**

3、头发再绕过来

4、头发绕到了皮筋的位置

5、把绕过来的头发塞到皮筋里面，等于用皮筋把它们捆住

6、捆过来的头发继续向左绕一圈，注意后面一圈的头发要在第一圈的后面绕，就是藏在第一圈的后面。注意我左手食指拿住的，是绕第二圈的头发，这时基本只剩个发尾了。

7、把这个发尾继续塞到这根皮筋里面，用皮筋把它捆住。

8、成品

第四种方法

1手型:

跷起3、4、5指

2把头发拧一下，只是拧头发

3把头发放到2指与3指中间。照片上可能手指太多，看好了我左手3指带戒指，我的2指隐藏在头发后边了。

4缠绕2指一圈。这张图发尾已绕过2指一圈，从大指出掏出，准备绕第2圈。

注:头发不用拧，光绕就可以了。

5绕好了第2圈，我的左手大指按着发尾。

6簪子自上而下穿过插进2指上的环。

7把簪子横着向左穿过去，先向头皮深处扎，再从左边的一撮头发前，钻出来。这步要用力!小心别弄疼自己就行了!穿出的那撮头发是:一撮刚才被卷过的头发，只是一撮这句话不知怎么描述了!好难描述呀!我在最后一张图里，用画笔指一下那撮头发。

8

绿色画的就是上步骤说的那撮头发，簪子从那撮头发处穿出完成了!

第五种方法:

荔枝's:(适用于头发较长,散发较少的mm)

1把长发梳顺;

2用皮筋把头发扎成一个高高的马尾;

3把马尾编成辫子;

4以扎马尾的皮筋为中心,把辫子一圈一圈的盘成圆形,末梢以黑色小发卡固定;

5用发网包起脑后的头发;

6将一个漂亮的发圈勒在发网上;

7最后在头发上适当别些与衣服颜色搭配的小发卡,固定散发