这个部位是女人的第二张脸，保养要注意！

春夏养阳，秋冬养阴，但女人臀部相对脆弱，其实在任何季节都要防止阳经受损，避免身体被寒湿侵袭。了解臀部护理的好处，是重视臀部护理的行动根源。

臀部护理关系到哪些健康

1、促进血液循环，保护腹部健康

久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气，保养女性腹部健康的作用。

2、疏通阳气，改善血瘀

臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过，护理臀部，不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经，补足阳气，缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸痛等不适。

3、排除毒素，滋养臀部肌肤

女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位，护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素，还可以促进新陈代谢，从而收紧、细腻臀部皮肤。

4、改善体形，增强体质

臀部护理，有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪，上提收紧臀部肌肉，塑造性感翘臀。此外，保护臀部还可以补益阳气、调节冲任，改善月经、白带异常等。

5、保护阳气，温护子宫

正如中医所言气血遇寒则凝、不通则痛，护理臀部能益气助阳、散寒止痛，预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环，预防和改善妇科病。

6、改善血液循环，温宫助孕

腰部与臀部的衔接部位，暗藏着很多重要的穴位。护理臀部，可以活络臀部穴位，促进臀部血液循环。同时，护理按摩腰部的八髎穴，还可以改善子宫后位、宫寒等症状，营造好孕内环境。

臀部堵塞对人体造成的危害

1、生殖系统：

宫寒(月经不调、痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液。

2、淋巴系统：

淋巴毒素累堆积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞、病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。

3、循环系统：

手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。

4、肌肉系统：

乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活。

5、神经系统：

坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适。

6、经络系统：

四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳。

7、对人体外形比例的影响：

臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。

女人的脸是父母赐予的，是女人的第一张脸。面对熙熙攘攘的人群，你的这张脸无论漂亮与否，它都在展现着你，让人识别你。除非年轮的打磨让它慢慢变老，或者美容改变它，否则你只能接受它，没法改变它。

我认为女人的第二张脸是人品。这是一个女人内在的东西，它体现在女人的气质中，表现在女人的工作和生活中。好人品的女人处处散发出人格的魅力。即使她不那么漂亮，也是格外的吸引人，让她有好人缘，好口碑，也会有好运气。

女人的好人品表现在她善良，善解人意，处处为他人着想，亲切温和，与人相处让人感觉到舒服。

女人的好人品表现在她有责任感。对工作认真负责，对家人关怀备至，对父母孝顺关爱，对朋友热情帮助。

女人的好人品表现在她坚强柔韧，目光远大。在生活的磨砺中，懂得孰轻孰重，懂得取舍，懂得进退。她是丈夫的好帮手，是孩子的好母亲。

女人的好人品表现在她不狭隘，不自私，不搬弄是非，懂得包容，内心阳光，面带微笑。

女人的脸不易改变。女人的人品可以慢慢的修炼。时光流逝，容颜变老。而好人品却会散发出恒久的魅力。

能展现女人第二张脸的，应该是形体轮廓！

如果女人的脸蛋长得再漂亮，没有一个好的身形，大肚子细腿，也空有一副美丽面容。

就像一朵花，她没有和谐合理的枝叶搭配，就不能算是一朵美丽的花。

女人也是如此。一个优美的体型。该凸的凸该凹的凹，再配上一副较好的面容，这个女人就算完美了……

无论是在影视剧上，还是在T台上。能展示女人风采的，一个是面容，另一个就是形体了。

所以说，女人的第二张脸，就是形体。

假如说排出脸不看，接下来人们关注肯定就是女人的身体轮廓。是胖是瘦是长是短……

可以肯定地说。女人的身形，就是女人的第二张脸！

这还用说吗？当然是衣服了！

生活中，不是常常听到“人靠衣装，马靠鞍装”吗？

这第二张脸，非衣服莫属。有一副粉面月容俊俏样，一个高挑匀趁女儿身，再加上上下 时尚 端庄合体衣，还不把人迷死？

再想，长得眉清目秀，但穿的衣服油腻肮脏，长短不齐，看起来般配不般配？

人为啥喜欢夏季站在街头看美女？就是为着看到美女漂亮的脸蛋，合体的穿衣，构成充满魅力的那份美感。

衣服就是女人的第二张脸。上班、出门、相亲、会亲友、参加聚会，哪个女人不换身衣服，“当窗理云鬓，对镜贴花黄”，捯饬一番再走出去？

再看看衣柜，谁家女人的衣服不装得满满堂堂？即使家境贫寒的家庭，女人也是努力把自己打扮周正些，尽量穿上虽价廉但却合身的衣服。

女人的喜好，既在脸上，也在衣上。

眼睛是心灵的窗户。心灵最重要。

今天是母亲节，人们都说母亲是伟大的，母爱是圣洁的、无私的。

女人的面貌长相靓丽漂亮，使人看起来舒服养眼，这是不争的事实。

什么是女人的第二张脸？

有人说头发是女人的第二个面孔，女人一头的秀发，能让人由内而外焕发出自信。

有人说，女人的胸部长得丰满，属女性的特征美，是第二张脸。古代诗人张劭也写有“美人乳”一诗，融酥年纪好邵华，春盎双峰玉有芽。

有的医生说，女人的子宫卵巢，是女人的第二张脸，它是女性的重要生殖器官，必须好好的濡养子宫，调节卵巢。

纵说纷云，还有人说，手长的十指尖尖女人味，是第二张脸。

其实女人进入青年期后，再美的容颜，浸润在柴米油盐里，终不能抗拒岁月流年。决定女人的幸福质量，是才学和修养，从人的脸上都能洋溢出人的智慧和气质。

精神层次较高的女人，即是人们常说的心灵美，由人的内在才华、能力、阅历等，在岁月的沉淀中，形成一种激情，冲破外貌的掩饰。成为女人扎根于 社会 的立身之本，是精神富足的女人。

真正能让女人赢得婚姻的主动权，是自立自强内心温和善良的女人，这是女人的第二张脸。

女人的脸真的很重要，第一张脸就是女人的容颜！第二张脸是女人的性格脾气！

一个女人长有一张沉鱼落雁，闭月羞花的容颜却有着恶毒的心性，这样的女人，除了回避还是回避。

一个女人长着一张普通的脸，但却拥有着母仪天下的性格，会让你做什么事都感觉舒坦……

你们认为呢？

女人的第二张脸是女人的胸部。胸部丰满的女人女人味十足，而胸部平平的女人缺少女人味，这就是为什么许多女人热衷于隆胸的原因。

手是女的第二张脸，脚是女人的性器官。

为什么说手是女人的第二张脸？手被认为是女性的“第二张面孔”，作为女人一定要有一双美丽 T的手。纤纤玉手，于举手投足间便能显示出她的修养和气质。 我曾经遇到过一位女作家，她那一双饱满、修长、圆润的手给我留 下了深刻的印象，我觉得它带给我的不仅仅是视觉上的愉悦，更重 要的是它还让我看到了这位女作家灵慧的内心。

古人讲“手如柔荑，肤如凝脂”。女性的手以长方形为最美。 这种手整体呈长方形，手掌窄长，手指亦较长，轮廓优雅漂亮，手 指粗细也较一致，皮肤光滑，指甲饱满美观。手的保养应该从防晒开始。年龄的增大以及各种劳动都会让手 变得粗糙，平时做家务的时候要注意戴上手套，勤用护手霜。

具备较高消费能力的女性，可以定期到美容院做针对性的手部护理。在给手做护理的同时，不要忽略每两周为指甲做一次营养护 理。洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮指甲或粗暴地用指甲刮 硬物。在涂抹护手产品时，应对指甲周围的角皮做适当护理。

指甲的形状也同样能够影响手的形状。方形指甲适合经常用指甲前端操 作电脑的白领女性；方圆形指甲可以修饰手指瘦长、骨节明显的缺陷；圆形指甲适合成熟女性；椭圆形指甲适合肉肉手的女性。中国女性的美手配以任何颜色的指甲油都是适宜的，但为最大 多数人接受的则是红色。指甲形状短小的女性忌用深色指甲油。手美观的一个关键是要使掌、指灵活柔软，因此做好手部运 动是必要的。可以利用坐车或看电视的时间做以下简单的指部运 动。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，按摩时先 涂上润肤霜，以增加柔润感。

合适的戒指与美丽的双手相得益彰。手指短的女性最好选直线 形、榄形、梨形的戒指；较修长的手指，则宜佩戴横线条的戒指， 如高形、阔条、多层镶嵌、圆形及方形宝石。宽度细、设计简单， 戒指正面呈“V”形，设计精巧的戒指可以掩盖手指的粗壮。

手势是一种重要的身体语言，可以帮助我们强调想向听者传达 的意思，理清我们讲话的思路。良好的手势会为整个形象的魅力加 分。积极的手势明朗、热情、自信、干练、果断。手心向上、手掌 摊开，代表的是一种欢迎的姿态，它表达了坦诚、善意、礼貌和 肯定的态度。

两手合掌或叠架，则表示互相配合、互相依赖和团结 一致。站立时，双手在两侧自然下垂，表示自然放松；如果双手垂 在身前，并用右手握住左手，是种谦恭的姿态，代表了现代女人应 有的教养与风度。与人握手时，应有一定的力度，以不对他人的尊 重。

用手遮挡嘴巴，经常性地捏鼻子，推扶眼镜，梳理头发，谈话 时摆弄东西甚至抠鼻子等，这些手势不仅不优雅，有的还会让人反感。此外，周期性频繁地使用某一种手势，会干扰别人的视线，让 人烦躁，甚至讨厌。

这些都是需要自己检查发现和修正的。平复心情的小手势不安时，按摩自己的大拇指可以平静心情：感到害怕时，握住食指能稍微安心一些；愤怒时，拉拉中指可以平息一点怒气；情绪不稳定时，抚摸无名指有助于安定；紧张时，按摩小指可 以放松心情。

手腕被看作一个敏感且有暗示作用的身体部位。露出自己的手腕和手掌是将自己相对脆弱的部位示人，等于向别人暗示自己易于 亲近。想要对异性表现好感，要学会亮出自己的手腕，表示自己的 坦率与性感。例如手腕向外，拨弄自己的头发或把玩耳饰，端水杯或喝水的时候露出手腕和手心。

无疑，女人的第二张脸是她的气质，才情，品性。有人说:女人因为可爱才美丽。而可爱仅有漂亮的容颜是远远不够的。温文尔雅，宽厚大度，富有才华和爱心，知性善良，乐善好施，识大体，顾大局，具备这些优点的女人，即使相貌平平，也能博得赞美和真爱。一家之言，不喜勿喷。

女人的第二张脸是指她们在社交场合或特定环境下所展现出的另一面。这是一种外在形象的表达，包括服装、妆容和言谈举止等。女性可以根据不同的情境，展现不同的形象，以达到适应环境和满足社会期待的目的。这种第二张脸可以是自信、娴熟、高雅或时尚等。这种表达方式使女性能够在不同的角色和场合中获得更多的自主权和机会。