去完角质可以用清洁面膜吗

不能。在去角质时需要用到去角质产品，它和清洁面膜具有相似的作用，去完角质相当于把皮肤里外污垢和老废角质都清理了一遍，再使用清洁面膜对于皮肤来说是一个不小的伤害，会加重皮肤的负担，使皮肤的屏障变得越来越薄。

这两者清洁力度比较大，同时使用会对皮肤造成无法挽回的伤害，尤其是去角质产品，角质层在这时会变得更加敏感脆弱，再敷上一贴清洁面膜会给皮肤巨大的压力，首先去除了皮肤角质层脱落的废弃物细胞残留物，对皮肤而言是表面清洁，而清洁面膜则是对皮肤深层清洁，它能深入毛孔内部，针对毛孔中的脏东西有吸附作用。

两者之所以不能使用还有一个原因，去角质产品已经带走了皮肤中的水分和油脂，这时的皮肤已经很干净了，再用清洁面膜同时会带走皮肤另一部分水分，这两者的结合是皮肤无法承受的伤害。

日常在使用去角质产品或清洁面膜时需要遵循一个原则，这两者产品必须要分开使用，甚至间隔时间要在一周左右，去角质的频率也可以在一周使用一次，而清洁面膜的频率也是一周一次，合理搭配使用最终才不会对皮肤产生太大的刺激性。

　　◎以保养的步骤来说，脸部去角质应该在清洁完脸部、脸蛋还保有水分的时候进行。去角质的力道一定要轻柔，采小画圆的方式慢慢推滑，一个区域约7~10下。去完角质后，以清水冲洗干净，再进行保养工作即可。

　　◎脸部去完角质后一定要做的保养工作，包含了保湿与防晒（如果要出门的话），若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。此外，颈部去角质使用的产品及方式都应与脸部肌肤一致。

　　（1）在充分洗净的脸庞上涂抹适量的去角质产品，然后利用指腹以画圆的方法在脸部四周来回滑动。

　　（2）在容易出油的T字部、鼻翼两侧及唇周，特别加强按摩，务使容易堆积污垢的死穴能彻底被清洁到。

　　（3）用大量的清水冲洗脸庞，使脸上的所有脏污、老废角质都一并被清除，白皙光彩的肌肤于是呈现。

　　（4）接着用沾取大量化妆水的化妆棉轻拍脸部肌肤，可使肌肤纹理变得细致，毛孔缩小不见。

护肤清洁是重要的一环，去角质是必不可少的步骤之一。但是，并不是所有的皮肤都需要去角质，不同的部位有不同的去角质方法。去角质后，还需要洗脸。这是一整套护肤步骤。

事实上，一个健康的皮肤平均28天就会自然循环代谢，每分钟大约会有一百万个老废细胞自然掉落。角质就像皮肤的砖墙，在外部可以防止皮肤受到外界细菌和污垢的影响，在内部可以锁住温度和湿度。角质的存在是必须的，去角质不当会造成缺水、过敏、发炎。

如何去角质才是正确的

皮肤科医生简明成说，“每个人的皮肤类型都不一样。油性和干性皮肤的人应该有不同的去角质频率和方法。”适当去角质是保持皮肤健康的方法。以下六个去角质的基本原则一定要知道:

原则一:去角质就是去除老的、死的角质。

并不是所有的角质都是不好的，角质过度堆积或者异常的时候都需要去除。特别是老死角质会造成皮肤暗沉，缺乏活力，肤色不均，影响护肤品的吸收。

原则二:去角质，没有人人通用的法则。

一般人大概有5 ~ 6层角质，但油性皮肤可能有7层，干性皮肤可能不到5层。如果用果酸换肤，一般人的皮肤更新周期是一个月。如果油性皮肤想更频繁，可以两周一次，干性皮肤建议两个月一次。如果你是超干皮或者敏感皮，医生建议你不要去角质。

原则三:去角质后洗脸。

无论是物理去角质还是化学去角质，都只是帮助软化去除角质细胞，以及油脂、彩妆等脏皮肤，还是要靠洗面奶来清洁。至于是先洗脸还是先去角质，简明成医生认为是连续的没有影响，看个人喜好和习惯。

原则四:角质不同部位不同。

除了每个人的皮肤和角质不同，你身体的角质划分也不一样。通常T型部位，包括额头、鼻子、下巴、胸部，角质较厚；脸颊、下巴、脖子的角质比较薄。一般来说，厚的部分可以洗很久，外缘比较软，T型部分40秒，脸颊20秒，以此类推。

原则五:有时候去角质过度，自己却不知道。

去角质的方法有很多，从专业的果酸换肤，家用磨砂膏，柔珠颗粒洗面奶……，都是去角质的方法。如果使用正确，一周一次可能不会去掉一层。但是，简明成医生说，“这两年，去角质过度的情况非常普遍。我整张脸又痒又红，问了才发现是洗面机！”一般来说，洗脸肌是不能去角质的，也可以天天用。但是当你的皮肤比较敏感，用力过猛的时候，整个刷毛把皮肤压的很干净，像刷锅一样，就会造成这种现象。记住，只要洗面机轻轻靠在皮肤上。

原则六:皮肤发炎就停止去角质。

避免在皮肤发红、发痒或晒伤时去角质。通常炎症意味着你的角质受损，或者肌底角质不完善。当出现炎症时，要对自己的角质进行保养和修复，不能继续去角质。修复方法很简单。我们的皮肤本身具有更新能力。一两个月内用简单的水或者洗面奶清洗就可以了。使用保湿产品(避免使用美白产品，因为它们可能含有刺激皮肤的酸性成分)使你的皮肤恢复原状。

一些不良的生活习惯会影响肌肤的代谢情况，导致角质层增厚，角质层变厚会引起许多的肌肤问题，导致导致毛孔堵塞，长粉刺等等，去角质膏是一种能够去角质的产品，有些人可能不太了解，去角质膏怎么用？去角质膏的正确用法是什么？

1、清洁脸部

使用去角质膏之前可以先清洁脸部，将皮肤表面的灰尘、细菌、污垢都清洁干净。这样能够更好地让去角质膏发挥作用。

2、涂抹去角质膏

清洁脸部之后直接涂抹去角质膏即可。将去角质膏用手指指腹蘸取然后从鼻子开始打圈按摩，然后是下巴、额头最后是脸颊。一般下巴、额头部位容易堆积角质，可以多进行按摩，脸颊稍微按摩带过即可。

3、清水冲洗

涂抹使用完去角质膏之后用清水将脸再次冲洗干净。一定要注意发际线，脸部边缘部位。以防残留的去角质膏对肌肤造成刺激，反而加快肌肤衰老。

4、基础护肤

清洁完脸部之后，应该使用爽肤水、乳液等进行肌肤的基础保湿。这样能够快速为肌肤补充清洁过程中流失的水分。而且这个时候也是肌肤有效吸收的时候，使用后补水保湿效果很好。

5、不宜频繁使用

去角质膏是不能频繁使用的，角质层具有保存水分、提高肌肤防御力的作用，过度使用去角质膏，容易破坏角质层，反而影响皮肤健康。

油性皮肤7~10天使用一次；干性皮肤20天左右使用一次；混合肌肤可以在不同的肤质位置进行间隔使用。

6、敏感肌肤谨慎用

敏感肌肤很容易受到刺激出现发红、瘙痒的情况，所以在使用去角质膏的时候要注意，不仅不能频繁使用，而且要选择成分温和的，使用之前先在耳后进行试用，没有出现异样再用，以免造成皮肤敏感，甚至引起过敏。

7、如何制作去角质面膜

1、杏仁粗盐去角质面膜

材料：杏仁粉4大匙，粗盐2大匙，水适量。

做法：将杏仁粉加入适量的水中调成糊状，然后加入粗盐充分搅拌均匀即可。

用法：洁面后，用面膜刷蘸取本款面膜，均匀地涂抹在脸上，约20分钟后，用清水洗净即可。

效果：杏仁中含有大量的维生素A有益于皮肤健康，滋润肌肤的同时改善皮肤暗哑现象，粗盐又能够起到磨砂作用帮助去除皮肤老废细胞。

2、蛋黄酸奶去角质面膜

材料：生鸡蛋1个，杏仁粉15克，酸奶1杯。

做法：将鸡蛋打破去壳后留取蛋黄。将杏仁粉、蛋黄、酸奶一同放入容器中，充分搅拌均匀。

用法：洁面后取适量的本款面膜均匀地涂抹在脸上，大约20分钟后洗净即可。

效果：此面膜对于角质层较厚的肌肤效果更加明显，能够帮助温和去除肌肤的老废角质，恢复肌肤光滑、嫩白、有活力。

3、燕麦果奶去角质面膜

材料：奶酪1小片，蜂蜜2大匙、燕麦片3大匙，苹果半个，蛋清1个，水适量。

做法：将燕麦片放入沸水中拌匀后用大火煮成糊状，然后将苹果洗净后去皮、去核，切成小块倒入榨汁机中榨汁。然后将苹果汁、蜂蜜、蛋清、奶酪等倒入燕麦糊中调匀即可。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹于脸部约15分钟洗净。

效果：奶酪中含有的有机酸能够帮助杀菌，苹果中的维生素C能够美白祛斑，搭配燕麦不仅能够有效阻止细胞内的不饱和脂肪酸被氧化分解，还能够帮助有效去除角质，深层清洁肌肤。

1 油性皮肤去角质

油性肌肤的MM可以使用含有去角质成分的洁面产品，利用每天的清洁来促进角质代谢，而使用调理角质的化妆水也是个不错的方法，在使用时可以用化妆棉擦拭，就能轻松带走表皮上的老旧细胞了。如果使用专门的去角质产品，一周可视情况去一到两次角质。

2 干性皮肤去角质

对于干性肌肤的女性来说，最好不要经常去角质，而且不能选用效果太过强烈的产品。准确来说，干性肌肤去角质的频率要保持在两周一次，而且应该选择颗粒比较小的去角质产品。另外，在去角质之后一定要及时的帮肌肤补水保湿，敷面膜就是一个不错的选择哦！

3 中性皮肤去角质

中性皮肤的MM其实不太需要去角质，因为本身肤质代谢状况已经不错，角质排列也很漂亮，实在是不须再动用外在武力将角质剥落，若有时肤质状况因为外在环境的影响显得暗沉，即可视情况去角质。

另外，建议不要选用刺激性较大的磨砂式产品，以免在完美无瑕的肌肤上刮出一条条的小红痕，可选用凝胶式去角质产品温和擦去薄薄一层角质即可。

4 混合性皮肤去角质

混合性肌肤的MM，可以用含有去角质成分的卸妆油，这样利用它的油脂本质来保护干燥的位置，还可以迅速地溶解囤积于毛孔内的角质，从而为肌肤下一步对营养的吸收扫清障碍。混合性肌肤去角质大约每周一次。