指的是脸上的痘痘。
病因:
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。
毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
1皮肤不洁
皮肤的角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就容易长痘痘。
2生活压力
在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,此时冒出的痘痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。
3摸脸和托腮
其实这种最无意间的动作却是面部皮肤的杀手,我们的手是最经常接触外部物体的部分,自然也沾上了不少的灰尘细菌。在一个不经意的摸脸的动作之间,就将手上的细菌带到脸上,滋生出痘痘了。
4内分泌失调
一波未平,一波又起,很多人脸上反反复复不停地长痘,很可能就是由内分泌失调引起的。内分泌失调导致雄性激素增多的时候,毛孔就会变粗大,皮肤就会相对粗糙,进而导致分泌较多的油脂,这就给痤疮杆菌提供了繁殖的温床。
5油性皮肤
因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。
6消化系统
在中医理论中,前额所对的区域正好是前额,所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食,这些痘痘也很可能是你的肠胃在抗议哦。
扩展资料:
长痘主要跟熬夜等因素有关系。如果经常长痘,千万不要以为仅仅是肌肤出了问题,还有可能是身体内部向你发出疾病的警示信号,下面四个问题就与长痘有关。
1月经不调
月经不调表现为月经周期或出血量的异常。通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力相关。
2卵巢功能减退
卵巢功能减退会影响性激素的正常周期,影响内分泌,可能脸上长痘。
3子宫肌瘤
皮肤长痘与子宫肌瘤有相同的发病原因,即它们多与情绪因素有关。在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,然后影响角质层的健康,免疫力下降。
4多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是生殖内分泌紊乱和代谢异常的妇科疾病。三四十岁的女性出现痤疮,如果排除了饮食、精神等诱因,最好做一次妇科B超检查,以排查是否患有多囊卵巢综合征。
改善压力引发的痘痘最重要的就是纾解情绪,平时可以时不时闻一下具有松弛效果的精油,如葡萄柚精油,甜橙精油,或是薰衣草精油,晚上睡觉以前,也可以将这些精油滴在枕边,或直接在寝具上喷洒一些具有舒压安神功效的助眠产品。
只靠护肤品解决这个问题的效果并不理想,所以最好还是通过一些别的手段来从根本改善皮脂腺增生的问题,比如点阵激光,或是在医生的指导下口服A酸,这些方法都能有效控油从而改善痘痘。
既然是真菌感染引起的痘痘,就要从根源上杀灭致病菌,可以使用一些含有芦荟精华的保湿产品,因为芦荟中的生物碱有杀灭真菌的作用,如果情况特别严重,也可以遵医嘱外用一些治疗真菌感染的药膏,比如复方酮康唑,或是硝酸咪康唑。
螨虫侵袭引发痘痘通常呈现红肿的痤疮,最好先到专门的皮肤科面诊,然后根据具体情况由医生处方。
当角质屏障受损时,先不要急着使用强效清洁类产品,最好先做肌肤的屏障修复工作,比如使用一些专门为耐受性差肌肤研发的祛痘产品,里面温和的水杨酸以及不饱和脂肪酸能帮助肌肤去角质,疏通堵塞的毛孔,同时修复受损的皮脂膜。
控制糖分的摄入是改善痘痘的关键,所以每天摄入的糖分最好不要超过30g,即每日碳水化合物摄入的10%,饮食习惯上要少吃甜食,用无糖饮料代替糖分较高的果汁,碳酸类饮料。
油性混合性肌肤不建议使用太过滋润的保湿产品,做好肌肤的清爽保湿和抗氧化就可以了,另外,在较为炎热潮湿的及季节,最好能够使用一些含有水杨酸成分护肤品,帮助改善角质代谢,防止毛孔堵塞。
参考资料:
一,青春痘产生的原因:面鼻及胸背部属肺,常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣之品,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。此外,外涂化妆品刺激或粘着皮肤引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为本病为多因素综合作用的结果。内分泌(主要是雄激素分泌旺盛)因素、皮脂的作用、毛囊内微生物(痤疮棒状杆菌)是痤疮发病的主要原因。遗传因素、多脂及多糖饮食、缺锌、胃肠功能紊乱、变秘等与痤疮发病也有密切关系。
二:痤疮调理问题:
1
不随意用手挤压痤疮,以免炎症扩散。
2
平时要认真的做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四项基本的保养工作如果没有好好卸妆和洗脸,毛孔内就会残留污垢,接着油脂冒出,毛孔也因此扩大,细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。还有,洗脸时如果搓得太用力会将皮脂洗去过多,皮脂腺反而会分泌更多的油脂。所以每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁,祛除油污,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。也许不少人恨透自己的满面油光,于是每隔几小时就用洗面皂使劲洗脸,不给油光任何一点逗留在脸上的机会。拼命地清洁脸部,以为这样就可以抑制油脂分泌,让肌肤干净清爽,殊不知这恰恰是对肌肤致命的伤害,非但不能解决皮脂分泌旺盛的问题,反而使出油现象更加严重。因为肌肤要保持一种水油平衡的状态,过分的清洁皮肤,会使肌肤表层缺少水分,并分泌出更多的油脂来补充失去的水分,进而形成了这种恶性循环。而且,过分的清洁很可能会破坏肌肤原有的湿润系统,那将更糟糕!
3
不要选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多补充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。你也许认为,皮肤已经够油的了,怎麽还需要保湿?这是个严重的错误观念,因为这些油分并不能肌肤所需的水分和滋润功能,只不过是因为平常脸部油脂堆积,让干燥缺水的状况不宜显现而已。很多例子显示:肌肤如果长时间缺乏水分,体内为提供保护屏障作用加速分泌更多油脂,最后形成油性肌肤特有的
“内干外油”现象。
4
饮食要均衡。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜,巧克力等刺激性食品和含碘的食物。
5
调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。
6
注意休息,保持良好的睡眠及心理状态
。激素平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性体内激素很容易受压力的影响,如果内分泌紊乱,首先就会引起皮肤问题,甚至导致油脂大量分泌。在做到每日认真的清洁之外,缓解自身压力才是上上策
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