对于头发很少的人来说，平时怎么打理头发显得好看？

更改先天的发质，挑选适宜自身的洗发露

如果你是中性化或油溶性发质的中短发且从来没烫直染过，挑选一般或标准型的洗发头发护理露就可以;假如你头发不光滑发干，又易开衩破裂，并常常染烫，又稍有长短，挑选含高些头发护理成份的洗发露更加适合;针对有头皮屑或头皮瘙痒的状况，去头皮屑洗发露则是优选。

与此同时，亚洲人的头发音遍比欧洲人的头发粗，因此，欧洲人应用的牌子不一定会适合你的发质，对大部分亚洲人而言大量带有滋润成份的商品会比较合理。

常常洗发

当代城市的破坏和焦虑不安对头发的伤害也变重，仅有常常洗发才可以立即清理头发上堆放的浮尘，污渍和植物油脂，提升头发表面的维护，降低头发间的磨擦损害，令头发维持头发柔顺有光泽度。生活起居中，大家也不会太难觉得，刚洗过的头发畅顺有色度，到第二天就略感发干，再过一天，头发就越来越油腻感，发生“油品”返光。

因此不常常洗发是具有优良发质的一大阻碍，针对长头发发质的危害则更加显著。一项数据调查报告，日本人均值每星期洗发5-6次，美国人是4-5次，菲律宾人是6-7次，而中国人一般是1-2次。来看，差别真的是很大。专家认为至少要二天清理1次。

洗发时首要用40度的温开水完全打湿头发，温度不可过高或过低，以防清理不干净或烧伤头发。洗发时防止将洗发液立即倒在头发上，可先倒于手上，搓起沫再擦抹头发，与此同时不必过于用劲清洗，也不能用手指甲烦恼皮或将头发缠绕堆在头上(长头发)，运用手指肚轻轻地按压头发，最终，完全清洗。

恰当干发

湿发变干也是有许多方法。用纯棉纯棉毛巾将水份压出来，吸走，用梳子梳开系结的头发后，让其大自然晾晒。假如你习惯性应用吹风机，留意温度和间距不能太高太近(最少与头发间距10公分)，并要不断地转换吹风机部位。

恰当整理头发

头发湿时最非常容易损伤，因此整理湿发要更为细心。最先要从发尾一部分梳起，慢慢往上梳，最终再从头发梳至发尾，以防头发系结，挫伤，折断。自然，短头发就不用那么生性多疑了。挑选梳子时最好是采用齿端圆润，粗齿的梳子，防止应用金属材料发梳。除开注重头发护理的方法，有着健康的身体对头皮护理而言也很重要。

合理膳食

营养专家称，平衡的营养成分对维护头发尤为重要。由于食材为头发给予的营养物质是它身心健康成长的原动力。维生素D，C，E和叶绿素是头发关键的营养物质之一，一般在新颖的蔬果中如橙，青柠檬，猕猴桃等;维生素b2也能为头发给予至关重要的营养元素，一般在生鸡蛋，奶制品和黄豆中带有。来源于低热量的食材例如鱼，鸡等带有大量的蛋白，是头发营养成分的另一关键来源于。此外含有铁制和矿物的食材也激发着关键功效。

健身运动和锻练

适当的活动和锻练可提升新陈代谢和促使基础代谢，提升头发的延展性，降低头屑的造成。头发做为人体的一部分，有时候也会发些“小脾气”，带来你丰富多彩的不悦，实际上如果掌握她的性格，对症治疗，她也会老老实实工作中。

现在是看颜值的时代，好的形象可以给别人留下深的印象。好的发型让你的颜值“锦上添花”， 但一种发质不是任何发型都可以做的！

又细又软的发质平时很难打理，就算做出一款好的发型，维持时间也不持久，这是为什么呢？

我们 健康 正常的发质结构是分三层的:有表皮层、皮质层、和髓质层。

它们分别有不同的作用，表皮层是起保护头发的作用。

皮质层是头发的关键所在，头发的营养成分和颜色的色素都是在这一层。

髓质层是头发的中心，它就是起支撑作用的。不是所有人的头发就有这个结构，很细软的头发就没有髓质层，所以细软头发没有支撑力，软绵绵的趴在头皮上。

我们都知道地球是有引力的，长头发会更重，如果又细又软的头发还保留长头发的话，会让头皮的头发显得更贴，所以我建议又细又软的头发保留中长发或者是短发最好。

不过虽然你头发是保留中长发或者短发，要达到理想的效果，我建议还是把头发烫一下，显得头发有蓬松感会看上去“多一些”的感觉。

短发就可以直接做纹理烫，如果你本人潮一点可以烫“烟花烫”“锡纸烫”和“螺丝烫”。 如果你性格内向的，可以做隐形烫，也可以用“玉米须烫”做内部烫。让头发表面形成饱满的感觉。

头发又细又软的不太适合做直发，这样会显得头发更少！

发量少的妹子真的很悲催，相比发量多，发量少更为可怜啊，因为发型永远都是扁塌塌！！所以，头发稀少发质细软的妹子在选择发型的时候核心一定是什么蓬松就选择什么，一定要让你的头发看起来更多才行。

1、偏分锁骨卷

能偏分就偏分，能不中分就不中分，因为中分会看上去头发更加扁塌塌，但是骗分的话一侧头发变多，可以用吹风机吹出弧度，看起来头发就蓬松很多，在颜色上的选择也要注意，可以染一个深色，例如摩卡色等等，尽量不要黑色，都知道黑色显瘦嘛，所以黑色的头发看上去更加稀少，看上去也更加显老，深色的栗色棕色等都可以尝试。

2、肩上5cm BOB头

短发比长发会看上去更加蓬松一点，长发由于发尾的缘故，看上去肯定会更加扁榻一点的，bob头相对来说会比较蓬松一点，最好的例子就是我们学生时代肯定有发量特别多的女生由长发剪成BOB头之后头发又蓬松了一圈~

3、睡不醒卷儿和纹理卷

当然，大家都知道的一点，头发少那就去卷发啊，没有什么比卷发让你的头发看上去变多的更直接的方法了，而且短发纹理卷真的是很好看，这几年很多女明星都换了这个发型，整个人看上去会更加年轻更加有灵气。

头发细软少的女生很有可爱的感觉，而且因为头发细软少的特点，所以从外形上来看，头发细软少都是很有轻盈质感的，对于女生头发细软少的方面，头发细软少的女生适合怎么样的发型打造，下面用五款发型告诉大家

头发细软少的女生适合这样一款中分的卷发发型，大卷发发型，加上如此可爱的质感，加上甜美的风情，只有空气刘海加上这样一款卷发更加让你出彩。

斜刘海的短发发型，用卷曲的斜刘海，加上两边露出耳朵的短发发型，头发细软少的女生也可以通过打造可爱的短发更加让人出众。

空气刘海打造下，一款齐肩的内扣短发发型，用黑色的质感打造之后，头发细软少的女生也可以轻松驾驭这样一款发型哦！

偏分下一款卷发发型，塑造了你精致的笑脸效果，而且因为白皙的肌肤下，一款齐肩短发发型也更加让你出众柔美。

对于复古风情满满的女生来说，这款偏分下的卷发发型，加上两侧的盘发打造，更加具有古典精致美人的风范哦！

相对头发很少的人来说，日常生活中怎样打理头发会显得好看呢？头发本来是没有“生命”的，而且我们还经常做颜色和烫头发，让头发本身的营养流失，所以会出现干枯、毛躁、没有光泽度！那怎样让我们头发不干枯毛躁，看上去有光泽度呢？而且护发产品非常多，该如何选择适合自己头发的呢，这些是有技巧的。首先我们要先了解头发的受损程度，才可以针对性的去挑选产品，这样叫“对症下药”！我们头发大致可以分为一般受损，中度受损，严重受损。一般受损的发质就做日常护理就可以了。产品可以用护发素，或者一般焗油膏。每次洗头后用在发尾，停留3分钟左右，冲洗就OK了。

头发经过一两次的烫染后，就开始缺少水分、氨基酸等营养成分了，这个时候头发受损程度是中度。一般的护理不能达到想要的效果，要用水疗、还原酸等有修复性质的产品才可以补充流失的营养成分。爱美的女性朋友就经常尝试不同的发型和色彩，头发“伤”得像草一样，干枯打结，没有光泽度。这样的发质就是严重受损了，你做一般护理根本没有作用，用专业术语说就是没有毛鳞片了，属于多孔性发质，头发锁不住营养成分了。这样的发质就要用专业的套盒带精华素的发膜才可以修复。这套盒里面含有胶原蛋白，精华素和发膜一起就可以渗透到头发中心，由里到外修复头发，补充氨基酸和水分。

而且操作这样的套盒发膜也是有方法的。每次用半支精华素加适量发膜，搅拌均匀后涂抹在头发受损部位，用焗油机加热20分钟，冷却后再冲水就可以了。要是家里没有焗油机，用热毛巾敷两次，等冷却后再冲水。这里要说得是发膜不要每次洗头后都做，前期可以每洗3次头做一次，如果发质已经开始修复了，以后隔4到5次洗头后再做，直到头发逐渐修复为止。修复头发不能“三天打鱼两天晒网”。头发严重受损后就像人得了重病一样，需要慢慢调理，才能逐渐恢复。

所以要想把头发恢复自然健康状态，就要循序渐进的使用专业护发产品，而不是今天想起来就用修复一次，下次就随便用什么敷衍了事。这样就根本达不到你想要的效果。护理头发千万不要怕麻烦。我听过最多的一句话就是倒膜操作太麻烦，你要想把受损的头发修复成自然状态，就不要怕麻烦。就跟我们想要吃上美味佳肴，就必须要有耐心去做一样，温火煲靓汤这个道理谁都懂，但有人就是太想急于求成。这跟女孩化妆是一样的道理，女孩化妆才会显得更漂亮，但每天都要弄。要想头发漂亮，也是要每次护理的！你想要达到什么样的效果就可以选择自己想要的产品吧。

一、根据自己的发质来选择适合自己的洗发、护发用品。

如果妹子的头发不仅又细又软还很稀少的话，建议平时最好使用无硅油、防脱发的洗发水来清洗头发，这样便可大大降低出现掉发、脱发等不良现象的几率，还可以达到促进头皮血液循环、使发根更坚固等效果；在选择护发素时，要留意观察你自己的头发发质属于什么类型，建议头发干枯毛躁、没有光泽的妹子最好选择滋润型护发素，

而油性头发的妹子比较适用可控油的清爽型护发素。另外其他例如摩丝、染发剂等可能会损伤发质的美发定型用品尽量少用为好。

二、要学会正确地清洗头发，使头发变得更健康、更漂亮。

头发细软少的妹子在洗发时需注意很多细节，例如：洗发前要先将头发彻底浸湿泡软后再洗、要将洗发水在手中搓出泡沫后再均匀地涂抹在头发上并进行清洗、洗头发时要先清洗发根但不要过于用力搓洗、不要用指甲去抓挠头皮、

避免损伤到头皮与发根等等，另外在洗发后需使用干发帽或柔软干净的毛巾来吸干头发上多余的水分，不过不要用毛巾使劲儿去搓干头发，避免将发丝拽断

三、洗发并适当擦干头发后，还可用护发素来护理头发。

等头发不再滴水后，需挤出适量护发素均匀地涂抹在头发中段与发尾处，边涂抹边用梳子进行梳理，接着再适当按摩一下头皮后用温毛巾重新将头发包好，三分钟后再用温水清洗一次头发并轻轻擦干即可。注意在使用护发素时，不要直接将护发素抹在发根部，且每周护理三次左右就好，避免损伤到头皮与发根，另外除了护发素外，还可以使用发膜来护理头发，其使用方法与护发素的使用方法基本是一样的，且都可起到保养头发的作用。

头发细软，显得发量少，各种造型都不适合，那么应该怎么去改变呢。

头发细软的人，头发不管少不少都显得少，头发扁塌贴顶，不管做什么造型都容易没型。大部分细软星人发际线靠上，颅顶头发不多，因此整体来看会显得脸大，扎起来更甚，不上镜，脸和身体比例不好（整个头部露出的部分太多）。

一、谨记基本原则  

一个头发细软星人，要想头发有质感，质量和美感，要谨记三个基本原则。一是控油，不要使头发过于滋润。二是防脱防断，资源本来就少要格外珍惜。一部分脱发来自脂溢性、激素变化，另一部分头发脆弱易断是因为自己乱折腾。三是任何时候留任何发型都不要露出太多头皮，注意发际线、分发线。

二、发型  

头发细软的人尽可能选择易于自己打理的发型。因为我们可能需要经常洗头。像别人那种隔三差五在美发店洗吹一次然后保持的情况，我们难以做到。染浅和烫发都可以使头发显多，但由于发质细软脆弱易受伤，两者择一即可，都做的话容易伤发，增加脱发风险。我头发天生不是黑色，白肤发棕睫毛眉毛浓密，因此我选择烫卷，长刘海长发，刘海和发尾用大卷烫卷。这样显得头顶头发多，想吹卷时可以吹卷，懒得处理时也有蓬度。空气刘海那些如果不会打理或者懒得打理，就尽量不要尝试。不然也许会出现只有做完那一天美，以后都束手无策的情况。

头发较少的女生免不了总是要苦恼怎么打理自己的发型，我觉得可以从两个方面来努力。一个是怎么护理，另一个就是留什么样的发型。做好这两个方面的工作，就算头发少，也能打理得漂漂亮亮的。

首先最重要的一点就是，头发少的人要时刻铭记保持头发的干爽和蓬松。本来头发少就会看以来很贴头皮，要是头发再油的话就会更贴头皮，并且头发一旦油了就会黏在一起，成为一块一块的，这个时候就会将头皮露出来，更加显得头发少了。

所以头发少的想要把头发打理得好看，一定要保持头发干净清爽。那么如何保持头发的蓬松感呢，这就要从洗头就开始护理了，使用含氨基酸的洗发水能够帮助头发在洗完后蓬松顺滑。

然后洗完头后用吹风机吹头发时，要将头低着倒着吹，这样就能让头发尽量立起来保持蓬松的感觉。在梳头发时也可以逆着发根梳，帮助发根立起来。

如果实在是问题比较严重的，比如头发又少又塌的话也可以借助定型喷雾来稳固发根。可以选择一款好用的定型喷雾，来固定住发根，使头发立起来。使用方法是：撩一撮头顶部位的头发，在接近发根处喷一喷，然后喷下一撮头发，千万注意不要喷到头皮上。

在发型的选择上，头发少的人可以选择把头发烫卷，卷头发会比直发更蓬松，更显发量。也可以做一些蓬松的编发，一定不能将头发扎得过紧，不然会显得头发少。如果发际线还比较高的话，一定要留一个刘海来掩盖一下，像空气刘海就很适合。

1，你可以经常洗头

发量较多，有卷曲倾向的头发往往更加干燥，所以没有必要每天洗头，避免天然油脂流失。然而，细直头发往往头皮一油，整个发型就坍塌下来，所以洗发频率可以更加频繁。

2，不要把护发素抹在发根

护发素用来改善头发质地，平滑头发毛鳞片，让头发变得柔软而光泽。然而，一些护发素含有油以及有机硅，会使头发沉重。尤其对细软头发来说，护发素如果堆积在发根，发型会变得很平，没有生气。所以，使用护发素时，避免发根部位，只抹在头发发根部位，以不超过后颈的高度为界限。

3，不要带着潮湿的头发睡觉

又薄又细的头发不能像粗厚头发一样反弹回形。如果洗完头没有吹干头发，直接睡觉的话，早上你看到的只会是一块压扁的发饼。解决办法只能是再洗一次头，或者用卷发棒来解救。如果万不得已得带着湿漉漉的头发睡觉，最好把头发编成辫子，这样至少醒来之后，头发还有一定的弹性和弧度。

4，在出门前要确保头发完全干燥

细软的头发，头发完全变干时才最有弹性。所有，如果出门前头发还是湿的，就无法做好造型，让头发保持在最佳状态。

5，不要倒挂着吹干头发

吹干头发时，不要往前弯腰，让头发倒挂着。直立着，用手指拨弄头发，渐渐把各个部位的发根吹干，才能提高头发的弹性。如果想增大头发的丰盈度，就在潮湿的发根部位抹上一点丰盈摩丝，然后再吹干。