男生怎样变帅?

每天坚持运动一下，比如跑跑步或者去健身房健身一下，但这个过程需要本人的坚持。

多吃些蔬菜和水果，这样子有利于皮肤的吸收，而且对排毒效果有很大的重要。

少熬点夜，也要少点抽烟，这样子不仅对自己身体好点，还可以变帅。

要自信，有时候自信的男生也很帅也很有魅力。

走路要挺直点，因为这不仅能看出男生的自信，久了男生的背也会很挺，也会很帅。

给自己弄一个发型，因为发型帅了人也要会变帅的，所以要挑一个适合自己的发型。

少抽烟，少喝酒，少熬夜。熬夜对自己的身体很伤很伤，有一些人熬夜后脸上会爆痘，所以尽量不要熬夜，养成一个良好的生活作息习惯。

首先，一定要勤洗漱，不要蓬头垢面的；勤换衣服。

穿衣干净、整洁会给别人一个很好的印象；多运动，锻炼身体，练就一个强健的体魄；不要熬夜，熬夜会长黑眼圈，会让一天的精神状态低迷。

服装搭配是很重要的，如果搭配的好，整体气质会有所提升的，每个人的脸都不是唯一的，所以要靠一个漂亮帅气的发型来衬托，有些人心理不自信，认为自己容貌不好，甚至会感到自卑，这更会凸显容貌的不好，所以我们要把心放正，只要有一个好的心态，气质会取决容貌的。

男人要变帅要先从心开始！要把自己先设想成世上最帅的人，然后再逐步从各个方面向这个目标前进。

第一方面当然是读书，不是让你去参加高考的读书，而是让你看懂事、理解人、处理事的各种方法。如果没有自己独特的见解，随时被他人欺负和欺骗的人很难想象他能成为真正帅的人。

第二当然是要锻炼自己的身体！很难想象一个体胖如牛走路都大喘气的人可以称为帅。帅一定是举止潇洒，体态轻盈，身体健康的人。所以，跑步、练体是基本功能。

第三，要学会穿衣打扮、举止礼貌，言谈有礼。这些内容学会不是难事，但把他们变成自己的习惯，形成发自内心的言行却是需要下些功夫的。先要从内心理解这些举止的本意才能比较容易的融汇贯通—这也是先说学习的原因。

第四，也是一件比较重要的事情，那就是要学会挣钱，要能把自己养活了才行！很难想象一个人连温饱都不能满足的人可以和帅气有联系。

还有很多，但这是基本的内容。先开始干吧！

祝你成为最帅的人！

男生变帅的小窍门：

1经常捏鼻梁，鼻子会变高。

2每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的男生不适用。

3每天早上花半分钟绕着眼睛画圈，轻轻的，柔柔的，眼睛会增大半倍。

4每天做十个俯卧撑，增加腹部肌肉，显形。男人强壮才是帅。

5洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。

6每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水擦脸，然后再继续平常的护肤步骤，会变白变嫩。

男生变帅的小技巧

　　1经常捏鼻梁，鼻子会变高。

　　2每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中。持久后会变双眼皮，原本双眼皮的会加深。效果很好，但要坚持，对眼睛浮肿的男生不适用。

　　3每天早上花半分钟绕着眼睛画圈，轻轻的，柔柔的，眼睛会增大半倍。

　　4游泳，身材会匀称很多，但是要长期坚持，坚持游会变得手长脚长，并且可以强健腿部肌肉。

　　5拔牙戴牙套，对改善脸型，嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍！

　　6每天做十个俯卧撑，增加腹部肌肉，显形。男人强壮才是帅。

　　7经常用电脑手机的，多喝柠蜜水，有条件的擦防晒。

1、首先无论你是长得好看的或者长得不怎么好看的，要先整理好自己的发型，发型是人的第二张脸，所以你要根据你的头型或者风格来定义你自己个人的风格，如果不知道最近流行什么发型，可以上网或者街边看看帅气的男生一般都是留什么发型，这样子自己就有了个底数。

2、人靠衣装，这句话，一点都没有假，即使你一个人长得很帅，不会打扮也是帅不到哪里去了，要根据自己的个人身高体重来挑选衣服，在这个时代，要把自己打扮得很好看。

3、最好看的男女年龄就是16岁到18岁，有一些的是18岁到20岁，因为这一阶段，男女的皮肤都很好，基本上可以天天熬夜第二天起来皮肤还是水嫩水嫩的，因为这是年轻的力量，如果上到22岁的年龄，要开始学会保养了，男生不要太夸张，不要像个女的一样，化妆品买很多，男生，只需要用到洁面乳或者洗面奶了，晚上洗一次就行了。

4、坚持早睡早起，我记得之前看过一篇文章，说的是熬夜的不再是年轻人了，熬夜的只是那些不再年轻的人了，这话说得一点都没有错，熬夜除了会影响健康，也会影响人的皮肤，所以人要学会保护好自己的皮肤，因为这样子我们才能更帅更漂亮。

5、每天坚持锻炼，做做有氧运动，或者去一下健身房来锻炼一下身体，无论多忙，要保持一个星期有两到三天的运动时间，身体锻炼好看了，人也好看了。