毛孔粗大，总是长粉刺痘痘该怎么办呢？

毛孔粗大，总是长粉刺痘痘该怎么办呢？

作为一个从高中开始长痘皮肤毛孔粗大到大学毕业痘痘全无，肌肤细腻的资深抗痘社会女青年，现在痘痘对我来说去解决它简直不是问题。

大部分痘痘都是是由于肌肤基底层干，肌肤油脂分泌过多，吃过了刺激食物产生的，要想抗痘并不难

首先第一步，认识护肤最佳时段：女孩最佳护肤年龄是初中，男孩的护肤年龄是上高中（因为上高中后的男孩雄性激素分泌的多，皮脂腺分泌的多就会堵塞毛孔）所以我们在这个时候就要注意皮肤的清洁，还有护肤啦，这个年龄段护肤品可以选择纯植物的护肤品，不用买太多，基本的水乳就可以了。

然后对于出现了痘痘病理性肌肤问题的小伙伴

第一步解决方法是：清洁，选择温和保湿的洋甘菊卸妆水，每天晚上回去进行卸妆清洁

第二步：敷面膜，面膜选用温和能够渗透肌肤底层的补水保湿面膜，对于未长出来的闭口型痘痘进行补水让痘痘更加快速的成熟和代谢，一周三次。 坚持一个月你会发现自己的肌肤细致，闭口性粉刺没了，皮肤更加有光泽。（  温馨提示：不能挤痘痘不然会引起局部的细菌感染，让痘痘生长速度更快）

第三步：护肤，护肤不能选择太粘腻的护肤品，选择紧致毛孔的爽肤水，修复角质层，含有祛痘成分乳，锁水的面霜。护肤品建议选择同一个品牌，使用时要看里面的成分，还有是否符合国家药监局的审核，（国家药监局可以在百度上搜索点击进去输入自己的护肤品名称就可以查到里面的成分是否安全）千万不要买别人推荐有用但市面上不知名的三无产品。

第四步：饮食方面，每天最少保持饮用3杯水，可以多吃果蔬，在睡前喝一杯牛奶，促进身体代谢加强睡眠质量

背后毛孔长了好多痘痘，是粉刺，也叫痤疮。是有办法消除的，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，也可以使用痤疮平软膏涂抹痤疮部位的皮肤。

痤疮是青春期的一种正常现象，主要是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，不要担心，在青春期结束后，痤疮就会慢慢消失的。长了痤疮后，不要用手挤压，因为在用手挤压后，会留下疤痕。如果痤疮继发感染，通常会出现红肿热痛的现象，可以局部涂抹具有消炎作用的抗生素软膏，如红霉素软膏和百多帮软膏，但对青霉素过敏的人不要使用百多帮软膏。如果感染严重，还可以口服或注射消炎药进行全身消炎治疗。

长痘痘的原因大多是属于青春期油脂分泌旺盛，学习紧张，熬夜，爱吃辛辣食物，没做好皮肤清洁造成的。怎么处理：这种痘痘千万不要乱挤，搞不好就会留下痘印，给你终生遗憾。最好是让它长成熟了就是顶端明显发白了，街上买根专门的暗疮针（2块钱）,用酒精消毒，针尖挑破痘痘，用带圈的那头挤压，把里面的脓头，脓水挤压干净。再用酒精消毒（脸上千万不要用碘酒，有色素沉淀）。涂点消炎药。平时少吃辛辣食物，少熬夜，少抽烟。还有就是喜欢用粉底霜和粉的美眉也容易毛孔堵塞和长痘，一定要做好卸妆的工作，把皮肤清洁干净。长痘期间只能用清爽的护肤品。

背部经络不通会造成背部爆痘，产生黑头，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂易附着污物可导致毛孔阻塞，从而会产生痘痘和黑头。故建议首先做好面部清洁工作，其次可以采用激光祛除，激光祛除安全高效。饮食上，患者应清淡进饮食，少吃油腻刺激的食物，减少体内油脂分泌，从根本上祛除黑头。对于毛孔粗大者，平时需补充面部的水分。

应当根据实际的情况来进行调整。毛孔粗大，长粉刺和痘痘，这几个症状通常都是联系在一起的。最直接有效的方式就是去三甲医院，挂皮肤科的号，然后去问医生。很多三甲医院的皮肤科都是有着很强的实力，可以有效的改善这种情况。这种方式也是效率最高的，只是很多人都更加愿意去相信护肤品。实际上护肤品所能够达到的效果是有限的，而且更多的时候还是要看适用性。有时候如果护肤品没有买对的话，那么所能够获得到的效果自然是非常差的。而去医院的话，则是由专业的医生来选择药品，这种药品的治疗会更加的科学，也更加的系统化，可以改善这种情况。只是皮肤的改变不是一时半会就能够看出来的，往往需要比较长的时间。特别是毛孔粗大，需要更多的时间来修复。粉刺和痘痘在吃药之后，都有一定的改善，时间长了是可以控制住的。

还可以选择到其他的方式，去到一些专业的医美机构。在这些医美机构中，会有专门的方式来治疗。只要最终的效果好，那么自然就是好的方式。现代人是很看重自己的脸，脸上干干净净的才是刚刚及格。皮肤差的话就需要去改善，选择到合适的方式去改善会取得到好的效果。同时需要注意维持好健康的生活状态，生活状态不健康的话，会给皮肤带来很大的压力，自然就会长痘痘长粉刺，最终受折磨的还是自己。

所以最有效的方式就是去三甲医院的皮肤科，这个方式是最科学有效的。医生可以知晓自己的皮肤状态，从而给出专业的意见，最终达到比较好的治疗效果。同时要耐心的等待与治疗，短期内可能是无法见效的。