脸上很多粉刺怎么办？

夏天了粉刺怎么去除成为越来越多人关注的话题，粉刺与皮肤油脂分泌旺盛有着密切的联系。关于粉刺怎么去除，相信不少的人都会有自己的一些小诀窍，去除当下的粉刺容易，可是想要彻底摆脱粉刺的烦恼，却又无比艰难了。想要知道粉刺怎么去除，彻底摆脱粉刺烦恼的妹子们，千万不要错过我们今天为大家带来的最有效粉刺去除方法哦。

一、 养成良好生活习惯

 避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

二、 定期去角质

 白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。

三、 早晚彻底清洁肌肤

 每天早晚都要彻底清洁肌肤，最好晚上在洗脸之前能先用卸妆油卸妆，粉刺最常出现的位置记得要多按摩一下，让卸妆油中的乳化剂能一并将毛孔中的油脂乳化，就能够多多少少将顽固的毛孔内油脂给带走，甚至是一些刚形成的粉刺。

使用完卸妆油之后，一定要用洗面奶清洗脸部，洗去卸妆产品的残留物。如果粉刺情况严重的话，建议使用含有一定去除粉刺效果的洁面产品，会使效果加倍。

以12H强效控油而闻名全球的白桑葚焕肤调理洁面乳，不仅是亚洲最畅销的洁面单品，更是多家权威国际护肤机构的宠儿，其获得了奖项多不胜数，无论是以清洁见长，还是以控油为王道，她都是目前市面上所有洁面产品中的桂冠保持者，在洁面的同时，还能够帮助肌肤紧致、嫩滑，由内而外唤醒活力，彻底改善痘痘黑头的产品独此一家，想来这便是她征服数以万计消费者的成功秘诀

四、 善用绿茶

绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者，平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸。

五、 防御一体，防止痘痘生长

太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!

抽烟：烟里面的毒素使内分泌紊乱，从而导致痘痘爆发，戒烟是预防痘痘必不可少的步骤。

关于粉刺怎么去除就为大家介绍到这里了，如果大家觉得这篇粉刺怎么去除的文章对于自己的肌肤问题有所帮助的话，可以收藏哦。

个人去除方法：

先用长矛将痘痘刺穿、把它肠子挤出来，最后派出酒精或者碘酒小分队将敌人一网打尽。用医学术语讲，这叫开放性挤压，可以将痘痘肌肤清理干净。

几个重点需要注意：等到痘痘长到周围肌肤不疼了方可挤压、挤压前要消毒、将痘痘挤净(我的经验是冒出血痘痘第二天就会结疤；流出透明汁液说明肌肤受损，根没有除净，痘痘可能复发。)、用酒精消毒。刚挤完不要敷面膜，用冰块或者冰板蓝根水敷面镇定肌肤。可以用些祛痘的产品

祛痘的方法有效的就是预防，清除体内毒素、祛火、增加肌肤愈合力才是灭痘王道。当然有了痘痘就要想办法去除了，否则是在影响美观，芝痘采露思我敢说没问题的，美国的产品，之前哺乳期之后我长痘痘厉害，我就叫我亲戚给我从美国邮寄有2盒，不过国内的其他去痘的产品我劝你不要用，鱼目混珠，效果不好说，国外的品牌像采露思祛痘效果还是不错的，说句真心话。

出现粉刺怎么办

　出现粉刺怎么办，相信每个女孩子都希望自己能有一张水润白皙的脸蛋，但生活中还是有很多妹子有着或多或少的皮肤问题，那么出现粉刺怎么办呢，下面就让我带大家看看出现粉刺怎么办吧！

出现粉刺怎么办1

　 清洁肌肤

　早起和睡前交替使用中性偏碱的香皂和针对油性肌肤的洗面奶，在洗的过程中，要注意用指腹顺着皮纹方向按摩5分钟左右，然后用温水洗净。这样有助于彻底洗净皮肤上的污垢和灰尘。

　 疏通毛孔

　脸上长了粉刺，可以先用洗面奶洗净肌肤，再用热水的水蒸气蒸脸，接着再用毛巾包裹脸部3分钟，促使毛孔打开，接着使用粉刺器温和地将粉刺挤出来，挤压的时候，注意应挤压粉刺边缘的皮肤哦！这样才不宜留下疤痕。

　 避免使用粉质化妆品

　对于脸部长粉刺的MM，建议不要使用油性或粉质化妆品，不要使用浓妆。睡前要彻底将化妆品卸除干净，并涂抹睡前营养霜等，使肌肤在夜间充分呼吸！

　 不触碰粉刺

　尽量不要使用手或者头发触碰粉刺，尤其不要使用双手随意挤压粉刺！因为手上的细菌和头发上的污垢极其容易感染皮肤，从而让粉刺更加严重，随意挤压则会让肌肤留下永久性的`疤痕哦！

　 避免吃油腻食品

　脸上之所以会长粉刺，饮食方面也有很大的影响哦！油腻、辛辣、煎炸等刺激性食品都会刺激皮肤生成粉刺，因此，应多吃水果、蔬菜、多喝水！

　 坚持做运动

　做运动能加快血液循环，促使体内的废物及时排除体外，同时肌肤在不断出汗的过程中保持畅通，一举两得哦！

出现粉刺怎么办2

　 脸上长粉刺可以用硫磺皂洗脸吗

　脸上长粉刺能用硫磺皂洗脸，但是由于硫磺的祛脂作用，面部皮肤会有干燥、紧绷感。所以，一般不建议脸上长粉刺用硫磺皂洗脸。

　 长粉刺硫磺皂洗脸脸会有紧绷感

　硫磺皂可以用来清洗背部是因为硫磺皂具有杀菌、抑制皮脂腺分泌的作用。虽然油性痘痘肌肤使用硫磺皂洗脸能降低出油，但是用来洗脸可能会有些刺激，并且气味浓厚，介意硫磺气味的姑娘们还是不要轻易尝试用硫磺皂清楚脸上的粉刺了。

　 身上长粉刺硫磺皂能用来洗澡除菌

　脸上长粉刺建议就不要用硫磺皂洗脸了。如果粉刺和痘痘长在身体上，那么使用硫磺皂洗澡是可以的。硫磺皂起到去脂杀菌的作用。因为身体皮肤比面部的皮脂腺要少，使用硫磺皂洗澡也不会对身体产生很大的刺激。如果使用后觉得干燥的，可以用身体乳液进行保湿，护理好长粉刺的肌肤。

　 脸上长粉刺尤其注意防晒

　脸上长有粉刺，用了硫磺皂洗脸之后，很可能会让肌肤变得紧绷起来，这个时候肌肤处于一种不稳定的状态，一定要注意每天的防晒。利用防晒产品，避免日晒后导致的面部的色素沉着，导致痘印的出现。另外就是使用过药物一直痤疮的朋友，一定要避免日晒，否则会造成不必要的过敏现象。

脸上经常出现粉刺怎么办呢

　脸上经常出现粉刺怎么办呢，日常生活中总会有各种肌肤问题困扰着我们，脸上出现粉刺就是其中比较常见的一种烦恼了，那么大家是否知道脸上出现粉刺该怎么处理呢？接下来就由我带大家了解脸上经常出现粉刺怎么办呢，希望能帮助到大家。

脸上经常出现粉刺怎么办呢1

　 一、多吃水果和蔬菜

　想要知道脸上长了很多粉刺怎么办，那就一定要多吃蔬菜水果。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

　 二、洗脸清洁

　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，洗脸时用梦幻洁面来清洁面部，超级经典有效，能彻底清除面部多余的油脂和污渍，只要坚持使用去粉刺效果棒棒哒。

　 三、适度的运动

　究竟脸上长了很多粉刺怎么办呢，养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

　 四、简单冰糖调养法

　250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去，这就是非常有效的脸上长了很多粉刺怎么办的方法。

　 五、盐水冲洗

　脸上长了很多粉刺怎么办呢，用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

　 六、鲜牛奶去粉刺法

　鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

脸上经常出现粉刺怎么办呢2

　 仔细做好皮肤清洁

　对于脸上经常长粉刺的人来说就更应该注意仔细做好平时皮肤的清洁。一般脸上经常长粉刺的人都是油脂分泌比较旺盛的油性皮肤，油性皮肤要想对抗粉刺就要做好彻底的面部皮肤清洁，不可敷衍，要用温水洗脸，最好选择适合油性皮肤的泡沫型洗面奶，会清洁得比较彻底。避免了毛孔阻塞而助长粉刺的发作。

　 要改变不良的饮食习惯

　日常食用过多高油脂的食物也会给皮肤造成负担，特别是对于粉刺反复发作的人来说就更加是百害而无一利。所以脸上一直长粉刺的人就要即刻改变自身的不良饮食习惯，饮食要以清淡为主，多吃对身体有益的水果蔬菜，远离油腻的食物，炒青菜的时候也要少油，才能逐渐改变粉刺频发的现状。

　 多做有氧运动

　脸上一直长粉刺与自身的新陈代谢也有一定的'关系。所以，平时多做运动，特别是有氧运动，能够加快自身的新陈代谢，把体内的垃圾废物能够及时地排出体外。运动的好处真是数不胜数，它增加了免疫力，身体自然就呈现出健康状态了，那么粉刺也就自然消失了。

　 避免便秘

　便秘是导致粉刺痤疮的重要元凶。要想除掉粉刺痤疮就要先拔掉便秘这根毒刺。长期的便秘不仅给自身带来难言之隐，而且会让过多的毒素滞留在体内无法清除导致色斑、粉刺等皮肤问题，真是害人不浅啊！解决便秘途径很多，比如多喝水就是个重中之重的关键性问题，只有改变了便秘的情况，慢慢地把体内积存的毒素排出来，才能让面部的粉刺逃之夭夭。

　 保持心情愉快

　其实粉刺与心情也有着直接的关系，当你心情不好的时候是否发现脸上的粉刺会悄悄袭来了呢？心情是身体的晴雨表，心情不好的时候身体也会发出不悦的信号，使自身的脏腑受到伤害，导致外在美都荡然无存了，所以，保持心情愉快对于避免粉刺的萌发是起着至关重要的作用的。

　 中西医结合治疗

　对于脸上一直长粉刺的方法试尽还是全无效果的时候，一定要就医治疗。千万不能疏忽大意。最好选择中西医相结合的方法治疗脸上频发的粉刺。通过医生的检查，看看自身的内分泌系统是否存在异常，并且加之医生的正确诊断，帮助患者解决掉这个棘手的面部粉刺问题。

在调查中不难发现,每五个人中就有一个人正在经受青春痘的烦恼,特别是青春痘反复难控,让很多人备受煎熬。那我们在面对青春痘时该怎么办呢其实方法很简单,了解了青春痘的产生原因,再加上正确的处理措施,青春期也是可以和青春痘说拜拜的。下面一起来看。

1、 青春痘产生的原因

青春痘也叫痤疮,一般表现为粉刺、丘疹、脓包、囊肿结节等。造成青春痘的原因也很多,有的是遗传因素,有的是上火起痘,还有的是受内分泌影响,当然最多的原因还是毛囊被阻塞,皮脂不能及时排出,进而细菌增生,导致皮肤冒痘,所以我们在治疗的时候要记得疏通毛孔。

2、 青春痘的危害

如果皮肤上长了痘,不及时处理的话,感染的毛孔就会向皮肤表面破溃,皮肤内积聚的油脂就会散发出来,进而导致皮肤颜色变深;另一种可能,就是感染毛孔向皮肤深层破溃,导致局部炎症明显,积聚到一定程度,就会引发丘疹,这时候如果用手去挤破痘痘,丘疹内的含菌脓液,就会污染周围健康的肌肤,导致感染扩散,继而引发更加严重的感染,特别要注意的是三角区的痘痘,千万不能挤,因为三角区没有脑血屏障,细菌进去脑中,容易得脑炎或脑梗。

由此可见,青春痘一旦出现,就要采取正确的措施及时处理,不然就会给肌肤带来不可逆转的影响。

3、 青春痘的解决办法

很大一部分人在肌肤长了痘的时候,都倾向于选择祛痘护肤品,如SK-LL神仙水,其实它可以调节水油平衡,对闭口有效,但护肤品不是药膏,对于痤疮这类由细菌引起的病灶,一般的妆类护肤品是解决不了根本问题的,加上护肤品有多种的添加物质,往往会促进毛孔栓子形成,很可能会进一步刺激感染,引发更多的肌肤问题,这也是为什么很多人越用祛痘护肤品,脸上痘痘越严重的原因。

因此出现了痘痘,千万要重视,最好选用祛痘药膏进行治疗。不过要想选一款在青春痘治疗方面,效果好,又可以避免反复发作的祛痘药膏也不是那么容易的一件事。既然不能冒险一一试验,那么选用大众都说好的药膏,自然不会错,俗话说得好:群众的眼光是雪亮的嘛!下面就给大家推荐好用的祛痘膏,一起来了解一下吧!

1、 克逗阿达帕林凝胶,被誉为是好评最多的国货祛痘膏,它可以轻松祛除闭口、丘疹等类型的痘痘,用的时候需要避光,最好晚上使用,可以疏通毛孔,从根源上解决痘痘反复的问题。如果想更快恢复,还可以配合克逗克林霉素磷酸酯凝胶一起使用。

2、 达芙文阿达帕林凝胶,这款和克逗阿达帕林凝胶效果一模一样,都含有阿达帕林成分,只不过达芙文属于进口药,而克逗属于国产,所以大家在选购的时候可以根据自己需求购买。

3、班赛过氧化苯甲酰凝胶用的人也很多,主要成分是过氧化苯甲酰,可以快速杀死痤疮中的丙酸杆菌,可以使痘痘快速消除,但不要过量使用,不然会引起肌肤过敏。

4、克逗克林霉素磷酸酯凝胶,这款药膏最大的特点就是见效快,一般12小时之内就可以看到显著的疗效,适用于急发的痘痘或炎症性痘痘,抗菌消炎作用好,适合白天使用。如果不想再受痘痘困扰,还可以晚上用克逗阿达帕林凝胶,这样早上抗菌消炎,晚上疏通毛孔,痘痘想不好都难。

以上就是长痘痘后可以用到的药膏,当然治疗还只是第一步,日常生活中的护理也不能少。

1、不吃辛辣刺激食物

辛辣刺激的食物虽然会惊爆味蕾,让人吃得开心,但吃过后会引起肠胃不适,进而诱发或加重痘痘,所以治疗期间尽量避免辛辣刺激食物。

2、用药期间记得多补水

祛痘膏多是外用抗生素,所以用后会出现轻微的过敏反应,如脱皮、干燥之类的,所以用的过程中可以多敷面膜,可以有效缓解不适症状。

相信看完这篇文章大家应该知道怎么祛痘了吧,现在行动还不晚哦~

脸上有一颗颗小小的冒着白头的这东西的乖乖，看过来~一般都长在下巴还有鼻子粉底一画上去反而更加明显，堆积久了，就发炎长痘，所以今天就给大家分享一个可以通过日常的简单的护肤，把白头粉刺全部消灭

第一步：溶解

因为那些粉刺白头，一般洗面奶是洗不掉的，它是根深蒂固的长在毛孔里的，只能疏通毛孔溶解它，用热毛巾热敷1-2分钟，把在毛孔里的老化角质多余油脂都溶解掉，根部松动了，更加容易清除。

第二步：清洁

使用清洁力较强的泥膜，厚涂在这几个部位，一定要厚，这种泥膜涂在脸上不会有刺痛感，很温和，非常适合我们去多步骤去操作，等干掉，洗的时候一定注意再喷湿，遇水化开后再去按摩它，这些按摩的动作就可以把那些根深蒂固的脏的东西按摩出来，在用水冲掉洗净。

第三步：用粉刺针把白头刮掉

把表面浮出来的白头粉刺都刮掉，刮不下来的可以使用细胞夹，把已经突出的白头拔出来。

最后一步：用镇定舒缓水湿敷

这些流程下来皮肤会受到一定的刺激，所以一定要去镇定舒缓，镇定舒缓有两步：第一步要降温，第二步就是要用舒缓修护的产品，可以把舒缓修护的爽肤水先放冰箱冰镇一下，用化妆棉湿敷，非常适合油痘肌去日常修护镇定舒缓。

 

所以今天给大家安利一款镇定效果5星级的爽肤水——拉普瑞斯樱桃水，作为经常爆痘的油敏皮，我称他为皮肤的定海神针！

里面含积雪草、马齿苋还有薰衣草提取物等舒缓植萃，镇定消炎舒缓的效果真的超级好，还添加水杨酸，可以疏通毛孔，控制油脂分泌，油皮好物，同时还有烟酰胺，坚持使用，会有均匀肤色，美白提亮的效果。

质地水润但不厚重，可以感觉到吸收速度很快，建议湿敷，效果真的比当普通做爽肤水效果要好很多哦。