发烧喝水，多久喝一次

小孩子在发烧的时候可以从体内带走很多的水分，导致孩子有缺水的症状，我们可以给孩子少量多次的喝水，这个，数量一般的话不限制，但是以孩子喝了以后很舒服为主，也不要去强行制定一个方案。最好是喝淡盐水。

发热在小儿疾病中是很常见的。许多病都表现有发热，发热是小儿生病的一个明显标志。那么应该如何来应对呢？

发热的温度不同所采用的措施也不同：

低热：374--38度，喝水，观察，不建议用退热药；

中热：38至39度，喝水，休息，口服退热药、物理降温（385度以下不用退热药，可用物理降温。物理降温采用温水浴或温水擦浴等比较安全有效，擦拭完之后迅速擦干并换上干爽的衣服，注意保暖。水分蒸发可帮助散热。）；

高热：39至41度，喝水，物理降温，口服或注射退热剂

；

超高热：大于41度，看医生；

发热只是疾病的一种症状，简单的退热是治标而不治本，所以除了退热之外，还要积极治疗引起发热的原发病，这就需要医生的判断和解决。这样才能真正退烧、真正治愈。

多喝热水可能有用也有可能会适得其反。一般情况下来讲多喝热水对人体健康通常有较好的作用，比如可以加速血液循环，增加肠胃蠕动等。但过量喝热水可能会导致水中毒、脱水低钠症、肾脏损伤等。

1、热水的吸收速度相比凉

水要更快，可以使人体当中的水分增多，

从而加快体内水分、热

量代谢排出。此外饮用热水可以加速人体内部血液循环，扩张肠胃毛细血管，增加肠胃蠕动从而帮助消化。同时热水还可以对人体肌肉，特别是腹部肌肉产生舒缓作用，从而缓解疼痛、痉挛等症状。

2、如果喝的热水过多，可能会导致人体体内的水分无法排除，出现水中毒、肾脏负担增加等症状。通常情况下，如果摄入的水分超过肾脏利尿速度，多余的水分无法排出，便有可能会引起细胞膨胀等症状，导致脱水低钠症等病症出现。并且由于所有的尿液都要经过肾脏过滤后再进行排出，如果水分摄入过多会导致肾脏工作量大幅度增加，长期如此不仅不会让人体充分吸收成分，还有可能会导致肾脏出现一定程度上的损伤。

一次少量饮用冰水不会对身体造成明显危害，大量喝冰水对身体的危害主要是使牙齿敏感、影响消化等。此外，长期大量喝冰水还可能影响生殖系统或使人易感冒。对于老年患者，饮用过多冰水易诱发心绞痛。

1、牙齿敏感：喝冰水会刺激牙神经，导致牙齿酸痛敏感，需要缓解一段时间才能消失，不过敏感症状一般很快恢复；

2、影响消化：大量冰水饮入会刺激消化道，进入胃中强烈收缩小血管，容易引起肠胃痉挛，影响正常消化功能。另外消化酶的作用需要合适的温度，冰水会使消化道温度急剧降低，肠胃内消化酶活性降低，没有彻底消化的食物进入肠道中，可以导致腹泻；

　　说到感冒，大家对它再熟悉不过，每当我们出现感冒的症状时，都会听到来自大家关心的提示：“多喝点水，对感冒有好处。”是的，感冒了不仅要喝水，还要多喝水，这个似乎已经成为了我们头脑中根深蒂固的一个常识。是的，感冒了要多喝水。但流行病学专家指出，感冒时，如果盲目喝水，反而会造成身体脱水，有可能会致命。

　这是什么原因呢？原来感冒时，人体会通过发烧来对抗病毒，这个过程会使体内水分大量流失，同时也会带走钠、钾等电解质成分。这时，如果只是大量补充纯水，会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡，当体内钠元素浓度下降过多，人体会出现眩晕、乏力和思维混乱等情况。这时，大脑会自动发出信号，通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要，这就是医学上所谓的'“自发性脱水”。

　那么，究竟有没有一种通用的安全的喝水方法能用来应对感冒的侵袭哪？答案是肯定的。

　专家建议，患了感冒以后，还是要保持饮水量，但是不要一次大量的饮水，应间断性的喝水。一次喝一杯左右的量，不要超过300毫升，间隔一段时间后再喝，不要接连着喝，这样对肾的负担太大。同理，一天的饮水量也不要超过2000毫升。不过，通常人们都没有养成健康喝水的习惯，喝多喝少都没什么感觉，所以感冒的时候也根本不知道自己到底喝了多少。但是感冒时盲目的喝水对人身体健康也是不利的。所以我们需要养成健康喝水的习惯，最好的是能清楚的知道自己喝了多少水，这样才能对自己的身体有利。现代人开始关注健康，有些人都开始买提醒喝水的产品，比如杯语仪智能杯垫，提醒自己喝水了，不过购买类似产品的重点还是为了培养自己健康喝水的好习惯。

应该多喝水。感冒发烧时，医生和家人常嘱咐我们多喝水。在吃退烧药时，更应该多喝水。

发烧多喝水三大好处：

1、预防脱水。布洛芬、对乙酰氨基酚（扑热息痛）等退烧药主要通过作用于下丘脑体温调节中枢起到退热作用，服用后会加速排汗，造成体内水分流失，存在脱水风险。吃完退烧药后多喝水，可有效预防此现象的发生。

2、协助退烧药起效。排汗和排尿都会帮身体带走一些热量。多喝水能增加排汗量和排尿次数，协同退烧药退热。

3、减少退烧药对肝肾的损伤。布洛芬等退烧药主要在肝脏代谢，60%~90%经肾脏随尿排出。此时适当多喝水，可加速药物排出体外，减轻肝肾负担，达到“稀释”药物毒性的作用。

扩展资料：

退烧的方法：

1、沐浴：体温若在38℃左右，或未达医嘱的服用退烧药时，可以用温水，以擦拭或淋浴的方式降体温。但切勿使用酒精擦身体退热，酒精散热过快，会发抖甚至抽蓄，恐有危险。

2、睡冰枕：发烧需要多休息，可以准备儿冰枕，在包裹毛巾之后当枕头睡。除了阅读使用说明，还要知道冰枕不要直接接触到颈部以下，以及使用中是否有嗜、昏睡的情况发生。

3、使用退热商品：若是轻微的发烧或已有服用医师退烧药，在二次用药之间仍想退热亦可使用市售退热贴等，但使用之前最好先询问医师。通过皮肤吸收，确实可达退热效果，但因受使用面积限制，建议辅助使用。

4、多喝白开水：发高烧时，身体会流汗散热，也会引起体内水分流失，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁，既能提高免疫力，也能补充水分。起到缓解发烧的作用。

5、注意穿衣适量：如果感到很热，则脱下过多的衣物，使体内的热气可以散发出来。还要保持室内温度在20度左右。

参考链接：人民网-感冒发烧多喝水有3大好处，但这些人不宜多喝

参考链接：人民网-孩子秋季发烧怎么退烧关键做什么