三明治面膜的步骤

这次三明治面膜用到的材料:豆腐 黄瓜 蜂蜜 玻尿酸原液 玫瑰纯露

做面膜其实最好的时间应该是晚上，东西准备好了，开始准备做面膜前，有个工作是一定要做的，就是洁面。洁面可以充分清洁脸部肌肤的油垢以及脏东西，而且能够让毛孔充分张开好更好的吸收面膜的营养成份。本次使用的是添加了木瓜以及牛奶的手工皂。

Step 1 充分起泡

Step 2 洁面

Step 3 洁面工作完毕后就开始准备面膜的材料了,最先开始的是切黄瓜(含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹之效。)

Step 4 然后切豆腐(豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物

油和丰富的优质蛋白。一次面膜的话，切一小块就可以了。)

Step 5 然后倒入蜂蜜：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻光滑、富有弹性。

Step 6 充分搅碎

Step 7 添加玻尿酸原液，玻尿酸原液能够帮助皮肤从体内及皮肤表层吸得水分，还能增强皮肤长时间的

保水能力，保湿能力超强。

Step 8 添加并搅拌

Step 9 这个是面膜的第一层， 开始准备第二层面膜，相比之下较为简单，就是玫瑰纯露泡制的纸膜。倒

入侵湿即可。

Step 10 敷的顺序 是先脸颊 再额头 鼻子 下巴 因为这样敷 可以保持脸部肌肤湿度的一致，可以让肌肤

更好的吸收营养。

Step 11 尽量保持镇静，因为笑会让豆腐掉下来。

Step 12 在眼部。唇部贴上黄瓜。

关于三明治面膜的做法，一般而言，采取胶—水—胶的做法，即用面膜刷将海藻胶等刷于脸上，再将完全浸泡了化妆水的纸膜敷在脸上，最后再刷上一层 海藻胶，如制作三明治一般。这样的做法原理在于利用中间的水膜为肌肤补充水分的同时，使海藻面膜中的营养成分更好地为肌肤的吸收，而双层海藻膜则意味着更 多的营养物质将被补充给肌肤，同时阻隔了水膜水分的蒸发，两者相辅相成，从而达到更为有效的美容保养功效。

除了上述的胶—水—胶的三明治面膜做法之外，也有的人采取了水—胶—水做法，具体为先在脸上拍一层BF或其他类的爽肤水，然后敷一层胶，最后再敷一层泡过花水的纸膜。主张这一做法的人认为，脸部肌肤所能够吸的营养成分是有限，且在以肌肤对水分的有效吸收前提下才有意义，而胶—水—胶的三明治面膜做法为肌肤增加肌肤营养的意义并不明显，涂双重胶显得过于浪费；同时坚持，肌肤保养的基本为补水，因此三明治面膜应以补充肌肤水分为主，而水—胶—水的做法能够更好地够实现这一意义。两者做法各有道理，大家可以根据自我判断选择一种方法。

三明治面膜的搭配根据个人肤质的不同而有不同的方法，其美容效果也各有侧重。一般而言，想要对肌肤进行日常补水，可以选择以海藻胶搭配玫瑰花水或橙花水的组合，再按照上述步骤进行即可。想要对肌肤进行日常美白，则可以选择芦荟玫瑰胶搭配玫瑰花水或橙花花水的组合，而想要祛除痘印，进行晒后修复，则可以选择海藻胶搭配橙花花水的组合。

值得我们注意的是，三明治面膜虽然能为美容效果做加法，但却不宜天天做，否则将会过犹不及，取得适得其反的效果，不但不能为肌肤补充水分与营养，反而增添肌肤负担。因此建议，做三明治面膜的频率应为2~3天做一次。最后，需要强调的是，做三明治面膜之前的肌肤清洁工作同样必不可少，不然将会堵塞毛孔，阻碍面膜水分、营养的吸收。

这样可以么？

关于三明治面膜的做法，一般而言，采取胶—水—胶的做法，即用面膜刷将海藻胶等刷于脸上，再将完全浸泡了化妆水的纸膜敷在脸上，最后再刷上一层 海藻胶，如制作三明治一般。这样的做法原理在于利用中间的水膜为肌肤补充水分的同时，使海藻面膜中的营养成分更好地为肌肤的吸收，而双层海藻膜则意味着更 多的营养物质将被补充给肌肤，同时阻隔了水膜水分的蒸发，两者相辅相成，从而达到更为有效的美容保养功效。

除了上述的胶—水—胶的三明治面膜做法之外，也有的人采取了水—胶—水做法，具体为先在脸上拍一层BF或其他类的爽肤水，然后敷一层胶，最后再敷一层泡过花水的纸膜。主张这一做法的人认为，脸部肌肤所能够吸的营养成分是有限，且在以肌肤对水分的有效吸收前提下才有意义，而胶—水—胶的三明治面膜做法为肌肤增加肌肤营养的意义并不明显，涂双重胶显得过于浪费；同时坚持，肌肤保养的基本为补水，因此三明治面膜应以补充肌肤水分为主，而水—胶—水的做法能够更好地够实现这一意义。两者做法各有道理，大家可以根据自我判断选择一种方法。

三明治面膜的搭配根据个人肤质的不同而有不同的方法，其美容效果也各有侧重。一般而言，想要对肌肤进行日常补水，可以选择以海藻胶搭配玫瑰花水或橙花水的组合，再按照上述步骤进行即可。想要对肌肤进行日常美白，则可以选择芦荟玫瑰胶搭配玫瑰花水或橙花花水的组合，而想要祛除痘印，进行晒后修复，则可以选择海藻胶搭配橙花花水的组合。

值得我们注意的是，三明治面膜虽然能为美容效果做加法，但却不宜天天做，否则将会过犹不及，取得适得其反的效果，不但不能为肌肤补充水分与营养，反而增添肌肤负担。因此建议，做三明治面膜的频率应为2~3天做一次。最后，需要强调的是，做三明治面膜之前的肌肤清洁工作同样必不可少，不然将会堵塞毛孔，阻碍面膜水分、营养的吸收。

就是所敷面膜设计有三层，形式如同三明治一样，做法一般是一层花水，一层胶，外加一层花水纸膜。一次性处理，进行洁肤、美容。

为了达到洁肤、营养、美容、美白、保水等等目的，所用的材料是食材、药材，经过加工再进行组合，做成如三明治一样的面膜。

可以用新鲜的瓜果、蔬菜、淘米水、蜂蜜、白醋、提取的维生素、海藻胶、中药材等等做成，这样对皮肤有改善、保养作用。