染了头发多久可以烫

如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。常规情况下不建议烫染同时进行，特别是先染后烫，这样会影响上色效果，对发质伤害也是翻倍，染发后也要保持良好的生活作息，多吃一些排毒的食物，染发后一段时间内，避免用一些工具加热头发。

　　染完头发多久可以烫发

　　如果既想烫发又想染发，那么最好先烫发，隔一周再染发。如果同时染烫的话，可能会导致刚染好的头发，在烫发的过程中掉色;或是刚烫好的卷发，因为染发而没了卷度。而之所以要先烫再染，是因为染发过程中，毛鳞片会张开，容易影响烫发造型。

　　染发最好和烫发分开，不要刚做完染发就直接烫发，这样对头发对造成很大的损伤的。假设染发对秀发伤害的指数是1，那么烫发和染发同时进行的话伤害指数就会达到3或者4，对头发多了几倍的损伤。刚染完头发的，不要用电夹板等美发仪器，高温会严重伤害头发。染发的次数越少越好，三个月内不能反复的染头发，每年染发的次数不能超过两次。染头发的部位应该离头皮有2厘米以上的距离，染完头发之后，应该彻底的使用清水多清洗几遍，尽量把染发剂全部洗掉，不能用力的来抓挠头皮，一旦抓破就引发感染，尽量要选择正规厂家生产的染发产品。

　　染发后也要保持良好的生活作息，多吃一些排毒的食物，如燕麦、薏仁、山药等，燕麦有强大的排毒通便作用，你可以将蒸熟的燕麦打成汁，或者搅拌时加入苹果和提子干，好吃又促排便，上厕所蹲N久的筒子可以多吃。染发后一段时间内，避免用一些工具加热头发。

　　烫染后掉发怎么办

　　1、证充足的睡眠

　　充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱。另外，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长。

　　2、确梳头方式

　　很多人误认为频繁梳头可促进毛发生长，其实不然，不正确的梳头方式反而损伤头发，使头发断裂。建议大家使用尼龙梳子或头刷，因为静电会给头发和头皮带来不良刺激，最理想的梳子应为木质的。此外，尽量不要在头发湿的时候梳头，因为这时头发含水量大，毛小皮比较粗糙、发丝容易相互纠缠，若强行梳理会导致头发断裂，损伤头发。

　　3、制好烫染频率

　　一年内不要超过2到3次烫染，而且烫发与染发最好是不要同时进行，应至少间隔一个月作用，这样可以给头发与头皮足够的休息空间。另外，烫发剂和染发剂都会对头发最外层的毛小皮产生一定程度的损伤，导致发内成分的流失，使头发失去光泽、干枯易断。如果连续烫染的话就使得脆弱的头发会禁不起“折腾”，最后导致头发脱落。

　　4、吃滋阴润肺食物防脱发

　　铁、硫、维生素A、维生素E和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质，因而饮食也要多样化，多吃一些植物蛋白，如豆类、海带等对头发有好处。另外，在饮食上还应该多吃些滋阴润肺的食品，如芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等，并适当补充一些维生素B2，这些都是对预防脱发有这极大的好处。

　　5、用碱性低的洗发水

　　在洗发时选择质量较好的(碱性低的)洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软、蓬松光亮，以增强头发的牢固性。如果洗发水碱性较大的话，则会加重头发的负担，从起引起脱发。

　　6、用烫染修复产品

　　一些头发的护理产品，根据烫发与染发的特点来针对性的提供头发在烫染后所缺失的养分，并且能够很好的补给水分，使得头发重新焕发活力，同时还能防止因为烫染而导致的脱发现象。

　　染发后护色小技巧

　　1、不能天天洗头

　　染发以后，每天洗头会加速头发干燥。洗发水在头上会洗去油脂，失去原有的水分保护膜。尽量2-3天洗一次头，如果头发变得油腻，把头发扎成马尾，或者喷干洗喷雾。

　　2、洗头水温不能过高

　　如果洗头的水温过高会导致染发色素流失很快，而且发丝也很容易干枯毛躁。所以大家在洗头时的水温最好不要不能超过40℃，以半温半热的水温为洗头发最佳水温，这样不仅可以保护头皮更是保持了发色的光泽度。

　　3、不要经常使用吹风机

　　头发染色之后最好减少使用吹风机吹头发，因为电吹风机的热风会对发色造成一定的伤害，也十分容易导致头发变得枯黄干燥。想要发色更加持久，那么就不要经常使用吹风机哦，尽量选择自然干。

　　4、经常使用护发素

　　可以保护发色最好的方法是使用护发素，每周最好能够进行二次头发护理，这样就可以很好的保护头发健康与染发色泽。

　　5、避免紫外线照射

　　就像你的皮肤，头发颜色也会随太阳光的照射变化，所以我们应该注意避免紫外线照射。除了戴帽子，应该像对待肌肤一样选择含有SPF成分的护发产品来减少变色。

　　6、当心氯

　　氯会使棕色的头发变黄铜色，让金黄头发变绿，可以尝试先用自来水洗发，然后在头发上喷上一些顺滑剂。游泳之后应该马上洗发，不要让氯在你的头发上干掉。

可以。

染完头发可以在接着烫头发，但是最好不要。如果不考虑同一天烫染完之后后续的头发护理问题以及发质损伤的问题，是可以在同一天进行烫发和染发的，但是这样对头发的伤害是非常大的，对后续的护理工作也带来很大的挑战，所以建议最好不要。

另外染发烫发一次做会让头皮和头发容易老化。如果头皮变得爱出油，说明代谢失调。而最坏的情况是头皮变干，头发变细甚至脱发。所以烫、染至少要相隔两周以上，给头发和头皮足够的喘息时间。

烫发注意事项

避免太阳直晒。在烫发后不要在太阳下直晒，以免头发受到阳光的刺激，使原本受损的头发被紫外线照射后更加受损。

适当的护理：每隔一个月就要做一次护理，适当的护理可以让头发受损度降低，也能让头发保持在良好的状态。

三天内不用卷发棒：在烫发后的三天内尽量避免使用卷发棒和其他卷发器，容易让头发再次损伤，所以要避免。

以上内容参考  人民网-保证时间间隔、染烫不宜同时 关于染发你该知道哪些事

因此我们在一年中最好控制在四次左右的染发，每次染发后间隔三个月时间再做是最好的！因为三个月的时间完全可以让染后对头皮的伤害自我修复。

如果你等不了那么久，为了你自己头皮的健康，你最快也要等上两个月时间

染发的伤害取决于，你要染的颜色的明度，颜色越亮，对头发德伤害越大，就像我们平时说的潮色，伤害是比较大的，一般这种颜色做过再烫就烫不来了，颜色染的越暗相对来说就对头发伤害越小，常规颜色一天染个两次问题不大，但是潮色做一次对头发的受损是很大的，最好不要一天内染两次，这样对头发还是有伤害的，尽量染之前先沟通好颜色再去操作，

染发做的颜色不好看，不是自己喜欢的发色，换颜色需要多久这个问题，准确的来说要看您做的是什么颜色，对于发质来说 发质允许的话3天就可以换色了，为什么三天可以换，染头发第一对发质问题本身就不会影响很大，除非您的发质特别差的话不锁色了，那就会麻烦些

正常情况下，染发周期是一年2至3次，这比较符合头发生长的速度和频率，为了把发质损伤降到最低，染发后最好在三个月到半年之间，在进行第二次染发，经常换发色，会严重影响人体健康

染发后如果长期待在烟雾环境中，应该勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴上帽子，进屋后马上脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。

1、让头发休养生息一段时间，可以尽量降低对头发的损害。　　

2、烫发药水会使头发的毛鳞片打开，再上色就容易许多，若先染发，等到烫发时，毛鳞片张开会导致色素流失。　　

3、烫好发型之后，你可能发现原本打算全染的头发只需挑染几绺即可，可节约不少成本。