第一次戴美瞳的时候，应该怎么戴？

美瞳的戴法其实和隐性眼镜是一样的，在带美瞳之前，要做的准备如下：

带美瞳前的准备：将右手食指的指甲剪短，这是为了防止在佩戴美瞳过程中因为指甲过长划伤眼球 ，用清水将手洗干净防止细菌进入眼球。 同时也要把手洗干净，这样取美瞳的时候，不至于污染到美瞳。

带美瞳时：取美瞳，检查下美瞳的正反面，正面为碗状，戴入眼睛后不会有异物感，是贴合眼球形状的。 佩戴时并通过镜子调整手势位置。将美瞳放于右手食指指腹，左手食指和右手中指分别拉开上下眼睑，或者努力使眼睛保持睁开状态，用食指将美瞳罩住眼球 ，闭眼时眼球左右上下转动使美瞳定位，可以多眨几下眼睛，自己调整美瞳位置。 最后一步，睁开眼睛如果没有异物感及视线没受影响即为佩戴成功。 

带美瞳后：如果是第一次佩戴美瞳，带的时间不要过长，最佳为2~4个小时，第二天可以增加两个小时，让眼睛慢慢适应美瞳。切记不可以长期不摘下美瞳，容易对眼睛造成细菌感染和伤害。最后，选择美瞳也要小心，选择大品牌或者镜片轻薄，水润，完全不会因为蛋白沉积，导致美瞳伤眼睛的事情出现的，总之买美瞳试戴很重要，因为眼睛的自我感觉很重要，如果感觉很不舒服，那就最好不要戴。虽然美瞳可以看上去很美观，但是还是要注意眼睛的感受，相对来说，日抛的美瞳在舒适度和卫生度上最佳，建议多使用日抛的美瞳，对眼睛好。最后，美瞳是可以有度数的，所以可以按自己的要求去设计好美瞳的度数再进行佩戴，这一点对近视人群比较友好。

第一次戴美瞳，除了要掌握正确的佩戴方法，还要注意一些佩戴中的常识问题哦，只有合理、安全的操作，才能保证眼睛健康。

怎么戴美瞳？美瞳的正确佩戴方法及佩戴注意事项介绍：

美瞳佩戴前的一些准备工作：

美瞳佩戴前的准备工作jpg

1、新美瞳在戴前都需要浸泡（日抛除外，但第一次戴美瞳不建议戴日抛）。用新鲜护理液将取出的镜片放于镜盒中浸泡，大概在4~8小时，美瞳周期时间越长，浸泡时间越久，简单来说，就是如果选择的年抛镜片，一定要浸泡8小时以上。

2、佩戴美瞳前需要清洁干净双手，并且无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。

美瞳佩戴准备工作二jpg

3、在干净整洁的环境中，将所需要的镜片、镊子等工具放好。

第一次戴美瞳操作开始：

美瞳佩戴操作一jpg

1、将镜片放于右手食指指腹上，端至眼睛前观察正反面。边缘呈碗状为正，边缘呈碟状为反。

2、对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑（记得从睫毛根部拉起），然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。

佩戴美瞳操作三jpg

3、当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，这时不要快速眨眼，可转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，让镜片与眼睛更贴合。

4、佩戴后，让眼睛适应下，然后再戴另一只眼睛，操作方法与之前相同。

美瞳佩戴的注意点：

佩戴jpg

1、第一次戴美瞳难免都有些手生，这时不要着急，慢慢按照正确的方法一步一步操作，只有找到感觉就很容易佩戴。

2、镜片正反面的区分对于新手可能有些困难，大家可以慢慢观察，如果观察的不对，在戴进眼球后会磨眼，这时可能就是镜片戴反了。

3、手指轻上下眼睑时，记得动作要轻，但也要到位，拉上眼睑时记得从睫毛根部拉起，这样即使有眨眼也不会解脱到镜片，更容易佩戴。

4、第一次佩戴美瞳，时间不要太长，在2~4小时之间，第二天增加两小时，以此类推，让眼睛有个适应过程，会使佩戴更舒适。以后佩戴时间不得超过8小时。

美瞳戴法如下：

1、新美瞳在戴前都需要浸泡（日抛除外，但第一次戴美瞳不建议戴日抛）。用新鲜护理液将取出的镜片放于镜盒中浸泡，大概在4~8小时，美瞳周期时间越长，浸泡时间越久，简单来说，就是如果选择的年抛镜片，一定要浸泡8小时以上。

2、佩戴美瞳前需要清洁干净双手，并且无毛絮毛巾擦干，手上不可以留有水分。剪掉过长指甲，避免眼睛被细菌感染或者划伤。在干净整洁的环境中，将所需要的镜片、镊子等工具放好。

3、将镜片放于右手食指指腹上，端至眼睛前观察正反面。边缘呈碗状为正，边缘呈碟状为反。对着镜子，左手食指轻拉眼睛上眼睑，右手中指轻拉眼睛下眼睑（记得从睫毛根部拉起），然后将右手食指上的镜片轻轻移向眼睛，眼睛可以稍微向上看。

4、当镜片离眼球距离足够近时就会自动吸附于眼球之上，这时不要快速眨眼，可转动几下眼球，然后闭上眼睛再转动几下，让镜片与眼睛更贴合。感受一下美瞳是否已经完全戴好不会磨眼珠，如果有不适感可能是戴反了，可取下重新正确佩戴。

5、佩戴后，让眼睛适应下，然后再戴另一只眼睛，操作方法与之前相同。

6、摘美瞳时也要直视化妆镜，右手的拇指和食指轻轻从美瞳的边缘向中间轻轻一挤，从而使美瞳从角膜表面脱落，夜间用护理液进行浸泡，去除表面的蛋白质，以便第二天可以继续佩戴。

7、配戴美瞳的时间不宜过长，尽量控制在每天8个小时内，更不能戴美瞳过夜。一副美瞳不要超过一个月的使用期限。

美瞳的佩戴方法如下：

1、首先应用洗手液洗干净手，剪掉过长指甲，避免眼睛被细菌感染或者划伤。

2、将美瞳用护理液清洗干净，确保表面没有异物附着，分清美瞳的正反面，然后将眼睛使劲睁大，完全暴露出角膜的大小，让美瞳外面一侧粘附在右手的食指指端，对着化妆镜将美瞳正对角膜的位置轻轻黏附上去，这是最安全方便的佩戴方式。

3、戴上之后轻轻转动我们的眼球，感受一下美瞳是否已经完全戴好不会磨眼珠，如果有不适感可能是戴反了，可取下重新正确佩戴。

使用美瞳的注意事项。

摘美瞳时也要直视化妆镜，右手的拇指和食指轻轻从美瞳的边缘向中间轻轻一挤，从而使美瞳从角膜表面脱落，夜间用护理液进行浸泡，去除表面的蛋白质，以便第二天可以继续佩戴。配戴美瞳的时间不宜过长，尽量控制在每天8个小时内，更不能戴美瞳过夜。一副美瞳不要超过一个月的使用期限。

今天我来给大家科普一下美瞳佩戴知识。佩戴方法很简单，但是往往一些小细节不注意，就会引起瞳孔不适，甚至结膜炎！所以同学们一定要认真听讲哦！

第一步 在佩戴美瞳前，洗手是必不可少的，其次镊子和佩戴棒，用清水冲洗。如果是用手去戴，不能留指甲。用佩戴棒 对指甲没有要求。

第二步 将原本美瞳盒内的护理液倒掉，换上新护理液，拧上美瞳盖子，稍微轻晃几下，对美瞳做一个简单清洗。然后再次倒掉盒子里的护理液，换上新的护理液，就可以开始佩戴了。

第三步 判断美瞳的正反是个难题，多数人都分不清楚，更甚者好多佩戴美瞳一两年的人都很难分清。那么，我们要观察镜片的凹凸程度，正面成碗状，凹凸面更深一些。反面的镜片成盘状，凹凸面相对较浅。 如果实在分辨不出，可以两面都翻过来看看，对比一下。

第四步 用镊子将美瞳夹出来后，轻轻晃动几下镜片，美瞳上的护理液会被晃掉一些，这样可以避免镜片上的水太多。然后把镜片放到佩戴棒上。

第五步 面对镜子，用大拇指和食指将眼睛撑开，戴哪一只眼，就用相同方向的手撑开，这样不会挡住另一只眼睛的视线。撑开后，将佩戴棒上的镜片送到眼球上，当镜片和瞳孔接触时，会感觉到眼球微凉，这时已经将美瞳戴上了，稍稍转动一下眼球，镜片就会固定在眼球上，大功告成啦！（手指佩戴也是相同方法

镜片戴入眼内：记住，从右眼开始。一旦打开包装，取出并检查镜片，遵循以下步骤将镜片置入眼内：将镜片置于食指尖，注意镜片的正反面是否正确；将同一只手的中指置于下睫毛根部，拉开下眼睑；将另一只手的食指或中指拉开上眼睑；将镜片放在眼睛上；轻轻放开眼睑，眨眼；镜片将自动中心定位；用同样方法将镜片放入左眼。

请牢记配戴角膜接触镜（即，隐形眼镜）的小窍门：配戴前保持眼睛湿润（眨眼后正视前方），操作手干爽，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液。尽量拉开上下眼睑以防镜片碰到睫毛引起闭眼。只要您花点时间多练习，一定能够熟练配戴。

摘取镜片：务必按照固定的左右眼顺序摘取镜片。充分清洁、冲洗和干燥双手。摘取镜片的方式有捏法：向上看，用食指将镜片滑动至眼睛的下部区域；在拇指和食指间轻捏镜片；摘下镜片。

这里有个关于如何正确轻松配戴、摘取隐形眼镜的视频，很适合初戴者，您可以参考了解一下。