生姜擦头皮后要洗头吗？用生姜擦头皮多久能长发

日常中有很多偏方都是道听途说的，虽然有人说不可信，但是没有别的法子反而让人们愿意一试。那么，生姜擦头皮后要洗头吗？用生姜擦头皮多久能长发？

生姜擦头皮后要洗头吗

建议你最好是在冲洗一次到两次，以保证皮肤上不再残留生姜水。生姜水虽然可以刺激头发的生长，但是生姜水对于皮肤有一定的刺激性，对于头顶的皮肤有伤害。所以，再用生姜水洗头之后，要保证头上皮肤没有生姜水残留。

但是需要注意一点的是过度涂抹刺激性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮的炎症，也会加重脱发程度。

用生姜擦头皮多久能长发

生姜擦头皮可以显著促进头发生长，而且短期即可见效，我们自己有亲身经验，当然不会损害原来的头发。你可以试一试。

但是，有些人的情况，不是局部的脱发，而是普遍性的脱发，这种情况一般见于：

1某个年龄阶段，脱发比较集中，过去这一段时间就好一些。

2精神压力比较大，心情影响，造成脱发原因比较大，建议凡事看开，保持好心情。

3接触某些放射源，也会导致脱发，例如X射线，化疗等，建议尽量远离放射源，或者多补充些蛋白质类的营养食品，提高机体免疫力。

4个人卫生习惯，和常用的洗发品不合适，也会导致脱发，建议养成良好的个人卫生习惯，使用适合自己发质的优质洗发品。

快速生发的方法

补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等

补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等

补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品

补充植物蛋白——研究发现，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此，患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

补充铁质——根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

也可以配合 浓黑密发 等生发产品

多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量食用糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸毒素。所以要少吃肝类、肉类等食品，因这些食品中的酸性物质容易引起酸毒素过多。蔬菜和水果是碱性食物，能中和酸性毒素，可以适当多吃

配合生发产品，如浓黑密发等产品。

　如果说您在购买洗发水的时候稍微注意一下，就可以发现有很多生姜洗发水，而这些洗发水标注的功能是防止脱发。其实使用生姜来治疗脱发是我国自古就有的一种方法，如果说您有脱发烦恼的话，不妨使用这种方法来治疗一下，相信一定可以取得不错的效果。那么具体如何用生姜治疗脱发呢

　　生姜治疗脱发最常用的方法就是把生姜切成小片，然后加入水煮，如果说脱发比较严重的话，可以在煮的时候适当的放入一些枸杞，等水开之后在继续煮5分钟关火，然后把煮好的姜水凉到38度左右备用。这个时候要注意先洗干净头发之后才可以使用煮好的姜水，洗干净头发之后直接把姜水抹在头发上，然后把头发盘起来，等大约半小时之后把它散开，等到它自然晾干之后再重复上述步骤。

　　另外还有种简单的生姜治疗脱发的方法，就是在烧洗头水的时候放入一些生姜，然后用这样的水直接洗头，也是具有防止脱发和治疗脱发的作用的。这种方法是最简单的生姜治疗脱发的方法。

　　再者如果说您不想要在洗头的时候使用生姜的话，建议您可以直接将生姜切成片，任何在脱发比较严重的部位擦生姜汁，不过这个需要您至少擦20分钟才可以，是比较消耗时间的，而且需要每天都擦才可以看到效果。

现代许多人的生活不规律，导致脱发问题严重，一些不正确的洗头方式也会导致脱发，有些生发产品的主要成分含有生姜，也有一些人可能听说过生发的偏方是用生姜擦头发，那么生姜能治疗脱发是真的吗？怎么用生姜治疗脱发？一起来看看吧！

1、生姜能治脱发吗

用生姜擦头皮是否管用，还是要根据脱发原因而定。我们知道生姜治脱发是以刺激血液循环，促进头皮新陈代谢的方式，所以对于由于此类脱发原因导致的脱发，如斑秃、精神压力脱发等，生姜擦头皮会有很好的效果。很对已其他类型的脱发治疗，生姜的作用就不明显了。比如脂溢性脱发、遗传性脱发等等。所以用生姜擦头皮的作用不是万能的，不要盲目用生姜擦头皮，不仅起不到任何作用，还可能导致过敏等副作用。

接下来，再来看看生姜治脱发的方法吧。生姜治脱发的方法

脱发者，取025公斤的生姜，捣碎后取汁液，将生姜汁涂抹在斑秃的地方；或者将3块生姜（拇指大小）浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后将浸液涂抹在脱发处。

取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脱发处揉擦，每天擦一两次，每次擦到头发发热即可，一周为一疗程，这个方法很简单，不需要其他的步骤，但是要注意不要太用力，以免擦伤头皮。

取适量生姜，切碎后放锅里，加水熬汁，等到汤汁变黄后，可以加入一些枸杞，熬到闻到浓烈的姜味时倒出，待温度适宜的时候将姜汁水涂抹在洗净的头发上，然后将头发盘起来，等30分钟后放开，让它自然晾干，等半天之后在清洗干净。用这个方法的时候一定要注意水温，避免烫伤头皮。

生姜治疗脱发的方法仅供参考，在使用前要先了解是否适合自己。

2、生姜如何治病

1、治疗过敏性皮肤病

材料生姜30g，大枣5~8颗，清水500ml。

用法将生姜洗净、切碎，大枣洗净、去核、切碎，一块装进纱布袋中。在锅里加500ml清水，开火煮沸，将入生姜和大枣，改中火煮10分钟，关火后晾一会儿，捞出纱布袋，喝生姜大枣水，每天早上喝一次，并用纱布袋热敷面部10分钟。

有些人对冷空气过敏，一吹冷风脸上就容易起疙瘩，生姜能解表散寒，经常用热姜水洗脸，有预防的作用，对皱纹早生、皮肤干燥、暗疮、雀斑、老年斑也有好处。大枣有祛寒、抗过敏的作用，能滋润、营养皮肤。有的人长疮后皮肤留下暗痕，也可以用这个办法解决。

2、治疗冻疮

材料生姜适量。

用法将生姜横向切开，把纤维垂直切断，切成15~2mm厚度的姜片，放到天然气上烤热（最好隔着一个瓦片），热敷在长冻疮的位置上，可以治疗轻度冻疮。冻疮严重的时候只用烤姜片热敷效力较差，需要煮浓姜水洗浴。

3、治疗疖肿

材料生姜1份，仙人掌2~3份。

用法去掉仙人掌刺、洗净，和生姜一块捣烂，外敷患处，有解毒消炎、消肿止痛的功效。有的人长疖子，红肿疼痛，不能触碰，可以用这个办法解决。

生姜治疗脱发，我想这应该不是个陌生的话题，很多脱发的患者都布知道这些小窍门。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　生姜治脱发的原理

中华医药介绍：生姜含有多种利于人体的微量元素,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部面板血液回圈正常化,促进头皮新陈代谢,活化毛囊组织,有效地防止脱发、白发, 新发生长,并可抑制头皮痒,强化发根。对于我们日常生活中见到的斑秃现象,生姜甚至有特殊的功效。使用生姜涂抹于斑秃患处,连续几天,秃发处可生出新发。生姜在使用过程中可能不方便,脱发患者可以购买生姜类的洗发液以达到与生姜治疗脱发相同的目的。

　

头发与人体的血液、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常密切相关。一旦免疫系统调节出现障碍，头发就会出现干枯、脱落等现象。生姜的汁液辛辣 ，涂抹在头皮上能 区域性面板血管扩张、充血，增加血液供应，改善毛囊营养，从而促进毛发生长。

方法1、 将生姜切成薄片，直接揉擦脱发部位，每次20分钟，每日1～2次，7天为1个疗程。生姜随用随切，不宜切好备用。

方法2、 把生姜切成片放在少量水中熬煮，也可加入枸杞一起熬煮，煮到汤汁变黄，有浓烈姜味溢位就可以使用。把姜水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾乾，大约半天后再洗净。洗发时还可新增少许盐，是去头屑的一剂良方。

方法3、在烧水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡著，洗发的时候拿出来用就可以促进头皮的血液回圈，洗完后很轻松。

　生姜治头发的注意事项

1、生姜治疗脱发对于那些毛发稀软，生长缓慢的人群较为适合。如果脱发患者毛囊已经缺损了，这个偏方就不会有任何效果了。

2、过度涂抹 性的东西，反而会使头皮损伤，引发头皮炎症，也会加重脱发程度，所以脱发患者一定要根据自身的情况对症而行。

3、生姜随用随切，不宜切好备用，用生姜揉擦，可增加区域性血液回圈和 毛囊，促进毛发再生。

4、要注意放松心情，释放压力，脱发的现象就会慢慢停止，而且也很容易长出新头发。

5、每次要用新鲜生姜，擦的时候必须使头皮发红、发热。

　防治脱发的小妙招

1、防止脱发的洗头水和 ：

头部的血液回圈不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂勿用过量洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以 和 。

2、治疗脱发的食物：

摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的回圈。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。

3、少去对头发进行烫染：

在对头发进行烫染的过程中各类因素会伤害头发，汤芳棒的温度会让头发死掉，而染发剂有可能含有对头发有害的化学物质。所以如果你不是那么想要改变造型，还是少去对头发进行人工干预。

4、防止秃头的早晚梳发：

你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯每天早晚各梳发百次，能 头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

5、防止秃头--更换梳发的方向：

梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以 ，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。　头发稀薄的人最好施行头部 因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部 ，促进血液回圈。 能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。 的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。 前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。

6、治疗头发稀薄的方法：

具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪。

1、如果想要生姜治疗脱发的话，是需要将生姜片放入水中，然后煮熟，然后用生姜水进行洗头的，也可以用生姜片直接搓洗头皮，能有效的起到止痒，预防脱发的情况。

2、生姜可以用于治疗脱发，但并不适用于所有脱发。由于脱发的原因不同，脱发的表现也多种多样，生姜仅对于斑秃有产生一定的效果。

3、生姜含有大量的挥发油，可以刺激毛囊，恢复正常的毛发生长。但是大量高浓度的姜反而会引起局部的炎症，加重脱发。而且由于斑秃属于免疫系统疾病，并不是通过外界的刺激一定会恢复的，所以生姜只能起到辅助治疗的作用，要想真正治疗脱发，还需要在医生的指导下进行积极治疗。

　　每年冬天都是“养生”重灾区，今年也不例外。“生姜治脱发”的“传说”，就像雪花一样，寒风一吹，旋即卷土重来。

　　其故事大都相似，“我以前经常掉头发，后来坚持用生姜擦头皮”，或者，“后来用生姜煮汁，涂抹头发”，结果都很喜人，“生姜改善了局部血液循环，头发从此就再也没掉过，梳都梳不下来”。

　　果真如此么？

　　依据形态不同，人的皮肤可以分为两种，一种是有毛的薄皮肤，一种是无毛的厚皮肤。前者覆盖身体的大部分区域，后者则主要分布在那些需要忍受机械性摩擦的地方，比如掌跖和指（趾）屈侧面。

皮肤的结构

　　我们的重点，自然是前者。

　　头皮等部位，之所以能长出头发，是因为具有毛囊。

　　爱看科技新闻的朋友，应该知道，这两年干细胞是研究人员的宠儿。通俗来讲，一般的细胞，其内部具有一套指令，只能进行有限次数的分裂，干细胞则不受此约束。

　　在毛囊上，也有一种干细胞，称之为毛囊干细胞。它在毛细血管的滋润、营养、调控下，以一定的周期生出毛发。具体来说，毛发的生长周期可以分为三个阶段：

　　第一个阶段称之为生长期，约3年，这个时候毛发是不断生长的，每天生长027-04毫米，最终可以长到50厘米左右；

　　第二个阶段，称之为退行期，约3周，这个阶段的毛发不再生长，进入较为稳定的状态；

　　第三个阶段，称之为休止期，为期约3个月，毛发凋亡脱落。

　　临床上的脱发，按其原因，可以分为三种。

　　第一种是因为化疗等原因引起的，这是接受相关治疗不得不承受的代价，不在本文讨论范围内；

　　第二种是由其他疾病引起的，比如因盘状红斑狼疮（discoid lupus erythematosus，DLE）导致头发斑秃，盘状红盘狼疮是红斑狼疮的一种，属于自身免疫性结蹄组织病，病人的免疫系统发生“叛乱”，和正常组织“内讧”，对于这种情况，即使生姜对于局部毛发缺损有效，只要原发病依然存在，脱发就会不断发生，所以，早日就医，在遵从医嘱，治疗原发病，是最佳原则。

　　第三种，就是毛囊自己的问题了，雄激素性脱发是其中非常典型、发病率较高的一种。很多人听到这个名字，可能会认为，这是只有男人才会患的疾病，其实不然，女性患者虽然较少，但并不罕见。

　　雄激素性脱发表现为毛发休止期延长，客观上，使生长期/休止期比例显著下降，与此同时，毛囊密度和体积逐渐缩小，最终导致毛发变短变细，容易脱落。

　　雄激素性脱发的原因，目前尚不明确，不过，大量研究表明，雄激素性脱发跟雄激素异常代谢分不开。雄激素包括睾酮（T）、二氢睾酮（DHT）、脱氢异雄酮（DHEA）等。不管是哪一种，它都要和相应受体结合，才能起作用，而人体的毛囊中，恰恰具有着丰富的雄激素受体。这一受体和雄激素结合后，可以形成激素-受体复合物，与特异的DNA序列相互作用，调控基因转录，表达新的蛋白质，从而使细胞功能得到改善。有研究显示，和非脱发患者或者脱发患者非脱发区相比，脱发区的雄激素受体表达更为集中，这可能雄激素脱发产生的重要原因之一。1

　　生姜的主要成分是姜酚和姜醇。在猫身上做的测试表明，姜醇确实有扩张血管的作用；对于豚鼠的离体心脏做的相关实验，也表明，一定浓度的姜酚（1×10-6～3×10-5 mol）对左心房、右心房都有增加收缩能力的作用。2不过，一来，这些数据建立在生姜提取物灌注上，生姜擦头皮、姜汁涂抹头发有没有用？存疑。二来，正如前文所说，雄性激素性脱发是激素水平和局部受体的问题，这些不得到改善，单纯改善血液循环，只怕会起到反作用。

　　进一步的研究更指出，姜醇、姜酚等物质，可以延长毛发的休止期，并且抑制细胞增殖、促进细胞凋亡。也就是说，生姜不仅不能治疗脱发，而且，有可能加重病情。3

　　爱美之心，人皆有之，谁不想有头茂密美丽的头发呢？虽然脱发的原因还没有被彻底搞清楚，但是临床上，针对雄激素性脱发等常见病，已经有了价格较为低廉、疗效较为显著的方案，何必非要求助于效果不清还有可能起到反作用的生姜？

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　　参考文献：

　　1、叶萌, 辛李宁, 程宝文, 等 雄激素性脱发相关研究进展[J] 国际遗传学杂志 ISTIC, 2015, 38(3)

　　2、姜程曦, 林良义, 宋娇, 等 姜中姜酚和姜醇的研究进展[J] 中草药, 2015, 46(16): 2499-2504

　　3、Miao Y, Sun Y, Wang W, et al 6-Gingerol inhibits hair shaft growth in cultured human hair follicles and modulates hair growth in mice[J] PloS one, 2013, 8(2)

 

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作者：拓拔黑

脂溢性脱发

脱发是一种常见的皮肤病，可分为男性型脱发（又称雄性激素源性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等）、脂溢性脱发（又称脂秃）、斑秃等十几种。常见的脱发大多为男性型脱发（占脱发患者50%以上）和脂溢性脱发（占45%以上），其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%（其中斑秃占3%，其余的约仅占2%）。有许多人包括很多医生总把脂溢性脱发与男性型脱发混为一谈，其实这是一种混淆不清的谬误，因为脂溢性脱发除了有与男性型脱发相同的雄性激素水平异常的原因外，还具有其本身所独有的原因和特征。脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，其症状为患者头皮脂肪过量溢出，常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发，蔓延及额部，继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红，结**油性痂。

脂溢性脱发是一种永久性脱发，有些男性在发育后，即开始出现脱发，进而头发油腻发亮，头皮屑慢慢增多，经常出现奇痒，有时头发干枯无光泽，只要用手抓一抓，头发就会脱落，特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。

一、脂溢性脱发临床表现：

脂溢性脱发以男性多见，且脑力劳动者多于体力劳动者。经临床证实，脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物

因素有关。

脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此；有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。脱发一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发却不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄。患者一般从二十多岁开始就出现持续性的脱发，严重者到三十多岁，一般到四十多岁就基本脱光，严重影响美容。脱发的发展进程是越来越严重，开始时每天可见许多头发落在枕巾和发梳上，到后来只要轻轻一拔就可以拔下一大把，洗头时满脸盆都是脱发，浴室的出水口铺满厚厚一层的脱发，叫人心疼万分，又不胜惶恐。

二、脂溢性脱发的分类：

脂溢性脱发分两类：急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。

（1）急性脂溢性脱发

症状是：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。

（2）慢性脂溢性脱发

症状是：头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形成秃顶的可能。

三、脂溢性脱发的原因：

脂溢性脱发是由什么原因引起的呢？导致脂溢性脱发的本质原因至今医学上尚无明确定论。目前西医倾向于认为脂秃与人体雄性激素水平过高有关，中医认为与人体肾血亏虚有关。有人做过实验，证明当人体血清睾丸酮等雄性激素浓度达到30微克/升以上时就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。但另一方面，不少研究却表明脂溢性脱发的血清雄性激素浓度与正常人比较并无明显增加。长期的研究与观察认为导致脂溢性脱发最直接的关键原因在于皮脂分泌过旺，皮肤中有些成份如油酸、亚油酸、角鲨烯等过量时对毛囊有毒性作用，导致毛皮中毒、枯萎、脱落。实验表明，将含有这些成份的油脂涂到动物皮毛上就会引起皮毛的大量脱落。脂溢性脱发与皮脂分泌过旺有直接关联的证据之一是，人体皮脂分泌与气温高低有关，气温越高皮脂分泌越多。故在夏秋高温季节脂溢性脱发就特别严重，在冬春季症状会轻一点，这一般患者都有体会；这一点用体内血清雄性激素水平的高低是无法解释的，一般而言雄性激素在体内的水平是稳定的，与气温高低并无太大关系。

故目前尚无法确认雄性激素过多是脂秃的根本原因。另外，传统中医认为脱发是由肾血亏虚、肝郁气滞、阴虚内热引起。但这种看法对各种不同类型的脱发缺乏明确的分类和细致的病理分析。应看到各种不同类型脱发的病因是不一样的，很难全都归因于肾虚，尤其是脂溢性脱发。

当今医学界普遍认为，脂溢性脱发与下列三种因素有关：

（1）雄性激素

现代医学证实，脂溢性脱发者，其雄性激素大都较多，这主要是睾丸分泌的雄性激素进入血液循环后，到达头皮经转化作用形成毒性物质刺激毛囊，毛囊能量代谢和蛋白质代谢发生障碍，致使头发脱落。

（2）遗传因素

脂溢性脱发的遗传基因在男子呈显性遗传，致病因子可由上一代直接遗传给下一代，故男性脂秃患者多见。

男性只要有一个脱发的基因，即会造成脱发，而女性因脱发基因是隐性的原故，因此不会有脱发脱发的外观出现，除非同时有二个脱发基因。即使有二个脱发基因，对女性一般来讲也只会变的毛发稀疏，也不会变成大脱发或只留下边缘头发而中间秃光的情形。

（3）年龄随着男子年龄的增长，脂脱的发病率亦逐渐增加，脂秃常发于17-20岁的男青年，30岁左右为发病高峰，以后随年龄的增加，虽然发病率减少，但症状加重，最后变成秃头。

四、脂溢性脱发是怎样形成的？

从事紧张复杂脑力劳动的人，精神压力大且大脑消耗能量极大，刺激机体自主神经和激素适应性的作出调整，以维持正常的体温、新陈代谢及免疫功能等的生理平衡，分泌较多的雄性激素，使人的分析力、判断力增强，机敏而有智慧，同时使人的性情变得较为急燥，皮脂腺分泌旺盛。头皮上的皮脂腺同其它部位相比是最发达，在这种情况下分泌就更多，从而为头皮上嗜脂性真菌及头螨等的大量繁殖提供了条件。头皮上的嗜脂性真菌在皮脂腺分泌量大的前提下大量繁殖，成灾的嗜脂性真菌从毛囊中获取营养并把代谢产物排放在那里，刺激毛囊和头皮出现慢性炎症－脂溢性皮炎，

脂溢性皮炎如得不到及时治疗，发根部细菌生长繁殖产生一种溶解酶，将发根溶解成残缺不全，发根松动，毛囊逐渐萎缩，生发功能逐渐减退，头发逐渐减少直至光秃。

头螨是一种微小的寄生虫，肉眼无法看见，毛发专家已经发现，头螨这种嗜脂性微小动物，和遗传或荷尔蒙失调一样，也是脱发的元凶。它寄生在人类的毛囊里，以皮脂为食物，吃饱之后为了帮助消化，它会分泌一种解脂酵素（lipase），这种酵素会进一步分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊，令毛囊缺乏养分而萎缩，造成脱发或秃头。

五、脂溢性脱发的危害

头发是人类美容的第一要素，年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程。得了这种毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了病情。

脂溢性脱发被称为脱发中的"癌症"，其治疗是个世界性难题，导致这种现状的一个重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治疗药物。目前西医主张用抗雄性激素类药物治疗脂秃，但效果并不理想。而且这类抗雄性激素药物用量少了无效，用量大了会使男性出现女性化症状，如乳房膨胀，性欲减退，体力减弱，嗓音改变，胡须生长受抑制等，令人无法接受。中医则一般用补肾凉血类药物如首乌、桑椹、女贞子、旱莲草、熟地、菟丝子、姜活、白藓皮、地肤子等等数十种药物来组方治疗，配方不下百种。有的人为了找到治疗的良方而到处搜寻各种不同的偏方、秘方来尝试，有的甚至尝试过不下数十种药方，但见效者甚少。更有不良商家抓住脱发者的心理弱点推出夸大其词和不负责任的所谓特效药以蒙骗消费者。

掉发不仅让人打扫得麻烦，而且还反映了身体的某些状况，现在很多年轻人掉发也很严重，这和平时的工作压力还有生活习惯有很大的关系。防脱发的偏方有很多种，有的人就用生姜擦头皮，掉发用生姜擦头皮有有用吗？

1、掉头发用生姜擦头皮有用吗

用生姜擦头皮是有用的。

用生姜擦头皮生发，需要根据脱发类型而定，如果脱发是因为血液循环不畅造成，用生姜刺激血液循环，可以起到防脱发的效果，但如果是由于遗传，或肾虚等因素造成的脱发，用生姜就很难起到明显的效果了。

2、生姜擦头皮防脱发的原理是什么

生姜性温，含有姜辣素，有刺激血液循环的作用，当生姜外用擦头皮的时候，可以使头皮充血，刺激毛囊生长，而血液是头发生长的关键，头皮血液循环畅通的了，自然可以减少头发脱落。

3、生姜防脱发的方法有哪些

（1）将没有干的生姜切成薄片，用来擦脱发的地方，持续擦拭20分钟，每天擦一两次，坚持一段时间，能有效防脱发，需要注意的是，生姜不要切好备用，而是现切现用，才能起到效果。

（2）将枸杞和生姜一起煮水，用煮出来的水擦在干净的头发上，自然晾干之后，再用清水洗干净。

（3）在洗头的水里放几片生姜，然后烧至温度适宜，或者在热水里泡几片生姜，用泡姜的水洗头，可以减少脱发的现象发生。

4、生姜擦头皮多久可以见效

经常坚持用生姜擦头发，可以促进血液循环，减少头发脱落现象，一般坚持几个月就能见效。

5、生姜擦头皮要注意什么

生姜擦头皮并不是每个人都适合，有的脱发原因与血液循环没有关系，用生姜擦头皮可能起不到明显作用，反而容易刺激头皮;有的人可能无法忍受生姜的气味，甚至可能出现过敏反应。

在用生姜擦头皮后，还是要注意保持头皮感觉，让血液循环保持良好，洗头发的时候要注意根据发质选择洗发露，洗完头发后要冲洗干净，多做护理，使头皮的水脂膜和油脂分泌新陈代谢保持正常，适当的按摩头皮可以促进血液循环，促进头发生长。

6、吃什么防止掉头发

肉类：羊肝、猪肝、兔肝、鸭肉、鸡肉、牛肝、鹅肉等。

乳蛋类：鸡蛋黄、鸡蛋、鸡蛋粉、鸭蛋、奶粉、黄油等。

干果类：蜜枣、葵花子、杏干、柿饼、芒果干、葡萄干、花生米、干桑椹、核桃仁、芝麻、枸杞子。

水果类：柠檬、芒果、红果、桃、杏子、黑枣等。

蔬菜类：芹菜叶、油菜苔、胡萝卜、香菜、苋菜、油菜、菠菜、荠菜等。

水产类：河蟹、螺狮、田螺、牡蛎、淡菜等。

谷豆类：红小豆、大麦米、黑豆、玉米、扁豆、黄豆、豇豆等。