奥尔滨健康水功效特点 奥尔滨健康水要敷多久

奥尔滨健康水是一款非常有名的日本护肤品，在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多人使用奥尔滨健康水，那么下面就由的我来为大家介绍奥尔滨健康水功效特点，奥尔滨健康水要敷多久？

奥尔滨健康水功效特点

祛痘

奥尔滨健康水种的甘草酸二钾具有抗炎症的效果。每次刚冒痘的时可以就湿敷，第二天就会瘪下去。不过如果有痘痘被抠烂的地方，建议不要敷奥尔滨健康水，因为奥尔滨健康水含有酒精，对酒精敏感的话上脸会有点疼痛。

去闭口

官方称“以薏仁等植物萃取精华为主要成分，具有美白、镇定、收敛、保湿等功效”。而奥尔滨健康水在民间更被誉为是去闭口粉刺的“神器”。最好是先乳后水用奥尔滨健康水在脸上湿敷，第二天闭口粉笔就可以消除80%。

收敛毛孔

奥尔滨健康水含有七叶树提取物、北美的金缕梅提取物都有促进毛孔的收敛。多年前的倩碧一号水和二号水里也有奥尔滨健康水这个收敛毛孔的成分。

调理肌肤

奥尔滨健康水里的植物提取成分对于皮肤的状态会有一定的改善，尤其对于有痘印的油皮使用者来说，效果更为明显。使用者反馈油性和混合性肌肤可以用奥尔滨健康水来维持肌肤的稳定状态

奥尔滨健康水要敷多久

官方建议的是湿敷一次约用12ML，约7、8分钟(或者8成干)即可。

奥尔滨健康水是哪个国家的

澳尔滨(ALBION)，日本高级化妆品的象征。1956年诞生于日本东京，它的出现震撼了日本化妆品界。

无论从澳尔滨的产品品质、产品包装都堪称“世界一流高级品”。迄今在日本已有三千多家精品店和专买店，并获多种殊荣，业已成为日本四大护肤品牌之一。

从创立伊始，澳尔滨(ALBION)就坚持走高端路线，但这并不影响它旗下的单品年年入选日本各大美容杂志年度化妆品大奖。其独创的——缔造具有透明感和柔韧性肌肤的美颜护理4部曲(洁肤-软肤-爽肤-活肤)，有效地调整了肌肤内部的水分、油分、天然保湿因子NMF的平衡，已经颠覆了日本、台湾女性对美肤保养的传统态度和观念。

奥尔滨健康水孕妇能用吗

奥尔滨健康水是可以在孕妇上使用的。对于孕妇没有任何的危险，以及害处，反而可以让孕妇由于怀孕导致的皮肤问题有所缓解。

所以对于奥尔滨健康水孕妇能用吗大家其实不用担心，当然是可以使用的，并且由于大家平时对于健康水的一些了解，也是很适合大家的一款产品。由于自己平时才能够完成的一个的方面，这样自己的选择方式就会更加简单，其实孕妇使用就是怕有一些刺激性的伤害孩子，排除了这样的一个方面就可以了。

湿敷就是把化妆棉弄湿了敷在脸上。一般情况下需要敷五分钟左右。用完城野医生后接着进行日常保养步骤（水乳霜等）。

适合湿敷的几种化妆水：

1、无印良品化妆水

无印良品的敏感肌系列，是指产品没有香料，酒精，矿物油和防腐剂的添加，不容易引起皮肤的不适，低刺激，很天然，是基本的给皮肤提供保湿滋润的作用。

2、HABA柔肤水G露

G露是HABA卖得最好的柔肤水,补水保湿很不错,含有日本皇室御用的紫草根,可促进肌肤再生,有效安抚脆弱或受刺激肌肤。质地无色无味无粘腻感, 不粘稠, 不油腻。但是补水效果确实很不错,尤其是长效的。

3、EstheDew药用美容美白化妆水

这款水在日本上市后，就连续蝉联cosme大赏的榜单，广受追捧，被称作治愈系的胎盘水，无敌高性价比！500ml 敷脸泡面膜完全不心疼，相对于之前热卖的雪水，这款真的就是白菜价！有保湿，晒后修复，舒缓镇定的功效，非常适合做水膜哦。

4、资生堂嘉美艳容露

资生堂豪华级嘉美艳容露，红极全球40年经典见证！一瓶兼具控油、调理肌肤水油平衡、消炎、晒后镇定肌肤，让您远离痘痘的烦恼。

5、奥尔滨ALBION健康水

奥尔滨的健康水是非常热门的，据说可以平衡肌肤水油平衡，舒缓痘痘和闭口粉刺。非常适合夏天使用,尤其在晒后使用会有立竿见影的镇定功效,能马上缓解红肿和脱皮。

6、SK2神仙水

PITERA天然酵母是SK2的专利成分，提亮肤色，去黄气的效果不错(美白和去黄还是不一样的)，对痘印也有轻微的改善。稳定肌肤状态,不会再因为天气环境等问题让皮肤敏感且泛红，因为它是从内在调理平衡肌肤PH值！

7、高丝雪肌精化妆水

高丝雪肌精化妆水富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的黑斑雀斑，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质的美白化妆水。根据汉代中药处方配置的纯植物性的自然化妆水，能彻底改善肤质，让肌肤呈现均匀，柔和的莹润光泽，温和平缓地调理肌肤，具有完美的美白效果。其含胎盘素，当归萃取精华，促进血液循环，改善皮肤灰暗，防止色素沉淀，提高肌肤的保湿机能，在修护受紫外线损伤的肌肤之余能改善肤质。

8、IPSA流金水

ipsa家的产品真的就是属于润物细无声的好东西，流金水就是其中之一。新版扭曲瓶身的流金水是不含酒精的，所以敏感肌肤也是可以用的。本身清爽不油腻，那流金水就一定是去闭口的小能手了。如果你脸上有闭口，一定要试试它。它属于高机能水，可以和化妆水一样拍，也可以湿敷哦。

奥尔滨健康水是很多人都非常喜欢的一款护肤品，有很多人都说奥尔滨健康水是平价版的神仙水，那么下面就由的我来为大家介绍奥尔滨健康水的功效，奥尔滨健康水的其它使用方法。

 奥尔滨健康水的功效

美白肌肤

以古汉方植物薏仁精华为主的高效能美白成分，从深层唤醒肌肤生命力，具有美白、镇静、滋养的卓越功效，提高肌肤持久保水能力，其温和的滋润感，再现肌肤极致净白，健康完美。

活化细胞

所含的七叶树精华能快速渗透入皮肤基底层，活化细胞并促进血液循环，调整皮肤新陈代谢正常化，提高组织更新能力，对肌肤粗糙、油脂分泌过度、暗 沉、没有透明感等扰人的肌肤问题有极为明显的改善。

收敛毛孔

金缕梅精华针对毛孔粗大及疹子、颗粒性肌肤，有调整肌纹的功效，舒缓因干燥和过敏而引起的泛红现象，对于毛孔粗大、充血或脆弱型肌肤来说，健康水是最佳的选择。

健康系列产品最主要的功能，就在于调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤便会失去应有的防御能力，接着引起连串的问题，如干燥、敏感、暗沉、粗糙等。

奥尔滨健康水的其它使用方法

做爽肤水

在奥尔滨专门的渗透乳液按摩之后，配合ALBION专用棉片使用，轻轻拍打脸部至完全吸收。

做面膜

用在奥尔滨渗透乳液之后1次约12ML，将纸膜彻底浸透敷在脸上，约7，8分钟即可(或者8成干)即可。

奥尔滨健康水敷脸几分钟

一般可以用纸膜或是用棉片敷脸，一次2-5分钟就好;如果把它当普通化妆水擦脸，效果不太明显(这里推荐高丝kose的纸膜，比较省水 毕竟水价格不便宜;或是Muji的棉片，棉片泡湿后可以分成3-4片

敷完之后整个感觉是非常的通透水润，而且表面并没有黏糊糊的感觉，肌肤有呼吸感!在上妆前敷一下，一整天的妆容都是很服帖的!

紫苏水和健康水哪个好

奥尔滨健康水和黛珂紫苏水哪个更好如果是经常冒小痘痘的同学，建议你们用健康水，因为健康水的消炎镇静的祛痘效果最好;如果脸上是喜欢莫名奇妙长闭口的话，就建议用紫苏水，紫苏水去闭口的效果比健康水更甚一筹。

紫苏水和健康水都适合偏油性肌肤，偏干性肌肤和敏感性不推荐使用，紫苏水酒精成分含量高，酒精过敏的同学使用可能会引发刺痛、红肿的皮肤问题;健康水虽有“健康”名号，但添加的薄荷才成分也不适合敏感肌肤。

有的人的皮肤属于特别干的那种，特别是在秋冬季节，经常要用补水面膜，补水面膜一般有一些补水的效果，但是对于特别干燥的肌肤来说可能效果也不是很大的，有的人就想到一天用两次，那补水面膜可以一天做两次吗？一天两张补水面膜好吗？

1、可以一天做两次吗

补水面膜一般不适合一天做两次。

补水面膜中含有大量的补水因子，正常的肌肤基底层是含有一定的水分的，一次补水面膜就能让肌肤细胞充满水，一天敷两次，皮肤吸收不了那么多水分，反而会加重肌肤的负担，肌肤没有自我修复的时间。

极度缺水可短时间一天两次极度缺水的肌肤可以在1~3天内一天使用2次，密集深层为肌肤补充水分，3天后如果肌肤还是很干燥，可以在接下来的一周每天使用一次补水面膜，之后再隔天使用，是比较好的。

2、补水面膜最佳使用频率

补水面膜一般一周使用3次左右即可，这样既能为肌肤补充需要的水分，又能够在空隙时间让肌肤能进行自我的修复，也能避免过度为肌肤补水，造成肌肤营养过剩，加重肌肤负担。

补水面膜一次敷多久好补水面膜一次使用的时间应该控制在15分钟左右，最长不超过30分钟，这样能够让肌肤有足够的时间对营养成分进行吸收利用，也能避免肌肤长时间负担面膜影响毛孔呼吸，造成毛孔堵塞和肌肤紧绷的情况。

3、补水面膜什么牌子好

1补水推荐，韩国可莱丝针孔面膜，sexylook极美肌黑面膜，注意是黑面膜

2有意思的面膜，snp动物面膜

3价格稍高点的强烈推荐宠爱之名的美白面膜，生物纤维的那一款。还有Skii的面膜

4楼上说的大部分品牌的面膜我都用过，美丽日记，国内的香港的台湾的都用过，台湾的比国内的真的好一些，但是美丽日记本身真心不是特别好用，同等价位的话，森田药妆的补水效果远远超过美丽日记，美即面膜，我不吐槽了，真心不好用。

innisfree悦诗风吟的，除了大米和薏仁还过得去，其他都是鸡肋。

5楼上说的丽德姿也有用过，和可莱丝差不多吧

ahc补水面膜也是值得大力推荐，价格比上面的高，补水效果也更显著。

6清洁面膜的话强烈推荐，DMC冻膜和亚马逊白泥，做完清洁面膜后一定要敷补水收敛毛孔的，一定要记得收敛毛孔，一定要记得收敛毛孔，重要的事要强调三遍。我都是用健康水收敛毛孔，之前也用过城野医生的。

7美白的话，推荐高丝的，我常常用雪水泡他家的纸膜

8再推荐几个面膜，SNP燕窝面膜，这个精华够多，IT'sSkin伊思蜗牛面膜，这个是用过的面膜中贴合最好的，两片式。当然我本人最喜欢的面膜还是SKII前男友面膜，救急用，除了价格略高，其他都很喜欢。

PS本人肤质，中性，T区偏油，不长痘，生理期偶尔冒一颗，健康水湿敷第二天就消下去了。目前没发现对什么护肤品过敏，平常护肤品日货居多，换季会跟着换水乳精华。

4、日韩补水面膜推荐

先来说说韩系的面膜吧，这两年韩国面膜实在是太火爆，连我这个本来对韩妆没感觉的人也不自觉地去入坑，因为价格便宜，效果也不错，性价比的确很高。要介绍百元内面膜，韩系面膜得占半壁江山，其实韩系面膜最火的那几个大家都知道，大部分用起来都不错的，比如可莱丝针剂面膜用过的人都觉得不错，唯一要求就是一定要买到真的···

重点推荐韩国水光樱花三部曲，在贴面膜之前配点精华促进吸收，而且面膜本身也很服帖很水润会有一点点腻，第二天早晨起床皮肤很明显有光了，唯一的遗憾就是眼角嘴角包的不够严实，感觉脸大一点的可能要包不住脸了。

还有最近很多人在推的春雨，大家的确没有瞎说真的蛮好用，气味带点淡淡甜甜的蜂蜜味很治愈，面膜精华也是刚刚好的水平，面膜纸服帖用完不会腻吸收也很好，第二天起床后看起来皮肤湿度有变好，但是比起楼上水光系列效果没有那么明显。

snp的黑珍珠面膜也是值得种草的单品，比他家其他的面膜都好用一点，服帖度和吸收度都不错，整体保持了大部分韩妆的高性价比。

当然除了韩妆，适合亚洲人的日妆也不能错过

太多的药妆和彩妆值得入，都是深坑啊。

去日本必败清单头号就是肌美精3D面膜，首先面膜够大，在敷脸的时候连下巴都能包住。最具口碑的是红色保湿、蓝的美白和3D面膜，面膜纸很特别，是凹凸不平的一格一格的设计，据说是可以锁水，上脸很柔软贴合，精华液也足够多。

森田药妆是很好用的平价纸膜，推荐玻尿酸，熊果苷、蜗牛，敷完之后基本没有残留都可以吸收，请一定用港版、台湾版，这两个都是台湾产的，大陆产的感觉还是不一样的。

高丝旗下cleartun是日本药妆店经常买断货的一款面膜，根据不同肤质和效果共分7种，均无香料，无着色，不含酒精和矿物油，并使用了温泉水，面膜纸厚厚的软软的，很贴脸型，除了正常盒装的，还有抽取式30片装，用起来超爽的。

欧系也有不少值得买的好面膜

欧系的面膜不追求黏黏腻腻的精华感，而是相对清爽利落一些，成分也没有韩系那么极端，要求第二天见效。就像我长期回购的丝芙兰面膜，虽然效果不明显，但总有种贴脸贴心的感觉，丝芙兰的眼膜我是真的很爱，比面膜好用。

丝芙兰牛油果睡眠面膜也不错，效果和彼得罗夫青瓜差不多，晚上懒得一层层涂的话就厚厚上一层睡眠面膜好了。

墨·泉推荐了德国世家的面膜

“一小包能用好几次，特别补水滋润，外观不似日韩那么少女，但真的符合德国人做事风格:简单实用”。我自己买来用了，的确很好用，这款是袋装泥面膜，清洁力不错，用完脸软软的一点都不会觉得干。

以上都是我自用觉得值得推荐的百元内面膜，其他级别的面膜我们下期再来推荐，下面是一些我用过觉得必须给你们拔草的系列，这个坑我踩过就行了，你们千万不要入。

很多人推的REGEN丽珍V脸面膜系列，是韩国某整容医院出品的面膜，据说有瘦脸效果，而且很多人都信誓旦旦的说真的有效，我自己用过之后发现其实有个毛线，精华是蛮多的，两片式挂耳设计噱头也很足，但他上半部分是精华液面膜，下半部分是果冻状面膜，感觉自己的脸保养不均衡要变阴阳脸了，瘦脸的效果嘛几乎没有所以果断弃了。

It'SSKIN的果冻状面膜也是火了很多年了，但是不好用就是不好用啊为什么会火啊不懂，果冻状面膜的吸收力我真心要打个问号，用起来完全没有精华的快感总感觉变薄是被空气蒸发了水分而已，要贴很久很久才会觉得变薄，过程也着实太漫长，贴完第二天没感觉到有任何变化，也可能是我自己皮肤的耐受问题吧，总之这个槽我是不吐不快。

Innisfree烂就一个字。精华不够多吸收一般般还特别不服帖，面膜纸用的都是比较次等级的，丝毫感觉不到任何诚意，真的是用了一片就不想再用第二片系列。包装好看，然并卵···

好了，面膜使用心得就这么多了，接下来就靠你们去找靠谱代购和网站买正品了，这个我就不推荐了，因为实在很难讲清啊。我滚去做面膜了，你们看完也赶快去做啦!

5、个人补水护肤步骤

1每天用的都是菜市场买的带皮绿豆粉用水调糊糊敷脸一个小时，期间一定要用保鲜膜封住，记得抠洞呼吸，一小时后洗掉脸上就很干净了。千万不要买做好的绿豆面膜泥，不点名了，太可怕了因为真正的绿豆粉混水以后几天就会发酵胀气变质=_=，用多少调多少吧，所以品牌卖调好的那些要么不是绿豆泥要么就超级多防腐剂稳定剂什么的

2森田面膜，没错我也是一个森田党，没有固定款，换着用，主要都是各种补水功效的。有时间就用硅胶面膜罩罩着，大创那个硅胶罩，可以防干敷久一点，鼻子那部分不怎么贴合我就会隔几分钟加一点面膜水

3千人赞那个回答说的内养真的很重要，由内而外才是硬道理。最简单就是睡子午觉，并且一定要早睡。

4不吃油炸煎，重口，辣，咸，外卖。这些都很热气会消耗自己身体里面的津液。

5买个banana的防晒双层黑伞，阴天也要打伞。防的是紫外线，阴天也有紫外线满天飞。

6夏天快到了，又到了开始用牛奶洗澡的时候了。买一个最普通的盒装纯牛奶，插吸管，用的时候直接挤盒子就可以飙出奶。步骤是洗澡的时候先把身上用沐浴露什么的把身上老泥洗干净之后(不用擦干)，挤一点牛奶在手掌，把牛奶一点一点涂满全身。从头到脚涂三次，然后用水冲掉，也可以让牛奶在身上停留久一点，这个随意。

注意的是冲掉牛奶之后不用再打沐浴露了，牛奶的脂肪可以起到滋润皮肤的作用，并且牛奶和皮肤接触之后会有一股很难形容的奇异的甜香味，洗的过程很享受。

虽然我不知道原理是什么，但是大概一个月左右真的会变白。这个方法也很便宜，一盒两块五的牛奶我可以用四天，冰箱保存。

好的皮肤8分靠内养，2分靠外用，就像一棵树比较缺水，你是浇水还是用水擦叶子更有用。

我自己是一个护肤很专一的人，找到了好方法就不会换。我的方法都很简单，难在持之以恒的好习惯。改变皮肤不是立竿见影的，上面任何一条只要坚持一个月都能有很大的改善。皮肤有好几种状况要分类解决，暗沉，干燥，无光泽都可以按照以上方法解决。补水可以预防长斑，变白，防止毛孔变大。已经长出来的斑和已经大的毛孔最好的改善方法就是去正规医院做医美，补水只能说改善这些问题，个人经验根治只能靠医疗手段。

6、一般敷多长时间

补水面膜一般敷15~20分钟左右即可

补水面膜相对于其他的功效型面膜来说，其成分更加的简单，肌肤可以在15~20分钟之内，对面膜中含有的补水因子进行有效的吸收利用。

化妆棉的身价远不及保养品来得高，但它发挥的作用却很强大，可以卸妆、擦护肤品，也可以用来湿敷，下面我带大家来看一下化妆棉湿敷多久好？五分钟就好。

化妆棉湿敷多久好

化妆棉湿敷一般情况下，5分钟就足够，但是针对不同情况也有区别，比如有些质地厚的化妆棉，因为储水量大，湿敷的时间可以延长。还有就是，在肌肤严重缺水的情况下， 比如晒后修护时期用化妆棉湿敷，就需要长一些时间，总之，这个要看具体情况，判断标准就是，化妆棉上干了就可以摘下来。使用不同的护肤品进行湿敷，湿敷时间也不同，一般的水状护肤品，可以时间短一点，如果是乳液精华类的，就需要时间长一点，以便护肤品能充分被吸收。

平价化妆棉推荐

尤妮佳的这款化妆棉真的是我用过性价比最高的化妆棉了，省水、柔软、不掉絮。如果你想要轻薄、柔软、省水的化妆棉，选这款绝对没错！日常敷水抹乳液卸妆，这款化妆棉都能轻松hold住。是一分为二来使用的化妆棉。质地柔软，使用时对脸部皮肤的撕扯感较小。一盒量还可以，我湿敷卸妆都用它，所以还用的蛮快的。日常用美容仪搭配清莹露深层清洁，一次用一半化妆棉厚度在美容仪上刚刚好。试过很多化妆棉放在美容仪上，看着不厚但是钢圈就是下不去…卡在中间很尴尬…这款厚度刚刚好，真的很棒。我日常使用卸妆水来卸妆，普通化妆棉卸的时候在脸上摩擦敢还是挺强的，用过保湿化妆棉还是不行。尤妮佳这款还是挺让我惊讶的，毕竟网上的功课都是用来湿敷，没想到卸妆的时候也不错，卸妆水用量比普通化妆棉要省一半左右吧。长痘的时候我会用这款化妆棉搭配奥尔滨的水湿敷镇压痘痘，主要是真的很省水啊！还有日常乳液也搭配这款化妆棉也不错，擦乳液的时候我一般用一整片化妆棉。以前抹乳液，化妆棉擦完以后我还会再把化妆棉吸收的那些乳液挤出来再抹在脸上…不能浪费啊。这款化妆棉不需要，因为挤不出来…化妆棉本身吃不了多少乳液，真的很省啊！省水！省水！省水！重要的事情说三遍，真的很省。湿敷、乳液、卸妆都hold住，质地柔软不掉絮还可以一片变身为两片。目前还没发现特别特别大的硬伤。

湿敷化妆棉推荐

尤妮佳这款化妆棉应该是专门针对湿敷的，材质跟一般的化妆棉不一样，看起来还有点厚度的，结果意想不到的省水，我一般湿敷都用的全棉时代的化妆棉，每次湿敷5分钟之后还能捏出水来，这个完全不会，真的是没有辜负湿敷只需要一半化妆水的传说。在脸上很服帖，并且很吸水，不会使劲往下滴水，保水性很好。额头上的两片，用的是奥尔滨健康水湿敷了不到十分钟吧，没有残留很多化妆水浪费掉，也没有被倒吸的感觉，简直是湿敷利器妥妥的。弧形的线条更加贴合脸形，完美避开眼周，在敷水膜的同时眼膜贴起来。一次水膜大约要用掉八张，脸大伤不起呀，有些心疼化妆棉，不过我每次敷完脸揭下来就敷脚丫子去了，循环再利用嘛。

三草两木舒敏健康水从上市之前，经过千万草蜜的测试，终于于2015年7月9号与大家见面，为敏感以及亚健康的朋友们带来一份安全、健康之水。

它的正确使用方法如下：

1、舒安修护水

替代爽肤水：洁肤后将舒安修护水浸湿纯棉质厚棉片2指宽面积，一指宽轻拭半张脸。先由额头向两侧移动化妆棉，眉间至太阳穴方向，额头周围顺势轻抹，方向由额头中心向两边太阳穴移动，下颚向太阳穴涂抹，即是由下往上涂抹。眼睛皮肤干涩时，舒安修复水同样可以运用在眼部（眼部敏感者慎用），用棉片轻敷即可。再次将舒安修护水浸湿纯棉质厚棉片2指宽面积（完全浸透至按压有水），一指宽半张脸，向上轻轻拍打肌肤。当感觉脸微微发热手触发凉时，证明肌肤已喝饱水，最后，可用指腹按摩一下全脸，增强血液循环，进行后续保养即可。

加强修复水疗敷膜：正常清洁皮肤，如化妆需要深度清洁，进行卸妆处理后，取12ml舒安修复水放入干净容器浸湿干纸膜，只至完全浸透，水可以滴落为止。平铺于面部，由中心开始调整，挤出多余气泡。静敷15分钟即可。肌肤尤为干燥或者肌底极度不健康者，可以敷膜20分钟，期间应不断给膜体添加舒安水。水疗结束后，揭下纸膜即可直接进行肌肤的后续护理工作。

2、舒敏即时修复喷雾

即时修复、补水时：先用湿纸巾将面部多余皮脂、汗液与污垢清除。闭上眼睛，屏住呼吸，微微仰头，距离面部15——20公分处开始按压喷雾，略微上下左右移动，以保证修复液均匀喷洒与面部各处。喷洒喷雾后，细密水珠均匀洒落与面部后，用手指在面部轻弹，帮助未吸收水珠快速进入肌肤。

补妆时：可用纸巾遮挡眼部（彩妆），同样微微昂头距离面部15——20公分开始喷洒。用面巾纸印干多余水分，然后开始补妆，如此易上妆同时，妆容持久清新。