肌肤的老化从皮肤最薄的眼部开始,决定你是否看起来年轻的重点,就在于眼部肌肤是否维持平滑细腻,怎么知道眼部开始老化了呢?等到深长的鱼尾纹出现才想要预防,那就太晚了!眼部老化的叁大徵兆分别是黑眼圈、眼部开始出现小细纹、以及眼皮开始松弛,这些都会让你看起来硬是大上几岁,想要让眼周不洩密,注意日常生活小事可和涂抹眼霜一样重要喔!
1、为眼部防晒
紫外线会引起皱纹已经是公认的事实,所有的皮肤科医师都会告诉你防晒有多重要,但你是不是忘了眼部也需要防晒品?不管是上完眼霜后就开始化眼妆,或是拿着脸部用的防晒乳顺便涂抹,都不是正确的做法,特别是许多女性爱用的美白型防晒或隔离乳,还可能因美白成分去刺激到较薄、较刺激的眼周,最好选择眼部专用的防晒品;另外,别只为了好看而选择浅色的墨镜,深色镜片效果才好,现在也有随紫外线量自动改变镜片颜色的产品可以选择,但价格可就贵上传统镜片数倍,购买时最好请店家提供镜片抗UV度的现场测试,许多眼镜行都有这类仪器可以检测。
2、少喝一点酒
你可能会抱怨眼霜小小一瓶怎么就卖那么贵?但你可能不知道,太热衷喝点小酒居然也是眼周皱纹的推手。因为酒精中的乙醇成分会让肌肤变得乾燥,当然最薄的眼部皮肤也不例外,而乾燥可是细纹的重要成因,想要眼周减龄?除了选对保养品之外,先减酒量吧。
3、养些百合花
植物除了是最天然的空气清新剂以外,有些花卉也是保湿高手,像是在国外有「美眼神花」之称的百合,由于具有吸附空气中的灰尘,并产生一定程度的水分,可以让室内有保湿效果,湿润的空气可以滋润眼部肌肤,减少细纹产生。
皮肤在20岁时,激素分泌相当旺盛,因为每天化妆、外在环境的变化,或是因为初涉人世没有足够的经验去选择化妆保养品,或太过忙碌而疏于正确的保养、清洁等诸多原因,导致这个年龄层的皮肤呈现不稳定的状态。而对于眼部周围的皮肤来说,虽然还没有出现各种不适症状,但却是潜藏危机的年龄。
20岁眼部护理方法
眼部的清洁不能单用清水,去脂力过强、含磨砂颗粒的洁面产品绝对不适合用到娇嫩的眼睛部位。所以,为了眼部保养,应选用温和的洁面产品,低泡(凝露、晶露)状的、无泡乳液状的及无皂基洁肤皂,都是可安全地用于眼部的清洁产品。
不用睫毛膏,就不用卸妆了吧?要!如果有化妆就必须卸妆。特别是眼影、眼线、睫毛膏,如清洁得不干净,色素沉淀后会形成“黑眼圈”;老废角质的堆积,也会引起皮肤新陈代谢减缓,容易引发脂肪粒、松弛、细纹对眼部保养品的吸收自然会大打折扣。
眼部保湿最需要的是水分,而非油分。所以首先要充分“喝水”,市面不同品牌的保湿面部喷雾等,都可为眼部肌肤持久补水,并提升后续保养品的保湿性。有一点要注意,由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩,所以不太适合传统的“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿,虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助,但对并不缺油的年轻肌肤来说,只会构成“外油内干”的困扰。所以,尽量选用“水质”的保湿眼霜。
防晒切不可忽略了眼部防晒,娇嫩的眼部肌肤经不起紫外线的侵害。但也不要为防晒而局限使用美白防晒眼霜,尽可按眼部需求来选择保养品,如用纯物理防晒的防晒霜、隔离霜或防晒粉底,来阻隔紫外线。除了抹眼部防晒产品,艳阳下出门,配戴太阳镜、帽子或打遮阳伞,都是眼部防晒的方法,更可避免因强烈的阳光眯眼睛而引起表情纹。
若是肌肤较为敏感的人,可先向专柜**索取眼霜试用品,先将眼霜涂抹于手腕内侧,试擦一天观察有无敏感现象,确认安全后再擦于眼部肌肤三天,以确定该产品对自己眼部肌肤无任何过敏、红肿或发痒的症状,就可放心使用了。
�0�2�0�2�0�2 主持天后徐熙娣小S想必大家都耳熟能详了吧?生完两个孩子的妈,从身材到皮肤一点儿都看不出来真实年龄,永远的20岁也就如此了吧?想让自己看起来和她一样永远年轻?先在眼睛上下功夫吧,不要让眼睛出卖了你的年龄。特别是秋冬哟,姐妹们一定要注意好保养哟~一、眼周要分区护理下眼睑最容易滋生干水纹,熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养,却忽略了上眼皮,这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润,上眼周肌肤要注重紧致哦,用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。二、眼睛保健操必不可少三、不要长时间戴美瞳对于大多数ol来说,美瞳并不适合长时间佩戴。因为办公室环境干燥,长时间戴美瞳会造成眼周肌肤干涩,加上电脑屏幕辐射和长时间工作的影响,美瞳镜片会给眼睛带来负担,还会导致眼角下垂,眼周肌肤疲惫松弛。四、让眼睛亮起来用彩妆给眼周肌肤打足光,才能让眼神看起来更清澈动人。首先应该用高保湿眼部精华打底,增加眼部肌肤的滋润度。然后用眼部专用的底妆产品,以轻轻点压的方式为眼周提亮,减轻眼角下垂感。五、眼部更需要防晒眼部肌肤多缺少脂肪层,比面部肌肤薄弱的多,在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品,它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射,还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。六、眼线混搭更自然一气呵成的粗重眼线,并不是人人适合。想让眼妆年轻,可尝试白色与深色搭配的自然眼线技法。用白色眼线来回画两三次,直到颜色饱和,可以特别强调眼头和眼尾,然后用棉签修饰。七、彩色睫毛不突兀彩色睫毛膏最简单的用法是在涂完深色睫毛膏后,在睫毛梢涂上一些增密效果的睫毛底膏,再抹上彩色睫毛膏。手法上最好采用点的方式,并且稍作停留,来回几次,增强效果。八、让热敷成为保养前奏长时间用眼,让眼周肌肤疲倦,眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式,促进肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品,会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷,茶包舒缓眼部,新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。九、巧用精油收缩眼袋普通的精油不能直接用于眼部肌肤,可以将精油滴入性质温和的柔肤水中,以平常护肤用量稀释两至三倍,能有效改善眼部肌肤。特别是薰衣草精油可以有效减少黑眼圈。虽然眼霜小小一瓶实在不经用,但用量过少,眼霜无法发挥应有的功效,得不偿失。急需改善眼部状况的你,眼霜一定要涂够量,最好还可以加一层容易被吸收的眼部精华。
越是年轻的皮肤,在护理的时候,其实也更是坚定些,只需要做好肌肤基础的保湿护理就可以了。年纪轻,皮肤胶原蛋白足,还没有流失,所以皮肤的弹性也特别的好,那么,年轻肌肤该如何保养?下面跟着小编来看看文章是怎么说的。
1、肌肤的保养方法
保养关键1:洁面后开始保湿
20-25岁这个期间的肌肤分泌油脂很多,而最快、最舒适的解决方式就是“洗脸”。但洗脸次数一定要把控好,一天洗2次为宜,过于频繁只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,让肌肤问题越变越多。所以在洁面后就开始做保湿工作,让肌肤随时处于滋润的好状态。
保养关键2:控油+保湿
很多油性肌肤的MM因为太过注重去油、控油,而忽略保湿,其实这是一个错误的概念。肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住,当这层皮脂膜被破坏时,水分养分会大量散失,导致健康细胞衰煺减少,更容易引发痘痘。所以在控油的同时,一定要把保湿工作给做好,不要破坏皮脂膜的完好状态。若是过于滋润的保湿乳质地会让_感到不舒适,基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。
保养关键3:密集养护
虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题,但熬夜、作息不正常,依然会影响保水度,导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题,可加强密集护理。一周使用保湿面膜2-3次,就能维持水亮光泽的弹力肌,或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用,在保养程序最后,厚敷于需要加强的部位上,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,肤触舒适,且当天妆容可以很服贴且持久。
保养关键4:眼周保湿
虽然20世代的女性眼周肌肤问题不多,不过在保湿养护上仍需多注意。由于眼周肌肤较薄,应避免使用刺激性高的产品,。必须使用眼部专用保养品,才能达到温和保湿的效用,可挑选质地较清爽的凝胶状眼部产品,涂抹时,以画同心圆方式着重在眼窝与眉骨间的肌肤,最后再带到上下眼皮即可。
2、肌肤祛斑的产品
日晒是造成夏季肌肤易受损的重要原因,即使是较弱的阳光也会使皮肤出现晒斑,尤其是面部本来就有雀斑、黄褐斑的人更易受伤害。
对于斑这种问题,可以采用专业的祛斑美白妆品,再配上中西药理内部调养,这样能很有效的解决斑问题。
淡斑首选:欧莱雅科研致白淡斑精华
巴黎欧莱雅第一款作用于真皮层的美白产品发现影响未来斑的信号源—纤维母细胞,净化潜在斑;28天,有效减少斑点尺寸达30%,瓦解可见斑。早晚于洁面爽肤后使用。使用前摇匀,用指腹涂抹于面部和颈部,避免眼周区域。
姐妹们想要在夏日拥有无瑕疵的百分百美肌,就赶快加入作战行列,赶走痘痘、过敏和斑点!
女人的皮肤保养是需要长期坚持的,而不是两天晒网三天打鱼这样。皮肤的护理靠的是正确的方法,以及合适的护肤品。女人都希望自己的皮肤可以保持在一个年轻的状态,但是你不护理就无法达到这个效果了。女人20岁以后,该怎么护理皮肤?
1、保湿皮肤的技巧
20-25清洁、控油、保湿明亮水嫩肌轻松垂手得
1清洁开始保湿油光满面不发生
清洁开始保湿20-25岁MM,油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光,最快、最舒适的方式就是“洗脸”但可别忽略若洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题不见好转,只会越来越糟。一般肤质者,一天最多洗2次脸,油性肌者可洗到3次,并且可使用清洁力较强的皂类清洁品,以清除多余油脂。
2密集养护为水嫩肌肤作后盾
密集养护虽年轻肌肤还未遇到较严重肌肤缺水问题,但熬夜、作息不正常,依然会影响保水度,导致暗沈、粗糙。要改善短暂性缺水问题,可加强密集护理。一周使用保湿面膜2-3次,就能维持水亮光泽的弹力肌,或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用,在保养程序最后,厚敷于需要加强的部位上,隔天醒来,会发现肌肤变得水嫩,肤触舒适,且当天妆容可以很服贴且持久。
3控油+保湿养出健康中性肌
控油+保湿许多油性肌常因太过注重去油、控油,而忽略保湿。特别是痘痘肌只专注在治痘上,加上害怕使用过“滋润”的保养品导致痘痘滋生,其实是错误的概念。肌表本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住。可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时,水分养分会大量散失,导致健康细胞衰煺减少,痘痘情况更严重。请记住控油、治痘产品依然可以局部使用,不过全脸还是必须涂抹含有玻尿酸等保湿成分的保养品维持油水均衡。若是过于滋润的保湿乳质地会让你感到不舒适,基础保养工作可仅使用添加高效保湿成分的精华来帮助补水、锁水即可。
4眼周保湿首重轻柔保养
眼周保湿虽然20世代的女性眼周肌肤问题不多,不过在保湿养护上仍需多注意。由于眼周肌肤较薄,应避免使用刺激性高的产品,像是含酒精、酸性成份的美白、收敛、消炎化妆水,或是浓度过高的精华液。必须使用眼部专用保养品,才能达到温和保湿的效用,可挑选质地较清爽的凝胶状眼部产品,涂抹时,以画同心圆方式着重在眼窝与眉骨间的肌肤,最后再带到上下眼皮即可。切记不要涂抹过多产品靠近睫毛根部,因该部位吸收较差,多余保养品会与油脂结合,导致麦粒肿情况发生,好似长了“针眼”般!除了保养外,卸妆清洁也须做足,抛弃式卸妆棉因清洁力过强,较不建议乾性肌肤使用刺激眼周脆弱肌肤。
25-30保湿、防晒、抗衰老多重保湿齐头并进
1防晒打头阵为水嫩肌肤打好底
防晒打头阵保湿与防晒皆是女性在争取美丽的过程中,永不可松懈的事!过了25岁,肌肤状况开始走下坡,最外围保护肌肤的皮脂膜逐渐崩塌,肌肤细胞处于内外夹攻的状态,外有紫外线的侵袭,内有水分大量流失的隐忧。当细胞处于不稳定期,若能减少紫外线对细胞的持续破坏,健康细胞自会维持正常运转,肌肤乾燥缺水情况便会改善,因此,兼顾防晒与保湿成为30岁女性们肌肤保养的首要目标。一年四季都该防晒,如果你长期坐在办公室内,挑选防晒系数在SPF30的防晒品即可,若是时常在外奔波的外勤族,则需选择SPF50高防晒系数的产品,并且两者都应随时补擦,全方面阻绝紫外线的侵害。
2加强眼周提早防范细纹产生
加强眼周提早防范细纹产生老化警钟敲起的此刻,更需做好眼周保湿,以免细纹、黑眼圈出现,成为泄漏年龄的凶手。产品除注意是否强调紧实拉提外,还需兼具保湿效果,可挑选含有A醇、玻尿酸,及能促进胶塬蛋白增生的叁、四、五胜肽类等成分。更须避免力道过重而拉扯肌肤,导致纹路产生,可搭配轻拍与轻点的动作,加速产品吸收。一周2次,使用高保湿效果的眼膜,密集润泽眼周肌肤。
3抗氧+活化保湿美肌效果更加乘
抗氧+活化保湿美肌效果更加乘30岁的你,身体代谢速度逐渐减缓,加上油脂膜出现失衡状态,缺油的情况较缺水情况严重。此时,保养品的质地与成分都应该升级。不能只选择如凝胶产品般的清爽质地,反而须进阶使用到含有些许油脂的保湿精华液或是乳液;另一方面,为帮助循环代谢,加速肌肤废物排出,消除肌肤疲倦感,也应选择添加可促进再生与抗氧化成分,帮助细胞正常运作的产品。
4分区保养逆转油水失调肌
分区保养逆转油水失调肌从20岁油脂旺盛的油性肌,逐渐转为T字油、两颊乾的混和肌,要解决复杂的肌肤困扰,把握“分区保养”及“先控油再补水”的塬则。因T字出油处属硷性,而两颊属酸性肤质,酸硷不平衡的状态下,应使用可平衡PH值的洁颜品,重新调理肤质;基础保养则先在T字控油,再以保湿精华或乳涂抹全脸。妆后,出油处可用专为妆后设计的控油品。
5办公室保湿立刻为缺水肌补水
2、养生美容的汤
1山药猪蹄丰胸汤
材料:600克新鲜山药、200克猪蹄、10克红枣、米酒1大匙(1大匙=15ml)
做法:红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。将2000ml水注入锅中,放入所有材料,大火煮10分钟后转小火炖2-3小时即可
功效:丰胸润肤、补气
山药原名薯蓣,补而不滞,不热不燥,,能补脾气而益胃阴,而补肺益肾只能作为辅助之品。在许多抗衰老方剂中常配伍山药应用。
2木瓜鲑鱼头汤
做法:青木瓜去皮切块,鲑鱼头洗净垛块备用;将1000ml的水注入锅中,放入所有材料同煮10分钟,至煮烂即可
功效:瘦身、养颜美白、淡斑
减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!
丰胸原理:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
美容原理:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
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