正确洗脸|早上要用洗面奶洗脸吗？

早上要不要用洗面奶洗脸

根据肤质来判断

1、皮肤偏干:早晨起床之后，面部没有什么油腻感就无须用洗面奶，用温水冲洗面部就行。皮肤偏干的人，如果在面部干燥的情况下，还要去用洁面产品，那么皮肤会越来越干的。

2、皮肤偏油性或油性: 油脂分泌旺盛，早上起来脸上有油腻感或油光满面，尤其是早上需要使用洗面奶洗脸，如果不把脸洗干净会容易导致痘痘的生成;

3、油性皮肤、痘痘肌: 每天起床油光满面，脸上油脂和一些脏东西堆积混合在一起，不用洗面奶，清水很难彻底清除，:容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。早上最好使用洗面奶洗脸。

4、中性皮肤:早上洗脸最好结合当时的皮肤状态适当用清水洗脸，也可以选择温和的洗面奶，洗去晚上的油脂的同时，也能保持肌肤的水润。

5、干性或偏干性皮肤: 油脂分泌量少，早上起来后，脸仍然是干爽和相对干净的，不需要使用洗面奶，直接进行清水洁面即可。

6、皮肤敏感偏干:跟干皮一样，不要过度清洁。皮脂可以阻止水分、营养物质的流失，也可以阻挡外界的有害物质侵袭，比如细菌和紫外线。用温水冲洗面部就好。

7、皮肤敏感偏油:要用到敏感肌专用品牌的洁面产品。

8、敏感肌: 这种类型的皮肤是所有肤质中最脆弱8的，特别容易受到刺激，早上最好用清水或者使用温和的氨基酸洗面奶。

9、混合型的皮肤:早上可以用温和一点的洗面奶重点清洗T区，脸颊轻轻带过。

每天应至少早、晚两次用洁面乳清洗面部，洁面乳在脸上只能停留1一2 分钟，一面卸妆、一面按摩则会将污垢抹入皮肤里。洗脸时的手势以中指和无名指从脸的中央往外、以下往上划圆圈式地轻柔移动，如果力度过大、方向相反，则会加速皮肤出现皱纹、松弛。洗脸的水温最好和室内温度相同，以尽可能地不刺激皮肤并有效地进行清洗。用温凉水交替洗脸是很有益的，这样能促进皮肤的血液循环，但最后一遍应用凉水收缩毛孔。

正确洗脸方法：

1．首先要选择好适合自己皮肤的洗面奶或洁面乳。

2．将您的双手清洗干净。

3．用比人体体温稍高的温水，将脸打湿，以舒张毛细孔。

4．倒出适量的洁面乳或洗面奶在手上掺些水，揉搓致起泡沫。

5．将洁面乳分别抹在额头、两颊、下巴及鼻子上。

6．用您双手的无名指和中指，在脸上以打圆圈的方势轻轻地按摩，注意应顺着肌肉纹的生长方向。

7．手势一定要轻，洗面奶在脸上停留时间约为1—2分钟。

8．尔后用温水仔细清洗，再用清水收缩毛孔。应特别提醒的是，无论是什么样的洁面乳残留在脸上，都将是后患无穷。

9．最后用毛巾将面部水滴吸干。

人的面部有一层很薄的保护皮肤的皮脂膜,每次洗脸之后,这种皮脂膜约需在2~3小时后才能再度形成。如果每天洗脸过勤,皮脂膜还未形成就又遭到破坏,这样做只能使皮肤受到更多的剌激。因此我们要想延缓面部容颜的衰老,就得把剌激限制到最小限度。一天之内,以早、晚各洗一次脸为宜。洗脸应该是一早一晚，早上用冷水，晚上用温水，这样对皮肤很有好处，而且要在明天早上补充水分（500毫升），然后一天的水也同样重要，起码得喝掉2升。这样皮肤就会水水嫩嫩````不同肤质的人洗脸也有不同的讲究。干性皮肤的人，每天洗脸的次数不应超过两次，同时切忌使用碱性的香皂洗脸。

油性皮肤的人应适当增加洗脸次数，防止油污堵塞毛孔，可以使用含硫磺、水杨酸的香皂洗脸，但同样应避免使用碱性较强的香皂，因为它会对皮肤产生刺激。洗脸后，用热毛巾敷10分钟，可眼有效清除油脂，保持皮肤清爽。

混合性皮肤每日洗脸的次数以两次为宜，用洗面奶、香皂、洁面霜均可。

洗脸多简单谁都会其实大多数人洗脸的方法不正确。许多人常常用毛巾在脸上用力搓,并喜欢用很热的水。这种洗脸的方法有以下弊端:用毛巾脸盆会引起交叉感染,使皮肤问题不易好,如痤疮,癣,扁平疣等皮肤病,还会因用力不当拉伤皮肤,使皮肤易松易老化。

正确的洗脸方法:用我们柔软干净的双手,不用盆,直接用自来水像浪花一样冲击皮肤,洗完后不用毛巾,用手拍打至干,冷水对改善皮肤微循环提高皮肤供血,提高皮肤抗体,用冷水拍打鼻子十六次可有效预防感冒,拍打可对皮肤肌肉作深部按摩,并补充皮肤水份,使皮肤看起来有弹性,不失水。