油性皮肤脸上起皮怎么办？教你几个能有效缓解的办法

很多人觉得油性皮肤就是出油而已，皮肤出油是不可能会起皮的，但这个想法是错误的。在寒冷干燥的冬季，油性皮肤也很有可能会出现脸上起皮脱皮严重的情况。那么，油性皮肤脸上起皮怎么办呢？

1、每周保持两次补水面膜

说到护肤方面，大家第一时间都会想到敷面膜。面膜是常见的护肤品，无论什么季节都适合使用。所以，如果是油性皮肤的朋友脸上还有起皮的情况，那么补水面膜赶紧敷起来哦。补水面膜效果很好，能快速让肌肤喝饱水分，让皮肤变得水润光滑，脸上起皮严重的话，每周保持两次补水面膜可以有效缓解。

2、多蒸脸

相信大家都能发现，我们洗澡后皮肤状态很好，不仅红润且细嫩。那是因为，洗澡水的蒸汽为脸部带来了滋润效果，蒸汽对皮肤有很大好处的。所以油性皮肤脸上起皮的朋友，平时可以多蒸脸。可以选择购买蒸脸器，或是自己在家接一盆热气腾腾的水用来蒸脸哦。每次蒸脸时间不要太长，像敷面膜那样保持10分钟以上，20分钟以内就好。

3、多喝水

多喝水补充身体的水分也很重要，因为皮肤缺水不能光靠护肤品保养，只有身体内部水分充足，才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候，代表身体已经是很缺水的状态了。油性皮肤脸上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不过，每次喝水不要一口气喝太多，最好是少量多喝的给身体补充水分。

4、随身携带小喷瓶

不要以为油性皮肤脸就不会干不会起皮了，到了干燥的季节，油皮起皮的情况也会有很严重的可能，这就说明，你是外油内干了。皮肤起皮如何快速缓解呢？日常外出建议随身携带小喷瓶，里面装上烧好已经冷却的开水，当感觉皮肤起皮时，拿出来喷一喷就能得到缓解啦！或者，也可以隔两个小时就喷脸一次，这样更能为皮肤补水。

5、饮食要清淡

皮肤想要保湿补水的话，护肤品的运用是非常重要，但饮食方面也不可忽视。多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果。油性皮肤脸上起皮的朋友，要少吃油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

冬天，对皮肤的保养

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮：气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条：

●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤：以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右；油性皮肤者可以温度稍高，约38度；干性皮肤者可稍低，为34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。

保湿：适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。

防晒：选择指数不太高的防晒霜

在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线（UVB和UVA）减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++以上。

防皱：要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

饮食：多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

其它资料:

冬天怎样保养皮肤

进入冬季，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新时间延长，如果不注意精心保养，严寒将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙。这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法，不妨一试：

体内补水 喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。

调节情绪 人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

充足的睡眠 白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

加强营养 冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。

按摩面部皮肤 早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。

使用润肤剂 润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。

那就控油加补水呀

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。

Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”

A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。

Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？

A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。

Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？

A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。

现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。

Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？

A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。

Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？

A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：

1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。

3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。

4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。

暴皮是因为缺水洗完的时候要擦爽肤水适当做一些补水的面膜 平时做一些按摩护理都可以 面膜要连续着做 很快就会看到改善的

希望我的回答可以对你有所帮助呵呵

为什么脸上老掉皮

皮肤缺水常见问题

问题一

踏入秋冬季，空气溼度亦随即减少，皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保溼因子，皮肤便会容易感觉绷紧，尤其是干性皮肤，缺水情况直达顶点，在又红又痒之后，可能有脱皮和紧绷情况。

问题二

油脂腺的活跃能力会在秋季时减低，脸上的油分便会减少，感到又干又紧，而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹，瞬间觉得老了很多。

问题三

皮肤缺水，脸上就容易发痒，而有红点出现，除了因为皮肤没能适应季节转变而有敏感反应外，也有可能因为以前所用的护肤品已不适合这个时候使用，于是产生敏感，严重的还会生出暗疮。

因肤而异谈补水

油性肌肤

油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保溼。

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美白洗面奶+美白面面膜霜+保溼柔肤水+美白乳液

或用滋养面膜代之。

混合型肌肤

拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

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柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高级水柔

对于T型区，可以选用一支滋养面膜，玫琳凯的所有产品中，这一款是最适合收缩毛孔的了

干性肌肤

比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和溼度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。

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中性肌肤

中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

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中性洗面洗+高水份面膜+保溼爽肤水+水份平衡乳液

或：

美白柔肤水+美白面膜+保溼爽肤水+美白乳液

感性肌肤

皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。特别适合放于办公室随时使用，时刻保持美白水润！

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玫琳凯高级水柔，是所有产品中除了舒活凝露最保险的一种化妆品，适合大多数敏感肤质。

补水秘笈大搜查

第一条：使用适合自己的保溼护肤品

秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保溼喷雾（或者保溼性能的爽肤水）与保溼乳液（或保溼面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。

第二条：每天喝8杯水

这里说的8杯水，共约15~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。

第三条：临睡前皮肤要保溼

因为白天使用保溼性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。

第四条：保持皮肤清洁

脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤

为什么我的脸上很干燥，容易起皮。？

干燥性皮肤吧，放任不管不好，买点护肤霜涂涂吧，最好是去买的时候咨询一下店员，相信会得到更好的建议

脸上经常爆皮是怎么回事该怎么办

脸上有爆皮，是脸上新陈代谢的细胞堆积的结果，所以首先要去死皮，不要用磨砂洗面奶，用比较温和的去死皮素就行了，也不要 太长时间，免得伤了皮肤，彻底清洁后涂点柔肤水，然后保温奶液，粉底。这主要是冬春季节空气比较干燥，注意保温就好了

应该就是皮肤干燥的原因。紶洗完脸，如果是温水的话，它要蒸发，会带走脸上的水份，这就是为什么总在洗完脸后暴皮了。这种情况最好是用凉水洗，刚洗完就擦干。

再涂上些爽肤水来补充水份，以及抹些补水的护肤霜就好了。

脸上为什么会起皮

对付起皮：

你一定要多喝含维生素较高的水果或蔬菜,记得多喝水!

然后再给皮肤做补水面膜!

我告诉你两个最简单而且最有效的方法吧!

1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸溼,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次。

2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!

哦,你一定要定期做去死皮绩面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的!

脸上最近总是起皮为什么？

恩 是因为天气的原因， 可以在脸上抹一些护肤的东西

我的脸部皮肤很经常掉皮是怎么回事,要怎么调养

你皮肤太干燥了下面的方法可以帮你!! 滋养面膜 1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。 保溼面膜。 1、蜂蜜面膜。 2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保溼、恢复肌肤弹性作用。 3、黄瓜面膜。补水保溼。 4、香蕉、牛奶面膜。 5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保溼。 造成皮肤干燥的原因有 一，年纪增长 随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，皮脂分泌亦会减少，使皮肤中的水份 二，皮脂分泌不足 皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥。 三，气温下降 冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。 四，睡眠不足、疲劳 睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。 五，减肥及偏食 极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。 六，其它原因 室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具 性的香皂或清洁剂、内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少

脸上总是起皮怎么办？

要睡觉的时候，

拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 。

2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸溼后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保证水亮。

9首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

11据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

12使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

14酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

15小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

16把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！

17用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～ 20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾溼化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，试试吧。

脸上为什么会有一层皮 而且还会脱落

皮肤干燥 脱皮了~~ 多润肤保溼啊 多喝水 吃清淡点 少晒太阳~~ 很严重的话就不是这样了 去医院看看去吧~~

脸上老起皮怎么回事

您好!出现这种情况洗脸的时候尽量用温开水或者是矿泉水,如果脸上干燥可以涂凡士林,硅油乳膏,硅霜等成分很单一的不含香料防腐剂的东东轻轻抹在脸上,不吹风不晒太阳,症状很严重的话建议到医院去治疗。最好是去正规的医院采取一些对症的中药来调理能彻底恢复! 注意事项：1避免在阳光下暴晒 2少吃辛辣 性食物3多吃新鲜水果蔬菜如：西红柿,黄瓜,草莓,桃等4保持精神愉快,多运动5调节情志,保持愉快心情,保持充足的睡眠 希望对您有所帮助

为什么？脸上会有一点点掉皮

一是皮肤太乾，二是过敏快好了，三是角质太厚，有死皮，四，晒太久。

问题一：脸上经常脱皮为什么 5分 过敏体质的人，在日常生活中，还要注意保持积极乐观的健康心态，保证充足的睡眠。根据自身情况，适当地增加户外体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。 做好皮肤日常护理也是非常重要的环节。不注意皮肤的保养，或是过多地使用去脂力强的洁肤用品，会使本来就十分脆弱的皮脂膜遭到破坏从而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。

过敏起皮需要一些日常的护理保湿是关键 ，日常应该做好皮肤的保湿，减少肌肤的 。“(真颜分子-舒缓霜)”（掏保上有）融入纯天然草本抗敏精华，透过毛孔有效渗入肌底。可以有效缓础肌肤敏感情况，灼痛之感逐渐消失。并且没有依赖性、和副作用。

问题二：脸上皮肤为什么会老是蜕皮，有什么办法吗 你好！出现这种皮肤情况，需要考虑一下两点：

一，最近是不是有保养过当，导致皮肤不适而脱皮呢？

二，就是没有注意补水造成的，适当的保湿就好了！不过因为这时候的皮肤可能偏敏感，所以不适宜做面膜，改用高保湿的面霜就可以了！不要用高保湿的精华液，很矗可能会伤害皮肤的哦！

希望以上的回答能够帮到你了！

问题三：为什么脸上老掉皮 皮肤缺水常见问题

问题一

踏入秋冬季，空气湿度亦随即减少，皮肤里的角质层不能即时调节到足够的保湿因子，皮肤便会容易感觉绷紧，尤其是干性皮肤，缺水情况直达顶点，在又红又痒之后，可能有脱皮和紧绷情况。

问题二

油脂腺的活跃能力会在秋季时减低，脸上的油分便会减少，感到又干又紧，而干性及混合性皮肤的人在眼下及鼻旁更会出现细纹，瞬间觉得老了很多。

问题三

皮肤缺水，脸上就容易发痒，而有红点出现，除了因为皮肤没能适应季节转变而有敏感反应外，也有可能因为以前所用的护肤品已不适合这个时候使用，于是产生敏感，严重的还会生出暗疮。

因肤而异谈补水

油性肌肤

油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。

推荐产品：

美白洗面奶+美白面面膜霜+保湿柔肤水+美白乳液

或用滋养面膜代之。

混合型肌肤

拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

推荐产品：

柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高级水柔

对于T型区，可以选用一支滋养面膜，玫琳凯的所有产品中，这一款是最适合收缩毛孔的了

干性肌肤

比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。

推荐产品：

柔性洗面霜+高水份面膜+ 水份平衡乳液+高级水柔

中性肌肤

中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

适合产品：

中性洗面洗+高水份面膜+保湿爽肤水+水份平衡乳液

或：

美白柔肤水+美白面膜+保湿爽肤水+美白乳液

感性肌肤

皮肤较薄，对外界 敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。特别适合放于办公室随时使用，时刻保持美白水润！

产品推荐

玫琳凯高级水柔，是所有产品中除了舒活凝露最保险的一种化妆品，适合大多数敏感肤质。

补水秘笈大搜查

第一条：使用适合自己的保湿护肤品

秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。

第二条：每天喝8杯水

这里说的8杯水，共约15~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。

第三条：临睡前皮肤要保湿

因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。

第四条：保持皮肤清洁

脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤>>

问题四：脸上总是起皮,是怎么回事 季节转换，空气流动加快，使皮肤水分迅速散失，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。当皮肤失去水分，会出现以下现象：表皮细胞像干燥过度的纸一样，边缘都卷起来，爱脱皮；肌肤发痒并失去保护能力，容易受细菌及有害物质侵入而发炎；失去水分的皮肤，不但没有弹性，还容易起皱纹，表面角质层在缺水的状况下，会变得干燥脆弱；有时皮肤还像失去水分的海绵，干燥粗糙，角质细胞和色素被紧压在一起，使皮肤看起来又干又黑。

保湿方案1 ：湿润过界

将滋润型化妆水倒在面膜纸上（KOSE、CHANEL都有此类产品），展开敷在脸上20分钟，让干燥的角质细胞逐渐沁润，也使后续的保养成分能更好地被皮肤吸收。此法适合肌肤特别干燥时使用，虽然有点浪费，但效果不会让你失望。

保湿方案2 ：营养升级

美容液与传统爽肤水的设计原理不同，有些虽然也兼具传统爽肤水的功效，但不是全部。美容液应该算是保养程序中的一个新定位，不再只是单纯的调理或柔软肌肤而已，而是会介于调理和修护之间，有着更多一点的护肤效果；也可以说是后续保养成分的前导修护成分，目的是让保养效果更加明显。

美容液也可称之为清爽版的精华液，具有各种保养功效。而对于换季补骸来说，如果多加一瓶滋润功效的美容液就更好了，不仅可以为肌肤再次补充水分，甚至还可以调整肌肤的pH值及柔软角质。

美容液的使用程序并不固定，一般要先阅读说明书再使用。值得推荐的程序有3种：

强化特殊功效：洁面→美容液→爽肤水

目的：通过 等手法，让肌肤迅速吸收美容液内的成分，并为后续保养打下基础。美白去斑型美容液适合这样使用。

适度滋养：爽肤水→美容液→乳液

目的：此时的美容液相当于精华素的作用，成分中含有修复或高营养成分的美容液应该这样用。

密集护理：爽肤水→美容液→精华素

目的：美白、调理型的美容液和化妆水、精华素共同实现高效滋养的目标。不过这种方法不适合每天用。

TIPS：

1认真阅读说明书，搞清具体使用步骤很重要。

2美容液要在皮肤最湿润的时候使用，效果才最好。

3将美容液轻拍在脸上，稍加 ，吸收得更快。

问题五：脸上总是起皮怎么办？ 要睡觉的时候，

拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 。

2睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！

3每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7每晚洗完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！

11据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

12使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

14酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

15小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

16把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！

17用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～ 20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL喔，试试吧。

问题六：脸上有一块皮肤总蜕皮，怎么办？ 用百雀羚护肤脂晚上睡觉时涂，第二天保准有效早上出去不要涂百雀羚因为他里面有甘油成分涂脸上会吸收紫外线导致皮肤变黑。我说的你可以试试一盒百雀羚只要3块4块左右，效果绝对没话说，我用过。

问题七：脸脱皮怎么办 那就是缺水，或者就是皮肤过敏，你得根据自己的实际情况来进行针对性的护理，如果只是皮肤缺水的话，那就比较好办，你去屈臣氏选一款补水霜，我比较推荐露得清的轻盈补水晚霜，这一款会比较温和，补水效果也很明显，如果是过敏的话，那就必须去看皮肤科医生，不要偷懒哦！一定重视脸部皮肤！

脸上皮肤干燥脱皮怎么办

　脸上皮肤干燥脱皮怎么办，干燥的冬季，皮肤也随着天气的变化严重缺水脱皮，使肤色看起来不均，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作。下面分享脸上皮肤干燥脱皮怎么办。

脸上皮肤干燥脱皮怎么办1

　 补水化妆水

　补水保湿的的产品是必不可少的。用补水功能强大的化妆水就是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能即使补充肌肤的水分，令肌肤水水润润的。但最好远离含有酒精的化妆水，避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜，这样能紧紧锁着肌肤内的水分，不被空气带走。

　 蒸脸

　在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　 夜间密集补水

　夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如：补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤会非常水润动人。

　 随身携带保湿喷雾

　到了干燥的季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，这样就能随时随地为皮肤除虫水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤会缺水依旧，所以还是可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，这样的保湿性会稍强些

脸上皮肤干燥脱皮怎么办2

　 肤干燥起皮用保湿喷雾

　脸上皮肤干燥起皮的朋友，外出的时候要记得随身携带保湿喷雾化妆水哦，可以让肌肤细胞随时充满足够的保湿因子，为深层肌肤提供保湿水润，有效恢复肌肤的润泽感，赶走干燥和皮屑，就算是上了妆也可以喷哦。

　 皮肤干燥起皮可按摩

　脸上皮肤干燥起皮的话是能通过按摩缓解的，大家可以在脸上涂抹适量保湿霜，由内而外轻轻按摩，至微微发热即可，这样做可以促进皮肤血液循环，加速皮脂分泌油脂，按摩几次之后即可有效缓解皮肤干燥起皮的现象。

　 皮肤干燥起皮擦厚厚的乳液

　如果皮肤非常干燥，皮肤表层水分流失比较快，可以在晚上的时候在脸上涂一层厚厚的保湿乳液，乳液里的润泽因子能把水分留在角质层，防止它流失过多，起到锁水的作用，皮肤就不会那么容易干燥起皮啦，第二天起床皮肤也不会干燥起皮。

　 皮肤干燥起皮洗脸后涂抹蜂蜜

　脸上干燥起皮在平时洗脸的时候需注意，不宜用冷水也不要用热水，最好是用温水洗脸，以免皮肤受到刺激，洗脸后可用适量蜂蜜沾少量水，用双手对搓后，然后涂抹在脸上，会感到非常滋润、水嫩，然后可以进行面部按摩，再用清水洗净即可，可以起到润肤养颜的作用，从而摆脱皮肤干燥起皮现象，坚持一周后，就可以看到效果。

　 皮肤干燥起皮多喝水

　皮肤的水润度和皮肤的水份含量是密切相连的。每天喝足八杯水，是最简单的补水护肤方法，能让皮肤从内而外变得水水的，同时，水可以调节身体的新陈代谢，排除体内的垃圾毒素，让肌肤表层的水分膜保持润泽和弹性，所以，皮肤干燥起皮的妹子每天喝水一定不能少于八杯哦。

　 皮肤干燥起皮用加湿器

　当全身皮肤干燥起皮时最直接的补水方法则是提升环境的湿度，所以可以在室内放一个加湿器，给空气加湿，让环境不再那么干燥，加湿器是可以由内而外地补充皮肤水分的，因为其“水雾”飘在空气中时，人体通过口鼻吸入的水分则会通过循环系统，由内而外地作用于皮肤上，从而起到补水的作用。

脸上皮肤干燥脱皮怎么办3

　 淘米水洗脸

　取第二次淘米用的水放置一旁，经过一夜的沉淀后取上面的清水，然后加上约洗米水15倍的温水混合，再进行日常洁面，每天早晚各用洗米水洁面，能有效清洁肌肤并保湿，而且还有一定的控油功效，洗完后皮肤细腻白皙。适合各种肤质使用。

　 绿茶爽肤水

　用绿茶用沸水冲泡，等上15分钟之后，并将其倒入倒入脸盆内，待水温自己能适应时，就用盆内的茶水轻拍在脸上，记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。绿茶中含有单宁酸，不仅能控油补水还能收紧肌肤。如果嫌麻烦可以直接用绿茶粉代替。

　 黄瓜汁敷面

　将新鲜黄瓜洗净后放入水果机中，榨成黄瓜泥，然后均匀的涂抹在脸上，并盖上一块薄纱防止滴淌，等上10分钟左右洗去即可。使用后皮肤很清爽，保湿控油效果很不错，使肌肤带到水油平衡的状态。

　 燕麦牛奶面膜

　将燕麦和牛奶混合在一起，调成膏状就可以了，然后均匀的涂抹在脸上，大约10-15分钟左右洗去即可。燕麦含有丰富的纤维，能使肌肤增白，并能有效去除痘疤，溶解黑头等。搭配上牛奶，保湿美白。

可以进行皮肤保养。皮肤的柔软和富有弹性，与体内的皮下脂肪的厚度有关，皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。真皮由胶原纤维、弹力纤维以及填充在其间的粘多糖液质组成。当弹性纤维的排列变得不规则时，就形成了皮肤皱纹。女性皮肤的弹力纤维下有丰富的脂肪，因而皮肤显得柔软娇嫩。

皮肤分为三种类型。这是由皮肤上的皮脂腺的分泌状态决定的，这种分泌会在皮肤表面形成一层薄薄的油质膜，起滋润皮肤、保护皮肤的作用。第一种是油性皮肤，它的特点是纹理粗糙，毛孔粗大，脸上油腻光亮，易长粉刺，化妆后容易掉妆，但不易起皱纹；第二种是干性皮肤，即油脂分泌少，皮肤较白、细嫩，毛孔不明显，干净美观，但是经不起风吹日晒，缺乏足够的油脂和润滑性，干燥，易起皮；第三种是标准皮肤，油脂的分泌适度，表现为中性，对外界的刺激不敏感，兼有油性和干性皮肤的特征，纹理细腻，有光泽润滑，不粗糙，毛孔也不大，表面有一层油质膜，湿度适中。几乎每个人的皮肤都不是绝对单一的类型，例如，有人面颊是干性的，前额和鼻子是油性的，身体的其它部位是标准型的。所以不能机械地对待自己的皮肤。油性皮肤的表面油层能延缓皱纹生长及面容衰老的过程，干性皮肤的女入年轻时往往有美丽的肤色，但极容易变质。年轻时是油性皮肤的人，随着年龄的增长，皮肤也会朝干性发展，这时就要改变以往习惯使用的清洁剂。

皮肤的光滑性与皮脂腺排出的皮脂有关，适量的皮脂可以使皮肤柔润。而皮脂分泌过少会使皮肤显得粗糙。女性的肌肤在月经期内会发生微妙的变化，排卵期肌肤显得水灵灵的，排卵后，卵巢分泌的黄体酮又可以使肌肤失去湿润性，变得暗淡起来。皮肤的白晰程度与皮肤内的黑色素有关，人体的表皮中有黑色素细胞，它特别善于吸收紫外线，在日光的照射下会加深肤色。如果成群的、十分活跃的黑色素细胞，包围着个别不太活跃的黑色素，皮肤上就可能产生色素斑点，这就是女性最讨厌的雀斑。服用维生素C可以使皮肤白些，但是不持久，太阳一晒还会黑，最好的办法就是防止紫外线照射，阳光中的紫外线可使皮肤的弹力纤维损伤，使皮肤老化、粗糙。

在着手制定皮肤保养计划前，要了解自己皮肤的特点和类型，不要化妆，在一天的不同时间里，观察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑观察皮肤毛孔大小，易变色之处，对阳光的敏感度，毛发生长情况和其它特点，了解父母皮肤类型，看看是否是遗传因素在起作用。一个人的健康状态能在皮肤上反映出来。甲状腺功能低下，会引起皮肤变干、变粗。肝、肾、肺部的疾病，慢性贫血，内分泌功能障碍，过度的疲劳，失眠、性生活没有节制都可以引起皮肤的早衰。 锻炼身体是保养肌肤的最好方法，锻炼能使心脏收缩，增加血液循环，使面部代谢顺利、气色良好。

营养也是十分重要的，人的皮肤需要各种维生素和氨基酸，如果缺乏这些营养，可患各种疾病，使皮肤老化。如缺乏维生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少维生素A可引起皮肤干燥，脱屑，长毛囊性小角刺，皮肤显得粗糙。缺乏维生素P，人体对阳光的耐受力低，易患皮炎。缺乏维生素B1，有些人可出现面部浮肿或脚气。注意饮食，保证足够的营养，如今的人们有一种偏见，以为不缺吃，下缺喝就没有营养不良的问题，其实偏食就是个大毛病，要食用一些蛋白质比较多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，这样能使皮肤下面的肌肉丰满并有弹性，防止皮肤松弛，推迟皱纹出现。人体皮下脂肪中含有一定量的不饱和脂肪酸，这是维持皮肤柔细和富有弹性的重要物质，但这种物质容易被氧化，产生过氧化脂，使皮肤衰老松弛，失去弹性。因此，必须多食含维生素E高、抗氧化作用强的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。

药物也可能引起皮肤质量下降，如烟酸能使全身毛细血管扩张、发红，有的人服用磺胺类药物会产生药疹，有些女性长期服用避孕药物会出现面部黄褐斑，中年模特要注意这一点。有些化学用品，如染料、机油、不合格的化妆品可以刺激皮肤，导致皮炎。有些生物性因素，如细菌、病毒、真菌、昆虫可引起各种皮肤疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可产生手癣和足癣。

人们很容易忘记水对皮肤美的重要性。年轻时期，皮肤含水分比较多，正常情况下是10%一30%，所以脸上不易出现皱纹，当皮肤的含水量降到10%以下，皱纹就容易出现了。皮肤失水时，变得又干又紧，皮肤湿润时，既松软又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右为了保持水分，要少吃咸的东西。利尿物质对于皮肤是十分重要的，必须减少水分在细胞组织中停留的时间，促进水分在体内的循环流动，这样能排除杂质，保持皮肤的清洁与新鲜，草茶已被证实是温和、有效的利尿剂。

热度也是皮肤的大敌，因力它会蒸发人体的水份，到使皮肤变得干枯和衰老。最好的办法是增加空气的湿度，在热源的附近放置水分调节器，或者在居住环境中种养一定数量的植物，它们能增加室内的湿度、降低温度。

酗酒与吸烟对皮肤的危害极大，会增加皮肤中的杂质，使脸上出现斑点，变得干枯，易于起皮，肤色不匀，抽烟时，含着烟卷的嘴唇要收拢，嘴唇周围一定会形成皱纹，唇膏渗进皱纹里，也会加深皱纹。

每隔一星期，最好要对身体进行一次褪皮处理，使用一种可以使老化皮肤脱落的乳脂这样会使皮肤变得光滑、爽洁。皮肤病专家通常是模特的保护神，当出现了皮肤病症，象脓疱、粉刺、过敏症以及其它皮肤病时，对普通人的影响不一定很大，但是对模特来说，就遇到了职业生命受到威胁的重大问题，此时皮肤病专家的作用就举足轻重了。模特的皮肤对某种饮食过敏，对某种化妆品不适，都应该请教他们，不要轻信朋友的建议，每个人的皮肤情况不同，在别人皮肤上证明是对的作法，在自己的皮肤上不一定正确，有时弄出毛病来，再去找专家就晚了。模特应该对皮肤上出现的红斑、凸起或别的小毛病要有足够的警惕，及时看医生，不可掉以轻心。

服装模特是要控制出汗的，因为他们表演的服装常常是样品，不再需要时可能会出售沾上汗溃就要影响价格，有些委托人希望服装完璧归赵，而且出汗多了会使身体产生异味，影响职业形象。所以除汗剂是高级模特的必备用品，但是使用得多了容易使皮肤脱水变得干燥，所以用量适度是非常重要的。

对不同类型皮肤，保养过程虽然相同，但是方法有些不一样，下面我们分类叙述 ：

1标准皮肤 标准皮肤一天清洗两次，晚上要洗掉化妆品和一天的尘积，操作要认真，早上可以随便一点。许多模特正好相反，早上要出门见人了，洗得很彻底，晚上则敷衍了事，这是不利于皮肤保养的。要认识到清洗皮肤就是保养过程，基本步骤如下；

（1）清洗。把清除化妆品和污垢用的油脂涂在脸上，然后用棉球或纱布擦净油脂。清洗时使用的肥皂应是纯净的，比较软、无味，不能太干，应该呈一胜。涂抹后用手轻轻地揉面部，使灰尘和死细胞脱落。如果你喜欢用洗面奶，就选择一种较易冲净的。揉搓充分之后用清水认真地冲干净（大约20下），用毛巾轻轻擦干。

（2）缓和。这是为了使皮肤去除化妆品之后恢复自然状态，保持原有弹性，用棉球蘸少许护肤液体，将面部擦一遍。也可自制护肤液，用矿泉水稀释苹果酸，摇均即成，但要放在冰箱里备用。

（3）湿润。要使用优质的湿润剂。象纯的芦荟剂（一种有效的健康补品）。一般敷在眼睛下面的部位，这里容易出现眼袋。用唇膏涂在嘴唇上，以防裂。

（4）脱皮。用面膜除去皮肤上的死皮。每周一次。也可自制面膜，在洗面奶中加一些玉米粉即可。

2油性皮肤 油性皮肤每天要清洗3次，以便控制细菌的生长，油性皮肤的入容易在脸上出现一些小的毛病，要坚持按摩，促进皮肤代谢。同时应该注意，油性的保养品和化妆品会覆盖皮肤，造成毛孔堵塞而引起皮肤发病，在化妆前使用收缩剂，以控制和减少一天的油脂分泌。典型收缩剂和液态碱性化妆品最适合油性皮肤。清洗保养步骤如下：

（1）清洗。用浸油的棉花棍擦去眼睛周围和唇上的化妆品，用油性化妆品清洗剂除去面妆，用奶液、中性肥皂诜脸，避免使用包含油脂的香水，洗脸时用手指或柔软的毛巾循环按摩，向脸上淋些温水，然后用软纸巾擦干。

（2）缓和。把半杯美人榛、半杯酒精和一匙明矾混合在一起，就可以得到柔和而有效的收缩剂，摇匀后将溶液保存在冰箱内。用时涂在脸上就是了。

（3）湿润。在干燥部位，特别是眼下敷用油性湿润剂，在嘴唇上涂一些唇膏，在易于发病的油性部位（如鼻子、前额、下巴）上敷用干性湿润剂，像擦脸用的酒精等。

（4）脱皮。用消毒面膜除去死皮和凝结的油脂，一周两次。药学家和皮肤学家推荐了几种对粗糙皮肤很有效的清洗剂，在油脂的面膜中加2匙酒精，l－15匙漂白粉，这样可以制成易于凝结成整块的面膜，它有很好的抗油脂性，里面包含多种对油性皮肤有好处的药物成分。把制成的面膜在脸上涂上薄薄的一层，等它干了以后，再用毛巾在热水中浸透，拧去多余的水分，盖到脸上，用热汽熏脸上的皮屑和污垢，然后用温水冲净脸上的面膜。

3干性皮肤

（1）清洗。用油脂清洗剂融化和除去脸上的化妆品、污垢。洗面剂要柔和，洗脸要用温水，洗得要充分（大约20下），用手指轻轻揉搓、按摩。

（2）缓和。使用柔和的收缩剂或家用的配制品，配制方法是将一杯蒸馏水或矿泉水，与半杯纯美女榛混合，摇匀后在脸上涂搽一遍，然后将溶液放在冰箱中贮存。

（3）湿润。在脸上搽一些湿润剂，特别是在下眼皮、嘴周围、前额等部位。在唇上涂一些唇膏。

（4）脱皮。可以试用蛋白面膜，一周一次。操作方法很简单，取一个蛋的蛋白，等它稍变硬时，涂到脸上，保留5分钟，然后洗净。