傲人丰胸汤的做法

傲人丰胸汤的做法,第1张

1、把黄豆洗净泡软,胡萝卜切滚刀块,玉米切块,姜切片、葛根切块、大葱切段备用。

2、凤爪剪掉指甲,氽烫后,放入压力煲中。

3、放入胡萝卜块、玉米块和泡好的黄豆。

4、放入葛根、枸杞子、姜片、葱段,加入适量红酒,去腥提香。

5、加入清水,溢过食材。

6、盖上压力煲,将压力煲口感调制浓郁档,选择营养炖即可。

7、完成之后,加入香菜提香,我们的傲人丰胸鸡爪汤就完成了。

  娇挺的 ,是女性塑造性感曲线的必要条件。对于身姿纤瘦的爱美女性来说,丰胸汤可以起到丰胸与美颜的双重效果,既美胸又美颜,那是一箭双雕的好事。喝什么汤可以丰乳以下是我分享给大家的关于丰胸汤谱大全及做法,一起来看看吧!

丰胸汤谱大全及做法

1、猪肉扁豆枸杞汤

材料:瘦猪肉150克、白扁豆50克、枸杞30克,食盐、生姜、葱、味精各适量。

做法:

  ①扁豆、枸杞子分别洗净,备用。

②瘦猪肉洗净切丝与扁豆、枸杞一同入锅,加水适量炖煮至瘦肉熟烂。

③最后加入食盐、生姜、葱、味精调味服食。

丰胸功效:扁豆、枸杞子是属于富含维生素B、E和有利于激素分泌的食物

2、对虾通草丝瓜汤

材料:对虾2只,通草6克,丝瓜络10克,食油葱段、姜丝、盐各少许。

做法:

以上对虾、通草、丝瓜络收拾干净,入锅加水煎汤,同时下人葱、姜、盐,用中火煎煮将熟时,放入食油,烧开即成。

丰胸功效:对虾、通草、丝瓜络食物与中草药,配成汤菜,可通调 气血,通乳和开胃化痰功效。

3、黄芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。

做法:

将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤,去渣,再加入虾仁同煎15分钟即成。

丰胸功效:调补气血,适用于气血弱虚所致 干瘪。

4、通草排骨汤

材料:猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。

做法:

①将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。

②锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。

丰胸功效:此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致 干瘪之女性。

5、人参养颜

材料:茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。

作法:本药材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时,取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。。

功效:丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善面板干裂、心悸、失眼。

5、黑豆鲈鱼汤

材料:鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法:把药材洗净切片,放入锅中,加四碗水,小火熬煮成三碗左右备用。把鲈鱼处理好以后放进煮沸的药汁当中,加入葱、姜煮熟即可。

功效:黑豆是大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌,鲈鱼催乳的,对女性 乳腺发育有很好的功效。

6、木耳红枣汤

材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。

做法:用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛, 自然就会丰满坚挺。

7、花生卤猪蹄汤

材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量。

做法:花生洗净,再将猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。最后加入适量的盐即可。

功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果。

8、青木瓜炖鱼可丰胸

材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。

做法:先将青木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

功效:青木瓜含有丰富的木瓜酶,对胸部发育有很大的帮助。

9、羊肉汤

材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

做法:羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再人正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

功效:此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用,女性胸部平坦、 凹干者多食此菜有益。

10、猪尾凤爪香菇汤

材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。

做法:

①香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

②猪尾切块并氽烫。

③将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

丰胸功效:猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对丰胸很有助益,如果只喝汤,也很不错!

丰胸宜吃食物

1、大豆

黄豆富含蛋白质、卵磷脂,还含有植物雌激素、异黄酮类物质,能提高雌激素的水平, 胸部脂肪细胞发育,有丰胸健美的作用。

2、猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。而胶原蛋白是胸部结缔组织的主要成分,平胸的人吃猪蹄能达到很好的丰胸效果。

3、牛油果

牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸,这种物质能增加胸部组织的弹性,而牛油果含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。牛油果是水果中能量最高的一种,适当吃是不会发胖的,但是如果为了丰胸每顿当饭吃,长此下去也会胖的。

4、木瓜

青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A,能 女性荷尔蒙分泌,促进乳泡发育。每次月经前后吃木瓜,丰胸效果更好。

5、花生

花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加, 雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长, 长大。

6、核桃

核桃是常见的滋补食品,含有丰富的锌和维生素E,特别是所含的亚麻酸对 胸部长大作用明显,每天吃几颗核桃,坚持下去平胸也能变丰满。

7、酒酿

酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等,这些物质不仅能够提供人体所需,同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。

可以的。花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富,这两者是促进乳房发育的必要成分;红枣有助于气虚体弱,月经不调。

此外,豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢,使得卵巢发育完善,成熟的卵细胞增加,刺激分泌雌激素,从而促进乳腺管增长。

扩展资料:

丰胸最佳时机:

可以在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

月经来之前的一个礼拜,每天早上喝一碗酒酿蛋,不但可以丰胸美容养颜,还可以瘦身哦,因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质,而且还能填补来月经后缺少的能量。

参考资料:

人民网-吃花生是不是真的有丰胸效果?

参考资料:

人民网-别错过经期丰胸好时机 多吃4种食物

每次说到胸部这个话题,不管是男人还是女人都有说不完的话题,在丰胸这个问题上,女人永远想着如何能让自己的胸部变大,男人想着如何能最大兴致地看女人的胸部,既然男人和女人都这么喜欢胸部,丰胸就变得那么迫不及待了,那么丰胸吃什么最好?能丰胸的食物有哪些?

一四大丰胸的食物

1、葵花籽油

很多人对于葵花籽油能够丰胸都十分的惊讶。其实,葵花籽油含有的大部分营养都具有丰胸的效果。就像含有的多种不饱和脂肪酸中亚油酸就可以起到丰胸的作用;含有的大量维生素B可以增加女性的曲线,让你的丰胸更加的紧凑有致。

2、香蕉

也许很多人都知道香蕉是理想的减肥的食物,不过你知道吗?香蕉其实也是丰胸的食物哦。香蕉为何能丰胸呢?主要是香蕉含有多种维生素家族成员,不仅如此,香蕉还有少量的微量元素以及蛋白质、糖分等营养。这些营养成分大部分都可以起到丰胸的效果。

3、猪尾巴

猪尾巴含有的最大营养物质就是胶质,这种胶质可以补充女性乳房内的基本物质,让乳房越来越丰满,起到快速丰胸的效果。

4、黄豆

我们常喝的豆浆就是由黄豆制成的,黄豆的营养价值非常的高蛋白质非常的丰富,吃500克的黄豆相当于要喝6000的牛奶才能补齐蛋白质。蛋白质是涨罩杯的营养之一,因此常吃黄豆也能丰胸。对于乳房干瘪的人来说,吃点黄豆炖排骨是最佳的选择。

二三大丰胸食谱

1、丝瓜蛤蜊盒

做法:蛤蜊、丝瓜还有香菇跟盐,事先也要备好一张铝箔纸;然后就是先把丝瓜洗干净了,去皮切片备用;其次就是把蛤蜊洗干净,香菇切片备用;把切片的丝瓜以及蛤蜊还有香菇以及盐放在一起搅拌,用铝箔纸包起来放进入烤箱中烤上25分钟左右。这道菜不仅可以丰胸,而且还能美容护肤,是爱美女性的首选。

2、花生煲凤爪

做法:鸡爪若干,再备上花生红豆、盐跟鸡精以及胡椒粉和料酒。然后把鸡爪洗干净,煮沸一下备用;花生跟红豆浸泡半小时备用。其次就是把鸡爪红豆以及花生还有姜放入锅中加水煮沸。最后就是把鸡精跟料酒放进去,用文火顿煮60分钟再洒上胡椒粉即可。这道菜同样也是丰胸美白的效果。

3、青苹果凉拌鸡丝

做法:首先准备好青苹果还有鸡肉,最好是生鸡胸片以及准备好沙拉酱。然后就是把准备的鸡肉切丝,用开始稍微的煮一下,捞起来备用;把青苹果削皮切成丁块状放在盘子里;最后就是把煮好的鸡肉放入盘中搅拌,倒上沙拉酱即可。青苹果跟沙拉酱都是属于低热量的食物,加上鸡肉完全是一道美味的丰胸菜。

三丰胸方法招数

1、丰胸第一招、按

指尖发力,从手指可及的背部开始,向乳房和胸口按压,力量以产生酸痛感为准,可以按图索骥,刺激膻中、期门、乳根等穴位。

2、怎样才能丰胸第二招、揉

用手掌发力,以乳头为圆心,带动整个胸部组织,整体向上,缓慢画圈按摩揉搓,做向上和向内的手势时,可以加大一点力度,同时可以对乳房内有无肿块或异常感觉进行自检。

3、怎样才能丰胸第三招、托

用整个手掌和并拢的手指,沿乳房圆形的方向,从整个周长的外半圆和下半圆,由外向抹,托举和聚拢乳房,力度要稳定,手势结束时力道要缓缓收回,感觉乳房的弹性,避免拉扯。

4、怎样才能丰胸第四招、举

坐在椅子上,脊椎挺直,左手握住矿泉水瓶,并向上伸直举起。左手向后弯曲,带动手臂到腋下的肌肉收缩。左右交替,做12-15次。

5、怎样才能丰胸第五招、伸

坐在椅子上,右手伸直,左手靠在右手肘上,将右手向左推进,伸展手臂和腋下肌肉。左右交替,各做12-15次。

第一类是木瓜和豆类,这里应该很多人会疑惑,木瓜的丰胸效果,大家都了解,因为现在市面上也有很多木瓜类丰胸 产品,但是为什么豆类会和木瓜是一类的呢。其实木瓜和黄豆的丰胸原理是一样的,都是含有大量的植物雌激素,有 促使乳房发育的作用,豆类还含有大量的蛋白质和卵磷脂等物质,对胸部营养补充效果还好过木瓜,这个结果是不是 让很多人大跌眼眶,豆类的丰胸效果远远大于木瓜!尤其是发育期,每天一杯豆浆,轻松大胸好身材,重点是豆类糖 分比较少,所以不-会-胖!

第二类:坚果和豆类,又有豆类,是的没错,这类的食物主要是丰富的卵磷脂和蛋白质,对胸部营养的补充是一个不 错的选择。

第三类:猪蹄和凤爪,含有丰富的胶原蛋白和胶质,这是一个对身体瘦小想要丰胸的朋友的一个福音,能够有助于丰 胸美乳,但是身材稍微胖的朋友,建议不要食用,原因只有一个字——胖!

第四类:蜂王浆,蜂王浆是大家比较熟悉的补品之一,它具有很好的丰胸美乳的功效,不只含有蛋白质、氨基酸、维 生素。它还具有一种能够刺激女性荷尔蒙正常分泌的比较特殊的物质,而这种物质直接作用于女性胸部的生长发育, 可以缩短胸部丰满所用的时间,达到快速丰胸的效果。

黄豆多放也不会影响营养。

这道菜,具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。

泡了过的黄豆可以去掉豆腥味。未泡过的黄豆直接放入高压锅也不会有影响。

黄豆炖猪蹄的做法:

材料:猪蹄,黄豆,香葱,姜,酱油,冰糖,蒜头,辣椒,料酒。

1、备好所用的猪蹄,剁切大块。

2、锅里加水,冷水将猪蹄下锅,焯制干净备用。

3、将黄豆提早半小时泡洗好备用。

4、再备香葱,姜蒜辣椒。

5、将所有食材切洗好控水。

6、全都入电压锅,再加入酱油料酒冰糖来提味。

7、选择猪蹄子功能再选择焖炖模式。

8、这样子一份黄豆炖猪蹄就完成了。

参考资料:

-黄豆炖猪蹄

1、花生炖猪蹄:我们都知道,胶原蛋白是维持胸部坚挺的主要营养素,而且可以保持皮肤的光亮及弹性,对于保持胸促弹性、紧实,促进胸部丰满也非常有效。此类食物如肉皮、鸡脚等都富含胶原蛋白,建议要多吃。而花生则以富含维生素E著称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。

食用方法:建议与花生一起煲成花生猪角汤,两者共同作用效果更好。

2、豆类:黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品,不仅富含蛋白质、卵磷脂,还含有“植物雌激素”和异黄酮类物质,能有效提高体内雌激素的水平,从而保持乳房的青春美感。

3、维生素:维生素是美化胸部的重要营养元素,其中维生素c,比如葡萄、西柚等,可以防止胸部变形,维生素E含量丰富的芹菜、核桃等,有助胸部发育。维生素a成分,有利激素分泌,而维生素b,比如牛肉、牛奶及猪肝等,多食这些维生素有助激素的合成,使胸部更完美。

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