被玻璃纤维或石棉纤维扎了皮肤，感觉痒，蹭了疼，怎么办？

可以注意一下操作细节。
1、找个光线充足的地方，查看纤维扎在什么地方，有多少根；若看不清楚，可使用放大镜观察；
2、用胶带粘，要选质量好，粘性大的宽胶带；同时，扎了纤维的地方要洗干净，取一段胶带，严密地粘在皮肤上，然后再撕下来，用过一次的胶带就仍了，再取一段新的，反复粘几次，一般可以粘掉；若是扎上纤维的位置，自己不方便操作，最好找人帮忙粘和撕；
3、几次过后，再到光线下查看扎上的纤维是否剩下，一般都不会的，若还有留下的，可能扎的比较深，而留在皮肤外面的很短；如果这样，就找个针来挑开纤维附近的皮肤，让纤维留在皮肤外面的多些；再尝试胶带粘或者尖镊子夹；
4、若数量非常多的纤维扎上，不要急于抹去，导致纤维大规模折断在皮肤上，清洗的时候也不要太过用力；
5、做上面操作的时候，扎上纤维时穿着的衣服，也要脱下来，防止残留在衣物上的纤维碎末，再次掉落在皮肤上，导致再次扎伤。
希望可以帮到你。