头发保湿护理的步骤

头发保湿护理的步骤

步骤一：

洗发前先以宽齿梳子将头发梳顺，由发尾开始，先将尾端易纠结的部分梳开，然后再一次从发根往发尾方向梳顺。

步骤二：

然后把头发充分打湿，记得水温调节在微热的温水，因为热水会让发干变得更加干燥。

步骤三：

将洗发精挤在手中搓揉起泡，均匀地涂抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮与头发，用温水将泡沫洗去。再重复用一次洗发精的步骤，这次按摩的时间可以拉长（约2到3分钟）将头发冲干净。

步骤四：

取适量润发乳以双手手掌按压涂抹均匀，从发尾开始涂抹至发根，并轻轻按摩发丝及头皮，让护发产品停留在发丝上一段时间，可让养分有效地渗入发丝进行修护。

步骤五：

3至5分钟之后用温水将润发乳冲干净就可以了。冲洗润发乳的目的是在关闭毛鳞片，因此洗去润发乳时的水温不妨比洗发时稍微低一些，关闭毛鳞片，发丝才不会受伤。

步骤六：

将秀发护理乳液涂于手上，将手指张开伸入头发，均匀地将乳液涂抹于发丝，从最下面的一束头发开始，将发束置于两手之间，轻柔按摩发束以使头发充分吸收产品。最后用梳子梳理全部头发，进行顺滑吹风。

1、正确的使用电吹风:电吹风要顺着梳子方向而移动，头发才能产生光泽，显得亮丽，且不易走形。

2、弹力素:洗头后或早晨整理发型时，要用弹力素已增加发卷的力度

3、护理精油:卷曲的头发光泽度差，要用护理精油为发丝增加光泽。

4、梳子轻梳理:千万不要用梳子太用力梳理，否则发卷容易拉直

5、发夹制卷发:在头发六七成干时，将头发分成1至5厘米宽的发绺，将其均匀地卷成发卷，用发夹固定，然后喷上啫喱水或者护理精油，待到干时取下发夹

6、做营养:定期去理发店给头发做一下营养，也可自己在家护理用啤酒洗头也可以，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

头发护理一定要做的5件事

1、改用舒缓洗发露

尽量选用温和、PH值中性的舒缓型洗发露，既可以每天温和有效地清洁头皮，同时也能保持秀发的含水度，让秀发更健康。同时，清新而天然的植物香气也能缓解紧张的情绪。

2、调整好发色与发型

换季时节，应该先修整发型，减掉分叉与不健康的头发。倘若之前染过的发色有所脱落，那么也一并补染或者更换发色，但染发能避免则避免，毕竟会对发质有所损伤。

3、头发也要防晒

不要以为洗发才是头发保养的重点。要知道，除了洗发那短短半小时，其他时间，你的秀发就赤裸裸地暴露在外界环境下。尤其天气转暖，日晒机会增多，会加速头发的干燥，失去光泽。在出门前记得给头发一层保护膜——具有防晒效果的免洗护发素，并在阳光下尽量打伞，减少对头发的伤害。

4、集中补充微量元素

维生素等微量元素能在最短的时间里改善发质，效果惊人，令秀发变得柔软而灵动。其中，最重要的是在7天的饮食中增添锌（大量存在于豆类中）、维生素A(大量存在于深绿色蔬菜中)和维生素B6(鸡蛋中所含最多)。如果你的发质属于特别干燥易断，可以每天两次摄取500mg的黑加仑油，迅速令秀发变得柔嫩而强韧。

5、睡前按摩头皮

忙了一天，就用按摩来给自己放松，同时舒缓头皮，“土壤”健康，头发才能盈亮。睡前，盘腿做在床上，静下心，闭上双眼，用十指指腹轻轻按压头皮，由前往后，由中央往两侧，按摩5分钟，整个人都会放松下来，同时也有利于头部的微循环，保持头皮健康与舒适。

防干燥:如果想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。

方法一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。

理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。

方法二：洗发后使用高保湿度的护发素。

理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。

方法三：头发严重受损，要使用润发精华素或焗油护发进行深层护理。

理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。

2防静电:大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。

方法一：洗发后一定要使用护发素。

理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。

方法二：使用牛角梳或木质梳。

理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。

方法三：先护发后洗发。

理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。

3防头屑:坚持使用含有活性成份ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。

方法一：每天使用清洁力强的去头屑洗发露。

理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头屑再生。

方法二：每天使用护发素。

理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头屑滋生。

4防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。

方法一：选择均衡滋润型洗发露。

理由：蕴含维他命或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够加强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。

方法二：洗发后选择滋润型润发露。

理由：因为滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。

方法三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。

理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，所以对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；如果为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水管用。

一、两到三天可以洗头发

对于刚刚烫过头发的男生来说，是不可以立即清洗自己的头发的，这样会导致自己的头发变型，从而破坏到自己的发型。除此之外，大家应该知道，刚烫过的头发是非常脆弱的，药水还没有完全的进入到头发内部。因此，大家为了保证自己发型的帅气，还是应该忍几天，争取三天后再进行洗头。要不然，过早的清洗头发我们的发型效果就会大打折扣。

二、烫发后洗头水温不宜过高

烫过头发之后第一次清洗自己的头发水温一定要控制好，过高的温度会严重损伤大家的头发，这个时候过高的水温会让促进我们头发的毛鳞片打开。因此，就会出现大家经常见的爆炸头的形象，不仅如此还会让我们的型男形象得到破坏。所以，大家洗头发时温度应该适度，基本上水温和我们的体温差不多就可以了，合适的水温也是可以帮助我们护理头发的。

三、使用护发素

很多男生认为只有女生洗头发才可以使用护发素，其实这种观点是错误的。男生也是可以使用护发素的，特别对于一些刚刚烫过头发的男生来说，使用护发素进行护发是非常必要的，这样不仅仅可以修复受伤的发质，还可以让我们的头发看起来更加的光滑柔顺。使用护发素的时候，一定要注意从发根涂抹到发尾，反复涂抹几次然后清洗干净即可。

四、使用精油进行护理

对于一些烫完头发受损比较严重的男生来说，使用精油进行护理头发是一个非常好的做法，这样可以帮助受损的发质得到一些滋养，特别对于一些头发比较毛躁的男生来说，使用精油进行护发是一项非常明智的选择。但是需要注意的是，大家使用精油时不要用量太多，否则我们的头发就会看起来非常的油腻，到时候就会有点影响我们的个人形象了。

五、经常性的使用倒膜

男生头发烫过之后，发质都会变得非常差，摸起来也是相对的硬。除此之外，对于发质稍微差一点的男生来说，烫过头发发质就会变得更加脆弱。因此，为了缓解这种状况，我们可以使用倒膜对头发进行护理，这样可以深层高效并且快速的修复大家受损的发质，从而让大家摆脱发质不好的烦恼。但是，这是需要大家长期坚持下去的，否则也是没有效果。

六、定期打理很重要

男孩子烫头发不仅可以让自己看起来更加的具有时尚的气息，但是烫头发也并非所有人都是适合的，对于部分男生来说还是不适合这款发型的。因此，大家还是应该根据自己的实际情况进行选择，否则就会制造出一些尴尬。除此之外，烫完头发的女生还应该定期打理自己的头发，这样可以让自己时刻保持帅气的模样，还可以给身边人带来美的享受。

总的来说，男生烫完头发还是应该对自己的头发进行护理，否则我们的头发就会变得毫无营养。

原创，未经允许谢绝转载！

1）：用啤酒洗头效果很好

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔软、柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快！长期使用后，头发会稍微的变色，不是很纯正的黑了，有一点点黄，不过不仔细的看是看不出来的！

2）用橄榄油护法：

橄榄油可以在你洗头之前，滴在梳子上，然后用梳子梳头发，把橄榄油均匀的涂到头发上，注意不要弄到头皮上，不然头皮会很油，然后用热毛巾包一会，再洗头

或者可以把橄榄油倒在你洗头发的水里，记得不要倒太多，不然也会很油，没冲干净的话，别人会觉得你几天没洗头了

或者还可以把橄榄油和你的护发素或发膜或精华素混合在一起，在用完洗发水洗第一篇后，用毛巾把头发稍微擦干点，然后把上面的混合物涂在头发上，然后用热毛巾包着，可以等个十来分钟，再把热毛巾重新热依下，再接着包，然后洗掉

用橄榄油护法好处是头发柔顺了，而且没有那么毛糙了，效果真的很好哦，和啤酒一样的好，我非常喜欢用橄榄油护发，效果真的很赞，而且特别适合干性蓬松毛糙的发至

另外还有个小方法可以使得头发变直的：洗完头发以后，头发不要擦干水，把头发梳顺，让它垂直梳直，然后让它自然干，这样会让头发更直哦

还有可以随身配到小梳子哦，方便的是多梳梳头，梳顺梳直点

很多男士经常为了头发问题而感到烦恼不已：头发油黏糊糊、头屑纷纷飘落、一抓掉发一大把······男士想要拥有健康秀发，解决头发问题，日常生活中应该多注意头发护理工作。男士头发油咋办？男士怎么预防脱发？下面为您介绍常见男士头发问题如头发油、头屑多、脱发等处理和男士护发方法，一起来看看吧。男士头发油美食男士头发油是什么原因油脂分泌过多是头皮出油根本原因，不良生活习惯如大量使用发胶、定型喷雾产品，用滋润型洗发水，洗头水过冷或过热，常吃高热量和辛辣刺激食物等均会导致头发油。

男士头发油怎么办

1、清楚自己的头皮属性，选择合适的洗发水和护发产品；

2、温水洗头，洗头时可以轻柔按压头皮，头发油可天天洗头，尤其是夏季；

3、少烫染，头发不要长时间暴晒，阳光强烈时外出带上遮阳伞或是遮阳帽；

4、饮食要注重清淡，少吃过于油腻、刺激性高的食物，多吃新鲜水果蔬菜，每天能够有充足的睡眠时间。

男士头皮屑男士头皮屑多是什么原因油脂过多、压力大、细菌多、皮肤病、内分泌失调、常吃刺激性食物、季节变化等原因均可能造成头皮屑多。

男士头皮屑多怎么办

1、用温水洗头，洗头时先将洗发水揉出泡沫后再抹到头发上。洗头一定要用清水冲洗干净，尤其是鬓角、耳后等部位；

2、去屑洗发水一年换一次，不然时间过长头皮容易产生免疫；

3、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑；

4、季节转换的时候头皮屑分泌会比平时多。所以适当增加洗头发的次数。

男士去屑小偏方

1、清水+陈醋：约1公斤的清水兑入150ml醋，用手搅匀后洗头，再用清水冲洗干净；

2、洋葱汁：新鲜洋葱用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，24小时后用清水洗净；

3、啤酒去屑：1公斤清水中加入300毫升的啤酒，均匀搅拌后洗头发，坚持使用2-3个月。

男士防脱发方法美食男士脱发原因精神紧张压力大、忧郁、恐惧、严重失眠、饮食、内分泌失衡、一些疾病等因素均可能造成男士脱发。

男士脱发治疗药物治疗，服药时间比较长；美发移植，效果显著但是花费巨大，需多次治疗，移植后头发任然有脱落危险；佩戴假发，不够自然，而且假发打理困难。

改善、预防脱发要少用定型剂，选好洗发水，勤用温水洗头，保证充足的睡眠和保持心理健康。另外男性朋友们应该要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取。

男士生发方法盐水洗头每次洗头，加入一勺盐，既可以防治脱发、头发断裂等问题，又能刺激头皮，对生发大有好处的。生姜生发可用于精神因素导致的脱发，将生姜切成片，在斑秃处方反复涂抹，每天2-3次，能刺激头发生长。啤酒外搽头发洗净擦干后将啤酒均匀搽在头发并用手按摩使啤酒渗透头发根，15min后清水洗净，梳顺头发。男士生发吃什么好：男士可多吃一些生发食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃、桑椹、何首乌、鸡油等。另外头发生长需要补充大量蛋白质，多吃瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。维生素和矿物质也是头发生长必须营养素，所以可多吃些新鲜蔬菜，含维生素A、E和铁、钙等食品，如核桃、莴苣、卷心菜、花菜等。查看更多>>男士正确洗头方法美食第一步洗头前要先梳头，把头发理顺了，然后使用温水将头发全部打湿。

第二步将洗发水放在手心，加一点点水，然后双手搓揉起泡。

第三步将起泡的洗发水涂抹在头发上，然后轻轻按摩头皮，力度以能推动头皮为好。

第四步洗完后要用清水彻底冲干净，然后使用护发素并按摩头皮，再用清水冲干净。

注意洗头要选对适合自己的洗发水，另外每周做一次深层滋养也是很有必要的。

男士护发技巧合理膳食少吃高糖分、油炸食品等刺激性食物，并补充富含维他命A（如红萝卜）、维他命B（如大豆、番茄）及蛋白质（如肉类、乳制品）等营养成分可以有效令头发健康有光泽，海藻类和豆类食物也会起到神奇的效果。

中低温水洗发洗发时最适当的水温是与人体体温差不多的38℃，不宜太高温，否则容易使头皮受到刺激，甚至冲洗掉能够保护头皮的必要性皮脂。

洗头产品干性头皮可选用较滋润的洗发产品，中性头皮不宜过度清洁或滋润，油性头皮则有较多皮脂分泌，要做好清洁。另外少用洗护二合一产品，洗护分开更合理。

正确使用吹风机使用吹风机主要是吹干头皮，头发只要吹八分干即可；吹风机开启时温度不要太高，用温风、冷风顺应着发根到发尾的方向吹。

避免酒精刺激含酒精的定型产品会使男士的头发变得更加干枯毛躁。男士们可以选用免洗护发素，在喷上造型品之前，涂上一层免洗护发素。

头皮按摩每天起床与入睡前用手指按摩头皮，先将手指轻轻挤按耳朵两侧，然后对头皮整体进行均匀按压。头顶部分可以稍微使劲重复按摩一次，其他部位则不用太用力。

不同年龄段男士护发20岁左右油脂分泌非常旺盛，要选择适合自己的洗发产品，天天使用温水保持每日头皮的有效清洁，洗发时配合头皮的按摩。30岁左右头皮油垢的现象逐渐减少，出现干燥问题，要使用补水的洗护用品，注意洗发时不要过度地按摩柔压头发，也不要过度清洁去油。40岁左右头发的营养会随年龄的增加而流失，在洗发用品的选择上，要使用洗护分开的洗护用品，需要每周给头发做一次深层营养Spa。注意事项：少曝晒，减少染烫的次数，如果常用_喱水要认真洗头，洗护分开可以更好养护头发。如果发质已经干枯断裂没光泽，剪掉更佳。头发受损严重可以在做深层护发之前的晚上可以在发梢处抹上几滴橄榄油。查看更多>>01男士发型设计大全男士美发造型全攻略发型对于男生的颜值到底有多重要？很多时候很多男生觉得自己不帅不够有魅力，其实只是因为你的发

02男士脸型对应发型对应这些发型才最帅男士脸型对应发型有哪些？现在时下非常流行油头、Undercut、上梳造型和中分蓬松感发型等

03男性发型男士流行发型新趋势造型百变才时髦！头可断，发型不能乱。男士装扮的方法本来就少，发型成为了展示一个男士形象的重要手段。即使没有

04出席不同场合适合哪种发型男生发型搭配推荐出席不同场合男生适合哪种发型？都说什么花配什么瓶子，就像什么场合搭配什么发型一样，不同的场

05不同风格男性发型有哪些？帅出不同男神范谁说只有女孩子可以臭美，男孩子也是可以由百变的发型吸引软妹子的。你有没有对于一成不变的生活

06男性发型打理教程轻松简单易上手!头可断，发型不能乱。想要做一个生活有品质的精致boy，当然要从头开始。好发型是打理出来的，

男士纹理烫的打理和护理方法步骤如下：

1应将头发清洗干净

在日常生活中，有些男生会因为个人习惯问题而有意的减少洗头发的次数，不仅会大大降低个人的魅力，还会给别人一种邋里邋遢的感觉。因此建议大家在打理发型之前首先要做的是保证每一根发丝的洁净性，以免影响后续的效果。

2应适当的涂抹些护发素

大多数男生都会忽略掉这一步，认为涂抹护发素是起不到任何作用的，殊不知这样不仅可以起到保养受损发质的作用，还可以使头发变得更加顺滑。因此建议大家可以根据自身的发质来购买一瓶护发素，取适量涂抹在头发上，大约坚持十分钟，之后洗掉即可。

3应将头发擦洗干净

在将头发上的护发素都去除之后，可以用干净且柔软的毛巾以按压的方式来帮助去除头发上的水分，直至不滴水的状态即可，注意擦拭的力度不宜过大，以免对发丝已经头皮造成刺激。

4应将头发梳理通顺

在将头发擦干之后，可以找一个齿距较为宽的梳子将头发梳理通顺，不仅可以很好的避免出现打结的情况，还有助于设计之后的发型，另外梳子也可适当的接触一下头皮，以此来促进头部的血液循环。

5应用吹风机吹干

找一个力度较强的吹风机，以竖着的方向来放在头顶，一边吹一边用手拨弄，以使头顶的头发变得自然且蓬松，之后用同样的方法来吹鬓角以及脑后，注意鬓角的头发要用手按住，使其保持服帖状态，脑后的头发则保持蓬松状态就好。

6应抓起刘海来吹

对于有刘海的男生来说，在吹头发时可用手将全部的刘海抓取起来，之后用吹风机从各个方向向后吹，不仅可以使整体造型更显自然，还可以给人一种利落与干净感。

7应适当的涂抹些发蜡

发蜡不仅可以帮助更好的维持发型，还可以使头发变得更加富有光泽感。因此建议大家可以取一点发蜡在掌心，双手揉搓一下，之后随意的抓头发两边，然后再抓顶部的头发，刘海处也要向后方抓，不仅可以显得更有型，还可以突出线条感。