我要做面膜,要用蜂蜜,牛奶,鸡蛋,做面膜,比例是多少,面粉如何做..

　　自己动手制作面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和牛奶等，这些材质副作用少，不受环境限制，是物美价廉的美容佳品。同时你还可享受自己美容的乐趣。

　　---滋润配方：　长期坚持可使脸部皮肤细嫩清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。

　　1银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，研未过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。面部患有皮炎的人要慎用。

　　2香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-2O分钟后洗去。　 3橄榄油面膜：把橄榄油加热至37°C左右，再加入适量蜂蜜然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20针钟后取下，适用于皮肤特别干燥者。

　　4牛奶蜂蜜面膜：脱脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半混合，再加入一个蛋清，搅匀后厚厚涂在脸上约1O-15分钟。注意选择脱脂奶粉，以防奶粉中脂肪含量过高，皮肤营养太多无法负担。　　

　　---美白配方：

　　具有使皮肤细滑、滋润、白嫩的作用，还可消除或减轻皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。　

　　1芦荟面膜：一份芦荟汁、三份黄瓜汁、一个蛋清、适量面粉和蜂蜜调匀后敷面。40分钟后用清水温水洗净。

　　2苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　　3白芷面膜：白芷10克，白附子1O克，研成细末，加水和蜂蜜适量调匀敷面，2O分钟后洗净。

　　4牛奶面膜：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干透后，再以温水清洗掉。注意：制面膜的水以不合杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　　---抗皱配方：

　　长期使用可延缓面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑。

　　1蛋清面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6-8滴，搅匀直接涂在脸上。

　　2黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-3O分钟后洗净。

　　3柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，7天为一个疗程。

　　---去油配方：

　　1西瓜面膜：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮敷在脸上约5-10分钟再洗干净。

　　2薄荷蛋白面膜：生蛋白一个，薄荷一茶匙，脱脂奶粉一汤匙，混合后涂在脸上约10-15分钟，再用温水洗干净。注意敷脸时间不要太长，否则脸会感到紧绷绷且干干的。

　　---清洁配方：

　　粗盐面膜:鸡蛋取出蛋白加入盐，打至起泡后加入蜂蜜搅匀。洁面后先用热毛巾盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，但别涂于眼与嘴部四周位置。待约三分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹干并涂上保湿面霜。

　　---防晒配方：

　　蜂蜜柠檬面膜:生蛋白一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合搅拌后成膏状物，敷面后入睡，第二天用温水洗去。(注意：切记将敷在脸上的面膜清洗干净，因柠檬中有感光素，否则感光素残留在脸上照到太阳，会产生光敏感，变成黑斑美人。)　

　　---青春痘配方：

　　绿豆粉面膜:敷脸前擦上化妆水，再将面巾纸铺在脸上(要挖可以呼吸的洞)，再涂上加水成浆的绿豆粉，干后一撕就下来了。(注意：要选择研磨细致的绿豆粉，脆弱的皮肤才不会因为粒子太大而造成伤害。)

　　---面膜使用提示：

　　1别让面膜残留于皮肤上，宜用温水清洗最少三次，或用洁面棉轻擦。

　　2敷面膜时不宜说话或做任何表情，应将全面肌肤放松。

　　3时间控制较重要。每星期不宜做多于三次，如果敷面中感到皮肤瘙痒或红肿，应立即停止并彻底洁面。

　蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

　　蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　　蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　　蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　　做法：

　　取适量香蕉，放入碗中用勺子捣成泥状，这一步动作一定要快，如果动作太慢，香蕉氧化变黑的话会影响面膜的效果。将香蕉捣成泥后加入一茶匙的蜂蜜(约5ml)搅拌，搅拌均匀后就可以涂抹在脸上了。

　　如果不想用勺子捣香蕉泥的话，还有一种更方便的方法，就是把是适量香蕉和一茶匙蜂蜜一同放入搅拌机，打成糊状后取出，用纸膜敷或是直接涂抹都可以。

　　功效：

　　香蕉中含有的营养价值非常之高，不仅富含蛋白质、维生素、矿物质等，还有丰富的钾，还能清热润燥，对于人体来说是很有益的食物。如果把香蕉做成面膜的话，香蕉中的油分和维生素会渗透到皮肤中，滋润调理面部肌肤，如果再加以按摩，能抑制真菌、细菌的蕉皮素还可以清洁毛孔中的脏东西。

　　面膜中所添加的蜂蜜对于缺水干燥的皮肤来说非常有效，蜂蜜的保湿性能很强，可以吸收空气中的水分，能保持肌肤中的水分不流失。蜂蜜中所含有单糖、维生素、酶类等活性物质对于肌肤表层的细胞来说都非常营养，能够被肌肤很好的吸收和利用。

　　

1鲜奶面膜：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2番茄蜂蜜面膜：准备蕃茄半个、蜂蜜适量。将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。 建议每星期做1－2次。能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 3牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。 此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 4香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。 这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤． 5苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天． 此面膜具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状 6柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。 此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 7黄瓜面膜：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

蜂蜜面膜的正确方法

　蜂蜜面膜的正确方法，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，但是随着年龄的增长，脸上也会慢慢出现一些皱纹和斑点，而敷面膜也已经还现在很主流的护肤形式了，以下了解蜂蜜面膜的正确方法。

蜂蜜面膜的正确方法1

　首先就是单独使用蜂蜜来作为面膜，直接用手在脸上涂抹，等十多分钟后用清水洗净，这样也可以使皮肤变得滑嫩。

　再就是蜂蜜加上蛋清，蛋清和蜂蜜混合在一起，然后用手使其服帖在脸上，待十几分钟之后再清洗，对于皮肤有美白并且去皱的效果。

　其次就是蜂蜜加上珍珠粉，珍珠粉和蜂蜜的混合，再加上蛋清，这样混合在一起涂抹在脸上，可以抑制黑色素，同时使皮肤变得透亮又柔软。

　再就是用芦荟蜂蜜面膜，芦荟是有很好的修复功效，两者搭配在一起是比较温和的，对于肌肤是没有刺激的。

　然后就是柠檬蜂蜜面膜，柠檬蜂蜜水也是许多人也比较喜欢喝的，因为也具有美白的功效，用在脸上也是同样具有的。

蜂蜜面膜的正确方法2

　 蜂蜜面膜功效

　直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

　直接涂抹：把蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

　蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热到40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2-3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

　蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鲜菊花100克(干品25克)，先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。用蜂蜜做面膜，有很好的`美容效果。

　 10个常用的蜂蜜面膜

　 1、橄榄油蜂蜜面膜

　材料：橄榄油 50毫克 蜂蜜 20克。

　做法：

　1将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。

　2在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中。

　3取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。功效：此面膜有润肤、祛斑、除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗衰老和祛斑润肤的功效。

　 2、蜂蜜鸡蛋面膜

　取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

　 3、蜂蜜橄榄油面膜

　取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

　 4、蜂蜜葡萄汁面膜

　取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

　 5、蜂蜜柠檬面膜

　取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

　 6、珍珠粉蜂蜜面膜

　材料：蜂蜜1茶匙、蛋白一个、珍珠粉少许、柠檬精油1滴。做法：1将以上材料调匀成糊状，直接涂于面部。2每周1次。脸部清洁洗净后，取适量面膜均匀敷在脸部，安静休息15-20分钟。3再用手指将微干的面膜搓掉，用清水将脸洗净。功效：柠檬精油具有美白亮肤、净化皮肤之作用，珍珠粉无论内服或外用都有美白之效果。

　 7、蜂蜜玫瑰面膜

　取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

　 8、牛奶维E蜂蜜面膜

　材料：一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。做法：把一茶匙奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。功效：让皮肤柔软、光滑、有光泽，牛奶有消炎美白肌肤的作用，适用于中性肌肤。

　 9、蛋清蜂蜜面膜

　材料：鸡蛋一个，蜂蜜一小勺。做法：鸡蛋磕破，只要蛋清，放到一个敞口器皿中，加入蜂蜜搅拌均匀，蛋清蜂蜜面膜就制作完成了。把脸洗净以后，将制作好的蛋清蜂蜜面膜均匀涂于面部，大约20分钟以后用清水洗去。

　 10、蜂蜜牛奶面膜

　取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

　良好的敷面膜习惯

　 精华辅助面膜吸收

　敷面膜前先涂一层相同效果的精华，能够帮助面膜中的精华液更好地渗透，可以使皮肤充分吸收。如果敷面膜前忘了涂也没有关系，敷完后趁肌肤还水润的时候涂效果也会很明显的。

　 面膜热敷更见效

　有条件的话可以一边泡澡一边敷面膜，淋浴的话在洗完澡后敷。由于洗澡过程中，在水蒸气的作用下，毛孔充分张开，有利于精华液的吸收。如果时间紧迫来不及洗澡的话，那么用温热的毛巾敷脸3-5分钟，也可以达到相同效果。

　 凌晨前敷面膜

　凌晨0点-3点是肌肤代谢最旺盛的时间，由于我们要睡美容觉，所以敷面膜的时间要选在睡觉前，有助于利用生理作用把营养送入肌底。一般敷面膜周期为3天一次，每次敷15~20分钟，敏感肌肤的人可适当缩短敷面膜的时间。

蜂蜜面膜的正确方法3

　 一、蛋清蜂蜜面膜

　1、功效：蛋清中富含的营养物质能营养肌肤并能增强肌肤的抵抗力，蜂蜜中富含的营养物质能促进肌肤新陈代谢并能抑制细胞色素沉着，两者搭配做成蛋清蜂蜜面膜后敷面有着显著的润肤除皱功效。

　2、做法：蛋清蜂蜜面膜的主要原料是鸡蛋清和蜂蜜，具体做法是先用筷子在鸡蛋上敲个小洞取出蛋清并快速打至起泡，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，若面膜太稀可适当加些面粉来增加黏度。

　3、用法：蛋清蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 二、柠檬蜂蜜面膜

　1、功效：柠檬中富含的营养物质能活化肌肤并能增强肌肤的抗氧化能力，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配做成柠檬蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白淡斑功效。

　2、做法：柠檬蜂蜜面膜的主要原料是柠檬和蜂蜜，具体做法是将先将新鲜柠檬洗干净并榨成柠檬汁，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，若面膜太稀可适当加些面粉来增加黏度或用来浸泡面膜纸。

　3、用法：柠檬蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后再将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 三、牛奶蜂蜜面膜

　1、功效：牛奶中富含的营养物质能淡化色斑并能清除肌肤表层的老化角质，蜂蜜中富含的营养物质能抑制细胞黑色素在肌肤表面沉着，两者搭配做成牛奶蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白除皱功效。

　2、做法：牛奶蜂蜜面膜的主要原料是牛奶和蜂蜜，具体做法是将蜂蜜和牛奶按一定比例混合均匀即可敷面，若做成的面膜太稀还可适当的加些面粉来增强附着性，也可将其用来浸泡面膜纸后敷面。

　3、用法：牛奶蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 四、珍珠粉蜂蜜面膜

　1、功效：珍珠粉中富含的营养物质能改善肌肤环境并能活化肌肤细胞，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能增强肌肤的抗氧化能力，两者搭配做成珍珠粉蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白淡斑功效。

　2、做法：珍珠粉蜂蜜面膜的主要原料是珍珠粉和蜂蜜，具体做法是将珍珠研磨成细末(越细效果越好)，然后再将珍珠粉和蜂蜜调和成糊状即可敷面，若做成的面膜太黏还可适量加些温水来稀释一下。

　3、用法：珍珠粉蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 五、香蕉蜂蜜面膜

　1、功效：香蕉中富含的营养物质营养物质能调节和改善肌肤细胞的微循环，蜂蜜中富含的营养物质能清除自由基并能抑制细胞色素沉积，两者搭配做成香蕉蜂蜜面膜后敷面有着显著的美白保湿功效。

　2、做法：香蕉蜂蜜面膜的主要原料是香蕉和蜂蜜，具体做法是将香蕉连皮迅速捣成泥状，然后加入适量蜂蜜调和均匀即可敷面，值得注意的是香蕉蜂蜜面膜易氧化变黑，因此做好后要抓紧时间用完。

　3、用法：香蕉蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面约10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 六、白茯苓蜂蜜面膜

　1、功效：白茯苓中富含的营养物质能淡化细胞色素沉积所形成的色斑，蜂蜜中富含的营养物质能改善肌肤营养状态并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配成白茯苓蜂蜜面膜后有显著的美白淡斑功效。

　2、做法：白茯苓蜂蜜面膜的主要原料是白茯苓和蜂蜜，具体做法是将干燥的白茯苓研磨成细末，然后将白茯苓和蜂蜜按1:2的比例调和均匀即可敷面，还可适当搭配些甘油和柠檬等来增强美容效果。

　3、用法：白茯苓蜂蜜面膜敷面前先用温水洗净面部的油脂和粉尘，然后适当按摩几分钟以帮助肌肤快速打开毛孔，等肌肤毛孔打开后将面膜均匀涂抹在面部，敷面10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　 七、酸奶蜂蜜面膜

　1、功效：酸奶中富含营养物质能维持上皮细胞完整并能防止皮肤角质化，蜂蜜中富含的营养物质能营养肌肤并能促使肌肤细胞新陈代谢，两者搭配做成酸奶蜂蜜面膜后敷面有着显著的嫩肤除皱功效。

　2、做法：酸奶蜂蜜面膜的主要原料是酸奶和蜂蜜，具体做法是将蜂蜜和酸奶按2:1的比例调和均匀后即可敷面，若做成的面膜太稀还可适当加些面粉来增强附着性，也可将其用来浸泡面膜纸后敷面。

香蕉+牛奶面膜

材料：新鲜香蕉4cm长（注意：很小一截就够了。）牛奶少许。

制作方法：

1将香蕉用小勺在碗中碾成糊状（注意要快点碾的，慢了香蕉会变黑）

2碾好尽快倒入牛奶，牛奶的量以没过香蕉为好，用勺搅拌调匀，不要太稠。

3然后用化装棉或用手直接沾面膜抹于脸上即可，（注意：这个不用像一般面膜抹在脸上停留一段时间，只需向抹洗面奶那样用手边沾边抹边按摩就好了，按摩时就会感觉软软的，很舒服的。 ）

4最后，注意，不要等它在脸上干了再洗掉，只要你觉得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否则香蕉干了后就不好洗掉了。

作用：做完洗掉后觉得肌肤很有弹性（含有胶原蛋白），特别是有痘痘的时候，用 其做完第二天早晨痘痘会萎缩变小，因为有消炎作用，而且皮肤真的好滑。

温馨提示：晚上做效果较好。

香蕉+酸奶面膜

之一

材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

制作方法：把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的面部，用双手进行按摩，以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜等。纳奥米•坎贝尔说：“我每个星期都要做一次这个面膜。”

生效原因：油梨中的油酸具有很好的保湿作用；香蕉中富含维生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。

作用：适合皮肤干燥，祛除痘痘红印及雀斑

之二

材料：香蕉1/3根 纯酸奶1勺

制作方法：将香蕉捣成泥，放入酸奶，拌匀，即可。

温馨提示：

1面膜要在做好后尽快敷在脸上，约20分钟左右，用清水洗净。

2每周2~3次，对光滑美白皮肤效果明显

蜂蜜面膜怎么做最补水

　蜂蜜面膜怎么做最补水，蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿成的天然营养品，而生活中我们的女性朋友们在平时都喜欢做面膜。面膜的种类很多，蜂蜜面膜是相当补水的。以下分享蜂蜜面膜怎么做最补水。

蜂蜜面膜怎么做最补水1

　1、蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，搅拌均匀。扔1个压缩面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡开后，取出涂敷面部，敷20分钟即可。起到滋润和营养作用，这样可以使肌肤细腻、光滑、有弹性。

　2、蜂蜜麦片面膜。取适量的麦片、一个蛋清和2勺蜂蜜放在碗中，混合搅拌均匀，制成面膜敷面，敷面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。然后再用温水洗干净，有助于令肌肤光滑润泽。

　3、蜂蜜甘油面膜。取一勺蜂蜜，半勺甘油，三勺水，加入适量的面粉，混合搅拌均匀，制成面膜，洗干净脸后，将面膜敷在脸上20分钟，再用温水洗净，可使皮肤变得细腻滑嫩。

　4、蜂蜜鸡蛋面膜。起1个鲜鸡蛋，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，然后用软刷子均匀的涂抹在面部，并轻轻的`按摩面部。待自然风干后，再用温水洗干净脸，一周两次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。

　5、蜂蜜葡萄汁面膜。取一勺葡萄汁，加入一勺蜂蜜，边搅拌边加入适量面粉，搅拌均匀后敷面，敷10分钟，用温水洗干净，油性肌肤可经常使用，能滋润肌肤，令皮肤柔嫩润滑。

　6、蜂蜜牛奶面膜。取1勺蜂蜜，1勺牛奶，1个蛋黄搅拌均匀，搅拌成膏状，洗脸后均匀的涂抹于面部，20分钟后洗去，每日1次。能滋养肌肤，减少皱纹，促使肌肤白嫩细腻。

　7、蜂蜜橄榄油面膜。取2勺蜂蜜和一勺橄榄油混合，加热40℃，搅拌均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。能防止肌肤衰老，消除皱纹，滋润肌肤。

蜂蜜面膜怎么做最补水2

　 一、蛋清蜂蜜面膜

　1、做法：蛋清蜂蜜面膜是用鸡蛋清和蜂蜜为材料制作而成的，具体做法是用筷子在鸡蛋上敲个小洞，然后将蛋清倒进面膜碗待用，最后加入适量蜂蜜并调和均匀即可敷面。

　2、用法：蛋清蜂蜜面膜敷面前要用温水将面部清洗干净，然后将做好的面膜均匀的敷在脸上，大约10～15分钟后用温水将面部彻底清洗干净，一般建议每周做1～2次即可。

　3、功效：蛋清蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和收缩毛孔，原理是蛋清中含有氨基酸及矿物质等能收缩毛孔，而蜂蜜中含有的抗氧化物质则能抑制和清除细胞色素的沉着。

　 二、牛奶蜂蜜面膜

　1、做法：牛奶蜂蜜面膜是用牛奶和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是将蜂蜜和鲜牛奶按1:1的比例调和均匀即可，没有鲜牛奶时也可将奶粉用适量温水冲好后代替牛奶。

　2、用法：牛奶蜂蜜面膜在敷面之前同样先要用温水清洗面部，然后用洗面奶将面部的油脂洗净并适当按摩几分钟，等面部毛孔打开后将做好的面膜均匀的涂抹在面部即可。

　3、功效：牛奶蜂蜜面膜的功效主要是营养保湿和美白淡斑，原理是牛奶中含有蛋白质及矿物质等能滋养皮肤，而蜂蜜中含有的超氧化物歧化酶等抗氧化物质能清除自由基。

　 三、香蕉蜂蜜面膜

　1、做法：香蕉蜂蜜面膜是用香蕉和蜂蜜为主要材料制作成的，具体做法是快速将香蕉连皮捣成泥状(香蕉皮含有丰富的美容成分)，然后加入适量蜂蜜并调成糊状即可敷面。

　2、用法：香蕉蜂蜜面膜的用法和其他蜂蜜面膜完全一样，敷面之前都要先用温水将面部清洗干净，然后再面膜均匀的涂抹在面部，大约10～15分钟后用温水清洗干净即可。

　3、功效：香蕉蜂蜜面膜的功效主要是美白淡斑和补水保湿，原理是香蕉中含有的蛋白质、维生素及挥发油等能滋润肌肤，而蜂蜜中含有的抗氧化物质则能防止黑色素沉积。

蜂蜜面膜怎么做最补水3

　 制作方法

　蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

　蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　 自制蜂蜜淡斑面膜

　据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤，使肌肤变得白皙透明、柔软细致。

　所需材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许。

　自制方法：制作方法很简单，就是先在面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀，后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。

　使用方法：均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净，再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次，这样更有助于收缩毛孔。

　面膜功效：能有效祛除皮肤上的黄斑，使皮肤润泽光滑。

　注意事项：本款自制面膜适合油性皮肤使用，由于制作方法容易方便，每次最好少做一点，即用即做。