下雪了应该注意什么 下雪天注意事项

1、保暖，下雪天首先我们要注意保暖，天气太冷，气温低，我们出门时要注意多穿衣服，防止感冒。如果孩子要出去玩雪，更要多穿衣服，还要戴好厚的手套，最好是防水的。

2、骑车族，下雪天，如果我们是骑车上班，则除了注意多穿衣服，还要着重保护好腿部，骑车行驶时，会更寒冷，我们要购买专门的骑车用的防风罩，头盔等。

3、手脚部保暖，下雪天，要注意脚部的保暖，如果身体感觉冷，首先是反映到脚部和手部，会出现手脚冰冷的情况。下雪天我们要穿棉袜子，棉鞋，戴棉手套，防止出现手和脚的冻伤。

4、室内通风，冬天很多家庭都会自己生炉子，尤其是农村，但燃烧煤炭不充分的话，会产生大量的一氧化碳等有毒气体，这种气体会造成人体中毒死亡，所以冬天一定要通风透气。

下雪的时候适合干什么

下雪的时候适合干什么，一到冬天就会下起鹅毛般的大雪，下雪天我们能做些什么呢？不少人都是想不到的，我和大家一起来看看下雪的时候适合干什么的相关资料，一起来看看吧。

下雪的时候适合干什么1

1、下雪的时候可以约上自己的好朋友堆雪人、打雪仗、聊聊天增进一下彼此间的感情。

2、如果不想出去玩的话，可以和家人做做美食犒劳犒劳自己。

3、做家务、平时上班比较忙没有时间整理房间下雪天正适合打扫房间。

4、看看**下雪天地面比较湿滑很多人不愿意出去，那么可以选择看**也是很好的选择。

5、滑雪、喜欢户外运动的朋友下雪天正好滑雪又刺激又好玩。

6、听听歌、下雪天难得可以休息可以听听歌放松心情。

7、睡觉对于经常加班忙碌的朋友，正好利用下雪天美美的睡一觉缓解下疲劳。

下雪的时候适合干什么2

最好吃火锅。既暖身体，又比较方便。所谓众口难调，吃火锅就很恰当了，想吃什么自己下什么。最好在家里。在家里显得更加的温馨，也能够更加的随意，不拘谨，还比较方便。高兴的时候，可以整两口，提升一下氛围。

第二步，是全家齐动员打扫卫生。家里人聚齐了，应该做一些集体性的活动了。一年到头，大部分妻子经常忙活家里的卫生，很不容易。那么是时候让父子兵上阵了。在妻子的分工和指导下，打扫家里的卫生，既迎接了新年的到来，也把家里彻底的收拾了个干净。说不定还能在角落里找到你遗失的东西。以下属于友情提示：

男性朋友切记，在准备开始本项工作的时候把私房钱调整好位置。引起不必要的拳击比赛就麻烦了。收拾完毕之后，如果有不需要的衣服之类的，请不要扔，寄给希望工程的孩子们。

第三步，室内狂欢。这里的狂欢包括，呼朋唤友大醉一场，国粹麻将走一波。刚放假，大家心情都比较激动，乘着这个势头，温上一壶好酒，做上几盘家常菜，唤来几位好友。大家吹着牛皮，喝着感情，聊着人生，这场景我已经迫不及待了。国粹也不能落下了。无聊的时候，唤来好友，不图赚钱，就图个乐呵，麻将走一波，岂不舒服？以下友情提示：

喝酒尽兴就好，不必比酒量拼酒，既伤感情，又伤身体，这事咱不能做。打麻将底价不能太高。图的乐呵，太高，兴致就没了。

终极一步，二人世界。两个人都忙活一年了，既然不能外出，就呆在家里，互相陪着。买点对方喜欢吃的零食碎嘴，或躺或坐在沙发上，看着老**，或者结婚录像，回味一下年轻时候的自己，相互吐露出自己的一些想法，既加深了感情，又度过了这无聊的时光。友情提示：男性朋友切勿乱说，小心浪漫变暴力，这之间就差了你的某句话。

下雪的时候适合干什么3

打雪仗

在下雪天，约上好朋友一起外出大学上是一件非常开心的事情。不仅可以享受雪天的美景，还可以增进朋友之间的感情，更能在雪天放松心情。

堆雪人

相信堆雪人也是很多小伙伴在下雪天会做的事情，在和好友打完雪仗以后，再其乐融融的一起堆雪人一起享受下雪天这美好的时光，是多么惬意的一件事情。

亲近大自然

在下雪天可以去亲近大自然，拿着相机，走出家门。拍拍下雪天的大自然，用镜头留住这雪天（小雪的时候更加适宜哦）。

自拍

可以把雪景当作背景，在下雪天的时候自拍，或者和好朋友和家人一起拍照六年，这都是非常难得可贵的体验。

看书

下雪天的时候出行是有一些困难的，外面的路面湿滑，交通不便利。这时候就可以在家做做自己喜欢的事情，舒舒服服的享受一天的时光，比如；看书，喝茶，看风景。

整理心情

如果前几天的心情不怎么好，正好可以在下雪天这个时候，换着环境，风景，来改换一下心情，把之情的阴霾一扫而空，开始新的旅途。雪天较短，大家要抓紧时间哦。

下雪的时候适合干什么4

保暖，下雪天首先我们要注意保暖，天气太冷，气温低，我们出门时要注意多穿衣服，防止感冒。如果孩子要出去玩雪，更要多穿衣服，还要戴好厚的手套，最好是防水的。

骑车族，下雪天，如果我们是骑车上班，则除了注意多穿衣服，还要着重保护好腿部，骑车行驶时，会更寒冷，我们要购买专门的骑车用的防风罩，头盔等。

手脚部保暖，下雪天，要注意脚部的保暖，如果身体感觉冷，首先是反映到脚部和手部，会出现手脚冰冷的情况。下雪天我们要穿棉袜子，棉鞋，戴棉手套，防止出现手和脚的冻伤。

室内通风，冬天很多家庭都会自己生炉子，尤其是农村，但燃烧煤炭不充分的话，会产生大量的一氧化碳等有毒气体，这种气体会造成人体中毒死亡，所以冬天一定要通风透气。

玩雪场所，冬天孩子们玩雪是一定的，虽然冷，但孩子们高兴，是一种童年的快乐。但玩雪的场所我们大人一定要注意，一定不要玩路边的雪，路边的雪大多都有融雪剂，这种化学东西对人体有害，我们要去没有可能撒融雪剂的地方玩。

保护眼睛，如果雪后的天气晴朗，太阳光好，那么雪会反射大量的太阳光线，对眼睛有很大的刺激，不要让孩子在这样的天气出去玩雪，大人也最好是戴个墨镜，防止强烈的光线刺伤眼睛。

羽绒服（down coat）内充羽绒填料的上衣，外形庞大圆润。羽绒服一般鸭绒量占一半以上，同时可以混杂一些细小的羽毛，将鸭绒清洗干净，经高温消毒，之后填充在衣服中就是羽绒服了。羽绒服保暖性最好。多为寒冷地区的人们穿着，也为极地考察人员所常用。

去下雪的地方旅游要带什么

　去下雪的地方旅游要带什么，旅游会让人开心，但同时去到一个不熟悉的地方准备工作一定要做好，尤其是天气比较特殊的地方旅游，例如下雪的区域，下面分享去下雪的地方旅游要带什么。

去下雪的地方旅游要带什么1

　1、鞋子：冬季北方多有冰雪，路面较滑，最好穿防滑雪地鞋，鞋里须垫棉垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易冻伤双脚；

　2、衣服：先贴身穿一套棉内衣，然后穿羊毛毛衣和毛裤（老人和小孩可再多穿一件），最后穿上羽绒服、羽绒裤。裤宜长不宜短，要穿长棉袜，外衣不可过于肥大，以免空气侵入；

　3、手套：自备棉手套，最好再备一副单手套，方便拍照；

　4、帽子：一般羽绒衣上会配有棉帽，但如果您想拍出的照片美丽多姿，您可多备几顶不同颜色和款式的帽子。

　5、围巾：外出时，用围巾把口、鼻、脖子围起来，冷空气就不会刺激到呼吸器官，便不会患感冒或流鼻水。

　 扩展资料

　1、保湿：东北的空气十分干燥，有些南方朋友，到了东北后会流鼻血，每天多喝些水就没问题了。出门前手脸涂用一些护肤品，润唇膏。

　2、润喉：北方寒冷干燥，常会感到口渴，带一些润喉片以便在旅游途中服用。

　3、预防感冒：冬季的北方室内外温差较大，因此外出无论时间多长都要穿外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣，把寒气散放出来；在室外活动，出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热，可开窗子通通空气，但不宜过久，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。

　4、预防冻伤 ：如果因为不小心而造成局部的冻伤，要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖，而且有了冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓面、用冷水缓解，这样才能逐步康复。

去下雪的地方旅游要带什么2

　冬季到北方看雪应该做好以下9种准备：

　1、备齐防寒衣物：北方冬天气温大抵在0℃至-30℃，有的地方可达-30℃以上。应备羽绒衣(连帽子最好)、高领厚羊毛衣、羊毛裤、羽绒裤、手套等。若前往秦岭、长江一线以北，则必须穿高筒雪地棉鞋，穿皮鞋会冻得受不了。

　2、注意防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，穿皮鞋易滑倒，最好穿雪地防滑棉鞋或球鞋，切记不能穿皮鞋，否则行动不便。3、防止掉进雪坑：在林海雪原，原有的路大多被雪覆盖，在不清楚路况时，不可冒然前行，需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑，千万不能挣扎，因越挣扎掉得越深，应等待救援。

　4、汽车防滑：北方许多地方路面冬季积雪结冰，轮胎易打滑，因此要备轮胎防滑链，遇路面有冰雪，需给车轮套上防滑链。5、汽车防冻：北方冬季大多在0℃以下，汽车夜间息火时，顺便要把水箱里的水放干，否则经一夜霜冻，水会结冰，或者要将水换成"不冻液"。

　6、给照相机保暖：电子快门的照相机或摄像机，在-20℃以下时，电池易"放电"，相机"失灵"，快门不能按下。

　因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面"保暖"，用时再拿出来。此外，一定要多备些电池。

　7、备用药品：冬季寒冷易感冒，出门旅游要备羚羊感冒片等治疗伤风感冒的药品；北方爱吃凉菜，不习惯者易"闹肚子"，需备黄莲素等止渴药品；北方干燥口干，需备夏桑菊、黄老吉等清热冲剂。

　8、防雪盲：北方冬季大多下雪积雪，雪的'反光较大，出门需戴太阳镜，以保护眼睛。

　9、其它：用的备保暖瓶、润肤霜、润唇膏。野外探险旅游者还需备手电筒、羽绒睡袋等野外活动装备。

去下雪的地方旅游要带什么3

　1、随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药,备一酒精盒浸1～2根马尾。

　2、衣物：下雪天气,气候较寒冷,昼夜温差大但所以我们需要羽绒服等；

　3、常用品：请携带个人水杯、毛巾洗漱用具。

　4、备药品建议团员自带药品,如感冒冲剂、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泻肚药、创可帖等和一些根据自身身体状况所需备常用药品及预防高山缺氧的药物及氧气袋,并备热能食品朱古力等。 药品：预防方面可以服用一些中成药,如西洋参、红景天、羚羊感冒片等,西药目前认为比较好的是心痛定,但是有个别人会产生头疼等副作用,应在医生指导下使用。

　5、装备：鞋、双肩背包、粗呢包、雨具、水瓶、小刀、针线包、指南针、高度表、地图、绑腿、厨具、小杯、尼龙绳、卫生纸、打火机、电筒、塑料袋、太阳镜、防晒霜、驱虫剂、照相机、望远镜、手表等。

一：衣服里面要穿适当紧身的保暖内衣，最好是带绒的，穿的更保暖，建议买“婷美”的保暖内衣哦，薄薄的一套，穿在身上即保暖又能修型美体，真是一举两得哦：）~

二：在保暖内衣外加件针织的毛衣，最好是有点领子的，如果你穿领子低一点的毛衣，可以戴一条丝巾在脖子上，颜色要搭配好，若毛衣颜色是浅色，如（白色）可以搭配淡紫色，或浅咖啡色的丝巾；深颜色的毛衣，可以搭配褐色或咖啡色的丝巾，丝巾可以选折带点金丝的，这样戴起来比较有点洋气哦：）~

三：选折外套，我本人自己不太喜欢穿羽绒服的，因为一般的羽绒服都是“刨刨的”即看起来好象吹了气在衣服里面似的，羽绒服是不重的，可穿起来看过去也觉得穿的很笨重，但有时侯要长时间在户外，所以建议还是穿比较贴身的羽绒服，即保暖穿起来又能显身材，另外，羽绒服不要太长的，长度到膝盖下面一点是最佳的。：）

四：还有选折裤子，冬天我一般最多穿2条长裤，里面最好选折适当紧身，带绒的保暖裤，可以稍微有点绒毛的，这样更耐寒哦，保暖裤外面可以穿件贴身的牛仔裤或休闲裤，冬天穿在外面的裤子最好是深颜色的，这样好搭配衣服和鞋子，当然也会更耐脏啦：）

五：选折鞋子，冬天我喜欢穿靴子，因为鞋口比一般的皮鞋高，穿的更保暖啊。不管是皮鞋，靴子还是运动鞋，最好选折里面厚一点的即有些棉的，呵呵女孩喜欢穿高跟鞋，但冬天有时会下雪，建议还是选折穿跟不太高的鞋子，最高不要超过5公分的，这样走路好走些并且安全些哦：）~

六：天冷了，要想穿的更保暖点，手脚都不冻着，可以戴手套和帽子，我最喜欢毛线织的帽子和里面有绒毛的手套了，戴起来即保暖又好看哦：）

七：西西有时，也可以改变一下服饰哦，穿穿裙子啊，我想穿裙子，一般是中午到下午的这段时间穿，因为北方早晚温度很低，很冷哦。穿裙子最好是到膝盖长的冬裙，下面穿中长的，里面是有点棉的靴子，也就是穿到小腿肚中间的靴子。上面穿件高领的毛衣，要想使毛衣穿的更好看，也可以搭配个毛衣链。毛衣+裙子+靴子，这样穿即保暖，又时尚哦：）

冬天比较冷，这就需要我们采取各种保暖措施。那么，冬季饮食的注意事项有哪些呢？

冬季饮食的注意事项

适当增加高蛋白物的摄入

蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，而碳水化合物所含能量仅有5%~6%作为热量散失，脂肪则是4%~5%。此外，红肉中还富含易被吸收的血红素铁，研究表明，饮食中增加铁的摄入，抗寒能力会增强。需要注意的是，要增加的是富含蛋白质的瘦肉，而不是脂肪多的肥肉。同时，每天吃肉量最好控制在2两以下。

在吃饭前喝碗汤或者喝碗热腾腾的粥先暖暖胃

寒冷的气温下，喝上一碗热乎乎的粥，不但会让身体立刻感到温暖，还能暖肠胃、唤醒消化系统，促进食欲。尤其是杂粮粥还能帮助补充B族维生素和钾等多种营养素。此外，冬季气候干燥，更应补充水分，而喝粥也能让你在不知不觉中喝下了很多水。除了热粥，饭前喝碗少油少盐的热汤也是不错的选择。

多吃蔬果强体抗病

冬季干燥，特别是北方地区，由于吃肉较多，容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，还有丰富的膳食纤维，能增强机体免疫力，提高人体对寒冷的适应能力，并对血管具有良好的保护作用，还可以促进胃肠蠕动，防止便秘。因此，应注意蔬菜水果的补充。蔬菜可选择胡萝卜、白萝卜、大白菜、土豆、山药、莲藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬笋、娃娃菜等，水果可选择苹果、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。

冬天怕冷吃什么好

1、瘦肉

大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此在冬会特别怕冷。不想在冬季做一个冰美人，就要注意补充充足的铁元素，抵抗寒流来袭。虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易。

2、胡萝卜

胡萝卜能够增强体力和免疫力，激活内脏功能和血液运行，从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。把胡萝卜和洋葱洗净切片，用橄榄油把洋葱炒成透明状后，再加入胡萝卜继续煸炒。加入高汤煮沸，再加少许调味盐等。每天午饭或者晚饭时喝200毫升，长期坚持，就会改善怕冷的情况。

3、鸡肉

畏寒怕冷吃鸡肉。这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有07克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、气血不足、虚弱等症有很好的食疗作用。

4、羊肉

相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，冬季养生多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

下雪天如何穿衣

1、忌穿着单薄

有很多的年轻朋友们即使在冬季的时候也穿得非常少，殊不知这样真是埋下了健康隐患，特别是在下雪的时候，寒气非常重，这个时候不注意保暖的话，到身体到了一定的年龄之后就会有很多毛病了。

2、根据身体体质穿衣

有一些经常健身运动的朋友们因为身体体质较好，所以在冬季的时候穿得并不多，然而在下雪的时候一定多加一件衣服注意保暖，然而像那些老、少、女性和孕妇们来说一定要多穿几件了。

下雪天注意事项

提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

提醒之二：防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药;切忌劳累，注意保暖。

提醒之三：防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

提醒之四：预防中风。老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风。

提醒之五：防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。